我运动我快乐作文400字集锦简短合集
在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
我运动我快乐作文400字(暑假) 篇1
春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。
——题记
与体育活动结缘是在冬季长跑中。
晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”
我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！
每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……
两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……
体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！
大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！
回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是，在运动中我感受到的快乐：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！
“身体是革命的本钱”，革命尚未成功，同志仍需锻炼！
快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写美丽人生！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇2
星期一的下午，我们三年级首次在操场上举行学生运动会!
我们千呼万唤着，我们的小组织者向芷涵和钱俊良，每个人都兴高采烈的!我参加的正是刚练熟的跳绳呢。
运动会的单项竞技赛开始了，首先就是报了跳绳的人表演。前面班级团体赛的立正，向左转、向右转、向后转、向右看……已经让我紧张得心怦怦跳，现在第一个项目又是跳绳，这可真让人忐忑不安呀!第一个跳的是三·二班的熊续影。开始跳了，她一会儿快，一会儿慢，就像一只调皮的小老鼠。一分钟过去了，裁判吹响结束的哨子，大家都不再跳了。
接着下一轮儿。我们班的下一个人又c是一个女生，叫鞠雨蒙，她一直都快跳，一分钟啊跳了87个呢!我们欢呼了起来叫道：“yes!!!我们赢啦!!!哈哈~~”我们以为我们会赢，但这一次被三·一班霸占了我们应该得到的表扬。
下一个就是我了，我大惊失色，脸色通红，不知怎么办才好。但我还是鼓足了勇气走向前去接过了跳绳试了一下。嗯，还可以，只不过太轻了。比赛开始了，我努力跳着，一会儿高，一会儿低，一会儿快，一会儿慢，像一只黑色的小母麻雀!一分钟过去了。天哪，我才跳了四十多个!哎，真倒霉呀!
我们班最后参赛的，是传说中的“孙猴子”或者是“孙悟空”，还可以叫“悟空”，其实她叫孙辛贝!哈哈~~!可她跳得比我还慢呢!哈哈~~!
体育运动会就在我们的嘻嘻哈哈声中不知不觉地过去了，整个下午笑容都在我们每一个同学的脸上肆意飞扬，真实快活极了!真希望年年有今朝，期期有运动会呀!
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇3
我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。
在运动之中，我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧！
我认为运动是一种规则很宽的游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏，是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。所以，我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇4
“生命在于运动。”是我最欣赏的一句名言。这句名言说得一点也不错。运动能增强我们的体魄，运动能锻炼我们的意志，能给我们带来快乐。因此，我很喜欢运动。
我喜欢打篮球，因为篮球带给了我很多快乐。打比赛时，每当赢了，我便欢呼雀跃；每当输了，我也毫不气馁，因为我从中得到了锻炼。记得有一次，星期五 下午放学后，我和同学们相约来了一场篮球赛。我们分好了队，比赛开始了，我和宇翔一队，振东和新泽一队，球由他们先发。一开始，振东首当其冲，犹如一只猛 虎扑了过来，宇翔眼明手快，急忙跑过去阻挡。可是，振东是个“闪人高手”，宇翔被耍得束手无策。这时，我“闪亮登场”了，一下子从振东的后背抢过球，然后 我毫不懈怠地将球传给队友宇翔。宇翔喊了一声：“好样的，不错！”我的心里涌过一阵喜悦。宇翔用力一投，球进了。我们高兴地欢呼起来。你看，运动带给我的 是满心的快乐！
除了篮球，我还喜欢打乒乓球，因为这项运动不仅能锻炼臂力，还能锻炼灵活性。平时，我都是星期天下午去跟教练学球，通过一个学期的坚持，我的球技进 步了不少。在暑假期间，我们球馆举行了一场友谊赛。我一路过关斩将，杀进了决赛。我和李真浩成了对手。比赛开始了，我先发球，我发了一个“奔球”，真浩用 反手扣了回来，可我毫无招架之力，一下子把球打出界了。第二球，我吸取了第一球的教训，发了一个意想不到的“旋转球”，没想到真浩反应过来，用力扣杀，来 了个反扣，我急忙把球扣了回去。托上天的福，球擦边了，我赢了一分。但是，对手太强了，最终我还是以3比0输给了他。但我一点也不沮丧，因为我在这场比赛 中体验到了友谊的快乐。
我快乐地坚持着运动。运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇5
我从小就常常听到人说：“生命在于运动！”我从小的身体就不好，体弱多病的，我的爸爸也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出的，所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。
记得有一次，我在我们小区的公园里散步，那时正是清晨时分，几个中年妇女和几个老年人在一起做运动，几个老年人正在跑步，我看着他(她)们那轻盈的身躯，根本不像已经有七十多岁高龄的人。
我不经走了上去问了问，说:\"你们年龄这么大了，还来作运动，你们不怕\"受到伤害\'\'什么的吗？\'\'
老爷爷说：“没关系的，有设么好怕的呀！你看我多健壮了又健康呀！这些都是运动所带给我的。\'\'
\"那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀？\'\'我说。
\"当然了！\'\'老爷爷说，\"早睡早起身体好。\'\'
听了老爷爷的一番话以后，我觉得很有道理，我心情豁然开朗了许多。
之后，我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动，如：跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动，使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。
去年我也参加了比赛，我参加了垒球和一百米冲次，在我投垒球的时候，我就只有5、6名次罢了，可是，我在冲次100米中，我发挥失长了。在枪声响起的.时候，我迟疑了一下，后来才反映过来的，我使了吃奶的劲，同学们还为我加油，但还是设有追上，最后只跑了第五名。
......
从此以后我知到了运动真的能给我带来快乐。
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇6
自从出现人类的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不进行运动。而现在，人们的确也很重视运动，只不过目的却不再是为了生存。许多女士运动的目的是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些学生运动的目的更多则是为了获得快乐，获得健康。
我可以在运动中宣泄自己遇到的不愉快；亦可以在运动中体会到做人的道理：一个学期里，学校举行了年级之间的篮球比赛，看着场上同学们追逐篮球、叩击篮板的时候，那互相之间完美的配合，
我明白了团体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切??
运动让我感到快乐：我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而感到快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而感到快乐；我因在运动中发现了处事的道理而感到快乐……
而除了快乐我们想到最多的，就是——健康
自己一个人坐在窗前，看着手心的汗滴时，突然觉得人好脆弱；风大点儿就冻得要命，太阳辣点就热得要死，就像一条小船，要小心翼翼的，不然一个巨浪打过来，小船就会被打翻，沉入海底。一个人就这样静静想着??
“锻炼”这两个字这么写，意思不就是多走走才能获得力量，那又有几人照做了呢？就拿我们中学生说，有几个人一天下来，走的路有2、3公里长？多运动总没坏处，但现在，我们不是以学习忙的理由，就是以作业多的理由来“欺骗”、来“麻痹”自己，有的甚至直截了当地说：“有那闲工夫锻炼，不如上网给自己的人物提升等级。”但却不知道，在这过程中，我们不仅仅只是伤害了眼睛，还伤害了生命活动的器官。其实，运动不仅能帮我们锻炼体质，还能预防近视，增强我们的免疫力。
运动给人带来的好处太多了，我们心中的总理想是一个绕一个，一个围一个，始终解不开，无法到达中心处，但唯一能够解开一切缠绕资本的只有一句：健康是
生命的本钱，没有健康和快乐，这个“1”，后面有再多的“0”也是白搭，而运动就是创造健康的最好方法。合起来就是一句名言，一句经典：生命在于运动！我健康，我快乐。
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇7
健康是生命之本。有了健康的身体，我们才能有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将会是空谈。俗话说“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，是呀，运动是强身健体的最佳保障呀！
随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。
每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。
“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……
前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。
冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇8
今天，学校举行了第一届趣味运动会。
一大早，我就起了床，兴奋地跟着爸爸来到学校。哇！校园里人山人海，可热闹了！
八点半，《运动员进行曲》响了起来。我们立刻集合在楼下的空地上。在老师的指挥下，我们组成了一个整齐的方阵。快要进场了，我非常激动。我们拿着小红旗，踏着有力的步伐，雄纠纠气气昂昂地走进操场。走到主席台的时候，我们举起小红旗，高喊口号：“四班四班，非同一般。四班四班，加油四班！”我们又走了半圈，进入了操场中间的空地上。我开始观看别的方阵进场表演。他们有的拿着金瓶子摇晃，发出了沙沙的声音；有的拿气球挥舞着，还伴随着悦耳的铃声；还有的拿着扇子，像一只只开屏的孔雀，真美啊！
下午，我和梁孜鑫等人去参加了亲子丢沙包比赛。
比赛开始了。我是在第一组。裁判员哨声一响，我就抓起沙包，使劲向妈妈投去。妈妈连忙双手举塑料桶来接。可是，我用力过猛，妈妈接了个空。第二次倒是接到了，可沙包又了出来。我没有灰心，继续投球。妈妈也进入了状态，我们配合得非常默契，个个都接住了。我们一共接住了17个球，旁边的人都夸我们呢！
多么有趣的运动会啊！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇9
金色九月，我们全校师生迎来了学校第七届运动会。吉林师大体育场的四周坐满了人，彩旗飘扬，锣鼓喧天，场面很大，非常热闹。
在开幕式上，轮到我们班入场时，我们身穿红色校服、戴着白色帽子和手套组成一个方队，迈着整齐的步伐走向主席台。随着口哨声，我们洪亮而又有力地喊道:“踏实奋进，协作竞争，追求卓越，快乐生活!”坚定的声音在运动场上回荡，心里非常自豪。
比赛开始以后，比赛项目一个接着一个。参加比赛的同学们个个精神抖擞，努力拼搏，竞争非常激烈。看台上，“加油，加油!”的喊声合着锣鼓，此起彼伏，震耳欲聋。
我参加的比赛项目是跳远和“滚雪球”。在跳远时，我猛跑几步，脚用力一蹬地，向前一越，身体就落在松软的沙坑里。虽然我只取得了第五名，那我也很开心，因为体育运动重在参与。滚雪球的成绩比较好，得了第三名，我当然更高兴。
这是个快乐的\'运动会。以后，我要好好锻炼，好在下一届运动会上取得好成绩。
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