什么水果能使眼睛变大
时间：2024-01-06大中小
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什么水果能使眼睛变大 篇1
水果有针对性的吃，对身体健康效果会很好。而人的眼底分布着许多毛细血管，维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。含有维生素C的水果有很多，如猕猴桃、木瓜、柠檬、橙子、圣女果、香蕉等等。
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什么水果能使眼睛变大 篇2
1、对眼睛好的水果有香蕉，含有丰富的钾元素，能护眼，可以增加营养，改善视力，对眼睛干涩，疼痛等症状起到一定的缓解作用。
2、圣女果含有维生素C，它可以具有很强的抗氧化能力，保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，它可以增加皮肤的弹性，既能美容又能保护眼睛。
3、橘子含有维生素C，不仅对肝脏有解毒功能，还能养护眼睛，保护免疫系统。
4、蓝莓，蓝莓是天然的抗氧化剂，有助于舒缓眼睛，改善眼疲劳，夜间视力不良，有着不错的保养功效，也能抗自由基，抗衰老。
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