读了亡羊补牢读后感

　　当细细品完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，是时候抽出时间写写读后感了。

读了亡羊补牢读后感 篇1

　　今天，我读了《亡羊补牢》这个成语故事，使我深受启发。

　　这个故事讲了一个人养了一群羊，有一天，他发现羊少了一只，羊圈破了一个洞。他的邻居劝他赶紧修好羊圈，可他却不听劝告，没有修羊圈。到了第二天，羊又少了一只，他后悔了，并补好了羊圈。从此以后再也没有丢过一只羊。

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读了亡羊补牢读后感 篇2

　　读书就应像饥饿的人扑在面包上一样，书是逆境中的慰藉。在这炎炎夏日，简·爱送了我一片清凉，让我感觉到那份厚重的精神财富。

　　简·爱是一位独特的女子，她那高尚的灵魂，那平等、正义的信念无不透露着一种女性美。她视“情”最为重要，亲情、友情和爱情伴随着她度过那独立且尊严的一生。

　　简·爱是不幸的，自幼失去父母，唯一爱她并领养她的舅舅又过早的弃她离世，却又受尽了舅妈的折磨，约翰的虐待，可以说，那时候她简直没有拥有过亲情，于是亲情对她来说充满了渴望。但是，简·爱在获得叔叔的遗产后，一夜之间就可以暴富，告别那贫穷的日子，但她并未选择那条道路，而是将遗产平分给自己好不容易获得的亲情——堂兄妹，可见她对亲情的那份珍惜，在她心目中，亲情比金钱更为重要，因为这是血浓于水的亲情啊！

　　当简·爱被送到一所寄宿学校的时候，偶然与海伦·彭斯结为好友。当好友海伦·彭斯受到心存偏见的老师斯凯切德的责难和体罚时，她为海伦打抱不平，满腔的怒火熊熊燃烧着；当海伦被罚戴着一块写着“邋遢”的纸牌时，简爱等老师一走，就奔向海伦，一把将纸板撕下，一下子扔到了火里。简·爱的灵魂里充满了正义，她骨子里透露出那股正义的反抗意识，她追求平等、自由，勇于抗争，充满了对恶势力的不满，是何等敢作敢为的女子啊！在海伦临终之前，简·爱半夜里偷偷跑去海伦那里去见她最后一面，紧紧地抱住她，直到海伦永远离开这个人世……我不禁感慨，这是一段多么真挚的友情啊！

　　随着时间的推移，简·爱逐渐成长，她凭借着自己那颗真诚善良的内心收获了一段美好的爱情。她在和桑菲尔德府的主人罗彻斯特先生相处的过程中并没有在其中迷失自我，成为爱情的俘虏，而是一直保持独立的人格，追求平等、自由。她不喜欢罗彻斯特先生给她买珍贵的钻石项链，漂亮的衣服把她打扮成美人，因为那就不像她自己了。的确，被人打扮的像个花孔雀，即使再漂亮那又怎样，都不是真实的自己。爱情需要的是坦诚相待，彼此接受真实的对方，而不是一味的迎合对方的品格。而当她知道罗切斯特已有妻子时，更是义然决然地离开了罗切斯特，尽管她依旧深爱着他，但她不能忍受成为一个已婚男子的情妇，维护了作为一个女性的独立的人格和尊严。所幸的是，历经波折，有情人还是终成眷属。当简·爱再次回到罗彻斯特先生的身边时，虽然罗彻斯特先生双目失明，但她更加爱他，用心与心与他交流，简·爱对爱情的执着最终换来了甜蜜。

　　简·爱的这三份真挚的情结诚然打动了我，所以我觉得其实人生可以换一种方式活着，但不管怎样，始终要活出自己的独特人格和品质，即使你平凡普通。

　　任何东西都会随着时间的流逝而殆尽，但只有美好的精神品质才能流芳百世。

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读了亡羊补牢读后感 篇3

　　“世纪最有价值的图书”、“销量第一的图书”——起初想看这本书就是冲着这些头衔去的，后来手机上的资讯又时不时地提到这本书，让我脑子里一连串的问号像线头一样不断交错缠绕着。　　到底是什么样的书，可以获得如此多的荣誉？到底是什么样的内容，可以有这么高的销量、这么广泛的读者群？到底有什么样的内涵，可以这般漂洋过海、风靡全球？我就像一只好奇的猫，在图书馆里发了疯似地找寻这本书。

　　第一次的一无所获让我有点失望，甚至还在心里抱怨图书馆。第二天，不死心的我再次纠结在日本藏书区的书架前，功夫不负有心人，还真被我找到了。　　《窗边的小豆豆》是日本作家黑柳彻子的作品，讲述的是她小时候的一段真实的故事：因为她小时候的调皮、淘气和任性被第一所学校退学后来到巴学园，在小林宗作校长的爱护和引导下这巴学园快乐的生活、学习的的故事，给孩子一个自由的空间--《窗边的小豆豆》读后感。　　当忧山西高考心忡忡的妈妈带着在一般人眼里有些\"怪怪\"的小豆豆来到巴学园时，遇到了崇尚自然教育的、脾气超好的小林宗作校长，小林校长的宽容和别具一格的教育让小豆豆在这里感受到了平等、自由和快乐。

　　小林校长特别注意孩子的素质教育。在他的呵护下，在别人眼里有些怪怪的小豆豆是那么的聪明、活泼，小林校长无疑是一个智慧的校长，你看，他用废弃电车做的教室是多么的让孩子们喜欢，他让孩子们带的\"山的味道，海的味道\"的饭菜，让孩子们充满了期待，也让孩子们远离了挑食，是多么的吸引大家…他让孩子们按照自己的喜欢上自己喜欢的科目，上午学完了课程，下午就可以集体去散步…一切的一切都是那么的吸引大家。　　小林老师十分尊重孩子们的天性，为了让孩子们尽情玩耍和画画，他总是对家长们说，让孩子穿最差的衣服来上学；在小林先生的教导下，巴学园的孩子们都无忧无忧的、健康的成长着，结果表明他们当中出现了很多的佼佼者。　　一抹美丽的微笑，一个鼓励的眼神，一句关切的话语，也许能拨动一根根美妙的心弦。

　　《窗边的小豆豆》，真这本书讲述成人的童年往事，成年人可以从中找到很多属于自己的过去，而小孩可以从中看到他们现在的童年。童年是人一生值得回味无穷的东西，它和童话一样都给我们带来了很多美好的回忆，但童年绝不等同于童话，童年始终是真实的，而童话纯属杜撰。　　这个叫小豆豆的女孩眼里所展现的童真世界是我们曾经忽略和淡忘的美好事物，这种忽略通常都是一生的，那些生命中非常宝贵的东西，居然整整一生我们都没有想起来。这不能不说是一种遗憾，这本书不仅让我们记住了一个由六辆电车改成教室的学校，校名叫\"巴学园\"，更读到了一个儿童成长的旅程，这个旅程是创造力和社会适应的过程，是人与人之间相互理解和尊重的过程。这个旅程对于每一个人都很重要，对我们现在的教育更重要。

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读了亡羊补牢读后感 篇4

　　他短小臃肿，外表解释，生就运动家般的骨骼。一张土红色的宽大的脸，到晚年才皮肤变得病态而黄黄的，尤其是冬天，当他关在室内远离田野的时候。额角隆起，宽广无比。乌黑的头发，异乎寻常的浓密，好似梳子从未在上面光临过，到处逆立，赛似“梅杜萨头上的乱蛇”。眼中燃烧着一股奇异的威力，使所有见到他的人为之震慑；但大多数人不能分辨它们微妙的差别。因为在褐色而悲壮的脸上，这双眼睛射出一道旷野的光，所以大家总以为是黑的，其实却是灰蓝的。

　　平时又细小又深陷，兴奋或愤怒的时候才大张起来，在眼眶中旋转，那才奇妙的反应出它们的真正思想。他往往用忧郁的目光向天凝视。宽大的鼻子又短又方，竟是狮子的相貌。一张细腻的嘴巴，但下唇常有比上唇前突的倾向。牙床结实得厉害，似乎可以可破核桃。左边的下巴有一个深陷的小窝，使他的脸古怪地不对称。

　　他，预言了一个民族的复兴——德意志联邦，他，象征着一世纪中人类活动的基调——力！他，就是在十八世纪这个最混乱最秽浊的时候闪耀着的巨星——贝多芬！在这里，我们没有资格去评论一个如此伟岸的大师，我们只能匍匐在他脚下，挣扎着希望去触碰他的脚趾。贝多芬一生苦难不断，痛苦不堪。一开始，人生于他就显得是一场悲惨而残暴的斗争。父亲想开拓他的音乐天分，把他当作神童一般炫耀。四岁时，他就被整天地钉在洋琴面前，或是一架提琴一起关在家里，几乎被繁重的工作压死。他的童年尽管如是悲惨，他对这个时代和消磨这个时代的地方，永远保持着一种温柔而凄凉的回忆。在他二十多岁的时候，更大的痛苦就已在叩门，耳聋已开始它的酷刑。耳朵日夜作响；他内脏也受剧烈的痛苦磨折。听觉越来越衰退。这一切对贝多芬来说无疑是巨大的折磨。要知道，一个音乐大师，如何能够进入无声的世界！

　　更可怕的是，他的精神还受到的深深的打击。他两次坠入了爱河，但是最终爱情带给他的不是快乐，不是幸福，而是更大的痛苦。尤其是他的心灵已因疾病变得虚弱的时候，当他热恋的人圭恰迪妮嫁给了加伦贝格伯爵，狂乱的情绪更有把它完全毁灭的危险。他的一生就在这一次，似乎到了颠蹶的关头。如此多的苦难加负在他一个人的身上，我们怜惜，我们叹息，我们感慨。

　　但是，往往是苦难才能筑就英雄！莫扎特，除了拥有童年美好的回忆，一生也是贫困潦倒，郁郁而终。米开朗基罗，一生被人嫉妒，常常中了暗箭，并且病魔缠身，令他苦不堪言，还有懒惰恶劣的一家人，像是一个无底洞，把米开朗基罗辛苦赚来的钱花得一分不剩。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”苦难不是阻碍我们前进的重重障碍，是磨练我们品行，我们意志的磨金石；是鞭策我们走向成熟，走向成功的马鞭。我们的生命要的不是一味的风平浪静，我们要的是与风暴搏斗，与礁石较劲的惊心动魄。只有在经历了惊涛骇浪后，我们的生命才能真正绽放，被铭记。来吧，让暴风雨来得更猛烈些吧！

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读了亡羊补牢读后感 篇5

　　一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。

　　《麦田里的守望者》是美国著名作家杰罗姆。大卫。塞格林。本小说是他第一部作品，被认为是二十一世纪美国文学的经典作品之一，并引起世界性轰动，尤其受到美国学生的疯狂追捧。它的题材新颖，对我来说，便是一个新的阅读里程碑。

　　主人公霍尔顿是一名中学生，年仅 6岁。你从远处看，戴着在纽约买的红色猎帽，游游荡荡的便是他了。他可是老师眼中的问题少年，学习不认真，经常逃课。终于，因5门功课，只有语文是及格的期末成绩，被学校开除。他不想回家，从此踏上了社会。

　　他带着奶奶给他的零花钱，四处游荡。当晚，他住进了酒店，周围是不三不四的小混混，他们寻欢作乐，扭捏作态，让霍尔顿失望和恶心，让他感受到世间的万恶。在电梯里，他遇到电梯工毛里斯，让他叫妓女，霍尔顿用5元打发走了妓女，但妓女要求 0元，霍尔顿不肯，被毛里斯打了重伤，强行拿走了钱。

　　第二天，霍尔顿遇见了两个教书的修女，捐给她们 0块钱。后来，他和萨丽看了场戏，又去溜冰。看到萨丽虚情假意的样子，霍尔顿开始讨厌她，与她分别了。霍尔顿十分难过，约了老朋友喝酒，喝得酩酊大醉，使他想要和妹妹菲比见面，他决定冒险回家。

　　他回到家，叫醒了妹妹菲比，和她谈心。等到父母回家了，他也悄悄的离开了。霍尔顿去他的老师安托里尼那儿过夜，老师让他明白了世间，不是只有自己讨厌，很多人也像自己一样。

　　他约到菲比，没想到，她一定要跟哥哥去西部。霍尔顿很无奈，只好放弃了去西部的念头，跟着菲比坐旋转木马。他坐在长椅上，瓢泼大雨和菲比开心的脸庞，他决定不出走了，最终和妹妹回了家。

　　本书的名字叫\"麦田里的守望者\"，但文章中仅仅出现了两次，也许，他想讲述的不仅仅只是主人公的传奇经历，也想告知人们他的精神世界。

　　主人公是一个有理想的人，他想做一个麦田守望者，看护儿童。他想离家出走，远离世事，但在现实生活中，却是多么的不如意。揭露了当时的美国，人们的精神生活是一片荒凉，没有人在意他人的感受，社会是黑暗的，道德是坠落的。

　　在我看来，作者生活的环境是恶劣的，处处是虚伪和假想，那种单纯，与世无争的有头脑的人已是不多了。作者想呼吁，想呐喊，让人们从这封闭的社会逃出来。保护每一个没有收到影响的少年儿童。

　　人生有很多的选择，可以卑微，可以高贵，但最好的选择，就是在内心当一个\"麦田的守望者 \"。现在的社会，看似安宁，但人们的内心却是不稳定的，我们不但不能被这世界感染，还要保护他人，关心他人，让这个社会多一点纯洁，少一些虚伪，才能让世界更美好！

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读了亡羊补牢读后感 篇6

　　《名人传》由法国著名作家罗曼·罗兰的《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成，它们均创作于二十世纪初期，无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。在这三部传记中，罗曼·罗兰没有于对名人们的生平做任何夸耀的叙述，也没有像大多数传记家们一样追溯名人们的创作历程，而是紧紧把握住这三位伟大艺术家的共同之处，着力刻画了他们为追求真善美而长期忍受苦难的心路历程。罗曼·罗兰称他们为“英雄”，以感人肺腑的笔墨，写出了他们与命运抗争的崇高勇气和承受全人类苦难的伟大情怀，可以说是为我们谱写了一曲伟大的命运之歌。“我的体能和智力比以往任何时候都有增无已……我的青春，是的，我感到我的青春才刚刚开始。我已经隐隐约约看到目标在前，虽然尚不清楚，但正在一天天地接近……啊!如果我能摆脱这种疾病，我一定能拥抱整个世界!……除了睡眠，我不知道有其他的休息。可惜我不得不花更多的时间睡觉。但愿我能摆脱疾病，哪怕一半也好，那时侯!……不，我不能忍受下去。我要扼住命运的咽喉，它永远不能使我完全屈服。啊，如果能活上千百次那就太好了!”——《贝多芬传》惟其痛苦，才有欢乐!——贝多芬路德维希。范。贝多芬，德国古典主义最伟大的音乐家，是这样一个不幸而坚强的人：在青年时期就开始耳聋了。对于一个以音乐为生命的人，还有什么比这更不幸的呢?谁又能想象他在漫长的酷刑中的心情和痛苦?上帝真是残忍，把最美的音乐赋予了贝多芬却剥夺了他欣赏音乐的权利，他听不到自己的音乐，人们都在尽情享受他的音乐带来的欢愉的同时，他却必须独自忍受无声的折磨!而就是这个人，写出了那样大量的乐曲，而且往往是欢乐的乐曲——从天国发出的，传播到人们内心的欢乐!他扼住了命运的喉咙，他的每一部作品都是苦斗的成果，是胜利的标志。一个不幸的人，贫穷，残废，孤独，由痛苦造成的人，世界不给他欢乐，他却创造了欢乐来给予世界!他用他的苦难来铸成欢乐，好似他用那句豪语来说明的，——那是可以总结他的一生，可以成为一切英勇心灵的箴言的：“惟其痛苦，才能欢乐!”“他是孤独的。——他恨人，也遭人恨。他爱人，但无人爱他。人们对他既钦佩，又惧怕。最终他在人们心中引起了一种宗教般的崇敬。他凌驾于他的时代。于是，他稍稍平静了一些。他从高处看人，而人们则从低处看他。他始终是单身。他从不休息，连最卑贱的人都能享受到的温柔他也尝不到，他一生中连一分钟都不曾在另一个人的温柔怀抱里入眠。他从未得到过女人的爱。在这荒漠般的天地里，只有维多利亚科洛纳的友情，曾闪过一道纯洁而冷峻的星光。周围是一片黑夜，只有他炽热的思想流星——他的欲望和疯狂的梦境——飞驰而过。贝多芬从未经历过这样的黑夜。因为这黑夜就在米开朗基罗的内心。贝多芬的悲愤是社会的过错，他本人却天性快活，且渴望快乐。

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读了亡羊补牢读后感 篇7

　　近日拜读了于丹的《论语心得》后，感触颇深……

　　读了《于丹〈论语〉心得》，让我领略到的是一种智慧，是对自己的得失缺憾的正确对待，一种处理领导关联、同事关联的心态，是一种融入在此刻社会中的理性道德。读到于此，想到以前读过的《菜根谭》，两者皆有：

　　风斜雨急处，立得脚定。

　　花浓柳艳处，着得眼高。

　　路危径险处，回得头早。

　　正所谓“性定菜根香”。

　　书中有一段对于理想与现实关联的分析，很是经典。“神于天，圣于地。”既有一片理想主义的天空，能够自由翱翔，而不妥协于现实世界很多的规则和障碍;又有脚踏实地的潜质，能够在这个大地上区进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者而不是现实主义者。”我们常常会听到有人抱怨社会不公，抱怨处世艰难。其实，与其怨天尤人，不如反躬自省。如果我们真的能做到把握分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，我们会少很多烦恼，就自然会懂得为人处世之道。怀着乐观和用心的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

　　在教学工作中，我们不就应总是抱怨没有时刻，抱怨事情太多，我应当在自己所教学的这门学科中，使学校教科书里包含的那点科学基础知识，成为入门的常识。在科学知识的大海里，我所教给学生的教科书里那点基础知识，应当只是沧海一粟。明白了这些道理，一切抱怨都抛到了一边。书中所举的那个历史教师的例子就是最好的证明。他的成功之处就是用他的终身的时刻在扩大自己的知识海洋，持之以恒地提高自己的教育技巧。教师的时刻问题是与教育过程的一系列因素密切相关的。教师进行劳动和创造的时刻好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。怎样使这些小溪永远持续活力，有潺潺不断的流水，这是我们安排时刻时就应首先思考清楚的!

　　对于“学习困难的“学生，他们的学习是很缓慢地感知、明白和识记所学教材的学生，他们一样东西还没懂另一样东西就要学了，这边刚学会，那边又忘了。如今，我也试着用赏识的眼光来看待我的学生，不用分数的高低来作为衡量一个学生的唯一的标准。我试着从课堂的点滴中来发现学生点滴的进步，并为他的进步欣喜。当然，我会将我的欣喜化为语言、化为动作来让他知道，使他明白：“别人能行，我也能行。”我试着让我的学生始终能看到自己的进步，“不好有任何一天使学生花费了力气而看不到成果”。我要时时刻刻让当年我眼中所谓的“差生”体会到成功的快乐，并让快乐延续着。

　　古人云：“开卷有益”。常读书和常思考，会使我们勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省，既不惮于正视自己之短，又要发奋探究补救途径，更要擅于总结自己的或同行的成功经验，从中提炼出可供借鉴的精华。

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读了亡羊补牢读后感 篇8

　　一直以为这本人人传读的书会是一本像源氏物语那样超长著作，没想到，篇幅如此之短，读起来无比畅快，虽然篇幅短，但是大道理却被铺陈地如此详细生动。

　　故事的明线是关于牧羊少年，圣地亚哥做了一个金字塔有黄金的梦，便开始放弃自己舒适惬意的牧羊生活，开始云游去金字塔寻宝，途中遇到看手相的吉普赛老妇人，撒冷王，炼金术士，法提玛等人的奇幻故事，暗线是描写圣地亚哥寻宝过程中经历的种种心灵成长。

　　故事奇幻简单，道理却无比深刻。寻梦，天命，预示，宇宙之魂，智慧和爱作者在作品里多次提及。作者通过这个简单的故事，让这些字眼不再局限于宗教和神学，而是让每个读者跟着圣地亚哥走出人生的舒适区，去寻找自我精神成长，在寻梦中获得幸福。作者用圣地亚哥的眼睛，带着一批批牧羊人（读者）跟随着环环相扣的故事情节和巧妙的因果循环，不自觉把我们思维抽离故事本身，去完成精神上的一次次审视和提高。

　　1，每个人都是牧羊少年，在自己的事是圈子里安然自得，无比轻松惬意。要想看到金字塔的启示，并且找到金字塔的宝藏，就要学会跳出舒适圈，找准梦想，上路出发。

　　2，追求梦想的时候，诗和远方固然重要，眼前也必需要留意，“月亮”和“六便士”都不可忽视。

　　3，很多美好的，有意义的东西，一直在我们身边，简单地存在着，我们有时候忙着赶路，忙着把世界变成风，所以忽视了它们，读完此书，准备待会出门的时候看一下小区林荫道上的树有几种。

　　4，地球上的一切事物都有灵魂，无论是植物、动物，矿物，沙漠，还是一个简单的念头，无一例外。万物皆为一物。不必使铁变得和铜一样，也不必使铜变得和金子一样。每种物质只发挥其作为唯一物的独特作用，万物就会合成一首和平交响乐。你要学会用发现美的眼睛去看这个世界。

　　5，爱是世界永恒的语言。当心中有爱的时候，我们就能化成天地万物中的任何一种。当心中有爱的时候，我们根本没必要弄懂发生的事情，因为一切都发生在我们自己身上。人是可以变成风的，当然，必须有风来相助。

　　记得曾经看过一本书，书上说：爱就是一个施虐者遇到了一个受虐者，受虐者邀请施虐者打Ta，施虐者忍住了。 愿大家在面对所爱的时候，都学会克制，学会尊重，学会包容，然后再把这种情感，迁移到世界万物。

　　6，梦想的实现，势必离不开努力，坚持和机遇。

　　太多深刻道理我无法一一赘述，希望那些相信天命，愿意追求梦想，愿意走出成长舒适区的人可以读一下这本书，那种醍醐灌顶茅塞顿开的感觉，真的妙极了。

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读了亡羊补牢读后感 篇9

　　重新拿出《少有人走的路》，我想推荐给朋友们，给那些渴望走向成熟、有自觉期望改变心理现状的人。其实这本书很浅显，很多道理甚至都是身边的一些小纠结的学术解读而已，你我都懂。刚开始看我也就睡前随便翻翻，但此刻看完整本书，却起了期望再认真看一遍的念头。回头想想，其实很诧异，原先这本书真有种魔力，让你不自觉在看的时候跟着内化了它所述的一些心理学知识，似乎真有那么点被治疗了一番的感觉。所以，与其说这是一本治愈心理的书籍，不如说它是一本能够引发你自己与自己对话的向导书。

　　书中的`一个理论是，几乎每一个人都或多或少有些心理疾病。这是作者的观点，我保留看法，因为是否就应将常人所经历的七情六欲、内心痛苦挣扎看做是一种病，是我比较疑问的。但在看的过程中，我确实将自己的一些问题根据作者的理论进行了一番分析，也把自己当做一名心理疾病患者进行自我治愈，我觉得还是比较有意思的一个过程。若是你平日读以经验主义为基础的书，比如此刻市面上畅销的心灵鸡汤类的书籍，你能够在阅读的时候体验一种用心的指导情绪，但整个过程不会有一种体验类似望闻问切的治疗的感觉。这本书的作者是一位心理学者，而且是一位从事一线医疗的心理治疗师。他透过超多的心理疾病患者的病理分析，给我们呈现出神经官能症、人格失调症患者的症状以及治理方法。我自认自己没有十分严重的心理疾病，至少我并未呈现出明显的消极对待偶尔自身存在的内疚、不信任或不负职责的问题。但仍然在这个看的过程中，我觉得自己在跟随着作者做了一次对自己心理的大体检，虽然没有X光、没有超声波，但这种自检的效果并不比医生检测得出的结果差，至少我自己是这么认为的。作者认为人都有病，而我们需要的是承认自己内心有某些方面的麻烦，应对这些纠结与痛苦，自觉地思考，经历痛苦的自律，去选取自由、选取尊重事实、选取重新学习爱的潜力······

　　书的第二部分花了超多篇幅论述“爱”，第三部分和第四部分是我看的比较快的，也是觉得可能多多少少这部分与中国的大多数人需要思考的成长环境有所不同吧。但第二部分的“爱”这一章是值得再认真看的。大多数人不懂得什么是爱，那里的爱当然不是只男女情长的爱，而是自律的原动力，按作者的定义，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。它包括自我成熟、也包括帮忙他人进步，它是完善自我和他人的持续的过程。

　　同时，作者也提到很多患有心理疾病的患者深究其患病原因，都是由小时候父母错误的爱或忽视的爱而导致的。家庭环境的成长对个人的心里影响极大，父母对子女正确的爱是保证其健康心理的关键。而父母如何学会爱以及它的重要性也是作者论述的重点。

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