高一年级体育教学计划上册精选
时间过得太快，让人猝不及防，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该好好计划一下接下来的教学工作了！
高一年级体育教学计划上册 篇1
一、教材分析(结构系统、单元内容、重难点)
根据高中体育与健康课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想，促进学生的身心发展为出发点，在教学中充分体现学生的主体性，培养学生的创造性思维和终身体育意识。逐步形成良好的身体姿态，健美的形体和高雅的气质，并提供了学生互相学习，交流，研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识，交往能力和创新探究能力。
二、学生分析(双基智能水平、学习态度、方法、纪律)
在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的表现力。高中生的心肺机能不断提高，承受运动负荷能力增强，因此，可以运用一定的有氧运动来提高学生的心肺能力。
三、教学目的要求
理论与实践相结合，培养学生自我创编的能力，大力发展学生的创新、进取的意识。.促进学生身心全面发展，塑造健美形体，培养端庄体态;发展身体素质，提高艺术素养;焕发精神面貌，陶冶高雅情操;培养学生机智、果断、热爱集体等优良品质。
四、完成教学任务和提高教学质量的具体措施
1.手势提示法:手势是身体语言的一种，它是在健美操教学中，教师运用各种手势指导学生完成练习的方法。其特点是直观、简单、明了，有利于学生连贯完成动作。手势提示法主要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。
运用手势提示法时应注意以下几点：
(1)手势的运用要果断，有明确的目的性。
(2)运用手势时，要注意时机和效果。
(3)掌握学生完成动作的情况，在易出现问题的地方，提前向学生发出准确信号，以引起学生注意，然后给予手势提示。
2.示范讲解法
示范讲解法包括只示范，不讲解;只讲解，不示范或先讲解后示范;先示范，后讲解和一边慢动作示范，一边讲解此四种方法。
运用示范讲解法时应注意以下几点：
(1)运用只示范不讲解的教学方法时，应采用背面示范，以使学生清楚动作的路线、方向等，并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。
(2)运用示范讲解法时，教师讲解的语言应简明、扼要，语言肯定，表达生动，比喻形象。
(3)教师的示范要优美大方，有感染力。
3.口令提示法
口令提示法是一种为了使学生更好地完成练习、活跃课堂气氛而在健美操教学中加入一些调动性、指示性、警告性口令的方法。
运用口令提示法时应注意以下几点：
(1)口令要有号召性和鼓动性。
(2)口令要与音乐节奏相吻合，要与音乐的韵律、节奏相一致。在健美操教学中，教师口令的音量、语调的轻重要适宜，要恰到好处。
4.巡回指导法：在学生自我进行创编与实践的过程中，进行巡回指导，提出一些可行性建议。
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高一年级体育教学计划上册 篇2
一、指导思想
为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展。
二、学情分析
高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的，兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质，还要花一定的时间和精力。
三、教学目标
（一）理论目标
1、运动参与
①知道科学参加体育锻炼的原则，积极参加体育运动并养成良好的体育锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼；
③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2、运动技能
①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学体育运动知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种体育活动和比赛。
③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3、身体健康
①通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解体育运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的体育运动习惯和健康行为。
4、心理健康
①通过参加体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
5、形成健全的\'人格
体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。
（二）具体措施
将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育锻炼的科学原则并认真落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参加到体育锻炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。
1、课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操
2、田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球
3、径赛项目：短跑（50m，100m），接力跑（4*100米，男女混合迎面接力），耐力跑（800m，10××m）以及跑的专门性练习（小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等）
4、身体素质练习：主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力量素质练习
5、技巧：团身前滚翻，鱼跃前滚翻
6、球类：乒乓球（握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及比赛的基本规则）
四、期末测试与学生体能素质评价
1月1日——1月20日，利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价。
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高一年级体育教学计划上册 篇3
一、 指导思想
为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展。
二、学情分析
高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的，兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质，还要花一定的时间和精力。
三、教学目标
（一）理论目标
1、运动参与
①知道科学参加体育锻炼的原则，积极参加体育运动并养成良好的体育锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼；
③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2、运动技能
①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学体育运动知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种体育活动和比赛。
③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3、身体健康
①通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解体育运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的体育运动习惯和健康行为。
4、心理健康
①通过参加体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
5、形成健全的人格
体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。
（二）具体措施
将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育锻炼的科学原则并认真落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参加到体育锻炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。
1、 课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操
2、 田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球。
3、 径赛项目：短跑（50m，100m，），接力跑（4*100米，男女混合迎面接力），耐力跑（800m，10××m）以及跑的专门性练习（小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等）。
4、 身体素质练习：主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力量素质练习。
5、 技巧：团身前滚翻，鱼跃前滚翻。
6、球类：乒乓球（握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及比赛的基本规则）。
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高一年级体育教学计划上册 篇4
一、指导思想
根据高中体育与健康课程标准的理念，本课以水平五的具体教学目标为依据。在课的设计过程，以多维的评价形式，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位；在教与学的互动中，用主题和背景音乐体现博击操运动的特点，使学生在优美的音乐、健美的\'动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，并从中学到有氧搏击操的知识，掌握科学锻炼身体的方法。
二、对象与教材
对象：高一健美操选修班40人教材：健美操之有氧搏击操
三、重点难点
1、重点：出拳力度的掌握，和连贯性；
2、难点：身体协调配合及动作的表现力。
四、学情分析
1、我校高一体育选修课程的实施，是从学生的实际出发，分设健身操等运动项目，将新兴的健身操项目引入课堂，激发学生学习的积极性，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。
2、通过本次课的学习，让学生了解搏击操运动，领悟韵律、发展身体协调和灵敏素质。
3、进一步塑造学生的形体和动作表现力、陶冶美的情操。
五、教法设想
1、示范讲解法：通过边示范，边讲解，使学生加深动作印象，促使学好动作。讲解要注意语言简明、扼要，表达生动，比喻形象，启发学生思考问题。
2、口令提示法：学练中，针对动作的重难点和易犯的环节，教师适时提示，使学生在愉快、轻松的心境下学习健身搏击操，增强学生学习的自信心。
3、媒体演示法：根据搏击操教材的特点，本课使用多媒体辅助手段来反馈学习效果，使学生能认清正确与错误的动作。
六、学法设想
1、自评与互评：指导学生针对本次课的表现进行自我和相互评价，提高学生之间的欣赏水平和认知水平。
2、观察与分析：使用多媒体教学手段，利用拍摄的动作，组织学生在电脑屏幕前找出自己不足的动作，并及时对照改进。
3、师生互动：分组练习时，教师为学生创设互相帮助，互相学习的学练气氛。
七、教学效果预计
使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值。
搏击操课教案：
1、授课教师：李昂达
2、指导教师:黄世森、吴宙红
3、人数：40人
4、授课对象：高一健美操选修班
八、对福建省厦门市第一中学李昂达老师展示课的点评意见：
这是一节以搏击操为主教材的高一年级的选修课。教师创编的一套搏击操，节奏感强、动作连贯，包含了多种搏击方式、交叉转体、移动弹踢等动作，技术含量较高的；在教学过程中，教师重视调动学生学习的积性；在初步教会学生技术动作组合的基础上，指导学生进行小组创编；组织学生进行小组之间的观摩展示，培养学生勇于表现的精神；利用现代化的教学手段拍摄学生的练习动作，并组织指导学生进行互相观察和纠正等，收到了较好的教学效果。
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高一年级体育教学计划上册 篇5
一、学情分析：经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多
同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。
二、工作目标：
1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。
2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。
3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。
4、组织好“两操一课”和校内外(包括市区两级体育活动，教研活动
5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。
6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。
三、具体措施：
1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。
2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。
3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。
4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。
5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。
四、教学进度：
1、排球模块
(1)第2周—第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞;
(2)第6周—第9周防守战术的学习。中1—2、边1—2、心跟进;
2、体操模块
(1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前进;前摆上;前摆下;后摆下;
(2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃;分腿腾跃;
3、第19—20周体能考核和技能考核;
五、活动计划
1、4月份校学生乒乓球赛;
2、4月份区中学生田径运动会;
3、5月份区中学生篮球赛;
4、5月份区中学生乒乓球赛;
5、6月份市中学生田径运动会;
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高一年级体育教学计划上册 篇6
一、基本情况
1、学生情况三年级共六个班，每班约四十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。
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高一年级体育教学计划上册 篇7
一、指导思想
本学期，体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，以学生发展为本，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平；使他们具有面对挫折的受能力和对待成功的正确态度，以适应社会生活的需要。重点开展丰富多彩的广泛性的体育活动和小型竞赛活动；发扬科学精神，开展科学探究；注意工作质量，提高工作效益。为培养德智美等全面发展的高素质人才而努力。
二、更新观念，树立全新的教学观
当今，学校体育围绕《体育与健康》新课程标准的实施和为落实学生每天一小时体育锻炼深化改革。为此，我们要以“健康第一”的思想领会“课标”和“课改”的新理念，有效地激发学生的学习兴趣和体锻热情，为终身体育奠定基础；要充分发挥体育的育人功能，面向全体学生，培养学生的创新精神、创新能力和创新人格以及社会实践能力，发展学生个性，培养学生竞争意识；建立民主、平等、和谐的师生关系，使学生真正成为学习的主人。
1、课堂教学要充分体现以学生为主的主体性，不断激发学生学习体育的兴趣。
2、充分体现教学的层次性，对不同个性、兴趣、爱好、认识能力、发育水平的学生，采用不同的要求和方法。
3、注重学生身心发展的敏感期，在原有的基础上可持续发展。
4、力求在教与学的共同努力下，达到掌握提高运动方法，增强体质的即时性的显性目标，与发展学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展性的隐性目标相结合。
5、进一步强化体育课堂常规和安全教育。课堂常规有要求、有实施、有习惯；同时注意加强对学生进行安全知识的教育，并落实好安全措施。
三、面向全体学生，发展学生个性特长
针对学生不同的身体特点，不同的兴趣爱好，要开展丰富多彩的课外活动，切实抓好每天一小时体育锻炼，努力使学生素质得到有效提高。
1、首先要以素质教育为指导，积极构建新的大课间模式，同时进一步提高课间操的质量，整顿课间操的秩序。
2、要开展丰富多彩，具有时代特色，深色学生喜爱的群众性课外体育锻炼与体育比赛活动，力求活动制度化、内容多样化、要求规范化，注重实效性。试开展“冬季体育活动月”活动，丰富学生课余生活。
四、极积参加科学研究，不断创新和武装自己。
新一轮国家基础教育课程改革正以迅猛之势在全国开展，它对我校的体育教学工作带来无限的生机，如何贯彻“健康第一，以人为本”的思想，并根据我校自身特点，寻求体育发展的特色，如何提高教师的知识结构和能力，培养教师的主动精神和工作责任感，是我们面临的重要课题。
我要加强学习，边学习边实践，不断以新的知识充实自己，尤其要学习现代教育论、教学论和课程论，结合自己的教学实践，领会“课标”和“课改”的新理念，把教学训练等与科研结合起来，成为实践理论结合型的“科研型”教师。
本学期，我将根据学校、政教处、教导处的工作思路和要求，围绕教研组工作目标，振奋精神，团结奋斗，开拓创新、扎实工作，为我校的学校体育卫生工作，做出我们应有的贡献。
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高一年级体育教学计划上册 篇8
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
四、教学进度
周次
教学内容
一
1、始业课：上体育课的安全常识（理论）
2、复习小学生广播体操
3、队列队行练习；游戏
二
1、50米快速跑；接力游戏
2、站立式起跑；快速反应练习
3、韵律操（一）；游戏：射击
三
1、韵律操（二）；捅马蜂窝
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳远；跳远接力
四
1、花样踢毽；踢毽子比赛
2、有趣的拔河；冲出重围
3、跳短绳；一分钟跳绳比多
五
1、走跑交替；变速跑（600米）
2、掷垒球；投准练习
3、单脚交换跳；游戏：大鱼网
六
1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走
2、理论：体育活动与营养卫生
3、排球：准备姿势；移动练习
七
1、排球：双手胸前垫球；小游戏
2、模仿操；柔韧练习
3、武术基本步伐；基本手型
八
1、队形队列练习；小游戏
2、双手抛实心球；力量练习
3、理论：运动损伤的预防与处理
九
小学五年级体育教学计划（下册）,
1、篮球：熟悉球性；原地运球
2、篮球：运球练习；原地传球
3、篮球：传球比快；行进间传球
十
1、技巧：前滚翻；柔韧性练习
2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药
3、400米耐力跑；放松练习
十一
1、跳远；游戏：小手球
2、投准练习；掷垒球
3、球性练习；运球接力
十二
1、武术基本手型；快速反应练习
2、武术基本步伐；游戏：争取胜利
3、技巧：立卧撑；叫号赛跑
十三
1、兔子舞；大家一起跳
2、100米快速跑；复习队形队列
3、双手掷实心球；小小保龄球
十四
1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五
1、复习、考试
2、期末考试
3、期末考试
以上为高一年级体育教学计划上册 篇8范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
高一年级体育教学计划上册 篇9
一、学情分析：
刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。
二、教材内容分析：
小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
三、教学目标：
通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
四、教学措施：
1、年龄普遍较小，多采用游戏。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。
4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
五、教学进度表：
周次 教学内容
一
1、引导课：认真上好体育课（室内理论课）
2、正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散；
3、小学生广播体操（一）；稍息、立正
二
1、复习小学生广播体操（一）；学习小学生广播体操（二）
2、复习小学生广播体操（二）；学习小学生广播体操（三）
3、队列：报数；游戏 ：块块集合
三
1、复习《小苹果》；游戏：一切行动听指挥
2、各种姿势的走；走跑接力
3、前后滚动；摇小船
四
1、队列：原地转法；复习《小苹果》
2、模仿动物走；走跑交替
3、理论：正确的身体坐、立、行姿势
五
1、投准练习；游戏：看谁投得多
2、韵律活动：听音乐做动作；基本姿态练习
3、队列：踏步—齐步走；复习原地转法
六
1、基本跳跃；模仿动物跳
2、拍球； 拍球比多
3、拍手操；复习小学生广播体操
七
1、游戏：端水平衡；障碍赛跑
2、技巧：前滚翻（一）；跳垫子游戏
3、技巧：前滚翻（二）；换物接力
八
1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳
2、兔子舞（二）；游戏
3、齐步走—立定；复习拍手操
九
1、快速跑；接力游戏
2、拍球；传球接力
3、劳动模仿操（一）；游戏：改换目标
十
1、劳动模仿操（二）；换物接力
2、走跑交替；走跑比美
3、双脚连续跳；比谁跳得远
十一
1、舞步：跑跳步、滑步；游戏：黄河、长江
2、走和跑：直线跑；游戏：传递情报
3、持轻物掷远；跨下传球接力
十二
1、复习队列队行；游戏：搬运接力
2、复习跑跳步、滑步；兔子舞
3、后踢步加手臂动作；柔韧练习
十三
1、地滚球；游戏：小小保龄球
2、拍手操；游戏：“8”字接力
3、模仿动物爬；爬垫子接力
十四
1、跳小绳；跳绳比多
2、走跑练习；游戏：跳进去拍人
3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找自己的家
十五
1、复习正确的走和正确的跑；游戏：迎面接力
2、队列：走圆形；十字接力
3、复习小学生广播体操；游戏：老鹰和小鸡
十六
1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；集中注意力游戏
2、拍球接力；协调性练习
3、理论：体育运动与营养卫生
十七
1、快速反应跑；报纸游戏
2、复习《小苹果》；小游戏
3、复习基本队列队行；游戏：跳进去拍人
十八
1、复习；总结
2、考试
3、考试
六、测试：
建议测试项目：小学生广播体操《小苹果》；基本队形队列。
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