学会放下的哲理小故事（通用10篇）

　　人生路上,你是不是曾被一些莫名奇妙的问题困扰?生活的迷茫、职场的紧张有时候会压得你喘不过气来,以下是小编整理的学会放下的哲理小故事，一起来看看吧。

　　学会放下的哲理小故事 1

　　有一位高僧，他热爱陶壶，只要听说哪里有好壶，不管路途多远他一定会亲自前往鉴赏，如果中意，花再多钱他也舍得。在他所收集的茶壶中，最中意一只龙头壶。一日，一个久未见面的好友前来拜访，他拿出这只龙头壶泡茶招待他。朋友对这只茶壶赞不绝口，观赏把玩时一不小心将它掉落到地上，茶壶应声破裂。

　　高僧蹲下身子，默默收拾这些碎片，然后拿出另一只茶壶继续泡茶、说笑，好像什么事也没发生过一样。

　　事后，有人问他：“这是你最钟爱的一只壶，被打破了，难道你不难过，不觉得惋惜吗？”

　　高僧说：“事实已经造成，对碎壶留恋又有何益？不如重新去寻找，也许能找到更好的呢！”很多时候，我们对已经发生的事情耿耿于怀，其实就是抱着无益的烦恼不放。拿得起，放得下，才是让自己活得轻松的\'人生态度。

　　也许，昨天你跟同事吵了一架，心中一直忿忿不平，再想到这个人以前对你的所作所为，心里更是生气?然后，你开始想要是过会儿遇到他，你该怎么做?不理他?还是给他一点颜色?你继续想，若是他也还你颜色该怎么办?你要跟他硬拼吗?还是……你甚至想到以后，等有一天你当上主管时，你要怎么修理他。总之，你从过去想到未来，始终带着愤怒的情绪。曾经，有位满怀怨恨的妇人向我诉说着过去种种的不平，“我会如此难过是因为那个人实在太过分了……”她激动地说。

　　“嗯!你的境遇的确悲惨!”我说：“但是会让你如此难过的还是你自己呀!”“怎么会是我呢?明明是他对我不好!”“你的痛苦难道不是你自己的想法造成的吗?”我说：“想一想，那个人和那些事都已经过去，你现在的痛苦又从何而来?还不是因为你自己紧抓着过去不放，不是吗?对方也许只伤害过你一次，你却在心中一而再、再而三，反复想着，好像已被伤害过千百次似的。想想看，他都已经伤害你了，难道你还要对他念念不忘吗?或许你的遭遇真的很悲惨，你的不幸是别人难以想象的，但问题是你气愤，怨恨，痛心疾首，痛不欲生，真正痛苦的本源还是你自身啊!如果没有你自己情绪的支持，没有你给身体内的痛苦以能量，这些痛苦又怎么会继续存在呢?”

　　现在就放了自己吧!你们吵架，他的种种不好都是过去的事了，或许他早就将此放置一边，开心的享受自己的生活去了，而你还在这里红颜大怒，伤身伤心伤自己。没错，我们是唯一能决定自己要受苦多久的人。既然如此，既然决定权在自己，为什么我们总要让自己苦上个十天半个月，甚至好多年还不肯“放下”呢?

　　放下痛苦，就能轻松放下自己，怀揣一颗平淡从容的心享受生活。关键是我们自己愿不愿意。

　　学会放下的哲理小故事 2

　　雨桐是个很招人喜欢的女孩，不知从何时起，叶晓晨就每天和她形影不离。和雨桐在一起，叶晓晨有一种超强的安全感和依赖感。

　　雨桐的体育成绩特别好，校运动会上，她参加了铅球比赛，大家都相信她一定可以拿回一个好名次。叶晓晨就在场地外面，兴奋地呐喊助威，看她渴了，给她递水；看她累了，帮她擦汗。雨桐不负众望，又给班上拿回了第一名的好成绩。

　　雨桐和叶晓晨两个人天天一起吃饭、一起上学、一起上厕所、一起回家……那段日子是甜的，是暖的。叶晓晨每每回想起来，嘴角都会不自主地上扬。

　　后来叶晓晨变了，因为她的\'成绩在班里一直很优秀，而雨桐只是在中上游浮浮沉沉。叶晓晨开始变得心高气傲，仗着自己是老师的得力助手，就认为别的同学应该听从于她。

　　有天早读，叶晓晨照常带领同学们读课文，发现雨桐却在下面补写周末的作业，叶晓晨有些生气，说：“早读时间只能读课文，不许写作业！”摆明就是在警告雨桐。而雨桐却无动于衷。叶晓晨不知是哪根神经搭错了，突然拿起课本向雨桐扔去，不偏不倚，正砸在雨桐桌子的边缘。大家都愣了。她没想到，因为一时地自以为是，竟然会向最好的朋友扔书！

　　叶晓晨意识到自己不对，她看着雨桐趴在桌子上，双肩微颤，她觉得雨桐一定很伤心——她哭了。但叶晓晨放不下架子，不肯低头说一句“对不起”，她想：“应该没什么大不了，雨桐那么善良宽容，肯定会原谅自己的。”

　　以前每到第二节下课，雨桐都会拍一下叶晓晨的肩膀，微笑着说：“走吧，做操去了。”然后两个人就手牵着手，一起走下教学楼。而那天，叶晓晨在走廊里等了半天，最后就只剩下雨桐一个人，叶晓晨想：现在就只剩你我了，快叫我一起走吧。可叶晓晨只听到“咔”的一声，门锁上了，雨桐头也不回地下楼了。叶晓晨望着雨桐远去的背影，心隐隐地疼。

　　那天，叶晓晨不知怎么恍惚度过的，晚上她躺在床上想：“雨桐应该也很难过吧，她一定很恨我，永远也不想和我说话了吧。”可她依然没有勇气，不知道如何开口，更多的是她不敢面对雨桐的双眼。她盯着天花板，想了一夜……

　　以前，叶晓晨就喜欢靠在雨桐的肩上，喜欢听雨桐微笑着说：“你是属海蜇的啊，没有骨头，就喜欢黏着人！”她们相视而笑。叶晓晨一直觉得雨桐在阳光下的那张脸是很漂亮的。现在，她再也没有勇气去看雨桐那张脸。没有人希望和她一起，她就一个人独行。渐渐地，寂寞侵蚀了她那颗孤傲的心，她想：还是给雨桐写封道歉信吧。叶晓晨含着泪，写完最后一笔，悄悄地放在了雨桐的笔袋里。

　　第二天下课，雨桐过来拍了叶晓晨肩膀一下，像往常一样，依旧那样笑着说：“走吧，做操去了。”叶晓晨重重地点了点头，因为她怕，她怕雨桐听出自己带有哭腔的声音，叶晓晨无声地流下两行泪……

　　原来，有时需要放低自己，才能更好地把握生活中的每一份感情。

　　学会放下的哲理小故事 3

　　奥地利心理学家阿得勒是一名钓鱼爱好者。一次，他发现了一个有趣的现象：鱼儿在咬钓钩之后，通常因为刺痛儿疯狂挣扎，越挣扎，鱼钩陷的越紧,月难以挣脱。就算咬钩的鱼成功逃脱，那枚鱼钩也不会轻易从嘴里掉出来，因此钓到有两个鱼钩的鱼也不奇怪。在我们嘲笑鱼儿很笨的同时，阿德勒却提出了一个很相似的心理概念，叫做“吞钩现象”。

　　每个人都有一些过失和错误，这些过失和错误有的时候就像人生中的钓钩，让我们不小心就咬上，深深地陷入心灵之后，我们不断的负痛挣扎，却很难摆脱着枚“鱼钩”。也许今后我们又被同样的过失和错误绊倒，而心里还残留着以前“鱼钩”的遗骸。这样的心理就是“吞钩现象”。“吞钩现象”使人不能正确而积极地处理失误，自责和企图掩盖失误，造成难以磨灭和不可避免的重复的.伤痕。我们都有过“吞钩现象”，只不过连我们自己都不愿意承认罢了。

　　“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果。每当个人对生活有顺应不良的心理困扰，就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活，制造过失。阴影总是通过过失表现出来的。无论出现什么偶然的、突发的过失，从心理学角度讲，都有它的必然性、自发性。

　　过失、屈辱和失落，对我们来说并不可以百分之百的避免，但是我们应该避免这些事情破坏和改变人性，这也是避免心理疾病出现的目的。

　　学会放下的哲理小故事 4

有一回，唐僧和他的徒弟孙悟空一起外出讲经。走到一座桥边时，突然山洪暴发，河水冲垮了唯一的桥梁。众人惊恐万分，不知如何渡过难关。就在他们愁眉苦脸的时候，一位年轻貌美的女子也来到了这里，焦急地望着那座被冲毁的桥。

唐僧见状，立即上前问道：“姑娘，你要过桥吗？我们这里有办法，让我来帮你趟过去吧。”

女子听到这句话，欣喜若狂，连连答应道：“行啊，行啊！”于是，唐僧便背着女子涉水过河。当她们成功地到达对岸时，唐僧帮她放下身上的包裹，然后各自走开。

但紧随其后的土地心中一直在揣测着这件事。他觉得师父常常教导我们要遵守“男尊女卑”的原则，如今遇到了这样的美女，却欣然接受她的帮助。然而，由于他是弟子的身份，不能直接表达自己的看法，所以他只能偷偷地思考着。

然而，日子长了，弟子依然无法忘记那个女子，因为他始终无法克服对她的感情。直到有一天，他鼓起勇气，找到师父询问他的意见。

唐僧听后不禁感慨万分：“徒弟，你真是个固执的人，竟然忘记了‘男女授受不亲’的原则。如果我在那时问你是否要过桥，你肯定早就放弃了。现在看来，你真是一次又一次地陷入爱情的旋涡中，让自己付出了许多辛苦。哎，看来，我们需要改变一下观念了。”

　　学会放下的哲理小故事 5

有一个叫小明的年轻人，身背重重包裹，历经千辛万苦，千里迢迢地来找一位名叫无际的大师寻求指导。他在徒步途中满心沮丧，抱怨道：“大师，我感到无比孤独、痛苦和空虚，长途跋涉使我筋疲力尽。我的脚被荆棘刺破，伤痕累累；手也被岩石划破，鲜血直流；喉咙被长时间的呼唤嘶哑……为何我还不能找到内心的一丝光明？”大师耐心询问：“包裹里的东西是什么？” 小明回答：“对于我而言，那非常重要。里面装满了我每次摔倒时的痛苦、每次受伤后的哭泣、每次孤独时的烦恼……靠着它，我才走到这里来。” 小明十分坚定地说：“怎可能？这么沉重的包裹我能承受得起？” “没错，你当然无法负担起它。”大师微笑道。“那么，应该如何对待背包呢？” 小明疑惑地看着大师。“当你过河的时候，背包就是有用的东西。然而当你要过河后，就必须丢弃它，否则它就会成为你的负担。痛苦、孤独、寂寞、灾难、泪水，这些都是我们生活中必不可少的元素。它们能让我们的人生得到升华，但如果我们时刻刻都带着它们，那就是生活的负担。你明白了吗？孩子，我们应该学会放下过去的一切痛苦和负担，这样我们才能够轻松前行，走向美好的未来。” 小明深受启发，深感自身的责任重大，开始尝试放下过去的一切负担，让自己的脚步更加轻盈有力。经过一段漫长而又艰辛的旅程后，他发现自己不再觉得疲惫不堪，步伐变得如此迅速。这个故事向我们传达了一个深刻的道理：生活就像旅行，只有卸下过去的包袱，我们才能走得更远，实现更好的未来。

　　学会放下的哲理小故事 6

有一位知名的攀岩者，在一次攀登上阿尔卑斯山脉的高峰过程中，遇到十分恶劣的气候环境，无法继续前行。在离开峰顶的途中，他碰到了一位正在坚持攀爬的人。问他为何还坚持攀爬？现在的情况如此艰难，也许会有生命危险。那个人答复道：攀登就在前方。

攀岩家听后心生感悟，开始思考一个道理。他回家之后整理了自己的攀岩装备，并清理了一些不需要的东西。他意识到，在攀岩过程中，有时必须舍弃一些东西以加快步伐。就像生活一样，我们不应该总背负着过多的负荷，应当学会舍弃一些不必要的负担，从而迈向更远的地方。

随后，这名攀岩者不断地攀登阿尔卑斯山脉的高峰。每次都能成功登顶。他的成功并不全在于他的勇气和决心，而是他在学会放下不必要的负担方面所取得的成就。

这个故事告诉我们，学会放弃无谓的累赘，才能更有动力地追寻自身的目标。

　　学会放下的哲理小故事 7

从前有个国王，他身家丰厚，但内心始终难以释然。他拥有琳琅满目的珠宝和豪华的宫殿，然而在内心的深处仍感到空虚和苦闷。一天，他决定寻访一个智者寻求解答。

国王怀着满腹疑虑找到了智者，向他倾述了自己的烦恼。智者沉思片刻后微笑着对国王说：“你回去把这些珍贵的东西赠予他人，然后再到我这里来。”

国王揣测着智者的意思，犹豫了一下，但仍按照他的提议行动了。国王回到了皇宫，开始思索心中最宝贵的究竟是什么。最终，他决定把最宝贝的一颗钻石赠送给了一个贫穷的穷人。当他亲自将宝石递给那个穷人时，看到那人的微笑和感谢之感，国王心中涌起了一股温暖的涟漪。

国王接着把自己的其余珍宝纷纷馈赠给需要帮助的人。每当送出的物品越来越丰富，国王的心情也变得越来越愉悦。最后，当他放弃所有珍贵的物品，满怀喜悦地领悟到财富的意义时，他终于体验到了前所未有的快乐和平静。

国王再次找上门去求教智者。智者告诉他：“现在你知道了吗？只有学会了放下物质追求，才能获得真正的幸福。”

　　学会放下的哲理小故事 8

在一座历史悠久的庙宇中，住着两位大师兄和一位小弟。这位小弟每天都会坚持不懈地修行，但是他始终感到无所作为，因为他觉得自己的进步缓慢。

一天，小弟向师傅请教：“师父，为何我如此努力地修行，仍然无法取得显著的进步？”老师傅微微一笑，告诉他：“你把庙院里的那块巨石搬到山顶，再将它带回吧。” 尽管小弟还不完全理解师傅的意图，但他还是按照指示去做。

尽管耗费了大量的力气，小弟才成功地把那块巨石搬运到了山顶。然后，他又以同样的方式再次将其搬回。老和尚看着气喘吁吁的小弟，问他现在的感觉如何？ 小弟回答道：“我现在感觉非常疲惫，非常艰辛。” 老和尚接着问：“当你放下巨石时，你有什么感觉？” 小弟思考片刻，答道：“当我放下巨石时，我感到了非常的轻松。”

老和尚对他说：“人生就像是这颗巨石，有时候我们需要学会放下。只有放下了那些沉重的负担，我们才能够轻松地前进。”

听了这句话，小弟深思熟虑后，逐渐领悟到放下执着的重要性。自此之后，他不再过分追求修行的成果，而是学会了放下心中的烦恼和压力，专注于体验修行的过程。慢慢地，他的内心变得更加平静，修行也有了显著的进步。

这个故事告诉我们，学会放下执念，是成长的关键。

　　学会放下的哲理小故事 9

有一个新的开始，他笑了，感觉无比的释然和自由，像风一样轻轻吹过，就像风一样的喜悦，从头开始，他的脸上再次洋溢出了喜悦的笑容，充满了力量和勇气，一切顺利，一切美好。他获得了重生，不再需要带着那个沉重的背包，充满了生活的勇气和智慧。他学会了放松和豁达，他在每一个困难中找到新生和解脱，让自己的心情重新飞扬起来。我们曾经有一个满脸痛苦，失去了真正的人生，才是真正的成长和开拓。这其中有一个人，身负着一个巨大的旅行袋，步步为营，旅途艰辛。他肩扛着痛苦的心情，如同一个老者前行，永无止境。别人问他为何背着重担，他笑得如春风，无比愉快。一个破旧的东西，如春风般轻拂。他终于摆脱了沉重的心情，放飞了自我，笑得如春花盛开。某人抱着一个大包，艰难地行走，他的脸上满载着疲惫与困苦。一位行人看到了他，好奇地问：“你背的是什么呢？怎么会这么重？”

那个人愁眉苦脸地说：“里面装的是我过去的日子、挫折与失败。我一直无法丢弃它，因此越走越累。”

行人听后，微笑地问道：“你为什么不把它扔掉呢？放下它，你会轻松很多。”

这个人回答道：“我不愿放下，这些是我经历过的伤痛，我怎能忘怀呢？” 行人安慰他：“你不必执着，放下它，你会变得更加自在。”

路人笑了笑说：“如果你不放下，它们会一直折磨你，让你停滞不前。应该学会放下，开始新的旅程。”

这个行人拒绝放下这些负担，释放出满满的自信。他高兴地笑了，并对路人表示感谢。

从此之后，他的心情重新飞翔，变得无比愉悦。他知道如何跨过了之前的挫折，开始了美好的人生旅程。这个故事教会我们要学会放下，怀抱阳光，迎接未来的希望。

　　学会放下的哲理小故事 10

曾经有一个商人，他每天都去市集购买商品。有一天，他买到了一个很漂亮的翠玉球。翠玉球对商贩说：“只要你留下我，我可以满足你任何一项需求。” 商贩想了想，说：“我不需要什么需求，我只需要你能回到玉石市场上去。” 翠玉球非常感激商贩，它对商贩说：“你是一个懂得感恩的人，你一定会获得幸福的。” 说完，翠玉球就离开了。

商人回到家后，把这个事情告诉了他的女儿。女儿听了，非常气愤，她说：“你怎么那么愚蠢？你应该向翠玉球要一座豪华别墅，或者一大笔金钱。” 商人听了，笑着说：“我不觉得自己愚蠢。我已经拥有我所需要的一切，我为什么还要追求更多呢？”

从此之后，商人仍然每天去市集购买商品，他的生活虽然简单，但却很快乐。而他的女儿却一直为没有得到更多的财富而烦恼。

这个故事告诉我们，学会放弃贪欲，才能真正的富足。