高三学生个人计划书范文

　　日子如同白驹过隙，我们的工作又迈入新的阶段，此时此刻我们需要开始制定一个计划。

高三学生个人计划书范文 篇1

　　1、晚上一定要保证睡眠。

　　2、上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

　　3、哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

　　4、晚上不用苦命的熬夜！

　　5、每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

　　好的学习成绩，在于好的学习习惯。

　　要想分配好学习时间就要制定学习计划！这是相当重要的！

　　①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

　　②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的.基本功训练，力戒好高骛远。

　　③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

　　④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

　　⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

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高三学生个人计划书范文 篇2

　　语文：

　　1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。

　　2、星期六晚上在博客上写一篇文章。

　　3、星期日早上做一套模拟题。

　　4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。

　　数学：

　　1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。

　　2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。

　　3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。

　　4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。

　　5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。

　　英语：

　　1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)

　　2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。

　　3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)

　　4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。

　　5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。

　　化学：

　　1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。

　　2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。

　　3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。

　　4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。

　　物理：

　　1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。

　　2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。

　　3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。

　　4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。

　　历史、政治：

　　1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。

　　2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。

　　3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。

　　4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。

　　地理：

　　1、预习，理解地理教科书。

　　2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。

　　3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。

　　4、地理当天的内容当天理解消化。

　　5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。

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高三学生个人计划书范文 篇3

　　每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。

　　注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

　　8月初60天第一轮：梳理学习思路，回顾以前学习过的知识，做到“明白自己学过什么”

　　9月初

　　10月20天第一轮：梳理知识点和知识体系

　　（一）梳理高中阶段所有知识点，按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点

　　10月中

　　11月60天（自主招生）有意参加自主招生的同学，需要做好准备高三第一学期学期末之前，知识结构至少到达高考考查要求；检验复习效果

　　12月

　　1月30天第一轮：梳理知识点和知识体系

　　（二）构成自己完整的知识体系

　　2月30天第一轮：高考压轴题提升难度的同时，巩固之前阶段的基本复习成果

　　3月60天，高考一模第二轮：强化训练熟悉经典的解题方法，从解一道题升华到解一类题，从解一类题到看穿命题意图

　　4月5月，高考二模第三轮：调整训练全真、模拟题训练，找感觉的同时全面订正错题，做的万无一失

　　6月高考，准备充分，简单应对。

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高三学生个人计划书范文 篇4

　　我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在这19天里，我需要把自己还是跟不太上的科目提高，巩固已经掌握的知识，尽可能将数学所有的公式背的滚瓜烂熟。故此制定以下学习计划：

　　1、每天早晨六点起床围绕小区跑二公里。虽然说高考毕竟是动脑子的事情，但科学家们表示只有身体健康，能高度集中且承受得住压力的人才是成功人，跑步既能锻炼身体也有利于增强自身的意志。

　　2、每天保持一定量的学习时间，如下：

　　（一）早晨记忆力是一天中做好的时候。7：00--9：00开始记历史，政治，语文文言文等需要大量背诵的文章，简答题，以及英语单词；

　　（二）上午的黄金时段。10：00--11：30 大脑已经被打开，我将会作一些数学的卷子，尽可能的提高自己的逻辑思维能力，挑一些稍微难的数学题进行答题；

　　（三）下午午休给自己一段放松的时间，也缓冲一下；

　　（四）17：00--18：00把时间交给地理和政治，这些都有一些答题方式多刷题之后自然而然也就熟能生巧了；

　　（五）21：00--22：00我会利用这个空闲时间让自己休息一下，并记一点数学公式。

　　以上就是我这个暑假为自己定制的寒假学习计划，在保证自己休息的同时在给自己足够的学习时间，也能减轻高三下学期的压力。

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高三学生个人计划书范文 篇5

　　高考数学复习是一项系统工程，如何进行有效的复习，针对我校的实际情况，下面谈谈我们的做法。

　　一、夯实解题基本功

　　高考数学题很多源于课本，因此要依据教学大纲和考试大纲，强化基础知识的落实和巩固。注重对课本例题、习题的演变训练，将课本内容延伸、提高。数学高考历来重视运算能力，运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理，并且在复习中要有意识地养成书写规范，表达准确的良好习惯。

　　二、不依靠题海取胜，注重题目的质量和处理水平

　　由于复习的时间紧任务重，要避免题海战术，教学要精心备课，选择典型例题，使学生少走弯路。对立意新颖、结构精巧的新题予以足够的重视，要保证有相当数量的这类题目，但也不一味排斥一些典型的所谓“新题”、“热题”。传统的好题，应足够重视，陈题新解、熟题重温可使学生获得新的感受和乐趣。要特别重视讲评试卷的方法和技巧。

　　三、分层辅导，强化训练

　　1.对于优生(90分以上)，我们组建了培优班，由6个文科班中的数学前40-50名同学组成，培优的目的主要是能使这些优秀的学生在高考中数学成绩稳定在115分左右，部分学生能超过125分。培优是对重点知识内容深化，是使他们既能熟练掌握，又能灵活应用，并在解题过程中，不断强化、固化。同时还要培养他们的应试技巧。

　　2.对于中等生(65-90分，比例较大)，我们组建了两个提高班。主要针对中上等学生和只有数学单科较弱的中等学生群体，帮助他们树立学习数学的兴趣并改变数学拖后腿的现象。中等生的提高意味着上线率的提高，对此我们十分的重视。提高班的主要目的是加强对“基本知识、基本技能、基本方法”能力培养，以强化解题方法、解题思路为主，讲解选择题、填空题、解答题中的基础题得分技巧。对重点、难点、疑点、误点、弱点、考点进行强化训练。

　　3.对于学数学有困难的学生(主要集中在2，5，6班，数学成绩在30分以下)，我们本着“不抛弃，不放弃”的原则，以课本为主，强化数学知识的概念、定理、公式、法则，加以理解，要求记忆、默写，并会简单应用。6个文科班中，有的班级(3、4班)，每天晚修或下午自习课，抽出半小时的时间专门学数学，数学课代表或数学老师组织学生默写数学公式、法则，或布置有针对性的习题;有的班级在课室专门搞了“数学角”，每天提供数学公式，概念及解题技巧，强迫学生学数学。几个周下来，很有收获。

　　除此之外，我们每周有周测，出两套难度不同的试卷(A、B卷)，对于数学成绩差一些的学生，我们给他们提供的是一套以基础知识为主的测试卷(A卷)，80分为满分，48分合格，效果非常好，这部分学生学数学的信心也大大提高了。按照教育局最新方案，我们告诉数学差的学生，高考数学成绩只要达40—50分，那么总成绩一定可以达专B线的(若是高职，必是专A)，用以提高每个学生学数学的积极性。

　　四、总体复习安排：

　　1.7月14日-2月上旬，完成第一轮复习，按章节系统复习，以夯实基础知识，构建知识网络，熟悉高考考点为目标。我们以《全品高考数学复习方案》为主要复习资料，其最大特点就是“听课手册+活页的作业手册”，非常适合学生练习和测验。另外，我们普通班老师还用由广州市教育局教学研究室编，华南理工大学出版社出版的“20××高考备考指南数学(文科)系统复习用书”，针对数学基础薄弱的学生，进行基础训练。学生普遍感觉这本书的题目比较温和，基础性强，而不是面目可憎，无从下手。

　　2.每周一考：每周三下午第八节课是我们文科数学周考时间，以主干知识为重点，注重选、填题的训练，特别是速度和解题技巧。因此，每次测试题目选“题型小、方法巧、运用活、覆盖宽”的题目训练学生的应变能力。

　　3.2月中下旬-3月中旬(广一模之前)，把复习过的知识重新“回炉”进行全面、滚动复习，提升学生的综合运用能力。注重对小题型(选择题、填空题)的强化。在这一阶段，锻炼学生的综合能力与应试技巧，提高学生采用“配方法、待定系数法、数形结合，分类讨论，换元”等方法解决数学问题的能力，同时针对选择、填空的特色，学习一些解题的特殊技巧、方法，以提高在高考考试中的对时间的掌控力。

　　4.4月上旬-高考，最后综合训练，穿插专题、专项复习，查漏补缺、纠错，高考全真模拟，提高学生适应高考的能力。综合模拟在前两轮复习的基础上，为了增强数学备考的针对性和应试功能，做一定量的高考模拟试题是必须的，也是十分有效的。

　　该阶段需要解决的问题是：

　　1、强化知识的综合性和交汇性，巩固方法的选择性和灵活性。

　　2、检查复习的知识疏漏点和解题易错点，探索解题的规律。

　　3、检验知识网络的生成过程。发放一份我们备课组自己编写的“高考数学知识点考前再回顾”。

　　4、领会数学思想方法在解答一些高考真题和新颖的模拟试题时的工具性。

　　这一轮复习以仿真卷为主，一定要注意试卷的仿真性，把握好试卷的难度和梯度，掌握考试时间，使学生有“身临其境”的感觉。使学生不断总结考试经验与考试技能，真正高考时不慌神，沉着冷静，创造性地考出高水平。

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高三学生个人计划书范文 篇6

　　一、目标

　　语文力争100分、文综力争200分、数外力争100分，总分力争450至500分。

　　二、复习计划实施原则

　　1、总原则：每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做，做多少，达到什么目标。

　　2、本复习计划分两个阶段：第一阶段从20xx年1月至4月下旬，重点要扎实基础，拓展能力，联系热点考点，强化练习，以看书、理解为主。第二阶段从20xx年4月至6月，重点要回归教材、巩固基础、理清结构，以背说为主。

　　3、计划必须有量化标准，必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多少、什么时候复习。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多少；做练习，尤其是配套练习，既要选择必考的，还要选择能做的。背重点也要计算每天每科背多少。

　　4、必须学会分清哪些是反复记忆的，哪些是理解记忆的，哪些是看过加深印象的。

　　三、注意事项

　　1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复习文综。

　　2、体育课必须上，且要活动，另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动，强身健体。

　　3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么，二、四、六做什么等。

　　4、以上是每天的计划，还应有每同的小结，每学月的小结，每阶段的小结等。

　　5、每节自习定时完成老师规定的任务，然后再复习当天的或自主复习。

　　6、计划是死的，人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的，应该考虑加时补或提高效率弥补等。

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高三学生个人计划书范文 篇7

　　作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。

　　一、学习方面：打好基础、注重积累

　　高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。

　　高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

　　二、了解高考变化

　　新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

　　三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”

　　每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

　　四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”

　　饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

　　在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科，抱着\"硬骨头\"死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些\"瞻前顾后\"的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”--各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。

　　五、身体方面：储备充足体能

　　由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。

　　生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。

　　保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

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高三学生个人计划书范文 篇8

　　再过几个月我就要面临着高考了，这给我带来了不小的压力啊，原本我还以为高考距离我还有很长的时间，但是在校园里的日子一直都是十分短暂的，短暂到我只能把时间都放在自己的学习上面，不然再把心思花费到其它和学习无关的事情上面了，所以我在此给自己制定了一个简单的高三下学期学习计划，希望我能严格地按照自己的计划行事吧。

　　作为一名高三的学生，而且是一名步入了高三下学期的学生，我目前最主要的任务就是把自己的学习成绩快速的提升上去，争取在高考中发挥一个好水准。不过，要想在高考中考一个好成绩可不是随便说几句、想几下就能做到的，这一定是一个漫长且充满了坎坷的过程。首先，我要争取让自己的各科成绩得到明显的提升，我目前擅长的科目有xx、xx，但是我的其它科目就没有这么平衡了，不少科目是给我拖了后腿的，所以我想要提升自己分数的前提就是把自己的弱势科目补上来，不然就没法取得自己想要的成绩。

　　所以，在新的学期里，我会投入更多的时间到自己弱势科目上，这可以通过参加一些补习和多多做一些练习题来做到，不过这也让我有了不小的压力啊，毕竟若依靠着一学期的时间，我也不能确保自己能取得明显的进步，但是我会尽力让自己在听课的时候认真一些，并多买一些练习题册做一做，于此同时我也会利用网络的力量在网上观看一些名师的教学视频，通过不间断地学习来让自己对知识有一个更全面、更深入的了解。现在的高考压力是十分巨大的，虽然我的目标就是把学业弄好，但是我也不能忘记了自己思想和身体方面的磨练，在这个时候我不能自慌阵脚，即便在这个时候遇上了一些失败和挫折，我也应该勇敢面对它，不能逃避下去，我听说过不少高三的学生因为精神上的压力导致了身体出现了一些异常，结果就导致了学业变得一落千丈起来，我可不想这种事情发生在自己的身上，所以在把学习弄好的同时也要注重自己的生活才行。

　　现在的小考试是越来越多了，这是为了检验我们的学习情况，也是为了让我们适应考试带给我们的压力，我觉得从自己目前的状态来看，自己的前进道路是很波折的啊，但是我可不会轻易认输服软的，我一定会在高考之前把自己的成绩提升到一个能令人满意的水平！

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高三学生个人计划书范文 篇9

　　每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。

　　注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

　　8月初60天第一轮：梳理学习思路，回顾以前学习过的知识，做到“明白自己学过什么”

　　9月初

　　10月20天第一轮：梳理知识点和知识体系

　　（一）梳理高中阶段所有知识点，按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点

　　10月中

　　11月60天（自主招生）有意参加自主招生的同学，需要做好准备高三第一学期学期末之前，知识结构至少到达高考考查要求；检验复习效果

　　12月

　　1月30天第一轮：梳理知识点和知识体系

　　（二）构成自己完整的知识体系

　　2月30天第一轮：高考压轴题提升难度的同时，巩固之前阶段的基本复习成果

　　3月60天，高考一模第二轮：强化训练熟悉经典的解题方法，从解一道题升华到解一类题，从解一类题到看穿命题意图

　　4月5月，高考二模第三轮：调整训练全真、模拟题训练，找感觉的同时全面订正错题，做的万无一失

　　6月高考，准备充分，简单应对。

　　以上为高三学生个人计划书范文 篇9范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。

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