运动让生活更美好作文500字（精选60篇）

在我们日常的学习、工作中或者生活的方方面面，大家一定已经习惯性的使用到了作文这一表达方式。其实在写作中，有许多技巧和规矩可以遵循。接下来，就让我们一起来了解一下如何撰写一篇规范的文章。

首先，在写作文时，我们需要明确主题的意义。无论是记叙还是议论，都应该围绕着一个中心话题展开论述。只有这样，才能使文章的内容更加充实有力。

其次，我们需要掌握合适的语句结构。每一段话应该有一个清晰的主题句，该主题句应该是整段话的核心。同时，每一句话都应该围绕主题句来进行阐述，以确保句子之间的联系紧密。

另外，我们还需要运用一些修辞手法，如比喻、拟人等，来丰富我们的文章语言。这些手法可以使我们的文章更具吸引力，更能引起读者的兴趣。

最后，我们要保持良好的文风和审美的标准。我们的文章不仅要内容丰富，还要有良好的文风和审美观。这样的文章，才能够让人感到赏心悦目，从而增强我们的阅读体验。

总的来说，写一篇规范的文章，既需要我们深入理解主题，也需要我们掌握恰当的语句结构，还需要我们运用各种修辞手法，更重要的是，我们还需要保持良好的文风和审美的标准。只要我们做到了这几点，那么我们的文章就一定会充满活力，能够充分展现出自己的特色和魅力。

　　运动让生活更美好作文500字 1

　　运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。

　　每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的，有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛近视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的\'精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学习精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。

　　运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！

　　运动让生活更美好作文500字 2

运动，原本只是人们常说的“走路”或“健身”，然而随着时间的推移，它已经被赋予了一种新的内涵。

小时候，我还沉迷于慵懒的生活状态，每天早晨都会赖床不起。但是自从我开始热爱运动后，我就变得勤奋起来。每次清晨，我会慢吞吞地起床，然后去跑步。跑的过程中，我会慢慢调整自己的呼吸，保持匀速的速度，这样才能让自己更好地适应运动的过程。

在学校的体育课上，我也体验到了运动的魅力。有一次，我们正在进行足球比赛的第一轮。比赛开始了，我决定全力以赴。第一轮，我们需要跑三圈。突然，我耳边传来了一声“加油！”的声音，仿佛有一股力量让我冲向终点。于是，我如箭一般飞快地奔跑，直到最后一刻，我都没有停下脚步。

在剩下的几轮比赛中，我凭借自己坚定的决心和顽强的毅力，最终获得了比赛的第一名。当我和队友们欢声笑语的时候，我想起了那些曾经为了训练而放弃休息的日子，也想起了那种持之以恒的精神。

运动不仅仅能够增强我们的体质，更重要的是让我们明白了生活的真谛。在这个过程中，我们学会了坚持，那就是胜利的象征。这就是我对运动的理解，也是我对生活的态度。

运动让我的生活变得更加美好，它教会我要坚持不懈，因为只有坚持下去，才能赢得最后的胜利。这种精神让我在生活中受益匪浅，让我充满了动力和活力。所以，无论是现在的我还是未来的我，都会继续追求这种生活真谛。

　　运动让生活更美好作文500字 3

在这个多姿多彩的世界中，我们常常会被各种各样的问题所困住，像是工作压力过大、生活习惯不良等等。然而，我有一项独特的技能——我可以随时随地地陪你一起运动。

首先，我建议你选择一项你喜欢的运动。比如，你可以选择跑步、瑜伽或者篮球等，只要能让你感到快乐，你就不会轻易放弃。如果你告诉我你最喜欢的是游泳，那么我一定会全力以赴，帮你度过一个充实而愉快的夏天。

除此之外，我也很享受爬山这项活动。每当我周末的时候，我会和家人一起去登山。看着山间的绿树和五彩斑斓的花朵，我总是感到无比的舒适和放松。而且，我发现，运动不仅能够让我保持健康的身材，还能够让我的工作效率大大提升。

我在运动方面的体验告诉我，运动对于身体健康有很大的益处。它可以帮助我们改善血液循环，让我们更有精神。同时，运动还可以帮助我们改善睡眠质量，让我们的身体得到充足的休息。此外，运动还可以帮助我们减轻三高等疾病，使我们能够过上更加美好的生活。

总的来说，运动是一种非常有益的生活方式，它可以帮助我们远离疾病，让我们拥有更美好的生活。所以，让我们一起行动起来，运动起来吧！我相信，无论我们的地球有多大，我们都能够在其中找到一处可以让人感受到健康和快乐的地方。

　　运动让生活更美好作文500字 4

　　在一个偶然间，我遇上了运动。它，使我现在的生活更加多多姿多彩。运动，这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年，我进入了田径队，刚进入时懵懂无知，那年，是训练最苦的一年。

　　刚开始，老师让我们跑十圈，当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了，我性子太急，刚开始跑得特别快，到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时，我整个人都感觉“飞”了，我实在忍不住了，眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦，特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们，他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着，我又放弃了这个决定。

　　终于，到了比赛的时候，我先比了铅球。我拉了拉筋，压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下，身体向后一压，猛地一转身，球飞了出去，推了一个六米五九。在第二次推的\'时候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气，嘴巴大喊了一声，球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一，离第一仅仅一步之遥。不过，老师还是鼓励了我，拍了拍我的肩说：“楼芷彤，很不错，不要气馁！下次加油！”

　　几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后，不但身体变强壮了，个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

　　又一次比赛临近了，我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

　　运动让生活更美好作文500字 5

　　我觉得运动让生活变得更美好，因为运动可以让人们更健康，也可以跟着小伙伴去跑步散步，如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。

　　而且还可以跑着玩，每天晚上吃完饭之后就可以去跑步，也可以在健身器材上广场上等等都可以玩，不仅可以玩还可以健身，让我们有个好身体，而且我们回来还可以玩的很开心，但是每天回来就得换衣服，因为身上该臭了，而且还要洗个澡，不然该变成臭人了。

　　我每天是天气暖和，我来出去跑步，因为外面太冷了，除非我必须穿的很厚才可以，但是我会走不动道了，我一般会在比较长的地方跑步，因为这个地方人应该比较少，所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步，我们还可以一起玩，我们玩的很开心之后我们才回家。

　　一般我们都是很晚才回家的\'，我们都会叫几个大人来，这样我们就应该安全的，因为有时候我们有的人不小心受伤了，我们有的人在这里等，一个人去找大人。

　　我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力，这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光，有很多都是我们中国的运动员，他们为我们的中国拿了很多的奖状，也为我们的祖国争光，我想他们心里一定很自豪，虽然我们的中国以前很被人看不起，但是我们现在的祖国站起来了。

　　这就是我说的运动使生活变得更美好，让我们大家都健健康康的。

　　运动让生活更美好作文500字 6

　　“运动”这一词，相信大家都不陌生。对于我而言，坚持运动是很困难的。那么，为什么我说“运动让生活更美好”呢？

　　记得我刚开始运动时，兴致勃勃，觉得运动很简单，随便做就好了。可是没过一会儿，我就遇到困难了：我在楼下跑步，跑到一半时，感到有点吃力，腿上的肉仿佛在向我抗议，我也想放松放松休息一会儿吧！就在这时，我想起了我的目标，仿佛有一股力量冲入我的体内。我咬咬牙，握紧拳头，抬起脚，奋力向前冲。像这样坚持了10天以后，肚子明显小了不少。我想：运动真的有效果，真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！

　　但是，在寒假中，我一点运动也没做，仰卧起坐连10个都做不起来。我坐到了地上，对自己的.无能感到失望。

　　不过，我并没有一直颓废下去，而是更加认真地对待运动：国庆假期里，老师让我们每日三项视频上传打卡。有一天，我很忙，压根没有时间去进行运动和打卡。我想：难道我的运动就要放弃了吗？今天的体育打卡就不能完成了吗？不！我今天一定要将运动做完！从早上忙到晚上，终于挤出了15分钟的时间做运动。这是我来之不易的运动时间，我每个运动都十分认真地完成，刷新了我的最好成绩。顿时我感到生活变得更加美好！

　　现在，你知道为什么我说“运动让生活更美好”了吧，对！这是坚持的美好，健康的美好。运动充实了我们的课余生活！

　　运动让生活更美好作文500字 7

　　我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

　　在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里……

　　当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。

　　当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的`滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。

　　我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！我运动，我健康，我快乐！

　　运动让生活更美好作文500字 8

　　你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。

　　如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。

　　一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？

　　一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。

　　运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的.身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。

　　我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。

　　若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的免疫力。

　　在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。

　　所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。

　　天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。

　　运动让生活更美好作文500字 9

　　人们常说：“生命在于运动。”这是在告诉我们不要只是待在家里，变成一只大懒虫，应该多出家门走走才行。

　　早晨太阳才刚刚升起，正是出来晨跑的好时机，因为当时的天气不冷也不热。所以我和爸爸一同去了湖边。以前我特别少运动，所以我没跑多远就累。而爸爸却已经跑的老前面了。我就扯着嗓子大喊道：“爸爸，我快跑不动了，要不我们休息会吧！”“不行，才跑多大会儿。你先调整呼吸然后慢跑，不能停。”爸爸说道。我按着爸爸说的做慢慢跑，感受着湖边的凉风习习，绿草如荫和鸟语花香。感觉没那么累了，很快我赶上了爸爸，我们跑了两圈，来到了小广场上。

　　来到了小广场，我们休息了一会。喝了些水，我感觉非常舒服，心情舒畅了很多。然后我们便开始跳操了。我们一边压腿，一边做伸展运动。有些人看到后，也加入了我们的\'跳操团队里面。我一边跳一边对爸爸说：“爸爸你看那些人也加入进来了啊！”爸爸笑着说道：“运动这件事可以让人强身健体，身心愉悦，而且不管是不是陌生人加入进来后，会感到无比的放松快乐。”我想也是。随后人们跳完后也都带着欢声笑语离开了。

　　一段时间下来，我身体变瘦了，体质增强了，睡眠质量提高了。心情也愉悦了，提高了自信心。学习专注度也提升了许多。总之我提高了自己的毅力。

　　运动贵在坚持，我们只要坚持就一定可以达到目标。

　　运动让生活更美好作文500字 10

　　在生活中，美好无处不在。只要你有一双善于观察的眼睛，你一定能发现自己身边的美好。我也不例外。运动让我的生活变得更美好

　　从上个夏天开始，我每天都会去打篮球、跳绳。这让我的生活充满了惊喜。第一次接触到篮球时，手中的篮球还像一个调皮的`小孩，满地乱跑，就是不听我的使唤。随着时间一天天过去，我的汗水一天天增多，手中的篮球也一天天变得乖巧了。我的投篮技术增加的也很快：昨天，我投十个球还进不了一个。今天，我投十个球就能进九个。连老师都说，这个“青铜girl”怎么一下子就变“黄金girl”了这种自豪感让我飘飘然像要飞到天上去。同时，当一个月后我去身高时，一个大大的惊喜让我喜不自胜：仅仅一个月我就长高了1.5厘米！这种惊喜感，不运动的人是感受不到的。

　　篮球还锻炼了我的体魄。暑假过后，开学时，我意外发现我一分钟跳绳的个数增加了不少。曾经在我眼里最枯燥的一项运动——跑步现在看来颇有乐趣。妈妈说，这是因为我一整个夏天都在打篮球，习惯了运动，耐力变得更强了。

　　除了以上这些，运动还可以提神，可以在生气时发泄情绪。还记得一次去上篮球课的时候，我不知因为什么原因，一路上十分烦躁。可当我来到熟悉的球场，一切烦躁都无影无踪了。在我奔跑时，烦躁被风一点点刮走；在我投篮时，烦躁随着球飞去；在我运球时，烦躁被我踩在脚底下。运动，使我轻松快乐。

　　运动，让我的生活更美好。只有坚持运动，生活才会美好起。

　　运动让生活更美好作文500字 11

　　有些人说生活在于体育。我觉得运动使生活更加完美！我最喜欢的运动是打乒乓球。我已经练了五年了。

　　起初，我不太喜欢玩。一天，老师让我和一个孩子一起玩。因为这是我第一次玩，所以我非常兴奋。我还拿出了九头牛和两只老虎的力气，最后赢了。从那时起，我爱上了玩的感觉，喜欢玩。

　　我的球技逐渐提高。我学过正手、反手和搓球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球，干净利落，精力充沛，但是这项技术，经常被专家们遇到，被向下旋转的球所支配。发一个又高又慢的球是不可能的。我的扣球技术毫无用处。我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。所以我努力练习，但经过一段时间的努力练习，我的技能并没有显著提高。还是老师告诉我的答案：不耐烦！虽然我已经掌握了很多技能，但我不能稳定地比赛，而且我很盲目。我只移动我的身体而不使用我的大脑。我按照老师的要求反复练习，技能慢慢提高。我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

　　凭借出色的`基本技能和团队的巧妙合作，我们赢得了联赛冠军。我还赢得了单打比赛的第二名。站在讲台上，我的心充满了喜悦。

　　不仅在体育方面，而且在我的生活中，我养成了不惊慌失措的好习惯，在任何事情上都要动脑筋！运动使生活如此完美。

　　运动让生活更美好作文500字 12

　　如今，运动已成为了很多人的日常，运动员在赛场上比赛为国争光，比如，跑步、举重、跳远……被运动员激励的人在家里进行运动，如：打球、踢毽、跳绳……而我在上一年级的时候体重就达到了恐怖的100斤，而跳绳更是我的\'一种幻想，爸爸妈妈对我的体重也很苦恼。

　　直到我们换了新班主任张老师，才让我明白了运动的美好。记得有一次，体育老师发布了一件让我十分苦恼的事，就是五十乘八跑步，让我干这件事，就是让小蚂蚁搬大象一样，愁的我不行。那天的太阳火辣辣的，我汗流浃背地跑完后，直接倒在草地上，一动也不想动。一看成绩，严重不及格。张老师冲我摇摇头，从此，张老师便对我开启了魔鬼式训练。

　　第二天我正常去上学，隐隐约约听到有人喊我，我没管，以为我幻听了，就当我刚放下书包，张老师就急急火火的到教室叫我下去，边走边问：”我刚才叫你，你没听见吗？“我沉默了，没想到那不是幻听。

　　一来到大操场，张老师便让我开始跑五十乘八。太阳依旧是大大的，在我眼前泛着金光。要是在家里，我早就拒绝了，没办法，这是老师的命令，只好开始跑，接着就开启循环，每天跑每天跑……

　　又到了体质检测那天，这次我竟然及格了，而且张老师说：“丁丁，你看看，跑过这几天后，你的步伐轻盈了，体重一定也变轻了吧！”

　　这时我才明白了老师的良苦用心。

　　运动让我收获了健康，让我收获了好身材，更让我明白了运动的重要。

　　运动让生活更美好作文500字 13

　　俗话说，“铁不锻不好，人不练不刚。”我爱运动，我觉得运动能让生活更美好。

　　这一天，我准备出门锻炼，爸爸就笑眯眯地对我说：“儿子，你每天练俯卧撑，不知道效果怎么样，不如我们比一比？”我不屑地说：“比就比，谁怕谁。”

　　妈妈一声令下，我迅速的俯下，撑起，俯下，撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸，刚开始几个还可以，做到第九个时，就像一团泥一样瘫在了地上，我非常轻松地就胜利了。

　　“我不服，我要再比一场。”不服输地老爸要求再比一场。“比什么？”我问。“就比蹲下，站起。”“比就比，不过不能再赖皮了。”“好。”

　　还是妈妈当裁判，规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角，比赛就开始了。我立刻蹲下，站起……活像一个动力十足的\'小马达。过了大约一分钟，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八个做的还快些，到第九个时，双腿就发抖了，做了第十三个，大肚子就挺起来了，活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终于做了十七个，爸爸一屁股坐在了沙发上，对我说：“儿子，你真棒！从明天开始，我要和你一起锻炼，不然，就成八十岁的老大爷喽！”

　　我心想，我才不会让你超过我呢。然后，就拿着跳绳跑出门了。运动，让生活变得更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 14

　　运动就是让你的身体更健壮，更加的有力量，更好的有精神，请你相信好身体不是天生的，还是一点点锻炼出来的。

　　俗话说“铁不炼不好，人不练不壮”。所以我们要运动才可以有一个健康的身体，我觉得运动可以让生活更美好。

　　在老家的六点钟起床，烟雾还没有散去，小鸟还在树枝上叫着，好似在告诉人们新的`一天到了，我准备出门锻炼的时候，姐姐叫了我一声，我说：有什么事吗？姐姐说：“我要和你比赛，\"我说比什么呢？她说：“可以比俯卧撑吗？”我说：比就比，我还会怕你不成？在哥哥的一声令下，我开始不停的重复下去上去，时间到了，姐姐做了八个，我做了21个，我轻松了，拿下了比赛的胜利。哥哥和妈妈在一边夸我的身体好，但看姐姐心里：一点也没有服啊！刚才她做到最后一个俯卧撑，我看她已经像一团泥巴一样爬不起来了，我看到这样一个姐姐，我心里：已经把肚子笑疼了。一会儿后姐姐一口不服气的口气，说：“有本事比爬树啊！你是不是不敢？”我用了一个若无其事的口气说：我有什么不敢的？又在哥哥的一声今下，我就像打了鸡血一样，马上爬树树上，姐姐才爬了一半，就像小鸟没了翅膀，飞不动了，我开始打了第二个鸡血，快如闪电，我又一次轻松的拿下了最后的胜利。姐姐下来说：\"现在我心服口也服了”。我听到这一句话心里六开了花。

　　到家妈妈还是在一边夸我，哥哥也在夸我，但我只说了一句话运动让生活变得更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 15

　　运动是一种爱好，也是强身健体的最好方法。在我的生活中，运动会让我的生活变的多姿多彩。

　　以前，我不喜欢运动，只喜欢窝在家里看书，因为这样，本来身体就不好的我，变的更加体弱多病。上五年级的时候，爸爸妈妈变的非常关心我的身体，于是在我们的多次商量下，爸爸决定教我打羽毛球，妈妈也让我报了学校的大绳项目。

　　爸爸和我来到楼下，拿出了一个羽毛球和两个拍子，我接过一个，站在球网的左边。爸爸首先教我简单的发球方式，球在上拍子在下，把球弹飞出去。接下来爸爸教我怎么接球，当看见球往自己的两边飞去时，就以开合步的方式快速向旁边移动，挥拍把球打回去，然后快速回到球场中心，这叫做“归位”。在学完了基础的\'打法之后，爸爸教了我一个打击对手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量将空中的羽毛球以45度角斜扣在地上，但这种方法对球的高度和手的力量有非常高的要求，必须多加练习才能学会。

　　以后，只要有时间，我都会和爸爸下楼打球。在日复一日的锻炼中，我的球技变得越来越好，身体也变的越来越好。这让我明白了一个道理：运动不仅仅是一个爱好，更是一个让生活变得更加美好的绝妙方式，它不但会让生活更加有乐趣，还会让自己的身体变的越来越好。这就是运动的乐趣！

　　运动让生活更美好作文500字 16

这篇文章主要描述了一个人如何通过不断的锻炼和挑战，使得自己的身体素质得到提高的过程。同时，他也找到了打乒乓球这个爱好，开始积极参与其中。

原文中，作者提到了自己身体素质差、经常生病，但是随着体育课程的开展和朋友们喜欢上的运动，他的身体素质逐渐改善。他利用课间和放学后的闲暇时间参加体育活动，更是在周末的时候进行更多的训练。通过这种方式，他在五年的时间里坚持了打乒乓球这项运动，而且现在已经达到了极高的水平。

在这个过程中，作者也表示了对于自己努力的肯定，他认为，运动不仅仅是为了提高身体素质，更是为了享受过程，找到乐趣。他还提到了与其他人的竞争和挑战，这是他提升自己并结识新朋友的重要方式。

最后，作者认为，运动对他的生活有着积极的影响，它让他的身体得到了锻炼，同时也让他认识了很多志同道合的朋友，使他的生活变得更加美好。总的来说，本文强调的是运动对于身体健康和社交的重要性。

　　运动让生活更美好作文500字 17

　　窗外阳光照在我的身上，我高抬着脸，一手拿乒乓球拍走入训练场地，心想今天一定要实力碾压其他新手！

　　先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势：腰板压弯、身体前倾，右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动，滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放，一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体，飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。

　　接下来进入到了难点：角度、力道、节奏都重要的正手！我还在喜悦的温室里享受呢！突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕，使角度严重倾斜。腰越来越酸，身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无！心情犹如过山车，滑入运动的枯燥中。

　　此时下一个训练的小朋友拍拍我的肩膀，用竖起的`大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课！动作让教练反复纠正，击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光，嘴角一直上扬！偶有击中的球，就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的尴尬，没有发挥不好的气馁！他沉浸在运动的快乐中，面目美好，心态阳光！

　　一旁的我忽得释然。运动不是追求面子的工具，不是一决高下的战斗。它是活力的源泉，让人拥有健康的体魄和心态；它是一条纽带，让我们在鼓励中增进友谊，乐观向上！

　　我想，我要坚持运动，因为运动让我体会到生活更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 18

　　我喜欢运动，正所谓：“生命在于运动”。运动能让我挥洒汗水，并且我能在运动中成长，让我可以在更好地感受生活的美好。

　　跳绳让我生活更美好。在春天里，我最喜欢跳绳。听着鸟儿动人的歌声，我仿佛一只燕子，挥动着细丝，轻盈的跳动着。每当春天来临，我就仿佛陶醉在这温暖的季里，无法自拔。

　　篮球让我的生活更美好。在炎炎夏日中，我最爱的无疑就是篮球！有一天，我与朋友们来到了篮球场，准备来一场激烈的球赛，随着裁判一声令下，队友如同一头蛮牛一样飞快地冲了出去，没一会儿，就来到了篮筐底下，周围有人防他，他一个球就传到了我的`手上。我高高跃起，一把夺过篮球，只见球仿佛像涂了胶一样，紧紧的跟着我的手掌。忽然，有个人拦住了我，我嘴角露出一丝不屑一顾的微笑，心想：“就你也想拦住我吗”？我一个人变相飞快地朝篮筐底下跑去，前方忽然又来一个人，我本想撞看他，可他像块石头一样，怎么也撞不动。我露出不可思议的神情，可又微微一笑，我一个假动作把他恍了过去，又来了一个后昂跳投，直接篮球如同一块陨石一样，飞快地朝篮筐砸去。只听“嘭”的一声进了，我露出开心的神情，久久没有动弹……

　　跑步让生活更美好，在微风习习的秋天里，我最喜欢的就是跑步了！每当我来到操场，起步、加速、冲刺，一次又一次超越自我时，也把那些心里的烦恼忘得一干二净了！

　　运动是快乐的，因为它带给了我许多的愉快，我爱运动，我也爱这因为运动而更美好的生活！

　　运动让生活更美好作文500字 19

是什么让你的生活变得更美好？这是个棘手的问题，我思索了好一会儿，最终视线落在了体育这项活动中。那天晚上，蝉鸣此起彼伏，而我就是那个普通人，干一件看似不可能的事——挑战自己去做超限训练。

所谓超限训练，指的是连续做上一百个深蹲，一百个引体向上，一百个俯卧撑。这些动作并非轻而易举，而是需要付出巨大的体力和毅力。然而，正是这种挑战，让我理解了生活的意义。

事情就是这样，第二天早上，父亲把我从甜蜜的梦境中唤醒。他说：“我们要去爬山了！”我回应道：“还是我自己去吧，太累了。”父亲一听，脸色顿时阴沉下来：“如果你不去的话，当我们回来的时候，你必须完成三个高难度的动作：一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐。”

我愣住了，不知所措。直到父亲走开后，我才意识到自己的态度。突然间，我仿佛感受到了恐惧和混乱，头脑发热，又陷入了深深的睡眠中。

直到下午五点，我才迷迷糊糊地醒来。肚子很饿，于是到冰箱里寻找食物。打开冰箱一看，却只有寥寥几口的食物，我狼吞虎咽地吃完，然后打电话询问父母钥匙在哪里。但他们告诉我钥匙都已经被拿走了。

听到电话另一端传来的溪水声，我心生疑惑。难道他们在捉鱼吗？看着爸爸得意洋洋的样子，我心中充满了害怕。到了晚上，当我再次听说这个消息时，我的心情更加焦虑。

就在这个时候，爸爸让我做起了那个300个的高强度训练。我知道这意味着什么，但我仍然拼尽全力地完成了这个艰巨的任务。虽然心里有些害怕，但看到爸爸满意地看着我，我心中的恐惧瞬间消失了。

看着爸爸满足的笑容，我深深地理解了生活中的美好。正是那些看似艰难的挑战，让我们学会了坚持和毅力，让我们明白了生活的真谛。

　　运动让生活更美好作文500字 20

\\n运动是让人欢喜的，并非辛苦；它让人释放疲惫，而非压抑。我是乒乓球选手，每天下课之后，就会投入乒乓球练习。\\n\\n每次放学后，我都会带着高涨的学习热情投入到挥洒汗水的体育锻炼中。尽管这项运动极度消耗体力，但我总会充满欢快的心情回家，即使是在高强度的训练之后，这种愉悦仍然能迅速回到心中，使作业完成后的效率得到显著提升。\\n\\n运动能改变生活。我记得有一次，我和妈妈因为一点小事发生争吵，她不停地唠叨，然而我却无言以对，心中犹如压着重达千钧的大石。\\n\\n我决定走出家门，到户外散心，我在街头漫步，额头上的汗水浸湿了我的衣服，然而，那一股来自内心深处的力量，使我内心的那块沉重石头得以移开。这就是运动的力量，正是运动让我忘记了心中的郁积，让我的心情变得更加开朗愉悦。\\n\\n此外，我也曾因一道难题困惑不解，在街上狂奔一阵，然后回到家冷静地再次思考这个问题。原来，我当时一直的想法并不正确，所以我解决不了题目。\\n\\n运动让人们的心情变得更加愉快，可以消除心中的烦恼，解决问题。运动真是个神奇的东西啊！\\n\\n任何事情都离不开运动，无论是日常生活中的起居饮食，还是事业工作，甚至精神世界。只有通过运动，我们才能真正释放压力，找到生活的乐趣，更好地实现自我价值。因此，让我们拥抱运动，享受运动带来的快乐吧！

　　运动让生活更美好作文500字 21

有的人身体状况不佳，为何呢？是因为缺乏运动。

有多锻炼，则能让生活更加美好。只有身体健康，才能胜任工作。

若是身体状况欠佳，请勿轻言放弃，多花些时间和精力锻炼锻炼。

我认为运动有着以下优点：

1. 锻炼能使人身体倍增。我有一位年迈的祖母，因为她常年忙碌于编织鞋袋，没时间休息，每天去医院打针。

2. 运动能够提升人力量与活力。相较于垂萎的花朵，失去了生命力。

3. 锻炼更能增强人的自信与容颜。只要保持年轻态，长期下来不是很好吗？

由于以上三点原因，我觉得运动能够使生活变得更好。

若不锻炼，全球将会如同干涸的花儿般无精打采。

若未进行适度运动，全球民众将普遍呈现脸色苍白、令人不适的形象。

在工作中，我们可以抽出一点时间锻炼，即使是微小的努力亦可带来意想不到的好效果，从而使生活变得更美好。千万莫以牺牲健康为代价换取短暂的快乐，否则一旦身心健康出现问题，后果将不堪设想。

然而，在采取运动之前，请务必审慎行事，以免因过度运动而损伤自身。因此，跑步或健身时切勿过度疲劳，以防将来出现不可挽回的损伤。

　　运动让生活更美好作文500字 22

记得有一天，我和朋友一起去爬山。但是我不喜欢运动，因为太累了。我想一起去，所以就自己一个人自言自语。我就准备好水和吃的，就要出发了。我们来到山脚下，开始我们的爬山之旅。我们按照顺序一个接一个的往上爬。但是我才爬了几个台阶就累了，我说：“你们快点走，我要吐了！”“才爬了几步呢，你就不行了？”杨梦瑶说。“再坚持一下，到一半的时候我们就休息。”小仪大声地对我说。我又走了一段路，我整个趴在地上，然后就晕过去了。他们立刻跑了过来把我扶起来。他们给我喝水，我才醒过来。因为我体力不支晕倒了，他们都让我多锻炼。从那以后，我每天都早起跑步，一开始我还跑不动，我觉得我的腿都要散架了。不过我每天都在坚持下去，我一进跑步就开始觉得很舒服了，我还要跳绳300下。我也开始加强我的运动量，从300下变成500下，从500下变成900下。经过我每天的坚持，我的身体变得很好，干活就更有劲儿了，以前搬个砖就会累得半死，现在我一次就能搬十块砖。以前听到爬山就害怕，但现在我能一口气爬五趟都没有问题。我帮别人做事也毫无压力，我可以用我的力量帮助邻居搬运东西，使我们的邻里关系变得更加融洽。身体健康了，快乐也更多了，生活的美好也变得更加明显了！

　　运动让生活更美好作文500字 23

　　运动能让人摆脱一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身体……运动的好处多多，让人不禁感叹：运动让生活更美好。

　　今年寒假，我去了妈妈工作的地方，每天的任务就是打包、搬货、送单子。可我打几个包，手就酸了；搬几件货就没力了；送张单子，才跑几十米就气喘吁吁了……大家都说我缺乏运动。我啥也做不了，只好回湖南。

　　回到湖南，我向宇哥哥倾诉，宇哥哥当即就决定让我和他一起运动。每天的运动都在锻炼我的身体素质。日复一日，一个月下来，我不但瘦了，身高也蹿了上来，还让身体比以前更棒了。

　　到了暑假，我迫不及待地想看一看我与以前的变化，于是又去了浙江工作。天天还是打包、搬货、送货……

　　来货了，我先收拾好手中在做的活，然后将车上的货物一件件卸下来，就算卸完一车，也还是有力卸下一车（车为四米八）；和爸爸出去送货，只要是可以做的事我都不会像以前一样因没力气而在车子玩，而是去帮忙；打包时，就算有两百单，手也不会酸，更不会疼；送单子我也不会跟以前一样跑几十米就气喘吁吁了……因为我有强有力的\'身体，我在暑假帮爸妈干了不少活，减轻了他们的负担，他们脸上的微笑多了，我顿觉生活灿烂无比。

　　我通过运动不但瘦下了许多，还让身体更加棒了，更可喜的是能给爸爸分忧解难。不得不说运动让生活更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 24

每一个人都生活在世界上，并非所有的事情都能让我们感觉满足。但是也有一些让我们感到喜悦的事情。有些人可能会认为收集邮票、微笑、梦想、创造力或者旅行都是让我们的生活变得更丰富多彩的方法。我个人则认为，运动是我们生活中一种更为美好的体验。

当我们谈论运动时，我和大多数人都有所差异。我记得小时候，我没有跳过绳子，一分钟只能跳几十个。这种跳绳的能力让我感到沮丧。看到别人能够轻松地跳过绳子，我觉得自己的表现不够出色。因此，我决定让自己掌握跳绳的技术。

无论是在晚上还是周末，只要有空闲时间，我就会去楼下练习跳绳。有时候我会因为累而休息一下，然后继续尝试。在学习跳绳的过程中，爸爸妈妈也给予了我很多的帮助。他们会教我正确的跳绳技巧，还会在我独自一人的时候纠正我的动作。就这样，我一天天的进步，我的跳绳技能也在不断提升。

有一天，当我连续跳了100个时，我兴奋地喊道：“我已经跳到了100个了！”随着时间的推移，我依然坚持每天都去练习跳绳。我希望通过这样的方式来锻炼自己，同时也增加了晨跑的时间。

我在学校的运动会上获得了不错的成绩，这让我感到非常开心。我对运动带来的快乐感到无比满意，因为我付出了许多的努力，最终也收获了成果。

自从我开始专注于运动以来，我发现我以前的乐趣已经不在了。然而，我仍然坚持运动，并且每天都在不断地进步。我相信，正是因为有了这些积极的变化，我的生活变得更加美好。这就是我热爱运动的原因，它让我感受到了生活的乐趣和挑战。

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　　法国哲学家弗朗索瓦-马利·阿鲁埃曾经说过生命在于运动！在我看来，运动可以让生活变得更加美好，下面让我们来感受一下运动的魅力吧！

　　首先，运动可以强身健体，提高免疫力，让病毒远离我们，从而健康成长。

　　其次，运动也十分考验一个人的毅力，通过尝试着挑战更有难度的运动，来突破自己的同时，也能增强自己敢于挑战困难的信心。

　　还有，如果你觉得自己肥胖，那可能是你吃的太多，又不经常运动造成的，要想瘦下来，你就要适当地运动一下了。每天晚上吃完饭到操场跑上几圈，坚持一段时间，你的脂肪就会减少，身材自然变得苗条起来，心情也会美美哒。

　　再比如，闲暇之余你也可以参加一些登山活动，与大部队一起向山顶出发，一边说笑，一边跋山涉水，实在是悠闲。你可以从早上出发，准备点面包、饼干等干粮当作午饭，下午，当你爬到山顶，一切风景尽收眼底，再加上迎面而来的`微风，以及周围树上各种鸟儿的鸣叫声，平时的烦恼和满身的疲惫会消失得无影无踪。我想，从那时起你应该会爱上运动了吧！

　　或是找一位朋友，来到一处无风的山脚下打打羽毛球，大汗淋漓的畅快之后，我想，那应该又是一个美好的下午吧！

　　每天坚持做运动，时间长了，既可以锻炼身体，又可以享受生活，难道不好吗？况且只有一个聪明的脑子，没有一个健康的体魄也是不行的。

　　生命在于运动，适当运动真的可以让生活变得更加美好，朋友们，让我们一起运动起来吧！

　　运动让生活更美好作文500字 26

　　我曾经很懒，说起运动我就心烦，吃饭的时候我倒是最能吃的。妈妈说：“你的身上太多的肥肉，你应该减减肥。”听了妈妈的话，于是我开始骑自行车、跑步、游泳……运动之后感觉神清气爽，身体特别舒服，于是我觉得运动让我的生活更美好。

　　隔壁家的哥哥游泳非常厉害，于是我对妈妈说我也想学游泳。妈妈就带我来到了游泳馆，于是我就喜欢上了游泳。后来，我发现楼下的姐姐打乒乓球太好了，于是我又对妈妈说：“我也想学乒乓球。”妈妈就带我到乒乓球馆，于是我就喜欢上了乒乓球，也喜欢上了很多运动。我每天放学都去游泳，打乒乓球，做各种运动，这时我觉得运动是一件很好的事情。既锻炼了身体，又可以从中找到很多快乐。

　　有一次，我在游泳时候没有按照正确的动作操作，结果沉入了水底，但是我不会放弃。还有一次，我在打乒乓球的时候被球打了一下，但是我仍然坚持。还有一次，在骑自行车的\'时候我不小心摔了下来，摔得我很疼，但是我仍然坚持。就这样我坚持了好几个月，终于成功了。运动还使我还明白了一个道理：任何事，只要不放弃就会成功。我又坚持了几个月，瘦了50斤，终于把身上的肥肉减了下去。

　　运动让我从一个的胖子，变成了一个潇洒英俊的少年，运动使我开阔了眼界，运动让我交到了许多朋友，运动还让我身体变得更加健康，运动让我的生活更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 27

曾经的我极其懒散，每当吃饭后便躺床上。父亲戏称我为“懒猪”，母亲则催促我减肥。自那次进食后常常躺在沙发上边看电视边闲聊，于是母亲开始限制我的零食摄入，强迫我控制饮食，但无奈我还沉迷于咀嚼零食，因此母亲时常催促我，迫使我去尝试其他锻炼方式。经过母亲的多次催促，我开始热衷于骑行、滑旱冰鞋以及跑步等运动。

自此以后，我对运动产生了浓厚的兴趣，运动改变了我的生活轨迹。由于热爱运动，我养成了每天去公园跑步的习惯。我发现跑步的乐趣在于能瞬间忘记生活的困扰和痛苦，耳边只有呼啸的风声，风赶走了所有的烦恼。在运动会上突破个人记录、赢得冠军的感觉无法用言语表达，当我站在领奖台上欢呼雀跃地欣赏队友们的祝贺与对手的称赞时，我才深深地体会到运动给我的快乐。通过不断努力和训练，不仅增强了体质，还培养了我的意志力。

此外，我也喜爱骑自行车。刚开始，我摔倒后不愿再骑车了，姐姐告诉我，“你得坚持，不能半途而废，每个人的成功都是因为坚持。”听后，我又鼓起勇气再次尝试骑车，经过了几日的努力，最终我成功掌握了骑自行车的技术。此时，我明白了“只有坚持不懈才能取得成功”的道理。

运动给我带来了许多欢乐，其中跑步让我找回了对自然的亲近感；骑自行车使我感受到了轻松愉快的心情；一阵阵微风吹来，运动不仅仅让我们的身体强壮，还能带给我们心理的清凉。运动使我的生活变得更加美好。

　　运动让生活更美好作文500字 28

　　生命取决于运动，早晨吃饭，消化器官在运动，上课回答问题，大脑在运动，体育课锻炼，身体在运动，所以生命此刻在运动，如果停止运动，生命还能存在吗？

　　生活中，我们离不开运动。有些运动我非常喜欢，下课的嬉戏玩耍，和同学谈论聊天，体育课上踢足球、打篮球……这些运动不仅能强身健体、增长知识，还能充实我们的课余生活，上午们快乐成长。可是我最喜欢的运动，不是体育运动，而是大脑运动，也就是思考，课堂上我攻克种种难题，下课时我帮同学辅助功课，游戏时我帮朋友出谋划策，渐渐地，我成了学习上的\'第一名，可体育却远远落在后面，我开始努力锻炼，可是仍就追不上，这让我明白了体育和学习要共同对待。

　　运动会给人带来好处。做数学题会使思维更活跃，跳绳会提高灵敏度，举哑铃能让自己更有力量，做广播体操能让关节活动……班级排名低的同学做卷子后成绩提高了，男班长天天登山，在运动会上800米跑赛得了第一名，跳广场舞的老奶奶腰不酸、腿不痛了，多少人因为运动摆脱了烦恼？

　　还有些运动，虽然我们不能亲身体验，但却十分关注，马戏团表演的山羊过桥、老虎钻圈、赛马，无论门票多贵，我们仍然去观看，世界杯球赛，我宁可整夜守在电视前，也不上床睡觉，这更是运动的魅力。

　　运动，让我们更加健康；运动，让我们摆脱困难；运动，让生活更加美好，让我们用无限的激情，投入到运动中吧！

　　运动让生活更美好作文500字 29

夏日炎炎，我渴望拥有健康的体魄。这不仅是我对自己身体健康的追求，更是对生活品质的要求。在这个漫长的暑假里，我决定每天都坚持锻炼身体，尤其是跑步。一日清晨，阳光明媚，空气中弥漫着花草的香气，我和微风一起漫步在锦城湖畔，这个美好的开始象征着我们将以积极的心态迎接每一天。

不久后，我在路上捡到了一块石头，不小心绊倒了。尽管脚下一滑，伤痕累累，但我并未感到痛苦，反而回忆起那些美好的时刻，那时的阳光洒在我身上，带来了温暖的光线。我立刻恢复了活力，那股力量让我不再疲惫，反而充满了动力。

我坚持跑完全程，虽然心中有些疲惫，但还是鼓足勇气继续前行。经过短暂的休息，我再次站起身来，这次，我感觉脚步变得沉重，呼吸也变得急促。然而，我却没有放弃，因为我知道，只有这样，我才能感受到运动带来的快乐和满足感。

随着时间的推移，我逐渐习惯于这种生活方式，无论是在清晨的跑步中，还是在日后的闲暇时光，都能看到各种美丽的景色。而我的体质也在不断地提高，我已经能够代表我们班级参加各种体育比赛，为集体增光添彩。

总的来说，运动不仅有助于提升身体健康，还能让我在忙碌的生活中找到片刻的宁静和放松。因此，我会继续坚持这项运动，期待在未来有更多的收获。

　　运动让生活更美好作文500字 30

　　“三，二，一，跑！”裁判一声令下，全部人飞奔着，我被远远地甩在了后面，我就像掉队的小羊，看着他们的身影逐渐消失。

　　成绩出来了，一百米，我用了一分钟才跑完，我惊呆了。同学看到后用手指指着我说：“王小胖，你不行啊！就知道给我们班丢脸。”我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单，双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片，走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再这样下去不行，我也要开始运动。

　　我妈给我报了搏击，有时也会训练我跑步，一共有十五节课，每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳，我全身都已经被汗浸透，但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练，我的身体渐渐发生了变化，我想我一定能打败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。

　　之前的确太胖太弱了，现在我像个铁板一样坚硬，我不会再被人欺负！

　　一年一度的比赛又开始了，熟悉的话语在我耳边响起，我回了他一句：“等着瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就领先了，我似个开足马力的`汽车，用最快的速度飞驰着，追逐着光的速度。成绩单出来了，我是第一名！只用了十五秒！我开心得一跳三尺高！这一刻，我享受的是同学们的惊讶，羡慕的目光，老师的赞扬。

　　运动，让我找到了自信，也让我变得更阳光。来吧！让我们一起运动，迎接与众不同的人生。

　　运动让生活更美好作文500字 31

　　“运动”一词，大家都不陌生吧，无非就是跑跑步，拍拍球，跳跳绳之类的嘛。没错，就是这样的，每个人运动都有一个共同的目标——强身健体，提高免疫力。

　　在我们班，我算打篮球打得好的，所以每次上体育课走完圈之后，我就迫不及待的`问老师：“老师，能打篮球吗？”而这时，一群爱打篮球的同学就围过来眨巴眨巴眼，期待老师的答话，老师看一眼表，抬头道：“去吧，用完了之后给我放回去！”“行。”我们异口同声，大步流星的向器材室走去。

　　拿来球后，我们转球，我、李同学和王同学一队，对面是龙同学、陈同学和杨同学。我罚球，随着他们的欢呼声，我自信投球，空心入网。我还装了一下，戴上帽子，比了个剪刀手，旁人都说：“嘿，你好拽啊！”我回他们一个笑。比赛开始了，我方拿到球权，他们传给了我，我一个拜佛晃开对手，在一个篮下，上下步上篮得分。这次我和伙伴们玩得非常开心。

　　回到家以后，我又上篮球场打比赛，这儿是自由组队，想跟谁跟谁，我一定得找个厉害的，不然太丢人了，找来找去，找了我的小弟，他打得还可以，全队有五个人，我们打配合，来回传球，旁边的爷爷看得入了迷，好像回味着他年轻时打篮球的样子。一局完了，大哥哥们都夸奖我打得好，我太高兴了！这次，使我跟兄弟们增进了友谊！

　　以上就是我运动的小故事，我想让大家共同爱上运动，因为运动让生活更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 32

　　生命在于运动，生活中经常和爸爸妈妈一起跑步、打篮球、登山，但我最喜欢运动，还是打羽毛球。

　　羽毛球真是一个小调皮，小巧玲珑的体型，拥有洁白的小翅膀，好像是一个位美丽的天使，用球拍敲击它会发出“嘭”的声音，然后发出嗖“的”声音，像离玄的箭飞到远方，接着将头朝向前方，往对手飞去，每当球从身边经过时，好像在说：“你就是接不到我。”然后从身边呼啸而过。

　　我刚开始学羽毛球时，我动作是随意拍打，有时候还接不住球，这种现象，导致我经常输给朋友。但这种现象并没有持续太久，暑假时，我参加了羽毛球班。从我球拍上显示出来的，先是能发球，接球，接着是能打完一场精彩的比赛，虽然对手比较菜，再后来我面对一些高手也不手忙脚乱，甚至还能反败为胜，赢下这场比赛。比如今天我获得了羽毛球第四，虽然不能去区里比，但这个成绩我还是比较满意的。

　　曾在书上看过“一万小时定律”是说想从平凡人变成世界大师，一万小时的锤炼是必要条件。人们眼中的`天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。想到自己学羽毛球的过程，更觉得这个发现是正确的。

　　打羽毛球让我放松、开心，也很有成就感。我很庆幸自己没有放弃打羽毛球，因为打球让我找到自信，也让我懂得了一些道理：想要让一件事成功，那就必须要有持之以恒的心态，不然一切都是徒劳的。打羽毛球让我更加健康与快乐，也让我的生活变得更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 33

运动是现代人们经常会做的事情。运动的益处很多，它也深受人们的喜爱。在我看来，运动可以使生活变得更加美好。

我喜欢踢足球。当我在踢足球的时候，经常会遇到好朋友。他们经常分享关于踢足球的趣事，并且和我一起比赛。我也会和他们比赛跑步，尽管跑步过程比较辛苦，但是至少能够遇见一个愿意和你成为朋友的人。

我也喜欢打篮球。打篮球时经常会遇到一个憨厚的朋友，那就是我的篮球伙伴。他会故意投错球，然后向我求助，这就是撒娇的意思。他总是在我面前装作傻瓜，露出可爱的样子，这使我忍不住想笑他一下。我们在打篮球的时候，就是友情加深的过程。

我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。那里非常热闹，有很多小孩儿在玩耍。草坪上还种了很多花草，孩子们在踢足球、捉蝴蝶或者在草地上嬉戏。我和弟弟都会选择在草坪上踢踢球。每当我看到草坪上的小伙伴们，都会想到我们的学校同学们正在和其他人一起玩耍，我就会找他们玩一会儿。每当这个时候，总会有人来找我和他们一起玩，因为他们忘记带球了。每次他们踢完球，总会问我是否想要玩手机游戏，如果下次出去玩的话，我可以邀请他们来我家玩。

我喜欢运动，运动使我的生活变得更加美好。因为这让身边的朋友越来越多，让与朋友们的感情变得更加深厚，我热爱运动。

　　运动让生活更美好作文500字 34

　　在那蓝湛湛的天空下，绿茵茵的操场上，我奔跑着，呐喊着，尽情地挥洒着汗水。我想告诉大家，运动能让生活更美好。

　　首先，运动能让我的抵抗力变强。几年前，我的身体很弱，总是动不动就生病，打针吃药，缺课补课，这给我的学习和生活带来了极大的困扰。可自从我爱上了运动，并且每天坚持运动后，我的免疫力得到了极大的增强，很少会生病，不像从前那样弱不禁风了。

　　其次，运动能让我放松下来。每次学习过后，我都会觉得浑身疲惫，总想马上躺在床上休息一会儿。但更好的解决方法其实是运动。学习之余，跑会儿步，跳会儿绳，一番大汗淋漓过后，劳累就会被一扫而空，顿时觉得浑身舒畅，也马上就会精神抖擞起来，学习的\'劲头更足了。

　　最后一个也是我最想说的，且听我慢慢道来。那是一节体育课上，我正在操场上漫无目的地瞎走，眼神很迷茫，就像丢了魂儿似的。

　　就在这时，一群同学朝我走了过来：“韩宗哲，一起来打篮球吧！”

　　“好！”我的眼中顿时露出了欣喜的光芒。

　　于是，我们分成两队，快活地打起篮球来。

　　我和我的队友们默契配合，互帮互助，赢得了比赛的胜利。操场上传来了我们的欢笑声。在那一刻，一股暖流涌上了我的心头。我望着同学们，不知为什么，泪水涌了上来。我打心底里觉得，我们之间的友谊更加深厚了……

　　看，我说的没错吧？运动，的确能够让生活更加美好的。

　　运动让生活更美好作文500字 35

运动已经悄然改变你的生活方式。不管你是否习惯于每日饮食或者日以继夜地看电视、玩电脑，运动都能给你带来极大的改变。

运动能够帮助你保持身体健康，这是因为运动可以使身体充满活力。无论你是每天上班忙碌，还是每天晚上下班回家疲惫不堪，只要有规律的运动，你就能够享受到身体带来的益处。

此外，运动还能增强你的意志力。当你在跑步的时候，即使跑不动或者心跳过快，你也仍然会坚持不懈地前进；当你在跳绳的时候，即使力量不够，你也仍然能够完成任务。这些都是因为你有坚定的决心和毅力。

同时，运动还可以让你的生活更加丰富多彩。当你跑步的时候，你可以听到自己的呼吸声，感受到空气中的新鲜气息，这会让你感到轻松愉快；当你跳绳的时候，你可以看到自己的努力成果，从而激发你的自信心。

总的来说，运动不仅能让我们的身体更健康，也能让我们的心灵变得更强大。让我们一起动起来，用运动来改变我们的生活吧！

　　运动让生活更美好作文500字 36

运动，其实并不是一种无谓的闲暇活动，它是一种生活态度的体现，是我们为了更好的生活而做出的努力和付出。对于一些人来说，他们更愿意通过运动来维持自己的健康状态，而有些人则是因为需要减肥或者改善体型来进行健身。

在我成长的过程中，我也逐渐认识到，运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种提升自我，享受生活的过程。我记得小时候，我因为体质弱，常常生病，但是随着年龄的增长，我才开始真正懂得运动的重要性。现在，我已经每天都会坚持运动，无论是跑步、跳绳还是其他运动，我都会全力以赴，享受每一次运动带来的乐趣。

在一次学校举办的跑步比赛中，我没有选择参加长跑，而是选择了短跑。尽管我在比赛中并未取得预期的成绩，但是我并没有感到遗憾，反而因为我没有将所有的精力都投入到比赛中，而是更多地用在了训练上，所以我感到非常的满足。

还有一次，我在语文考试中成绩不佳，心情低落。于是，我就来到家附近的操场上，进行了简单的运动。出了一身汗后，我感到心情好了很多，这也使我明白了运动其实也是一种很好的心理调节工具。

总的来说，我认为运动是一种无比重要的生活方式。无论你是希望通过运动来保持身体健康，还是为了追求个人理想和目标，我都鼓励你尽可能地投身于运动之中，享受运动带给你的乐趣。同时，我也希望你能意识到，运动不仅能让我们的身体更强壮，更能帮助我们驱散烦恼，找到内心的平静和幸福。所以，让我们一起行动起来，拥抱运动，享受生活吧！

　　运动让生活更美好作文500字 37

乒乓球，如同一把开启我对健身的钥匙。这不仅因为我母亲希望我强壮健康，还因为它在我生命中留下了深远的影响。

在孩童时期，我对打球产生了浓厚的兴趣。当我听到“乒乓球”这个名词时，便毫不犹豫地选择了这项运动。而这个选择并没有因此而变得单一和随意。乒乓球，这是一项需要快速判断、精准操控的运动。其大小如豆粒般，但在广阔的球场上翩翩起舞。他们双方相互竞争，不得让对方过网，也无法落入对方的界线。

要想击败对手，既不能过度用力，又不能稍有疏忽。最重要的是要有充分的预判能力，应对各种不同的挑战。只有这样，才能在这场无休止的竞争中赢得胜利。

然而，想要在运动中取得成功，仅仅拥有良好的身体素质还不够，还需要在日常生活中不断练习，才能真正掌握这项技能。我们会在每天早晨的六点半准时起床，然后在八点钟开始训练，包括正反手的发球、接球、板速、拉球等动作。

尽管训练过程可能会很枯燥，但是每一次成功都让人欢呼雀跃。而且，在打了七年的乒乓球后，我也结识了许多志同道合的朋友，他们的陪伴使我在运动中找到了乐趣，更提升了思考问题的效率。

除此之外，还有飞快的跑步、激烈的篮球比赛、趣味的毽子和多样化的滑轮等其他运动项目。每一种运动都有它独特的魅力和价值，它们共同丰富了我的生活，使我每天都充满了活力和激情。

总的来说，运动给我带来了诸多好处，它不仅有助于我保持身体健康，还能增强我的免疫力，让我始终保持清醒的头脑，更好地完成学习任务。同时，通过不断的练习和挑战，我还结识了很多好朋友，我们一起分享快乐，一起成长。我相信，只要我坚持下去，无论做什么事情，我都会永不止步，继续前进。

　　运动让生活更美好作文500字 38

生活中有很多美好的事物，比如笑容、理想、旅行、栽花、诚信等，而我认为音乐是最美好的事物。

我一直对体育运动没有太多的兴趣，因此每当体力透支时就会显得格外脆弱。妈妈也开始利用空闲时间带我去参加各类体育活动。她经常会提议我和朋友们一起跳舞、游泳或踢足球。随着时间的推移，我发现自己越跑越快、越跳越远，甚至开始挑战更高的楼层。这些运动不仅锻炼了我的体能，而且也磨砺了我的意志力。

我记得有一次，我还记得那是一个炎热的夏天，妈妈告诉我要和几个朋友出去骑自行车。当时的心情像小猴子一样激动不已，彻夜未眠。第二天早晨，我们满身是汗地骑着自行车来到了一座美丽的山脚下。看着远方山峦起伏，云雾缭绕，风景如画，简直令人惊叹不已！

准备好出发之后，我们便开始了征服高峰的过程。虽然我很快就感受到了累，但我依然以最快的速度向前骑行，沿途欣赏着美丽的风景。当我走不动的时候，就停下来喝一些水，并且尽量让自己保持冷静。有时候我会停下休息一下，然后再充满活力地继续前行。

通过骑自行车的经历，我也明白了毅力的重要性。在比赛中，我竭尽全力为我们的班级争光；在学习中，我仔细思考并反复研究难题；在生活中，我也勇敢地面对各种困难，不断努力克服它们。

正是在运动中，我体会到了团队合作的力量。当我们共同奋斗时，每个成员都全力以赴，为了共同的目标付出汗水和努力。这种团结协作的精神在我们的生活中也起到了重要的作用。

此外，运动还教会了我要勇于追求卓越。每当我超越自我，取得成就时，我都会感到无比自豪。这也成为了我在生活的道路上不断前进的动力。

总之，运动给我带来的不仅仅是一种乐趣，更多的是在健康、坚强、自信等方面的成长。我相信，在未来的日子里，无论遇到何种挑战，我都可以凭借积极的态度和坚韧的毅力来战胜一切。

　　运动让生活更美好作文500字 39

如今的生活节奏快速繁重，人们纷纷加强锻炼以保持身心健康。运动可以帮助人们变得更强壮，并使生活更加美好。我有一个亲身经历，这个故事可能会让你有所启发。

我有一位父亲，他是典型的“大腹便便”的人，腰带总是带着游泳圈，步态摇摇晃晃地可爱极了。当他走路时，就像怀有三个月新生婴儿的母亲一样摇摇晃晃。他还曾经嘲笑过自己像一个怀孕四个月的“孕妇”。

然而好景不长，不久他就要做一次全面体检了。他在体检中检查出高血压、高血脂和高血糖等疾病。这些疾病正是由于他的肥胖所引起的。他的体重超标使得家里再也听不到欢笑声，我也觉得伤心，因为以前总能看到我们一家人的欢声笑语。

于是我的父亲下定决心减肥。他决定每天早上六点起床跑步，晚上少吃一点再去健身房，然后每周至少打一个小时的篮球。而我是他的监督人。一开始，他感到非常兴奋，但是过了几天，他就忍不住了。他在打篮球时还会偷懒，我这个监督员看到了，很生气。在球场上，只要他有偷懒的迹象，我就用我的小拳头来提醒他。经过一个月的努力，他成功减去了15公斤的体重，从前的“肥胖”现在变成了“壮硕”，他也变得更加精神焕发。

运动对我来说是非常棒的事情。当我心情紧张时，我可以放松自己的四肢，呼吸新鲜的空气，放松大脑，提升学习效率。而广场上的奶奶们也在用自己的舞蹈让他们过得更开心，为他们的晚年生活增添一抹亮色。拥有强壮的身体比任何事情都更重要。

著名的哲学家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”这句话不是空洞的口号，而是对经验和智慧的积累，也是对精神世界的升华。我希望年轻的朋友能积极参与到运动中来，用积极的态度去面对学习和生活，让运动一直陪伴着我们的青春。

　　运动让生活更美好作文500字 40

生活中最让人珍视的就是时间，因为它像黄金一样宝贵。俗话里说，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们应当用这有限的时间去做更有意义的事情。

运动有很多种方式，如跑步、踢足球、打羽毛球等。其中，我最喜欢的是打羽毛球。之前我一直觉得打羽毛球很简单，不需要复杂的技巧就能学会。但当我真的触碰到了羽毛球，我发现握拍的方式并不熟悉。

一次体育课上，老师让我们练习打羽毛球。看到周围的同学都能轻松击中飞来的羽毛球，我不禁羡慕又嫉妒。也想要试试看，于是我把球抛得很高，然后用尽全力扔出去。但是，我没有接住球，反而打掉了拍子。我沮丧极了，心里想：“这次的尝试怎么这么失败？”这时候，同桌走了过来，他轻轻拍了拍我的肩膀，耐心地对我说：“打羽毛球是要正直、直线上下摆动球和交叉着旋转球，顶向线上或顶向对角线球，侧向线上或侧向对角线球。掌握正确的握拍方式是你能否打好羽毛球的第一步。”

说完这些，同桌帮我反复练习挥拍。他说：“羽毛球是一项全身运动，每一个动作都需要身体各个部位的协调。而且，在打羽毛球的时候，你还需要配合队友的手势和配合对方的动作。”

从那以后，我就再也不羡慕别人能够打羽毛球了。事实上，打羽毛球有很多好处。首先，它能够锻炼我们的身体，增强体质，提高免疫力；其次，在双打比赛中，我们可以提高合作精神和交际能力；此外，它还可以缓解疲劳，减轻学习压力；最后，它可以让你的身体变得更加健康；还有助于改善你的记忆力。

苏格拉底曾说：“身体的健康在于平静无动，而运动的持久性则需要长时间的锻炼。”所以，让我们行动起来，为了我们的健康，也为了我们的快乐！

　　运动让生活更美好作文500字 41

为了减缓学业压力，妈妈常拉着我参与各种户外活动，如骑车、徒步和爬山等，起初我对这些活动并无太大兴趣，然而随着时间的推移，我发现我真的喜爱上了户外运动。

一次，妈妈带我去参观当地最高的山——午潮山。途中，我们一路欢声笑语，仿佛把所有烦恼抛诸脑后，身心得到了极大的舒缓。刚开始时，微风吹过带着花香的清新空气，使人情不自禁地感叹不已。

城市里的钢筋水泥无法提供这样的大自然气息，流水声、昆虫鸣唱以及鸟儿的歌声交织成一首动听的交响曲。偶尔还能看到飘落的叶子轻轻抚过人们的脸颊，让人感到无比宁静舒适。

尽管爸爸妈妈反对我去爬山，但我仍然坚持自己的决定。虽然我已经筋疲力尽，脚步也有些沉重，甚至有要放弃的想法，但我知道这是我必须要面对的挑战。

经过一番挣扎，我还是鼓起勇气攀登山顶。尽管艰难险阻，但我始终保持着高昂的热情。最后，经过不懈努力，我终于站在了山顶上，俯瞰着脚下起伏的群山，心中充满了对自由与探索的喜悦。

从此，我更加热爱户外活动，从中找到了生活的乐趣与坚韧的力量。每当我想起那首充满力量的诗句：“会当凌绝顶，一览众山小”，我都会感到无比的自豪和满足。

　　运动让生活更美好作文500字 42

《换一种方式诠释生活的丰富》

“运动如一位医生”，诚哉斯言。它犹如一面镜子，映照出你的快乐，使你感受到人生的多彩。当然，运动亦能改变你的心情，让你的生活更加精彩。

在去年夏天的一个晴朗的日子里，我来到了贵阳的一片水塘边练习游泳。每天早晨或傍晚，我在那波光粼粼的湖面上，一连几小时地挥洒汗水，直到疲惫不堪才返回家中。那些日子，几乎占据了我整个假期的生活。我仿佛成了一名真正的运动员，我的身体成为了战场上的战马，生活则像一场马拉松赛跑，让人疲惫不堪。

然而，随着时间的推移，我发现我开始享受这种生活的充实感，甚至把它视作一种幸福。当我看着自己的进步，无论是技术还是体力，我都感到无比满足。于是，我不再抱怨时间的流逝，而是更加珍视自己的每一分钟。慢慢地，我喜欢上了这种高强度、高挑战性的生活方式，它让我明白了付出的努力总会有回报。

终于，两个月的辛勤训练后，我的技能有了显著提高，做事的速度也加快了许多。这份成就并没有让我骄傲自满，反而让我更加坚定了成为专业运动员的决心。在省队里，我深刻体验到了成功的喜悦，那种全力以赴的感觉让我对接下来的比赛充满信心。

从小学到大学，我对体育一直都有着浓厚的兴趣。但自从进入省队之后，我发现游泳对我来说不仅仅是一种锻炼，更是一种成长的方式。在这里，我可以随时调整自己的节奏，充分发挥自己的潜力。这种生活方式让我学会了更好地平衡工作和生活，也让我在比赛中取得了优秀的成绩。

如今，我已经是一名六年级的学生，面临着即将到来的小升初考试。为了更好地迎接这个新的挑战，我选择了继续回到学校学习。这次的选择，不仅是为了满足我个人的愿望，更是为了家庭的期待。

回家的路上，虽然空气中弥漫着熟悉的香味，但我却感到一种前所未有的孤独。因为在这个熟悉的地方，我失去了我曾经的朋友——我的弟弟。他是我的“拖油瓶”，每当比赛时总是会给家里带来麻烦。现在，他不在身边，我只能依靠自己，面对学业的压力。

在这个过程中，我也意识到，运动使我的生活变得更美好，也使我的生活变得更充实。我希望能通过我的努力，让更多的人受益于运动带来的好处。让我们一起加入到运动的行列中去，让我们的生活变得更加丰富多彩！

　　运动让生活更美好作文500字 43

　　如果你问我，在我的生活中什么最美好，我会毫不犹豫地回答：“运动”。

　　我小时候十分肥胖，身材臃肿，这样子使我变得很难看。亲戚朋友们“夸”我长得白白胖胖，养得好，可弦外之音我明白，是说我太胖了。那时候的我自卑极了，在幼儿园里，我只能一个人玩耍，在跑步赛、攀援赛等运动比赛中，我永远是最后一名，是被同学们嘲笑的对象。在我快要自暴自弃时，是运动给予了我新生！自从在医院检查出我已经属于肥胖人群后，我就在家中开始实施了长达数年的运动计划。开始的时候我还经受不起高强度的训练，每天跳五百个绳就已经累得气喘吁吁，汗如雨下了。后来，我不懈地努力，持之以恒地训练，慢慢的，我可以一口气跳一千个绳了，可以承受十分钟的无氧训练了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的.心意，十分争气地小了下去。

　　虽然减肥成功了，但我还面临着另一个问题——长高。我起先是一个“横阔竖圆”的胖子，现在“横阔”没了，但“竖圆”也不能留下呀！我要长高，所以爸爸给我报了篮球班。这一学，就坚持了三年。因为我又矮又胖，动作笨拙，所以一直被当成“附庸”看待。我不甘心被别人小看，就在家里拼命练耐力、磨球技。皇天不负有心人，现在我的身高、球技赶上甚至超过了其他人，我从一个“小卒”跳上了“将领”的位置——主力球员。

　　长时间的磨炼，我的身高、体重、身材发生了翻天覆地的变化，这是运动发给我的勤奋奖。亲戚朋友们都发自内心地夸我长高，长帅了。我终于敢高昂地抬起头，去迎接每天的太阳，这是我多年未曾看到过的灿烂阳光啊！

　　我爱运动，运动使我快乐，让我的生活更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 44

　　俗话说，生命在于运动。运动不仅能使人更健康，更强壮，还能让人感到快乐与满足。

　　开学前，妈妈帮我报了羽毛球班，以后的每个星期天，我都得到那儿学习打羽毛球。

　　第一节课，教练让我们跟着他摆动作，并且要保持很长时间不可以动。第一个动作是让我们保持举拍的动作不变。一开始，我觉得很轻松，不就是一直举着，有何难？可是没举一会儿，我的小细胳膊就受不了了，平时没什么分量的羽毛球拍顿时如同千斤巨石一般，把我的`胳膊压得又酸又麻。汗水从我的脖子流下，痒丝丝的。“坚持！再坚持！”我告诉自己。终于，我完成了第一个动作。很快，后面的几个动作我都完成了。一节课结束，我感觉一身轻，不再那么闷热了，心情也好了许多。回家的路上，我哼着小曲儿，把所有的烦恼全抛到了脑后。

　　第二节课，我们练颠球。我拿着球拍，仰着头，胳膊肘不停地弯曲，可那羽毛球就好像一个调皮的小孩，怎么都接不住。我不停地颠着，终于达到了目标：19个！此时的我早已汗如雨下，热气腾腾，但奇怪的是，我并没有开始时那么累了。之后，我又练习了很多动作，都没有觉得有多累，坚持的时间也更长了。

　　第三节，第四节，第五节……我越学越轻松，体能也越来越好了。体育课上，以前我跑个两三圈就气喘吁吁，上气不接下气，但慢慢地，我觉得这已经不算什么。而且每次运动后，我都觉得很兴奋，人也比以前更开朗了。

　　运动不仅强健了我的身体，还给我带来了快乐。现在，运动已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友们，热爱运动吧，它会让你的生活更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 45

　　在我的生活中，运动已成了一种习惯。在我运动时，感受着急促的呼吸，感受着满身的汗水，感受着肌肉的收缩与舒张。这奇妙的感受与四季融合，给人以无法言喻的快乐。

　　你爱上运动，那么健康就“爱”上了你。每当我在运动时，新陈代谢就会大大加快，全身的肌肉骨骼就能够得到很好的锻炼，身体的协调性会大大提高，让我变得更加灵活，同时我的免疫力也大大提升。运动同样也能让我更快地长高，变壮，远离疾病。所以，运动使我的身体更健康。

　　运动也同样让我的心理变得更健康。当我在400米长跑时，因体力不支而想要放弃；当我在一分钟跳绳时，因手脚酸软而失去斗志；当我在仰卧起坐时，因腰部无力而准备退缩……在这样的情况下，为何不再坚持一下，去赢得最后的胜利呢？或许成功与失败，就只差这份信念，这份坚持。当我最终咬咬牙挺过去时，我惊喜地发现我的毅力在不知不觉中增强了，有了敢于挑战自我，战胜自我的意志。这就是运动给我带来的美好，使我的心理更加健康。

　　运动让我的生活方式也变得更加健康。因为运动，我的身体感受到了明显的“疲惫”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐着，就是躺着，晚上不睡觉，早上不起床。运动所带来的疲惫让我在晚上九点半左右就会准时入睡，早晨7点左右准时早起，饮食不再胡吃海喝，而是有了节制。日复一日，我的\'生活作息变得很有规律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力气。

　　运动让我的身体更加健康、强壮，心理更加成熟、坚定，更能让我的生活作息变得富有规律。运动，使我的身体和意志得到了双重锻炼，使我的生活变得更加美好！

　　运动让生活更美好作文500字 46

有一个小故事说，一个人在森林中迷路了，他看见一只小鸟在树枝上跳跃，他很想跟着它一起飞。然而，小鸟告诉他，“如果你想飞起来，就必须先学会在地上走路。”这个人觉得很好笑，便离开了。但他每天都去森林里走动，练习走路。

有一天，他在路上遇到了一只残疾的小鸟。那只小鸟和他一样，失去了双脚。但是，这只小鸟并没有沮丧，反而用自己的行动证明了一个道理：只要用心去做一件事，就一定可以做得很好。小鸟告诉他说：“我也不会飞，但是我可以在地上走路，而且我能做的事情比你多得多。”

这个人听后深受感动，他决定改变自己的想法，不再觉得自己不能做任何事情。他开始每天去森林里走路，并且慢慢发现自己也能做到一些以前认为不可能的事情。他明白了，生命在于运动，只有通过不断的挑战自我，才能不断进步。

从那以后，他每天都会去森林里走动，无论风雨无阻。他的身体越来越强壮，他也变得更加乐观积极。他知道，只有保持良好的生活习惯，才能让自己的生活更加精彩。

这个故事告诉我们，生命在于运动，只有通过不断的挑战自我，才能不断提高自己。我们应该珍惜每一个机会，勇于面对困难，努力成长，这样才能活出真实的自己。

　　运动让生活更美好作文500字 47

　　我热爱运动，运动使我的生活更有乐趣，在运动中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激发了我热爱体育的心。

　　我的爱好有：乒乓球，羽毛球，滑轮，跑步等等。这里面我最喜欢的是滑轮儿。

　　穿上轮子，站在场地，我就认为我是一个运动员，运动员的`规则就是一在赛场上拼出激情；二在训练流下汗水。

　　在哈尔滨的一次全国马拉松比赛中。那天我们既没有看天气预报，又没有准备防滑轮。可是比赛那天，天有不测风云。突然之间雨就下大了，赛会不近人意，没有宣布停止大赛。结果，我在三公里外摔倒了。还在地上滚了一圈。我心想：这里不是终点，终点在我的对面，我站了起来，又冲了出去，我超越了我的队友。这一刻是我体育生涯中最快乐的一秒。可命不随我意，在转折点，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在脑海里听见了一句话：“我是运动员，我的眼里没有放弃这个词，只有拼搏，没有止步不前，只有一鼓作气，我的腿就在那一刻，像充满气的气球一样，我站了起来，冲过终点。

　　在我的运动生涯中，总会有磕磕绊绊，跌跌撞撞，但是这些意外不会成为我运动路上的绊脚石，他们展现了我一张张体育奖状背后的无限努力。

　　除了努力，我还有另一个收获，那就是团队精神。

　　我的团队有三个人在全省都有很大的名气，我们三个人以接力为强项。第一次比赛时，我们的接力一团糟，我们都各自有错，但是经过无数次的磨练，我们就变得越来越好，名气越来越大，就成了全省第一。

　　在运动中，我收获快乐，身体收获健康，体育让我的生活更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 48

　　世界上有很多事可以让我们的生活更美好，运动就是其中之一。我最喜欢的运动就是滑雪。下面我来给大家讲讲我当初是怎么喜欢上滑雪的吧。

　　有一年寒假，妈妈带我去张家口滑雪，我本来并不想去。但她跟我说了一些滑雪的好处，爸爸给我下了一个小游戏，是关于滑雪的\'，这勾起了我对滑雪的兴趣，于是我答应了妈妈的建议。

　　我们来到了张家口滑雪场，妈妈给我请了一个滑雪教练，我和教练穿好装备开始练习滑雪。没一会儿我就会滑雪了，我去了初级道。这时我看到了所有赛道，那是多么壮观啊！一座座雪山矗立着，白的晃眼，上面时不时有几个人疾驰而过。我向往的想着：要是我也能在上面滑雪，那该多好啊！很快这些向往就变成了斗志。“我一定要把这些赛道都划个遍！就从初级到开始吧。”我想着这些，从山顶向下划。“嗖嗖……”寒风呼啸的声音传来，但我一点都不觉得冷。这是我第一次滑雪，我就像坐过山车一样爽。大概过了半分钟，我滑完了初级道，有些意犹未尽。一想还有比初级到更刺激的中级道、高级道，就去滑中级道了。我到了中级道的山顶，往下滑去，我滑过了一个个陡坡，速度越来越快。我感觉背后长出了一对翅膀，它带着我在天空中翱翔。耳边的嗖嗖声变成了大声的呼呼声，风吹着我的脸。在这一刻，我终于体验到了这种风驰电掣的感觉。

　　最后，我深深的把滑雪——这项可以甩掉所有烦恼的运动记在了心里。伏尔泰说过，生命在于运动。滑雪也是运动，它是生命很重要的一部分，它可以让生活更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 49

让生活更美好的方式有很多：关爱、食物、旅行……而我却偏爱运动。本来我也不会像其他人那样，只关心美食这类事物，但一次经历改变了我的看法。

那是在一个阳光明媚的日子，全校的学生都要进行健康检测，而我们班也被选为志愿者。为了帮忙，我们有空就聚在一起练习跑步。然而，当我看到其他同学充满活力地奔跑时，我禁不住也开始想要加入他们的行列，于是我鼓起勇气坐回座位，等待下课的到来。终于等到放学时间，我感到了前所未有的轻松和兴奋。我站在操场上，飞奔着50米的距离，感觉像是冲刺的猎豹一般迅速疾驰。大约用了十一秒钟的时间，我就完成了这次测试，我欢呼雀跃了一整天。

因此，每天早晨我会坚持做一些运动。看着黎明的第一缕光线从窗户透进来，金色的光芒照亮了我的房间，慢慢地变得金黄又变为淡红，还有一些我不曾见过，但猜也猜得出的颜色，那就是五彩斑斓的彩虹。之后，我还在竹林中奔跑，那里绿树成荫，竹叶随风摇曳，显得生机勃勃。高高的竹子挺直了腰身，形状各异。竹林边还有几滴清澈的露水，呼吸一下新鲜的空气，让人心旷神怡。

晚上，当明亮的星空映照着河面，河水在月光下呈现出深沉的红色，如同一条条红丝带环绕在岸边。旁边还有一群老人们悠闲地在河边垂钓。这些场景让我感到，运动不仅可以锻炼身体，还能欣赏到如此美丽景色，即使觉得疲劳，又能看到如此美景，就算累又怎么样呢？

运动让我感受到了生活的美好，让我明白了享受生活的真谛。我喜欢运动，热爱运动带来的乐趣，喜欢那种挥洒汗水、感受胜利的感觉。这就是我对运动的理解，也是我追求的生活方式。

　　运动让生活更美好作文500字 50

如果你问我如何让生活更精彩？我会脱口而出“读书”。阅读是人类精神世界的营养品，它是人们获取知识、启迪智慧的重要途径。我就特别喜欢读书。

我最喜欢的书籍是科幻小说和历史传记，其中最为人所津津乐道的就是霍比特人的历险记和《史记》。我记得小时候，妈妈经常给我读这些书，我总是看得如痴如醉。每当她讲完一个故事，我都会迫不及待地想知道下一个故事的情节。

一次偶然的机会，我在书店发现了一本《时间简史》，这本书讲述的是宇宙的大爆炸以及生命起源的问题。我立刻就被这本书吸引住了，一口气读完了整本书。之后的日子里，只要一有空闲时间，我就会去书店找这本书继续阅读。

随着时间的推移，我对科学有了更深的理解和喜爱。我也开始尝试各种各样的书籍，从中汲取新的知识和灵感。这就是为什么我认为阅读可以让生活更加精彩的原因。

最后，我想说，运动和阅读不仅可以让我们保持身体健康，还可以丰富我们的精神世界，提高我们的思考能力，使我们的生活变得更加丰富多彩。所以，运动和阅读是我们生活中不可或缺的一部分，它们让我们的生活变得更美好。

　　运动让生活更美好作文500字 51

　　生命在于运动，没错，我们每个人都需要运动。运动不仅能锻炼身体，还能交到许多朋友，运动让我们的生活变得更加美好。

　　我最喜欢的运动是游泳。一个夏天的周六下午，天气仍然是烈日当空，树叶都无精打采地垂着头。这时，我最想做的事就是游泳，我问爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑着回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我马上把游泳衣和其他用品装进袋子里，飞快地跑向游泳馆。

　　来到游泳馆，我换好衣服，来到游泳池旁，里面已经有一些快乐的游泳的`人。我把手伸进水中，一阵清凉从手上传来，感觉身上也没有那么热了，我往身上泼了泼水，纵身跳入池中，清凉的感觉立刻传遍全身，每一个细胞都变得清爽，充满了活力，我在水中自由穿行，像一条快乐的小鱼在海里自由游动，两脚不停地蹬水，两双也在不停地往外划，我真是太开心了！

　　运动能让我们的身体变得健康，运动能让我们广交朋友，运动能让我们的生活变得更加美好，所以就让我们一起运动吧！

　　运动让生活更美好作文500字 52

　　说到运动，你会想到什么？是漫无目的的长跑？是累死累活的训练？或是站在太阳底下上课？不，都不对。

　　运动是生活中必不可少的一项活动，人必须要运动，如果不做适当的运动，各种疾病就会像哈巴狗一样找上门来。肥胖也是最常见的一种，这些疾病会使你的生活困难。在心情不好时，可以跑跑步，有专家说过：“跑步可以使人心情愉快”，在工作或学习之后散散步，能帮助放松大脑。

　　这个时候，就有人蹦出来一句：“为什么要运动哇？新闻上说有人因为运动猝死呢。”

　　的确，但他们猝死也不是因为运动，而是因为方法错误，大多人在剧烈运动之后便往地上一躺、或是运动过度，这样都会导致心脏突然停止跳动，正确的做法应该是剧烈运动后先缓慢的\'走一会，再停下来喝适当的水，若感到疲倦就不要坚持剧烈运动了，好好休息一下。运动前一定不能吃东西，否则肚子会疼。

　　坚持运动可以保持人的身心健康，如果你仔细观察，就会发现家里的小猫小在吃完食后活动一小会儿。当然只是散散步，小狗也要拉出来溜溜，否则会生病的。

　　运动可以保持自己的健康，所以，多运动创建一个健康的生活吧。

　　运动让生活更美好作文500字 53

　　少年强则国强，少年志则国志，作为祖国的花朵，作为21世纪祖国的下一代，我们一定要有一个强壮健康的身躯，才可以将祖国引领向美好的未来，我是一个热爱运动的`男孩，像跳绳，轮滑都难不倒我，其中我最喜欢的就是轮滑了。

　　在我看来，轮滑是一种优美而且自然的运动，它可以加强韧带的韧性，而且能促进血液循环，让你感觉到风一样的速度，运动的过程中让人大汗淋漓，同样也可以通过汗水排放毒素，保持身体的健康。

　　人们一直追求一个健康的身躯，但是如果不运动，也不可能会有一个健康的身躯，但是你在运动过程中，要多喝水，平时吃水果蔬菜才能保持营养均衡。

　　有的运动还可以用来防身，就比如说跆拳道，跆拳道就是一种非常高尚的运动，长期训练能让身体达到完全激发潜能，让自己的身心达到一个完全的境界

　　运动是我们日常生活中必不可少的，运动的好处有很多，保持健康的体魄，是一切的根本，所以我们一定要坚持运动，才能为祖国的未来打造出新的境界。

　　运动让生活更美好作文500字 54

　　对于我来说，我认为运动让生活更美好。

　　今天我和朋友一起去农大做运动，我们一起打篮球，踢足球，因为这样，我的身体才能非常健康。我非常喜欢打篮球，因为我有过敏体质，只有运动才可以增强免疫力，为此我十分喜欢运动，运动前我非常容易过敏。而我打篮球。增强了体质，所以就不会生病了。我为此才可以玩的非常痛快，我打篮球的技术也非常厉害。我们那一片儿的人都打不过我，运动还有一个非常好的作用，就是长个子，我以前又胖又低。而运动让我变了一个样子，又高又壮，我喜欢运动是运动，让我增强了体质，让我变得是非常的开心，让我的\'生活变得非常的美好，我非常喜欢运动。

　　在我看来是运动让我不会被病魔缠绕，我喜欢打篮球，是他让我结识了许许多多心的朋友，我们一起打篮球一起玩游戏。运动让我每天都很快乐。让我不再孤独。

　　运动改变了我的生活，运动让我的生活变得更加美好，我喜欢运动，它让我欢乐无穷，在我无聊的时候我就会跑跑步，跳跳绳，是运动让我换了无穷，我不会寂寞运动一直跟我作伴，让我可以在运动中玩，在玩中运动。

　　运动让生活更美好作文500字 55

世界上有一些稀奇古怪的事情，有人欢喜美术，有人酷爱美食，有人痴迷潮流，但对我来说，最喜欢的是体育运动。因为我相信，运动能够让我的生活更有价值，更快乐。

体育运动可能看起来离我们很遥远，但实际上，它就在我们身边。无论是在学校的体育课上，还是在运动会上，或者是放学后的锻炼，总有一项运动等待着我们。只要你愿意去尝试，总会找到适合你的运动方式。

健身有很多好处。当我早晨醒来的时候，我会围着小溪奔跑，呼吸新鲜的空气，听悦耳的音乐。全身充满了活力和青春的气息！当我们满头大汗的时候，那种感觉无比的轻松和自由。站在清晨的第一缕阳光下，沐浴在微风中，心情舒畅，让我对未来的一天充满了期待。

锻炼能够带给我们快乐的心情。在学校里，当我与同学发生争执时，你可以选择去操场上慢跑几圈，然后慢跑。你会忘却所有的烦恼，汗水会带走所有的悲伤。在这个瞬间，生活的美好就会再次出现。

锻炼还能够让我们拥有一个更健康的身体。许多病人都康复后，医生都建议他们每天都做运动。适当的运动对身体有很大的益处。

对于那些想减肥的人来说，锻炼是一种很好的方法。它可以减少体重，使得身体健康。运动使我们的生活更加美好。

　　运动让生活更美好作文500字 56

　　感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。

　　放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！

　　在秋运会中，我在我最爱的\'红色跑道上飞舞。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！

　　运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

　　运动让生活更美好作文500字 57

如果运动能让生活变得更美好，那么我相信我一定会这样认同。就像奥运会上的运动员，哪一个不是通过不断的锻炼才能成为了国家的自豪？

每当听到训练的号角声，每一个队员都会全力以赴地做好热身运动，以免在训练过程中受伤。而我也是一样，每天都坚持训练。

即使在周末的训练中，队员们也会顶着烈日奔跑，穿戴好护具护膝，戴上帽子，给自己做足防护。

每次轮到我上场，总是要先滑上四五十圈，虽然每个人都很疲劳，但每一次都能顺利完成长距离的训练，就像是完成了一个重大的突破，表面看起来很疲惫，但实际上内心充满了满足感。

这就是运动带给我们的快乐，它不仅让我们体验到了痛苦后的释放，还让我们有了追求更好生活的愿望。

在课余时间里，我喜欢和爸爸妈妈一起锻炼。例如我们会一起打羽毛球，或是晚上去跑步，甚至还会独自练习瑜伽，这些活动总能让我觉得生活是如此的美好。这就是运动带给我们的好处，它让我们学会了坚韧不拔的精神，享受了健康快乐的生活方式。

　　运动让生活更美好作文500字 58

我热衷于运动，这种热爱不仅使我在身体健康方面有了很大的提升，而且还帮我改掉了许多不良的习惯。在运动中，我可以发现生活的美好，使得我的生活变得更加充实。

在这段时间里，妈妈为了防止我赖床，提前制定了详细的作息计划表。看着这个详细满满的计划表，我感到很惊讶。这么早就让我起床？这难道是想让我早起锻炼身体？

在第二天清晨，我们按照计划开始了清晨的活动。那天早上，公园里的人都在忙碌地进行晨练。我也加入到了他们当中，一边打着呵欠，一边加快步伐。刚开始的时候，我觉得自己的身体轻盈无比，就像一阵清风拂过我的脸颊。原来运动能够如此轻松地帮助我们摆脱困倦！

经过一段时间的努力，我的腿部开始变得沉重起来。我抬头看向妈妈，关切地说：“妈……我可以稍微休息一下吗？”她微笑着点点头，说：“好吧，等一会我们再来练习跳绳吧。”

休息过后，我们继续练习了十分钟的跳绳。当我们回到家里时，我已经满头大汗，但是全身都感到十分舒畅。完成运动之后，我取出暑假作业，全身心地投入到其中。我惊奇地发现，我对数学题的解答方式突然变得特别清晰。原来，在运动中，我可以提高思维的敏锐度和解决问题的能力。

我放下手中的书本，专注于阅读这篇文章，觉得文中出现的一些新词汇和句子让我突然间明白了一些以前不懂的东西。运动真是让我的学习变得更有效率啊！当我翻开那本书，书中的一段话吸引了我的注意力：“这段文字作者使用了……”我忍不住笑了笑，因为我一直以来都在努力学习，但总是无法把这两者联系在一起。现在看来，正是因为这次运动，我才真正理解到学习的重要性。

我热衷于运动，这种热爱不仅使我拥有了一个健康的体魄，而且还使我更加热爱生活，享受着每一个美好的瞬间。所以，让我们一起热爱运动，让我们的生活变得更加美好！

　　运动让生活更美好作文500字 59

　　毛主席曾说过，“文明其精神，野蛮其体魄”。这就是要求我们不仅要好好学习，也要保持身体的强壮和健康。要保持强壮，我们就要多运动才行。

　　运动分很多类，我们要选择合适自己的运动。比如，我自己就不很喜欢出汗，还很害怕晒黑，所以就选择了游泳。

　　运动能让生活更美好。在一天的劳累之后，运动运动可以调节心情，让我们感到愉快，还可以放松肌肉，使我们舒适。在上完一个星期的课后，我会在周末时去游泳，十分快乐。我在游泳班里有很多朋友，我们在一起训练的时候会互相交换趣事，大家都笑得很开心。除了普通训练，教练还会让我们和不同水平的`人比赛，使我们的水平不断上升。

　　运动能让生活更美好。运动除了能让我们开开心心以外，还可以增强体质。在这个漫长的寒假里，我几乎都没怎么出门，所以体重直线上升。现在，我因为经常去游泳，逐渐地瘦下来了，身体也变得棒棒的，不怎么生病了。

　　梁启超说“少年强则国强”，青少年是祖国未来的希望，少年强大了，国家也就强大了。首先我们身体强壮才会强大，所以让我们一起快乐的运动，使生活更美好，使国家更强大吧！

　　运动让生活更美好作文500字 60

曾经文学巨匠伏尔泰曾言：“生命在于运动”。在此过程中，运动的重要性不容忽视。缺乏运动的生活就像一具僵尸，没有活力。而一旦开始运动，生命便充满了活力。

我从小就不太爱运动，甚至有些厌倦。由于这个原因，我的身材显得瘦弱，且没有精神面貌。于是，母亲教导我要养成每天锻炼的习惯，这对我来说无疑是一种挑战。为了实现这一目标，我决定每天都进行一些体育活动。

从此，我每天都出去走走，享受阳光下的感觉。时间长了，我发现运动并非枯燥乏味。每天我都和小伙伴们玩耍，直到天黑才回家。在这段时间里，我的身体逐渐变得更强壮。

然后，我参加了很多比赛。在比赛中，我喜欢跳绳、踢足球、打羽毛球和跑步。我最喜欢的还是跑步，因为它能让我快速前进，增强腿部和大腿的力量，还能有效提升腰部的运动效果。此外，乒乓球也是我非常喜欢的一项运动，它能够锻炼人的臂力以及反应力。而且，最重要的是，它还能改善我们的眼睛健康状况。如今，近视的人数太多，因此打乒乓球对矫正视力很有帮助。

除此之外，运动还能够让我们的身心更加愉快。每个人可以根据自身的需要选择适合自己的运动方式，从而有效地保持身心健康。我们所熟知的一句名言便是“生命在于运动”，我们要时刻记住这一点。