大一新生大学计划表

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，让我们对今后的工作做个计划吧。

大一新生大学计划表 篇1

　　一、读书

　　在三个月内，选择任意3本书阅读。选择以个人喜好为主，无所谓什么类型和题材的书籍，但是在选择之前要说明\"为什么选择这三本书\"以及\"你希望从这三本书中学习到什么。\"（注：时间和书本的数量可以随意改变，根据个人的实际情况制定）

　　现在的大学生（包括进入社会的人）已经慢慢忽略了读书的重要性，而很多老师们则普遍认为读书就一定要读\"特别有意义的书\"。在这里小编只提倡读书这种行为，却不介意别人读什么书。因为我们相信，只要读书读的足够多了，你总能有一些和别人不一样的理解的。

　　二、了解你的职业

　　从大一开始，同学们可以从不同的渠道了解你所在的专业未来的就职方向，或者去了解你感兴趣的事情。这个了解包括：这个行业是做什么的？要进入这个行业，需要具备什么技能？身边是否有进入同类行业的人可以咨询？这个行业的发展前景如何？我可以做什么事情来增加进入这个行业的可能性？

　　其实这也是一个被人诟病已久的话题。很多大学生，毕业之后不知道自己要做什么，或者去到公司面试以后发现自己完全不够专业。因此提前对自己的未来进行规划，既可以强化自己对本专业的理解，同时也可以为自己未来的就业提供保障。

　　三、认识更多的朋友

　　一个人想要有很多朋友，他要么很能玩，要么很能说，要么很能做。而要达到这三条的任意一条，其实都必须要靠不断地实践。因此最好的方法就是不定期的举行一些同学聚会，不忘老朋友，结识新朋友。

　　四、找一份工作

　　作为一个大一的新生，找一份工作是很难的。所以小编建议找一份家教或销售这种相对入门门槛较低的工作，实在不行还可以是学生社团或学生组织。大学是一座象牙塔，学生总有一天要进入社会，因此，提前进行适度的工作，不仅能获得额外经济来源，还能早点接触社会的各个方面，从而积累社会经验。

　　五、学会总结和改善

　　每隔一段时间，同学们不妨总结一下自己过去一段时间做过的事情，然后想办法对其中的不足进行改善。

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大一新生大学计划表 篇2

　　20XX年度班组学习计划创建为了不断更新班组成员的知识层次，“学习型班组”的要求，努力提高班组成员的综合素质，有计划的完成班组的学习目标，提高班组成员的技术能力、业务能力，更好的为移动事业服务，雏鹰腾飞班组特制订20XX年度学习计划。学习计划如下：

　　一、学习目标

　　1、班组制定培训计划。班组成员按网络部所属专业动力、无线、传输、全业务支撑、网络投诉五大专业分别进行讲课。通过理论知识与实践操作，更好的掌握好专业知识，让班组成员成为多能手。

　　2、班组成员共同读一些励志类的书籍，《谁动了我的奶酪》、《把信送给机西亚》、《细节决定成败》。

　　二、学习步骤1、通过专业培训，进行笔试与现场操作。

　　2、通过共读一本书，分别写出读后感。

　　三、学习措施

　　1、个人自学，通过书本、实践学习。

　　2、以强带弱，对于老员工应该多传授一些维护技能给新进员工，新员工要多学多问多练。

　　3、每月坚持培训学习三天，及时解决工作实践中与学习中遇到的困难。

　　4、制订培训计划，成员根据自己的专业准备培训资料。每位成员都有上台讲课的机会。这样增强班组成员的胆量，同时也加强班组成员的责任心，大家相互监督学习。

　　四、学习时间

　　1、每月制定一天为读书日。读一份文学类杂志、励志类书籍。如《青年文摘》、《十年成长、十年感悟》等。

　　2、每月8号前开一次网络质量分析会议、网络投诉处理分析会议。

　　3、每月进行专业务讲课与现场操作。学习完后必须进行考试。便于查看培训学习效果。

　　五、学习原则

　　1、坚持按学习时间进行学习，循序渐进，持之以恒，不能“三天打鱼两天晒网”。

　　2、统筹兼顾，科学安排。处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习工作化，工作学习化。

　　3、融会贯通，学以致用。通过不断学习各种知识来提高自身的理论业务水平，通过实际操作与演练来丰富工作经验，把知识和经验的\'积累升华为思维模式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力。

　　4、学习和实践相结合。用学习来提高实践能力，用实践来验证学习效果，让每位班组成员在各自的工作岗位上取得了成效。

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大一新生大学计划表 篇3

　　5:00-5:30 起床，洗漱半小时

　　5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间

　　6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词

　　6:30-7:00 背语文诗歌或者美文

　　7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化的公式，不能浪费任何时间

　　7:45-8:00 课间休息

　　8:00-8:45 第一节课

　　8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的\'内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候

　　8:55-9:40 第二节课

　　9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗

　　10:10-10:55 第三节课

　　10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容

　　11:05-11:50 第四节

　　11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文

　　12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神

　　1:40-2:00 去教室的路上

　　2:00-2:45 下午第一节课

　　2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏

　　2:55-3:40 下午第二节课

　　3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情

　　4:00-4:45 下午第三节课

　　4:45-4:55 课间休息期间可以看会书

　　4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息)

　　5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间

　　6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅

　　7:00-7:50 理化科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点

　　8:00-8:50 数学，看书做习题

　　9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

　　10:00之后 整理完之后，按时休息。第二天即将到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊!

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大一新生大学计划表 篇4

　　一、每天读1--2小时书，写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);

　　二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);

　　三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);

　　四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);

　　五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础);

　　六、报游泳班(可以强壮身体);

　　七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力);

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大一新生大学计划表 篇5

　　1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

　　2.早餐。

　　3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

　　4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

　　5.10：30-11:30，自由时间

　　6.11：30-12：00，午餐时间。

　　7.12:30-2：30，午睡。

　　8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

　　9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的.要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!

　　10.约6：00，晚饭

　　11.6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

　　12.8：30上床半小时阅读，睡觉。

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大一新生大学计划表 篇6

　　1.在电脑绝不玩游戏

　　2.星期一到星期五不挨电脑

　　3.要做的事情不能有2样没做

　　4.上课认真听，别人说话别理，管好自己

　　5.作业认真完成，绝不抄袭，写不出的也要想。

　　6.每样科目都要去热爱，“要想学好，你就得先去喜欢它”。

　　7.每天至少听听力30分钟。

　　学习目标：

　　语文90分以上，数学110分以上，英语110分以上，地理60分以上，生物80分以上，政治90分以上，历史90分以上。

　　总分：70+110+110+60+80+90+90=630（分） 大约150 名以上，最少总分600分以上。

　　1月12日------1月18日目标：

　　数学：写完学海风暴第一、二章（包括课外扩展练习）以及考卷。

　　语文：背完《咏雪》、《陈太丘与友期》、《论语》十二章、《春》、《秋天》、《古代诗歌四首》（文言文和古诗背意思）；语文学海风暴第一、二单元全部写完(包括考卷)，听写第一、二单元的生字词（默写里面的成语）；看完一本课外书和一本作文书。

　　英语：背完Unit1-----Unit3课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴Unit1-----Unit3。

　　地理：背完第一、二章，并且写完相关的练习。

　　生物：背完第一单元（一、二章），并且写完相关的练习。

　　政治：看书本看3遍。

　　历史：看书本看2遍。

　　1月19日------1月25日目标：

　　数学：写完学海风暴第三、四章（包括课外扩展练习），以及考卷。

　　语文：语文背完《虽有佳肴》、《河中石兽》、《智子疑邻》、《塞翁失马》、《课外古诗词背诵前3首》（文言文和古诗背意思）并且听写第三、四单元的生字词（默写里面的成语）；语文学海风暴第二、三单元全部写完(包括考卷)；看完一本课外书和一本作文书。

　　英语：背完Unit4-----Unit6课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴Unit4-----Unit6。

　　地理：背完第三、四章，并且写完相关的练习。

　　生物：背完第二单元（一、二章）+第三单元（第一、二章）并且写完相关练习。

　　政治：看书本看3遍。

　　历史：看书本看2遍。

　　1月26日--------2月1日目标：

　　数学：写完学海风暴第五、六章（包括课外扩展练习），以及考卷。

　　语文：语文背完《课外古诗词背诵后7首》（古诗背意思）并且听写第五、六单元的生字词（默写里面的成语）；语文学海风暴第五、六单元全部写完(包括考卷)；看完一本课外书和一本作文书。

　　英语：背完Unit4-----Unit6课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴Unit4-----Unit6。

　　地理：背完第五章，并且写完相关的练习。

　　生物：背完第三单元（后四章）并且写完相关练习。

　　政治：看书本看3遍。

　　历史：看书本看2遍。

　　2月2日：

　　复习所有的科目的相关资料。

　　一天看一张数学和英语的报纸。

　　个人成绩单

　　篇二：日记大全150字

　　篇一：书架一角

　　从我开始看书的时候，就是和爸爸妈妈共享书架的。书架放在我的卧室里面，高高的两排，每排有四层。我小的时候书不是很多，爸爸分了一层放我的书，随着我一天天的长大，我的书越来越多了，一层已经放不下了，于是向爸爸申请增加我的空间。妈妈帮忙整理出一层的空间用来放我的书，又把小时候的书送给有需要的小朋友。这样，两层书架还是被塞的满满的。我喜欢看科普类的书，比如美国国家地理，小牛顿，更喜欢做手工呢。

　　妈妈透露小秘密：拍照片前，格格同学很认真的整理了书架，不然还是有点儿乱的。今天网络有点问题，稍后提供照片哈，有图才有真相。

　　篇二：做好自己

　　今天上午到少年宫参加大提琴测试，考试结果是90分，我终于能继续留在少年宫学习下去了，妈妈显得比我还要兴奋，连说不错不错。

　　今天晚上在网上看到有的同学10的分和画的很好，连妈妈也忍不住写了赞扬的评语，我看了看自己的，的确画的不是最好，看到王浩然很认真事先画了很多的草图，而我只画了一遍，我很难过想重新再画，但妈妈说时间太晚了明天还要上课，然后很郑重告诉我每个人的特长都是不一样的，不要拿自己的不足去比别人的长处，每个人都有自己的特长，做好自己擅长的就已经很好了，我想想自己好像到目前为止画画一向不是最好，而大提琴却学的较轻松，也许妈妈的话是对的……

　　篇三：我和爸爸下围棋

　　今天下起了大雨，我和爸爸开始了围棋大战。我是兵强力壮的黑子，爸爸是后下手为强的白子。

　　一开始，我全力保卫着自己的地盘，爸爸说我胆小，我一听，起得头顶冒烟，便扳了一手。这不，我中了激将计。爸全力猛攻，毫不在意自己的破锭。我狈狼的逃跑。突然，我发现了爸爸一个地方没守好，便趁虚而入。爸爸见我有机可趁，就立了一手，我又下三三位，杀爸爸一个措手不多，功夫不负有心人，我让爸爸输的心服口服。

　　下完了这局棋，我知道了有了很大的优势也不能骄傲、粗心，占下风的要沉着，冷静。

　　篇四：去公园打羽毛球

　　冬日暖洋洋的，真是个好天气，妈妈带我去公园学打羽毛球。我们准备好球拍出发了。到了公园，我像小马一样冲向草地，大声叫着：“妈妈，快点，我准备好了！”

　　第一次，妈妈发球我怎么样也接不到球，急得像没头的苍蝇，左右乱跑。妈妈对我说：“只要有信心一定能行。”我想：一定要赢！慢慢地我能接住一个球了，一回生二回熟，又打了几下，我居然能回两个球了。我暗暗下决心：要再努力点，一定要接住更多的球，打败妈妈。终于我和妈妈打得满头大汗，气喘吁吁地累趴在草地上了。我连续能接5个球了，自己想想已经很厉害了，可最后我还是败给了妈妈。

　　回家时我跟妈妈说下次能接住一百多个球就好了。妈妈开心地说：“育育今天表现不错，以后多练练肯定超过妈妈！”嗯，我使劲的地点点头。

　　篇五：我种的月季花

　　一月份时，我和妈妈在逛花市时买了一盆月季花，听摊主说一月开，一月谢。回家后，我把月季花放在阳台上，每天都精心照顾它，但是月季花总是这样满枝的绿叶三四个小小花苞与买来时没啥区别，慢慢的我失去了信心不再关心它了。妈妈还是精心照料它。

　　六月一日是儿童节，妈妈说为我准备了一件礼物，我很期待。没想到的是妈妈捧出的是我们一起买回家现在已被我遗忘的月季花。现在的月季花已经盛开有五朵粉红色的花，花蕊是黄色的。靠近花朵闻一闻，淡淡的香，那味沁入了我的心田。

　　篇六：秋日登山

　　周日，妈妈带着我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。

　　一大早阳光明媚，我们就向着紫金山出发了。一路上有说有笑很快就来到了山脚下。紫金山好高啊！今天来爬山的人也好多呀！一开始，我们跟着人群沿着大路慢慢的向上走。走着走着，我看见一群大哥哥大姐姐在爬一个小山坡，我觉得很好玩，就让妈妈也带着我爬上去。妈妈看了一下，觉得不是很危险，就拉着我的手带着我爬上去了。我觉得这样爬山更有意思了！后来，珊珊也加入了我们爬山坡小队。我们爬的山坡一次比一次惊险。最后一次，我们爬到了天文台的后山。那里有一块靠近山边的大石头，站在上面可以看见南京城最美丽的风景呢。妈妈扶着我站了上去，刚站上去的时候，我有点害怕。站了一会就不害怕了。珊珊站上去一脸害怕的表情，好半天都不敢站起来。我觉得珊珊的胆子好小哦！哈哈！

　　今天虽然很累，但是我们每一个人都非常开心！今天真是快乐的一天！

　　篇七：假日趣事

　　无穷乐趣“五一”劳动节的晚上我们家中的气氛十分快乐，为了增加节日的乐趣，我提议在家中开一个盛大的谜语会，让家里热闹起来。

　　我是家里的小主人，当然首先由我出题目了：“十个兄弟力量大，什么困难也不怕。”爸爸神情凝重，认真思考。妈妈眼珠子转个不停，最后，爸爸妈妈都无奈地摆手说：“不知道！”我在一旁沾沾自喜地说出了答案。这一说把爸爸妈妈给逗乐了。

　　轮到爸爸出题了，爸爸靠在椅子上，想了一会儿，说:“小白的哥哥，猜一句成语。”我脱口而出：“真相大白。”爸爸脸上露出了满意的笑容。

　　妈妈的问题也没难倒我，她出的题目是：“上上下下，不上不下猜一字。”我一闪电般速度说出答案：“卜。妈妈对我束起大拇指。

　　家庭谜语会以我的胜出而结束，不仅锻炼了我的思维能力，还为家庭增添了。

　　篇八：我帮妈妈洗袜子

　　今天，我看见妈妈的袜子脏了，我心里暗暗地想：妈妈每天上班太辛苦了，我就帮妈妈洗袜子吧！ 我先接一盆水，再把肥皂放在旁边，把袜子浸在水里。不一会儿，我提起一只袜子，把脏了的地方擦点肥皂，再用手用力搓，我搓啊搓，怎么还是脏的呢？我把袜子再放了一点水，再用力搓，终于干净了一点儿，我连续这样搓啊搓，袜子干净了。我又洗那一只，我还是把袜子浸湿，我擦啊擦，袜子都干净了，我把脏水倒掉，又接了一盆水，我把袜子放在水里清洗，然后把袜子拧干，挂在外面阳台上。

　　这是，妈妈听见了声音，说：“你在干什么啊？”我说：“我在……在……对了，不能说，等你起来就知道了。”我大声说。过了一会儿，妈妈起来了说：“你刚才说什么东西不能说？”我做了个鬼脸，说：“妈妈，你看。”妈妈顺着我手指的方向看去，看见了正在微风中摇晃的袜子，一把抱过我，说：“儿子，你长大了。”我在妈妈的怀里甜甜地笑了。

　　这一天，我和妈妈多开心啊！

　　篇九：我的新伙伴

　　我家来了个新伙伴。

　　它的脸圆圆的，眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的。浑身毛茸茸的，非常可爱。你们说它是谁？对了，它就是对我的小狗——小米。

　　我们总是一起玩。而且，我做作业时，它会陪着我。它现在就在我书桌下呢！我出门时，它会站起来，我就得抱它。

　　每天早晨和下午，我都会带它下去散步。我还会把它的大便用纸收起来扔在垃圾桶里，保护环境。

　　我真喜欢我的新伙伴。

　　篇十：打扫卫生

　　今天，天气晴朗，妈妈很忙，打扫卫生的事就落在我身上了。

　　我拿起拖把依照妈妈平时拖地的方式，按从里到外的顺序拖起地来，拖完一遍把拖把放在水里清理一下，洗干净，然后再拖。直到把地板拖干净。拖完地板我已经满头大汗。接着要擦柜子，桌椅板凳。我拿着抹布一个角落一个角落地擦，擦洗完把东西摆放整齐。

　　此时，我不仅满头大汗而且腰酸背痛。 我想妈妈平时多辛苦呀，以后我不仅要珍惜妈妈的劳动成果，还要经常帮助妈妈做事情。

　　篇十一：清晨漫步

　　昨晚下了一场雨，把前几天的暑气一扫而光，早上窗外的空气是那么新鲜。妈妈让我下去走走，我正有此打算，便一口答应下来。

　　我走出楼梯口，马上感到一股清风扑面而来，是那么的清新，又是那么地洁净。我快步走到小区对面的绿化带。一阵阵夏风吹过，让我感觉十分惬意。地上的小草随风做着起床操。我在一旁看着它们齐刷刷的动作，不由自主地鼓起掌来。它们也好像听到了我的掌声，做操做得更加卖力了。不远处的一排排柳树也不示弱，跳起了集体舞，跳得不比我们差。

　　我接着往前走，走到一块空地上，见附近没什么人，我就打了一遍“太极七章”和“太极八章”，打好后的感觉还不错。这时候，来早锻炼的人开始多起来了。我就回家了。

　　清晨真好！

　　篇十二：又闹矛盾了

　　今天晚上，我和我的`小伙伴们去玩儿滑板，又是一个我们4个人常见的东西了。

　　我有4个小伙伴，分别是：李宇哲、李默全、李晨还有我。我说的那个“我们常见的事”是：我们其中的李默全和李晨爱闹矛盾。就因为这个事儿，浪费了我们多少宝贵的光阴啊！

　　我的李姨，也就是李宇哲的妈妈也常说我们四个：“要一个人儿玩儿就没什么意思，两个人玩儿就找什么玩儿，三个人玩玩儿的挺好，要是四个人玩儿就分帮了，呵呵！”

　　我想跟李晨和李默全说：“好点儿吧！”可惜没有招儿呀！唉，他们一次一次地闹矛盾，搞得我们心情也跟着不怎么好。

　　要是他们再闹几次矛盾，这就真的成习惯了。

　　篇十三：小闹钟

　　小懒虫，起床啦！再不起床就要迟到了！嘿，这是我的小闹钟，它可漂亮了。

　　一件粉色的外衣，两个蓝色的耳朵凑成了一个漂亮的小闹钟。小闹钟它有两个小脚可以站立，两个耳朵之间有一个小锤子，一到点了它就会敲起来。里面有三个守护甜心分别是：时针，分针和秒针。其中，秒针最大，

　　也是跑的最快的，像风似的速度，时针最小，也是跑得最慢，像蜗牛一样的速度 。还有12个天使。

　　我的小闹钟最漂亮。

　　篇十四：多变的天气

　　今天早上，阳光普照。所有的植物生机勃勃，太阳把小鸟唤醒了，小鸟唱着歌把大家叫醒了，好像在说：“新的一天开始了，大家快起床哦！”

　　忽然，太阳不见了。小鸟飞来飞去，蜻蜓低飞在那美丽的池塘。不一会儿，天空下起了毛毛细雨。天越来越黑，雨越下越大。坐在车子上，前面的景物都看不见，眼前一片朦胧，车子只能慢慢地开。

　　轰，轰，轰。打雷了。暴雨来临了。沙滩上的沙坑变成了水池，树木在雨中接受激烈的洗礼。所有的一切，在暴雨中屈服了。

　　渐渐的，雨小了。天空放白了。植物吸收了许多水分，长得更高了。小鸟又唱起了欢快的歌曲。

　　春天的天气真是多姿多彩，千变万化啊！

　　篇十五：可怜的同学

　　我们班最可怜的同学是帅科，因为他一天最少要打五大板。

　　看！他现在又要被打手板了，上课都快五分钟了，可是帅科才站在教室门口，他像一条小狗可怜兮兮地望着老师。

　　“进来！”老师像老虎一样低吼一声！

　　“你怎么又迟到了，把手伸出来！”

　　“我……我……”帅科紧张地说不出话来。话还没说完，赵老师狠狠地打了帅科五打板，这时他哭得人不像人鬼不像鬼，样子真的好可怜！过了一会儿他捂着手，眼泪汪汪回到了座位上。可是等疼痛感消失后不到五分钟吧，他又笑容满面了。

　　“你还敢迟到小心我把你的手打断！”赵老师站在讲台上大声地对帅科说。

　　教室里又恢复了平静。

　　篇十六：泡脚

　　泡脚可以保健。因为泡脚能促进人体血液循环，提高人体免疫力。为此，每天晚上临睡前，妈妈都要准备热水和泡脚佐料花椒、艾叶倒在一个洗脚盆里让我来泡脚。

　　我问妈妈：“热水中为什么要放上花椒和艾叶呢？”

　　妈妈说：“在热水中放上花椒和艾叶后可以驱走人体中的寒气、除去人体中的湿气。”

　　“哦，原来是这样。”在泡脚的时候，妈妈边陪着我泡脚边给我讲我爱听的托马斯的故事，让我觉得泡脚很舒服，而且很有乐趣。

　　小朋友们，听完我的介绍，你们是不是也想泡脚了呢？

　　篇三：经典学习计划表

　　累积式教育法（137学习法）复习的方法，简称“小、中、大循环”：

　　“小循环”不是复习，而是新内容在7天内的循环（比如每天1遍，一周循环7遍）；即一周的时间，每天读三样“易经乾卦第一、《老子》1-10、三字经1）”如果孩子能每天读三遍，一周时间这三样内容就读了有21遍，21遍后大部份内容孩子基本能背诵。读经班的孩子，可以读5遍。

　　“中循环”一本一本的复习（比如《易经》有3本书，复习第1本）；比如读经三周后，就读完了《弟子规》可以按排复习一周这个内容，易经、老子读新内容。也可以三样一起复习。

　　“大循环”是对整部经典的复习，比如《易经》，3本书一口气读完。按计划表全部读完后，安排总复习，一口气读完易经、老子、论语等…… 复习因人而异，可以每周复习，也可以全部完成再复习；学习并不是追求短期效果，只要是无为而为，短期效果不考虑，合适的时候就复习。 可以每隔2周复习一周；也可以每隔4周复习一周；还可以一季度后安排复习两周；半年后复习一个月；一年后进行大循环一口气整本复习。 复习的时候，周计划往下推。

　　累积式教育法（137教育法）：

　　1是读经的次数，一天最少一次，最多七次；(每遍约10分钟) 3是读经的内容，一天最少三样，最多七样；（遵守生活多样性规律）

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大一新生大学计划表 篇7

　　1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，xx抓薄弱学科

　　通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

　　比如：每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习计划，但主要是以保xx每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

　　晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧!

　　寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

　　因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在xx刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

　　2、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

　　成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

　　对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

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大一新生大学计划表 篇8

　　一、粗读

　　先粗略课文浏览教材的有关内容，大致了解相关内容，掌握本书知识的基本框架，同时了解新课的重点和难点。

　　二、细读

　　对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、仔细体会、认真思考，注意知识的发展形成过程，对难以理解的概念作出标记，以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方容易，哪些地方难，会使今后的听课变得更有针对性，注意力更集中，从而提高了听课的效率。大量的事实证明，养成良好的预习习惯，能使孩子从被动学习转为主动学习，同时能逐步培养孩子的自学能力。有了自学能力，就好比掌握了打开知识宝库的钥匙，就能源源不断的获取新知识，汲取新的营养。

　　三、细心地挖掘概念和公式

　　很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：

　　一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

　　二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解 题联系起来。

　　三是，一部分同学不重视对数学公式的.记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？

　　要做到：

　　一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；

　　二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的网络关系，这相当于写出总结要点；

　　三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。

　　四归：归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。

　　五编：根据所总结的内容编一些顺口溜；如：总结不等式组解集时，“大大取大，小小取小，大小小大中间找，大大小小找不着。”证明成比例线段时，可总结为“遇等积化等比，横看竖看定相似，不想死，别生气，等线等比来代替；遇等比化等积，想到射影与圆幂” 。

　　总之，初一是学生知识奠定的根基时期，对学生数学学习方法的指导，要力求做到转变思想与传授方法结合，学法与教法结合，课堂与课后结合，教师指导与学生探求结合，家长督导和学生自觉学习相结合，建立纵横交错的学法指导网络，促进学生掌握正确的学习方法，为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。

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大一新生大学计划表 篇9

　　第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在范围内的每个点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

　　这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末。这次十分重要，它既可以检验自己一学期来的.复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次还有一层特殊的涵义：它是招生中保送、推荐、评选市级三好的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

　　第二阶段从至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

　　第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难学习计划，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

　　在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的。我在高三每天晚上复习时，周一定为日，周二定为日，周三定为日，周四定为日，周五定为日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

　　以下是一些注意事项：

　　1.晚上一定要保证睡眠。

　　2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

　　3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜!

　　5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

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