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爸爸陪伴我运动作文范文(精选15篇)

时间:2024-06-17

在快节奏的现代生活中,人们难免要面对一项基本技能——写作。写作主要可细分为命题作文和非命题作文。写作时大家都会遇到困扰的问题,那就是如何让自己的文章有吸引力呢?接下来,让我们一起走进爸爸的“运动世界”,看看他怎么陪伴我们度过了愉快的一天。

亲爱的爸爸,每天早晨起床第一件事就是跑步。他是我们的骄傲,也是我们的榜样。每当他穿着整齐的运动服,在小区里快速奔跑的时候,我们都禁不住为他的英姿鼓掌。我的心里充满了敬仰之情,也让我明白,要想成为一个优秀的人,就必须坚持锻炼身体。

除了跑步,爸爸还会为我们准备各种各样的体育活动。我记得有一次,我们一起参加了学校的足球比赛,虽然最终我们输掉了比赛,但是我和爸爸却笑得很开心。那一刻,我感到无比的自豪,因为我知道,只有通过不断地努力和训练,才能更好地展现自己。

除此之外,爸爸还是一个热爱生活的人。他会尝试新的事物,探索未知的世界。他喜欢骑自行车,那是一种充满活力的感觉。每次看到他在街头骑行,我都忍不住想要跟在他后面。我也想成为这样的人,不断学习新知识,探索未知的世界。

总的来说,爸爸是一个充满热情、积极向上的人。他不仅教会了我们许多生活的道理,还鼓励我们要有勇气去追求自己的梦想。我相信,有了爸爸的陪伴和支持,我会更加自信,也会有更多的机会实现自己的目标。感谢你,爸爸!我会永远记住你的教诲,努力成为一个更好的人。

  爸爸陪伴我运动作文 1

我的父亲热爱户外活动,平常总是跟着我一起去散步。

有时候,我会和父亲在公园里跑步,教他如何正确地蹲距起跑。可是当我跑步时,身体重心就不稳,容易摔倒。

有时候,我们会躺在草地上,练习两手双脚同时接触到地面的动作。为了看谁能比对方先触碰到地面,我故意让自己的手和脚接触的时间比较长,但没过多久,我就感到疲惫不堪,无法再坚持下去了,只能躺在地上休息。

然而,我最喜欢的还是跟爸爸一起练习坐位体前屈。当爸爸把我的背部向下压的时候,我疼得几乎要哭了出来。为了让爸爸感受到我肌肉放松的状态,我趴在他的背上,尽可能地将自己的身体重量压在他的身上,帮他做一下坐位体前屈。虽然爸爸疼得叫声大喊,但我看到他的疼痛表情后,忍不住笑了出来,说:“爸爸,你也被我遗传了吗?”爸爸似乎也被我的乐观情绪感染,开心地笑了起来。

在爸爸的陪伴下,我喜欢上了户外运动,也挑战了自己的软肋——坐位体前屈。现在,即使是最难的运动,只要我们一起参与,都会变得不再那么困难,反而变得有趣起来。

  爸爸陪伴我运动作文 2

阿弈,该起床了,别再睡懒觉了!父亲对着仍在沉睡中的我大声咆哮。我揉揉眼睛,看了一下闹钟,发现自己才六点,于是赶紧闭眼进入梦乡。然而父亲并未因此罢休,他怒气冲冲地对我说:“早起运动对身体有益,你还愣着干吗?”我不禁睁开眼,随父亲一起出了门。

一到工贸大学的操场,我就感觉这里的面积比我熟悉的学校要大得多。我在人群中看到了一些人在那里锻炼,包括大人,还有孩子!父亲骄傲地宣布道:“让我们来慢跑五圈吧。”我看着四周,发现一圈长400米。我估算了一下,总共跑了两千米!我不想去跑,但在父亲的强烈要求下,我还是鼓足勇气去了。

刚开始时,我跑了三圈,但体力逐渐消耗殆尽。父亲耐心地指导我说:“持之以恒便是胜利!”听了这句话,我怀着最后的勇气坚持跑完两千米。父亲满意地点点头,说:“不错,你真的棒极了!”原来,只要坚持不懈,就能实现自己的目标。这就是我的父亲,一个热爱运动的父亲。

  爸爸陪伴我运动作文 3

虽然每个人都明白锻炼的重要性,它能帮助身体血液循环、强健体魄并延缓衰老,但是并不是每个人都知道如何正确运动,尤其是像您这样的“肥猫”。为了纠正这个问题,我精心为您制定了一份独特的减肥计划。

早晨,我悄悄地更改了爸爸的闹钟时间,使他在起床前更早一些醒来。第二天早上,当闹钟响起时,爸爸懒洋洋地从床上爬起来。当我走进他的房间时,我已经做好了实施减肥的第一步——执行健身计划。

爸爸看到我出现在他面前,顿时慌乱起来。我用假装母性的声音劝说他,让他按照我的指示去做,这样他才能顺利通过锻炼的关卡。为了让爸爸更加配合,我利用“圣旨”语气威胁他说这是妈妈的旨意,并让他坚持完成我的建议。

当然,爸爸还是答应了我的请求,尽管他的动作有些艰难。我要求他一边练习跑步马步,一边刷牙洗脸。经过一段时间的努力,爸爸已经汗流浃背,甚至满脸冒出了冷汗。

然后,我让爸爸继续进行早操活动,锻炼身体。在他完成了所有早操之后,我已经感到满意,因为他的体力状况已经有了显著的改善。

晚餐过后,爸爸开始享受美味的饭菜。然而,当我找他讨论今晚是否需要吃饭时,发现他的钥匙不见踪影。这时,我灵机一动,提出一个建议:既然钥匙丢失了,我们可以前往工作场所解决。爸爸在听取了我的建议后,无奈地点点头,开始了他的新的生活。

我解释道,由于我在三小时前将闹钟调早了30分钟,确保了他可以在很早的时间起床。此外,我也告诉他做早操可以提高身体健康水平,锻炼肌肉。

经过这一晚的努力,爸爸似乎在一定程度上减重了。然而,在回家的路上,他又忘记了他的钥匙。我决定再次出场,提醒他不要迟到,并提议让他带上钥匙一同前往办公室。

看着爸爸沮丧的表情,我忍不住笑了出来。这次我们玩得非常好,不仅解决了问题,还增进了彼此的感情。回到家,我发现爸爸脸色轻松了许多,说明我们的努力并没有白费。

这个减肥计划可以帮助您提高生活质量,并保持健康的身体。为了更好地实现自己的目标,请结合您的实际需求,与专业人士合作制定适合您的运动计划。祝您生活愉快!

  爸爸陪伴我运动作文 4

**标题:生命在于运动——爸爸的故事**

**父亲是个十足的体育运动爱好者,他对运动的热情犹如狂热的火种,点燃了生活的每一个角落。在家中,爸爸最大的爱好就是运动。无论是足球、篮球还是乒乓球,他都会毫无保留地投入其中,从中获得快乐。

他是个狂热的球迷,无论何时何地,只要有电视或电脑的地方,他就能够津津有味地观看有关球类运动的比赛。他的眼神总是充满热情和专注,就像一颗永不熄灭的火星,引领着全家一起享受这场运动带来的乐趣。因此,他的家人也成为了他的最爱,他们经常在一起讨论关于运动的话题,每当电视上播放有关足球或篮球的比赛时,他们都会翘首以盼。

作为爸爸的球迷,他在技术上也有自己的独特之处。无论是进球技巧还是防守策略,他都能娴熟地运用自如。然而,真正让他赢得喝彩的是他的坚韧不拔和无私奉献精神。尽管他年轻的时候因为伤病无法继续从事这项运动,但他并没有因此放弃,反而更加热爱并致力于这项运动。他不仅坚持每天都去运动,而且还特意为自己制定了一个每日投篮一百个的计划,以此来锻炼自己的毅力和耐力。

如今,已经是星期五的下午,我再次回到熟悉的球场,准备和爸爸一较高下。然而,当我走进球场时,却发现爸爸已经不在那里。我猜想他可能去其他地方打篮球去了,所以我决定自己一个人练习。但是,当我看到他正和一个大哥哥在球场上奋力拼搏的时候,我还是毫不犹豫地跑了过去,希望能够参与到他们的比赛中。

最后的结果令我出乎意料,虽然我并不擅长篮球,但是在比赛的气氛中,我也体会到了竞技的乐趣。爸爸击败了那个大哥哥,赢得了我们的欢呼。我们都为他欢呼,因为他展现出了篮球运动员应有的风采和精神风貌。这场比赛结束后,我回到家,告诉妈妈这个消息。妈妈听后笑得前俯后仰,她说:“看来你的爸爸真是个真正的运动达人啊!”我们都笑了起来,同时也对爸爸的努力表示敬佩。这就是我的爸爸,一个热爱运动的人。

  爸爸陪伴我运动作文 5

  我的爸爸非常热爱运动,尤其喜欢跑步,骑单车。他参加过很多次马拉松和单车比赛。

  上个星期天,我和妈妈去观看了爸爸的单车比赛。现场有100多人参加,他们每个人都穿着统一的队服,样子非常帅气。

  比赛开始了,爸爸在第四组他以最快的`速度冲出起点线。我和妈妈开动汽车在后面慢慢跟着,我坐在车里紧张地盯着赛况。可是爸爸的速度非常快,不一会就骑到山脚下开始爬坡。爸爸使出全身的力气一刻不停地骑到了山顶,获得了第四组第一名,还得到了金牌。我们一家都开心极了。

  我也要向爸爸学习,多运动,强身体,健康快乐地成长。

  爸爸陪伴我运动作文 6

我的爸爸身高健硕,体型饱满。他的脸庞总是洋溢着灿烂的笑容。他的眼睛炯炯有神,皮肤强壮而健康。他找到了一份满意的工作,但别提有多忙碌了,一旦有了空闲时间,他就陪伴着我去探索和玩耍。

他最令人印象深刻的是他对运动的热情,他总是在传授各种运动技巧,并且同我一起锻炼,一起享受运动的乐趣。我至今仍清晰记得那场关于如何骑自行车的欢乐时光:“骑自行车并不容易。”我对他说,“但是这世上还有许多事情你不会做呢!”爸爸微笑着对我说,“这次他要把我带到马路上去锻炼一下,体验一下驾驶的感觉。”

刚开始的时候,路上车辆众多,我感到有些紧张。爸爸则耐心地教我要保持警惕,注意避让,经常开启车灯。在爸爸的保护下,我渐渐地掌握了骑车的技巧,越来越熟练。

最终,我们在运河广场遇到了父亲,他还教我做了空中特技。只见他快速地将车把手提起,车轮在空中迅速旋转,他的一切动作都像是一个专业的舞者。我们一起练习了单手和双手分离的动作。爸爸告诉我,正确掌握坐凳的平衡是关键,只有这样,才能顺利完成特技表演。

虽然我曾几次累得气喘吁吁,但我还是问爸爸:“比赛什么时候结束?”爸爸认真地看着我说:“等到我超越你就结束了。”最终,他以优越的成绩赢得了比赛,我对他充满了敬佩之情。

我崇拜我的父亲,因为他是如此热爱运动,而且毅力非凡。只要有他在,我们家总会充满活力。

  爸爸陪伴我运动作文 7

我有一位热爱运动的爸爸,身材适中,略显瘦削,眼神犀利,即使已步入中年,但依然保持着旺盛的运动热情。他拥有一双明亮的眸子,总是充满了活力和决心,仿佛无论遇到什么困难,都会坚韧不拔地坚持下去。

他的脸庞线条流畅,轮廓分明,那双看似有些迟钝的眼睛中闪烁着智慧的光芒。他的皮肤白皙如玉,如同天使一般美丽动人。每当他在家里闲暇之余,他总会带着我们去健身房健身,或者在家里打一场篮球。

我记得有一次,我们在家中度过一个炎热的夏日。阳光像火一样炙烤着大地,连空气都仿佛被燃烧起来。然而,爸爸并没有选择避暑,反而决定去看一场足球比赛。他说要带我去现场观看比赛,我听后兴奋不已。

当天晚上,我们一起来到了球场。刚一到达现场,我就看到了热烈的人群正在做热身运动。不久之后,爸爸换上了运动服,号码是10号,他显得更加精神焕发。

比赛开始了,爸爸投入其中,左冲右突,犹如一支军队般气势磅礴。他时而把球传递给队友,时而又把球瞄准对方的球门。尽管满头大汗,但他仍然坚持下去,让我们感到非常的振奋和自豪。

当比分落后的时候,爸爸接过了对方的一个突破,将球踢进了对方的球门。这个时候,我们的队伍领先一分。球迷们为各自队伍欢呼雀跃,我也为爸爸加油鼓劲。

回到家里,我问爸爸:“你喜欢运动吗?”他笑着回答:“当然喜欢!运动不仅可以增强体质,还能让人保持乐观的心态。”我明白了爸爸为何如此热爱运动的原因。

总的来说,我爱我的爸爸,因为他是那么的坚强,那么的充满活力。同时,我也明白了一个道理:只要我们坚持不懈,就会发现生活中的美好和幸福。

  爸爸陪伴我运动作文 8

有一天,我父亲参加了一场运动会,比赛项目包括拳击、踢毽子等。我很紧张,因为我父亲明天要参加这场比赛,我希望他能获得胜利。因此,我很紧张。

经过一天的时间,我在体育馆的观众席上坐着,看到父亲已经为这次比赛做足了准备,显得精神焕发,甚至站起来站在体育馆里。我感到非常兴奋。比赛开始了,第一个项目就是拳击,我就更加激动了,每到几秒钟,父亲就能把对手打败,我亲眼目睹了这个场景,于是鼓起掌来。

接下来是踢毽子的比赛。如果哪个球员的鸡毛首先落地,那他就输了。爸爸踢毽子的过程中,有时用左脚踢毽子,有时用右脚,有时用额头接,有时用脚面踢。当他发现自己的竞争对手的鸡毛落地时,他的鸡毛还没有落地,我就等待着他再次踩到鸡毛。一小时过去了,父亲的鸡毛终于落地了,我再次鼓起了掌。

最终,每个项目都是爸爸赢得的,他也赢得了冠军。当我看到父亲满头大汗的样子,我对他说:“爸爸,休息一下吧。”他告诉我:“生命在于运动。”今天真的很开心。

  爸爸陪伴我运动作文 9

我的爸爸,酷爱运动,他就像一个足球迷一样痴迷于这项活动。他在我心中永远都是那个热血沸腾的运动员形象。

他告诉我:“今天的天气可真是够热的。”我看着他额头上的汗水,立刻劝他:“爸,今天就别去了,太热了。”

然而,他坚决地说:“不行,一定要去。”说着,他就抱着篮球下了楼。当他的脚步踏入家门的那一刹那,一股热浪向我袭来,我立刻关上了窗户,想要避暑。但是,当我站在阳台时,我看到爸爸正向球场走去,那里正是他锻炼身体的地方。

太阳公公似乎也知道了他的到来,用温暖的光芒照亮了球场,让我感到了一丝丝的清凉。爸爸虽然满头大汗,身上的运动服已经湿透了,但他的眼神中充满了坚定和决心:“你看,我的三分球命中率怎么样了?”

我不禁有些疑惑,他为何在这种酷热的天气还坚持去打篮球。最后,他并没有回答这个问题,只是笑着告诉我:“你的担心是多余的,我的运动热情是不会因为天气而冷却下来的。”

对我来说,爸爸不仅是一个出色的运动员,更是一个热爱生活的人。他总是以实际行动告诉我,无论遇到什么困难,只要有坚韧不拔的精神,就能够战胜一切。这就是我对爸爸的评价,他是我心中的“运动控”。

  爸爸陪伴我运动作文 10

我的爸爸是一位才智横溢、英勇善战并且英俊潇洒的人。他是那种无论刮风下雨还是严寒酷暑,都保持运动精神的人。

根据我个人了解,我的父亲不仅精通桌球、篮球,还是一名运动达人。每天早晨,他总是第一个出门锻炼,然后坚持五公里的跑步后再回到工作岗位。在我睡觉的时候,他的身影依然在小区里奔跑。虽然我多次试图阻止他一起晨跑,但每次都因为拖延或者疲劳而放弃。

有人说跑步并没有那么难,只要没有意志力就可以做到。然而对我来说,我始终无法鼓起勇气去跑步。尽管如此,我仍然尊敬我的父亲,因为他以实际行动证明了持之以恒的重要性。如果是在狂风骤雨中,他一定会早早起床,跑去晨跑;而在晴朗的日子,他也会坚持下去。

提到我的父亲的另一个爱好——桌球,不得不提一下这个运动的魅力所在。选手们摆出各种各样的独特姿势,每个动作都需要极高的技巧。有一次,我在看爸爸观看体育频道时,他目不转睛地看着比赛,仿佛正在亲自参与这场激烈的较量。“门外汉只能看着热闹,内行人则需要专注于精髓。”当我看到爸爸认真地看着选手是如何玩桌球时,我也忍不住跟着去看了起来,但我并不懂比赛的规则和计算分数的方法。

爸爸告诉我说,桌球规则中的每一种颜色代表的分数都不一样,选手之间需要互相竞争,确保自己的得分,并尽量给对手制造麻烦,让他们难以得分。原来比赛还有这么多技巧,原来我一直误解了它。

每当谈到桌球,爸爸就会说得口沫纷飞。他说完规则,再谈谈选手……我觉得我的爸爸真是一个充满热情的运动员!我应该向他学习。

  爸爸陪伴我运动作文 11

我的爸爸名字不高,眼睫毛浓密,两眼炯炯有神,他特别热爱打羽毛球,所以我们家称他为“运动达人”。

他每天吃完晚饭,立刻开始收拾行李,穿上运动服出门去羽毛球场,不管天气如何恶劣,只要有空闲时间,他总是准时出现在球场上。受到父亲的影响,我也逐渐迷恋上了打羽毛球,于是我报名参加了羽毛球培训班。

每次上完课,回到家,父亲总会问我要学习的新技术,做得好还是不够好?如果我没有做好,他会在我房间里一遍又一遍地教我,直到我掌握为止。

练习一段时间后,我发现球队训练真的很辛苦,我想放弃,但爸爸并没有责备我,反而鼓励我说:“没有什么事情是做不到的,只要你肯下功夫,就一定能克服困难。”我坚持了下去,不再觉得训练那么枯燥了。

虽然我认为父亲平时对我很严苛,但我还是要向他表达我最深的感激:“爸爸,我爱你!”

  爸爸陪伴我运动作文 12

  那是一个深秋的早晨,我和爸爸一起去参加他们单位组织的运动会。

  爸爸告诉我,这次运动会是每年一度的行业比赛,参赛人数达到了数千人,竞争十分激烈。进入前八名的奖杯并不是件容易的事。爸爸参加的是男子铅球和400米跑步比赛。

  运动会开幕式的那一天,我看见过大多数参赛者都是年轻的小伙子,不禁有些惋惜:年龄这么大的爸爸能拿到什么名次呢?

  终于到了男子400米决赛的时间。爸爸精神饱满地走上了运动场,站在属于他的跑道上。随着裁判一声清脆的枪响,爸爸如同一匹脱缰的野马,飞快地冲出了起跑线。然而我注意到并非所有更快的选手都在超过爸爸。

  我心中紧张极了,连大气都不敢喘,大声地为爸爸助威:“爸爸加油!爸爸加油!”爸爸迅速到达终点,开始发挥出自己的全力。这时,爸爸开始发力,轻松超越了一些运动员。最后,爸爸获得了第六名的成绩。同时,他还赢得了男子铅球比赛的第四名。

  我觉得,爸爸真的很强,我要向他学习,爱好体育,保持健康的身体。

  爸爸陪伴我运动作文 13

我的爸爸个子高大,带着一副眼镜,眼镜后面的眼睛炯炯有神。他的头发乌黑而整齐,身上的肌肉硬朗,而且十分有耐心。

我的爸爸还有一个特点,那就是他对运动有着狂热的喜爱。他每天下班回家的第一件事就是健身,无论是跑步、俯卧撑还是仰卧起坐,甚至是举哑铃练肌肉,他都会一口气做到晚餐的时间。即使是在我们再三催促下,他也从不觉得疲倦。

晚上洗澡前,爸爸仍然会在客厅里疯狂做各种锻炼,包括俯卧撑、练肌肉等。后来因为太晚了,妈妈不得不催促爸爸给儿子洗澡。看着儿子的面子,爸爸只能停下运动,匆匆忙忙地去抱弟弟。

以前我一直不明白,为什么爸爸会这么喜欢运动,甚至对自己的身体状况都没有感到担忧。当我问到这个问题时,爸爸告诉我,是因为他对运动有了深深的热爱。他说:“运动不仅能让我保持健康,还能让我变得更坚强,更有毅力。”

听了爸爸的话,我对自己的决心有了更深的理解。从此以后,无论遇到什么困难,我都不会轻易放弃。同时我也感谢我的爸爸,是他教会我要有恒心和毅力。

  爸爸陪伴我运动作文 14

我的父亲是十足的“足球爱好者”,在体育方面可是投入颇深。他身材魁梧,相貌出众,一眼望去就仿佛是一位专业的运动员。

我的爸爸对于各种体育项目都非常热衷,比如篮球、足球、游泳、田径等。休息日或是闲暇时刻,只要有空,他就会投身于各种体育运动之中。下班回家后或是在假期里,他也会陪我们一起参加体育锻炼。

有一次,爸爸和他的朋友们正在进行一场足球射门大赛。我首先发起了进攻,全神贯注,瞄准球门用力一击,却没想到球偏离了原本的目标,最终滚向了场外。轮到爸爸发球了,只见他在球场的另一端稳稳地站好,抬腿准备射门。这时我注意力立刻转移到了足球要发射的方向上,然而爸爸却做出了一次假动作,朝着相反的方向射出了球。尽管我还没来得及反应,球就已经准确无误地滚进了球门。

接下来,我便请求妈妈做“帮手”,我们将球门防守得滴水不漏。但是,爸爸却突然一阵大笑,然后用他的左脚轻轻一挑,看似无意中射出了球门。这一举动让我猝不及防,直到他再次接住球,并精准地射入了球门,我们都彻底败下阵来。

如果没有充足的时间的话,父亲还会在家里观看体育比赛度过时光。我记得有一年,我们全家观看了世界杯足球赛,因为比赛时间都安排在凌晨一两点,因此我本来打算把闹钟设定为深夜,但是担心自己无法按时起床,也怕铃声打扰到家人,因此选择了熬夜守候电视。有一天晚上,我突然发现自己睡在爸爸旁边,他正在仔细地看着电视屏幕,每当精彩之处时,他会欣喜若狂,甚至忍不住跳了起来。

北京奥运会即将到来,我的父亲为了让家人也能获得奥运门票而费尽心机。虽然没有买到票,但是他仍然念念不忘,一直关注着奥运会的相关信息。这就是我的热爱体育的父亲。

  爸爸陪伴我运动作文 15

我的爸爸虽然个子不高,但是身材健硕,他的体型有些微胖,给人一种结实有力的感觉。他对运动的热情非常高涨,特别喜欢做各种各样的运动,如跳绳、跑步和打篮球等等。

每天早晨,当我还沉浸在梦乡中的时候,爸爸就已经起床开始运动了。他会先进行半小时的热身运动,然后再开始跳绳。这不禁让我想起了古代诗人陆游所描述的“欲穷千里目,更上一层楼”的情景。尽管他已经跳了一千个左右,但仍然满脸通红,汗水顺着脸颊滑落,甚至让他感到有些呼吸困难。

然后,我会问爸爸累不累,而他会回答:“不累,不累”。这句话真的让我感觉到爸爸就像一名真正的运动员,无论是哪种运动,都能保持旺盛的精力和专注的态度。

上周日,爸爸告诉我他要去足球场踢球。听到这个消息后,我赶紧跟随着爸爸去了。在足球场上,爸爸显得格外认真,他一直在努力地练习各种技能,如运球、射门和防守等。当我们终于看到一场正规的比赛时,爸爸自信满满地站上了球场,他手持足球,准备开始他的进攻。虽然比赛过程中发生了许多变故,例如对方球员误判进球或不小心将球射飞等,但爸爸总是能够迅速调整战术,成功地扳平比分或者反超对手。

最后,在激烈的比赛中,爸爸以微弱的优势赢得了比赛,让我们欢呼雀跃。虽然比赛结束后我们都筋疲力尽,但我仍然觉得爸爸表现得很出色。为了向他学习,我也应该更加努力地参加体育锻炼,培养自己的身体素质和团队精神。

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