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燕麦粥怎么做(燕麦粥怎么做最营养)

时间:2020-09-03

燕麦粥做法:

1、准备材料:牛奶250毫升、快熟燕麦片适量、红豆适量。

2、提前一晚将红豆洗净,放入可预约的高压锅煮熟,或者隔水炖煮熟。

3、取适量快熟燕麦片,与红豆混合,一起放入可微波的碗中。

4、再倒入牛奶,搅拌均匀,放入微波炉,中高火微波2分钟即可。

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