实用的爱运动作文怎么写锦集

　　在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。

实用的爱运动作文怎么写 篇1

　　前进路上，我们挥洒汗水，学习不懈，运动不止。在我们身上，散发着青春的朝气与活力，银铃般的笑声，荡漾在校园里，如灿烂的阳光。运动，让我们的身心更加健康。

　　——题记

　　在校园里，我们享受生活。在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们心灵的满足；在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们身心的愉悦。现在，就让我们来感受运动的魅力！

　　在体育课上，我们正学着打篮球。老师在前面一遍又一遍地演示着规范的动作，从未接触过这一项目的我们，也卖力地学着。时间一分一秒地流逝，阳光越来越强烈。渐渐地，汗水湿透了衣服，滴入了眼睑，拿脏兮兮的手往脸上一抹，却不小心沾染上了灰尘。我们的脸都涂抹得跟小花猫一样。但我们却仍一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐。在学习中，你帮我，我帮你，你纠正我，我也提醒你。我们的动作逐渐变得规范起来了，在相互合作中，我们结下了深厚的友谊，也收获了学习的真谛。

　　运动会上，运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。最激动人心，也是最引人注目的接力赛开始了。第一棒运动员做好了起跑准备。此时场外一片嘈杂的声音，随着老师的一声“预备——”口令，全场变得肃静。当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内的运动员呐喊助威。最后，经过大家不懈努力，我们取得了优异的成绩。这是大家合作努力的结晶，更是在平常学习之余努力运动的成果。

　　作为新一代的青少年，国家和社会以及父母，为我们提供了良好的生活与学习条件，让我们在知识的哺育下健康成长。但在物质生活和精神需求日益满足的今天，校园里出现了越来越多的“小胖墩”。现今，很多同学觉得，做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，成为成绩优异的学生，实现自己的目标，就是我们人生的重要追求。其实，这种思想是不全面的。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能让我们更加高效地完成学习任务，实现个人理想。人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发挥，你才会感受到生命的美好。只要健康的体魄，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳；反之，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”。所以我们更应该运动，让运动伴随我们成长。

　　爱运动，圆梦想运动，让我们的生活更加快乐；运动，让我们的体魄更加强健；运动，为我们的世界增添了一抹绚丽的色彩。运动吧，让我们在赛场上挥洒拼搏的汗水——相信，我们追求梦想的道路一定会更加精彩！热爱运动吧，朋友们！

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实用的爱运动作文怎么写 篇2

　　我有一位厨艺一流的妈妈，她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下，我的体重一路狂飙，虽然是大人眼中的超级健康宝宝，但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时，那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声，面对这些不可思议的眼光，总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。

　　直到升上小学三年级后，遇到现在的黄老师，她不只是我的心灵老师，更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题，还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食，尤其是改掉挑食的坏毛病，加上规律的生活和适度的运动，才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语，就像当头棒喝，一语惊醒梦中人，让我就此下定决心减重，为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下，我除了改掉偏食的习惯，更爱上了各类“运动”，不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等，都是让我一接触就上瘾，一开始就停不了的运动方式。

　　在老师的规定与要求下，我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我，吃尽了苦头，常常上气不接下气，气喘如牛。但在这样日积月累，持续一年的训练下，现在的我不仅肺活量增加，还有如倒吃甘蔗般，脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢！除了慢跑外，学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师，更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下，不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后，全身都是汗流浃背、挥汗如雨，但却感到通体舒畅，精神百倍。每逢周休假期，我们一家三口总会在我写完功课后，来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风，骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间，悠然自得，让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留，赏花看风景；时而快马加鞭，享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦！

　　常听人说：“运动身体好，健康没烦恼”，又说：“要活就要动”，这两句话说得一点都没错！特别是自己亲身经历体验后，感触更是深刻啊！经过一年多来持续的运动和饮食的控制，双管齐下的搭配，我不仅成功的减重，也因新陈代谢良好的关系，使得抵抗力和免役力增加，改善了从小就一直困扰我的过敏体质，身体变得更加健康，真是一举数得啊！不论是哪一种运动，都对身体健康有很大的帮助，欢迎志同道合的朋友们，大家一起来加入“运动保健”的行列，享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧！

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实用的爱运动作文怎么写 篇3

　　我怎样爱上跑步的`呢？这里还有一个小故事呢！

　　去年暑假，难得妈妈同意我一个人去深圳姑姑家，姑姑家那儿的环境真好啊!那里种了许许多多的花花草草，是一个花园式的住宅区。看到许多大人在那里晨跑，锻炼身体。于是,我产生了跑步的念头，并且和姑姑示意一定要坚持练习，跑出好成绩。

　　记得暑假的一天，我一大早就起来了，在花园的道路上跑起步来。一开始我还挺高兴的，可是，后几天，就只想着看电视，哪里还想着运动呀!就在放弃跑步的几天里，姑姑生气地对我说：你前几天还求着我说要运动，可没过两天，就不想运动了，你难道要失言吗？我心想：对，我不能做一个不诚实的孩子，成信是最重要的！我鼓了劲，坚定地说：好吧，那我马上去！姑姑高兴地说：我跟你一起去。现在我规定，每天增加一圈。在姑姑的鼓励下，我坚持跑了一个星期当圈数增加到到了十二圈时，我开始有些灰心了。在一个星期的一天，我刚跑到第十圈时，我的脸红得像一团燃烧的火焰，气喘吁吁。姑姑对我说：你一定要坚持不懈呀！加油！只剩下最两圈了！我调整了步伐，慢慢地跑完了最后两圈。就这样我每天坚持在花园的道路上跑。过了一个月后，我要回家了。我回家前，姑姑对我说：回家以后，我继续每天在学校的操场运动着。

　　作为校训队的成员，每天一大早就来学校训练，直到跑了四五圈，进教室早自修；傍晚，同学们早就回家了，我一直训练到五点钟才回家。在自己的努力下，在学校运动会中取得了第二名的成绩。

　　这就是我，一个爱运动的我。

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