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炒大枣怎么炒(大枣怎么炒有什么功效)

时间:2020-09-04

1、食材准备:荷兰豆250克、百合3个、大枣15个、油、盐、白砂糖、酱油、鸡精粉各适量。

2、百合去掉顶部和底部。

3、兰豆去掉两边的豆筋。

4、红枣用切小块。

5、处理好的原材料。

6、下油锅,先炒兰豆。

7、兰豆炒至七八成熟时再加进百合红枣一同翻炒。

8、加上少许的盐。

9、加上少许鸡精粉调味。

10、再加少许的酱油,进行调味。翻炒至熟即可。

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