跳绳运动的作文锦集五篇400字
在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇1
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇1范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇2
跑步者与非跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。跑步者觉得有无限的乐趣让他留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就看你是否沉入其中。跑步的乐趣对于有些人，也许他不屑一顾，但有些乐趣来自生活之源。如果忽视它，只能说你对生活太麻木了。
多数人对跑步敬而远之，是因为跑步不但单调乏味，而且还要承受身体的痛苦。而跑步者并不这么认为，正是从身体承受到的痛苦中，跑步者感受到了跑步的乐趣。
跑步乐趣很多，只要你有足够的细心，就可以在跑步中找到乐趣。
跑步的乐趣也需要培养。跑步者就是在长期的跑步锻炼中培养了跑步的乐趣，所以才对在旁人看来索然无味的跑步兴趣盎然，乐在其中。
我最开使跑的时后经常是跑一阵歇一阵，后来我慢慢适应，最后爱上了跑步。
跑步是我的健身操，我每天都坚持跑一会儿。我跑步的地点不限，可以是运动场；可以是马路边；也可以是任何一个地方。每当我跑起来的时候，路上的行人纷纷被我超过；路边的花草树木从我眼前掠过；树上的小鸟们都在欢呼雀跃地给我加油；就连天上的白云也陪我一起奔跑。这种景色，这种感觉，就是自己一个人玩，也是莫大的享受，跑步真快乐呀！
我跑步快的法宝就是坚持。一开始我还跑不很快，突然加速的时候有时还会摔跤呢。后来因为天天坚持跑，法宝越来越精，我渐渐地知道了怎么协调身体；怎么呼吸；怎么省力；怎么“爆发”……现在，我跑得越来越快，而摔跤的机率却是越来越少了。通常我围着操场跑一圈一分钟就可以了，在道路上可以随时与自行车“争霸”。
当你体能提高了，而对速度无所求，对距离不再勉强时，一些跑步带来的想法会从你的脑海中源源不断地涌出，你会感受到思维的乐趣。
身心畅快、思维活跃，是跑步者追求的跑步的终极乐趣。
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇2范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇3
人们都说，运动有益健康，事实是否真的是这样。今天，就让我们围绕这个话题进行探讨与研究吧！
就围绕我来说吧！每天吃完晚饭，都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步，乡下的山风吹拂这我的头发，哇！真爽啊！哦！差点忘了，我又扯开话题了。饭后运动，对身体不好，这会减少你体内胃液的分泌，进而，难以消化食物，促进你肚子的疼痛，但像我们这样，饭后散步就没神马关系了！如果以我的观点来看的话，运动最好的时间是在早上，早上运动会促进你肚子分泌胃液的速度，从而让你胃口大开，多吃早饭，补充了你全天对营养吸收的百分之三十，增强身体的免疫力，从而少生毛病。不但如此，运动还可以减少堆积在你体内的那一层脂肪，如果用通俗的话来讲的话，就是可以减肥，还可以增加你的肺活量。运动虽然是个“宝”，但如果剧烈运动的话，那这些运动带来的好处就大打折扣了，剧烈运动会使你的心脏承受不了这种心跳，承受不了这种压力，从而呼吸困难。像我们学校刚刚举行了运动会，长跑运动员刚跑完800米，那个不是气喘吁吁、汗流浃背，这就是剧烈运动的表现。
运动有益健康，剧烈运动会伤害身体。总的来说，运动有“善良”的一面，也有它“邪恶”的一面。请大家记住我的话，全民运动起来！
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇3范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇4
真是难以置信，从小就在体育方面就表现出极差才能的我，这回的运动会居然被挑上了!还用说吗?又是咱这“健壮”的体形惹的祸。
我的项目都在下午，所以上午也就闲着了，以至于我甩开了膀子吃，扯破了嗓子喊，似乎把所有力气都用在了嘴上。下午的结果，用脚趾头也想得到。
下面就向您介绍一下我的“光荣事迹”!
我的项目是铅球和标枪。可没想到这俩项目居然是同一时间开始，我也就在这两点一线中跑来跑去。
开始扔的是铅球，管它三七二十一，扔出去了事。铅球落地了，心上的铅球也随之落地了。但紧随其后的是裁判的一声“犯规”和叽里咕噜的一串话。我即听不懂，也不想听，反正咱将来也不想干这行，也干不了这行，不然，这肥可就减不下去喽!
又到了第二轮的铅球，又要注意不犯规，还要注意使劲，要扔得远，这可不是什么容易的事。为了+做到这点，我也就顾不得什么淑女风范了。我小心翼翼地，并且使出了吃奶的劲儿，扔出了那笨重的铅球，差点就把手腕甩出去了。哦!我破记录了!!是扔得最近的记录……
都扔成这样了，铅球怎么可能还有戏嘞?还是转行吧，扬长避短是成功的捷径嘛!正好这时候标枪就要开始了，我毅然决然地放弃了铅球的最后一轮，跑去投标枪。
标枪长倒是挺长，但人的技术不长，它也没办法，只好任栽了。
哦!原来标枪就长这个样子啊!说实话，以前还真没见过，居然有这么老长!本以为标枪能扔好呢!可现在握住它，一点劲也使不上。有一次糊里糊涂地扔了出去，那标枪横躺在了地上。后来我才知道，原来标枪应该是插在草地上的。
我还在为自己知道了标枪的比赛规则而沾沾自喜的时候，很快又到了第二轮
这回可是有备而来啊。但等自己拿起标枪的时候，才发现，哦!原来我还不会扔呢!这是多么沉痛的一件事啊!
我只好又是随手一甩，标枪以近乎完美的前滚翻，滚到了草地上，又失败了!
有了两回的经验，第三回，我已经做好了准备，并且也向专业人士请教过了，我自信满满地接过标枪，可我还没来得及扔，标枪的另一头就撞到了我的左胳膊，甭提了，这回连扔都没扔出去……
就这样，我以三个无效结束了我的标枪生涯……
等待了一天，期盼了一天，等来的竟是这样结果，盼来的竟是这样的结局!
哎!看来我是真没这方面的潜力，我所可以做的，也许就是在看台上当一个合格的观众而已……
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇4范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇5
今天是开运动会的第二天，是我和黄温伦参加跳高比赛的一天。
我七点半就已经来到了学校，离我们比赛还有很长的时间，我和黄温伦就已经在跳高场地看四年级女子跳高比赛。等她们比赛结束后，我们试跳了一次后就开始正式比赛。我的第一跳跳的太早了，不过竿矮，就轻松地跳过去了。黄温伦也跳过去了，有几位对手在第一跳失败后，在二、三跳进级。
我第二跳时沙坑旁边有几个同学在喊加油，我马上感到一股强大的力量鼓励着我，推动着我，我向我面前的竿子冲去，可惜我的脚步没有调整好，失败了。第二次我抓住机会跳过去了，那几位同学欢呼。等黄温伦跳时，又是一场欢呼。
等对手跳好之后已经有人出局，我第三跳顺利地跳过去了，同学又是一场欢呼。黄温伦也跳过去了。
郑老师鼓励我们说：“加油，下面还有很多距离。”
我在第四跳地时候，失去了第一次机会。我在自己心中暗暗定下一个目标，我要跳过我原来的成绩，第二次我跳过去了。同学又一阵欢呼。我在第五跳时在第三次机会时奇迹般地过去了。
最后，我得了第五名，也打破了我去年的跳高纪录。可是当年的冠军――黄温伦只获得了亚军，冠军是徐震格。黄温伦哭了，我也低下了头。明年是最后一次在实小比赛，我要冠军！
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇5范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇6
在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。
有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。
我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!
公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!
此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……
时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!
以上为跳绳运动的作文锦集五篇400字 篇6范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
以上为佳文《跳绳运动的作文锦集五篇400字》全文内容，如《跳绳运动的作文锦集五篇400字》对您有帮助，或者您对于《跳绳运动的作文锦集五篇400字》有建议，欢迎反馈给我们，以帮助到写《跳绳运动的作文锦集五篇400字》方面文案需求的朋友们。