有关运动的作文200字

　　在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

有关运动的作文200字 篇1

　　我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。

　　听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。

　　运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。

　　矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的\'习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。

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有关运动的作文200字 篇2

　　在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了，那次跑步比赛作文。

　　随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

　　前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

　　到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

　　第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

　　第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

　　第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

　　第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

　　五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

　　我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

　　最后，我取得了第二名的好成绩。

　　是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

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有关运动的作文200字 篇3

　　太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。

　　跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像10××米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。

　　我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。

　　这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！

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有关运动的作文200字 篇4

　　有时，我们的学习压力不知为何特别的大，在学校里都争分夺秒的学习，有时在体育课上都带着作业。疏而不知，在这样的环境中，我们的体育已经遗忘，而体育却是我们的生命基本。

　　经常锻炼身体可以增强心肺功能，使心脏收缩和升高，心脏搏出的增多，心脏跳动次数减少；增大肺活量，增加肺和组织中的气体交换，促进二氧化碳的排出。

　　可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量，这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇，从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用，延缓心血管系统的衰老。　　 可以改善神经系统的功能，增强记忆力，提高机体反应的灵活性，使老年人保持充沛的精神，提高生理自理能力和工作效率。　　 可以增强人体的免疫力功能，增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性，提高机体对各种疾病的抵抗力。　　可以改善人体的消化功能，增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动，升高各种消化液的分泌，加速各种营养素的消化、吸收和利用。　　可以增强肌肉、韧带和骨骼，防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松，从而保持健壮的体魄，保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的灵活性。

　　总之，适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢，改善人体生理功能，提高精力，增强体力，防止早衰。

　　对于我们中学生来说，体育更是一个重要的中考项目。我们如果不注重体育，不仅会影响到自己的身心健康，也会对我们的一生造成很大的影响。所以，动起来吧，让我们一起开始体育活动，让我们的生命更加美好。

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有关运动的作文200字 篇5

　　说到运动达人，我就会想起我班级里的运动健将――小明。

　　“运动健将”这个称号给他还真是一点都不夸张，因为我们整个班的同学都很认可他的体育才能，毕竟像他这种能在运动会上拿到三枚金牌的人已经可以说是十分的厉害了。对于他来说，像打篮球，跳绳，50米赛跑等等运动项目都是小菜一碟。

　　还记得又一次体育检测，体育老师打算检测我们的跑步能力，规则是这样：在赛道上跑四个来回，每个来回大约100米。我们所有人几乎都有些恐惧的，你想，我们跑100米都已经累得气喘吁吁的，更何况来回100米呢？还是四个还会，相当于400米了！怎么想都觉得有些可怕。但是小明和我们不同，他一个人在旁边做热身运动，完全不紧张，而且还显得跃跃欲试。

　　小明是第一个跑的。当老师喊开始的时候，他就像箭似的飞奔了出去，远远的跑在了前头，后面的同学就像是他的追随者一样，很难追上他，有些还被选远远的甩在了后头，看样子是肯定追不上的。当他们在跑第三个来回的时候，小明已经在跑第四个来回了。很快的，小明跑完了所有的来回，完全的获得了第一名，而他的所有对手们刚跑完就全都累到在了地上，大口的喘着气，小明子是稍稍平复了一下自己，喝了几口水就又变得活蹦乱跳了，完全不像是一个刚跑完步的人。不得不说他和我们的差别还是挺大的。

　　小明不仅跑步很厉害，而且打篮球也是他的强项。每次他打篮球的时候，旁边都会围着很多的人观看，而且他的变现也总是这么出色，和他一起打篮球的人很少有能从他手中抢到球的，并且他还一投一个准，从不失误。

　　正因为小明的体育能力十分出色，所以他才能获得了“运动健将”这个称号，并且还是公认的运动达人。

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有关运动的作文200字 篇6

　　精彩的春季田运会 星期三，我们迎着和煦的阳光，伴随着温暖的春风，迎来了欢快精彩的校田径运动会。 九点四十五分，伴随着运动员进行曲，我们迈着整齐有力的步伐，排着方队，进入会场。

　　检阅完毕，当校长宣布”运动会开始”时，操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多，有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力各个赛场，运动员奋力拼搏，裁判员认真履行职责，记录员专心致志，观众的加油助威声此起彼伏，络绎不绝，整个赛场热闹非凡！

　　你看那1500米长跑，比赛可激烈了！”嘭”的一声枪响，一个个运动员如矫兔般飞离起点，你追我赶，难分胜负，引得在场的观众兴奋不已。呀，坏了，一个运动员在中途摔倒！正当同学们准备上前扶起他时，说时迟，那时快，运动员”刷”地爬起来，像利箭般冲向终点！ 跳高场地，轮到我班女将李敏出场了。

　　霎时，几百双眼睛一齐投向李敏，我也在心里暗暗为她加油！李敏站在助跑线上，双手叉腰，慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然，她猛吸一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾空而起，一个轻巧的转身，飞过去了！“好！”“好——”顿时，全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。 运动会紧张而有秩序地进行着。

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