适合运动的动作
在日常学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
适合运动的动作 篇1
学校要开运动会了，我非常兴奋，因为这是我第一次当小运动员。我有两个项目参赛，一个是立定跳远，一个是跳绳。
因为跳远并不是我的强项，所以我决定要在家里努力练习，取得好成绩。每天中午放学回家，我都拉着妈妈陪我一起练习跳远。刚开始，我跳得不是很远，只有1。2米，我有一点着急，因为这样的成绩是不可能取得前三名的。
于是，我想了一个办法，让妈妈在网上搜索练习跳远的视频，看看里面有没有提高跳远成绩的技巧。看了几遍之后，我对妈妈说：“我要再练一次！”想着视频里面教练说的那些话，我按照他的技巧，竟然一下子就跳到了1。45米！我高兴极了！我心想，跳远比赛我肯定可以取得好成绩。
一年级男生跳远比赛开始了，我又兴奋又紧张，反复地回想着视频里教的那些技巧。轮到我的时候，我奋力往前一跃，这次竟然跳到了1。5米，比我平时练的距离还要远，我觉得那三块亮晶晶的奖牌里肯定有一块是我的了！想到这，我开心地回到了教室。
等到成绩宣布的时候，没想到前三名居然没有我，我非常失落，差点哭了出来。可我想到自己是个小男子汉，不能随便哭，还是忍住了。我想，虽然这次没有得到奖牌，但是我努力练习了，尝试过了，并且每次的成绩都比以前进步了，我超越了自己，我就是自己的第一名！下次一定要更努力，超越这次的自己，加油！这样想着，我又露出了笑容。
短短两天的运动会结束了，虽然我没有得到奖牌，但我依然很开心，很快乐！
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适合运动的动作 篇2
阳光明媚的春季是我们文化绿城小学一年一度的阳光体育活动月。这体育活动月里，我们班的同学个个都精神抖擞朝气蓬勃地积极练习各个体育比赛项目。
在体育活动月里，每周一的空竹课是我们最快乐的日子，虽然空竹课上我们要练习空竹老包掂称、回头望月等空竹的基本技巧，但我们一个个依然兴致勃勃的等着老师一声令下：“预备，开始！”只见同学们手中的空竹忽快忽慢、忽上忽下、忽急忽缓，好像空竹拥有魔力一样自己在空中跳舞。同学们都在专注认真地练习着，有几位空竹抖得好的同学时不时来几个新花样，如小燕飞盘丝，蝴蝶展翅、脱衣拂袖等技巧，看着他灵活的身手和高超的抖空竹艺术，引得我们一阵阵地惊呼声：哇偶！哇哦！在二楼的教室往操场上看，我们班级就像一个整齐的训练有序的队伍在有条不紊的训练着抖空竹。在空竹杆当教具的蹦跳比赛中，男生队总是胜过女生队，因为男生蹦跳能力比女生强的原因吧！但我们女生也不甘落后，在抖空竹接力比赛中，女生队总是胜过男生队，因为女生比较胆大心细的原因吧！我虽然每节课都热得大汗淋漓，但我心中总是充满着快乐！我运动我快乐！
在体育活动月里，每周五的体育课我们既紧张又兴奋，因为每周五有两项活动都是我们的最爱：跳绳比赛和25*4接力赛。每周五的跳绳比赛我们都摩拳擦掌跃跃欲试地等待着和同学一较高下。我们班跳绳第一名的是一位女生，她手里的跳绳就像长了翅膀一样上下翻飞，脚底下就像生风一样不停地弹跳起来，她一分钟跳了将近200个，随着跳绳在她手里欢快地跳舞，同学们也都瞪大了一双双眼睛不可思议地看着她，大呼：哇！哇！哇！在25*4男女生对抗接力赛中，随着老师口中的哨声吹响时：“各就各位，预备，跑！”站在起跑线上的\'同学就像一匹骏马一样呼啸着飞奔出去，到了终点时就像被拦截的导弹呼地折返回来。接力赛中的每一位同学都像小先锋一样拼尽全力往前冲，为自己的一队赢得荣誉，虽然我们每一位同学都累得满头大汗，不管输赢都很开心快乐地谈论着比赛中的趣事儿！
如果你想快乐，那就和我一起来运动吧！
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适合运动的动作 篇3
清晨伴着清脆的鸟鸣，我缓缓地看向窗户。温暖的阳光透过窗户洒向屋子，照在窗台上，照在我的书桌上，那被阳光照射的金光灿灿的奖牌勾起了我的回忆。
一年一度的运动会如期举行。那是一个晴朗的早晨，操场上全校的师生兴奋地等待着开幕式的举行。庄严的音乐响起，开幕式正式开始。每个班的同学们都迈着整齐的步伐走向主席台，各有特色地展示着班级风采。有的班表演啦啦操，有的班表演跆拳道，有的班表演舞蹈。我们班同学手上系着五颜六色的气球，喊着响亮的口号，认真地完成了表演，赢得了阵阵掌声。这掌声就是同学们团结努力辛苦练习地最好奖励。
男子100米跑比赛开始了，只听啪的一声枪响，运动员们像飞驰的骏马一样冲了出去。跑到一半时，一位跑步运动员鞋子跑飞了，差点摔倒。同学们都哈哈大笑，但是看到他惊慌失措的表情，同学们异口同声地喊到加油！加油！拍起手来给他热烈地鼓励。他赶紧穿上鞋子继续努力追赶前面的同学。比赛结果你可能猜到了，虽然他没有取得很好的成绩，但是他赢得了同学们的赞扬，他的不放弃，奋勇拼搏的精神值得我们学习。紧张的时刻到了，我马上上场参加60米赛跑了。我在起跑线前准备着，心里十分紧张，就像有小鹿在我心里乱撞。我弓起身子，做好起跑的姿势，听见一声枪响，我飞快地跑了出去。我感觉有人和我不相上下，我顿时紧张了起来。但当我听见我班同学为我喊加油加油时，我突然感到一股力量帮助我加速。最终，我取得了第一名的好成绩。校长为我颁发奖牌时，我高兴极了。
太阳渐渐下落，在那美丽的夕阳下，我们结束了一天的比赛。我遥望远方的落日，心中感到一丝温暖。友谊第一、比赛第二、团结一心的道理会永远铭记在我心中。
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适合运动的动作 篇4
我们学校一年一度的运动会又开始了。早上，我们排着队，到沈一初进行开幕仪式。虽然下着蒙蒙细雨，但是大家个个精神充沛，准备在运动会上一展伸手。
等到开幕仪式结束了，我们就开始今天的运动会。我的项目是短跑60米和跳远。首先是短跑60米预赛，我在做跑步的准备，准备迎战对手。我心想：这次的对手应该很强吧？我有些紧张。轮到我们这一组了，我准备好跑步姿势，心一直“砰砰”地跳得很快。只听“砰”一声，我们就像离弦的箭一样，“嗖”地一下，飞跑了出去。我奋力地冲过了终点。兴奋的是，我在小组赛中获得第一名，进入了决赛。紧接着决赛开始了，我做好准备，迎接新一轮挑战。一听老师“砰”的一声，我飞奔了过去，可是因为速度太快，又被旁边的选手碰了一下，我一下摔在地上，但我顾不上疼痛，马上爬起来跑，我冲过终点后，眼泪随着我的脸流了下来，在老师和同学的安慰下，我心里好受多了。虽然我没得好名次，但我觉得我努力过了，就是为班级争光。
下午，我的项目是跳远。早早的我来到运动场，到沙坑旁练习。等广播响起后，第一项比赛是跳高，我去为我们班的同学加油打气，希望他们能为班级争光。最后，轮到我参加的跳远。我准备好姿势，一下子跑过去，跳进沙坑，可惜跳得不远。后面两次因为动作不标准，都范规了。最后，我还是没得到名次。
这次的运动会，虽然我受了伤，但我不会放弃，争取下一届运动会比赛时得到好名次。
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适合运动的动作 篇5
现在回想起，就在运动会当天，人们纷纷的到来，看着人儿愈来愈多的场面，我既紧张，又觉得高兴，因为我期待这一天已经非常久了！所以我一定要加油！加油！再加油！
哈哈哈！我门进场了，可能是我们所制作的胄甲太帅了，所以人们才用异样的眼光看着我们，害的我们害羞的要命，但我觉得他们各各的眼神好像在告诉我们要加油，所以我一定会拼出我的权力的！
真正的精采重点才刚开始上场呢！这个好戏就是团体接力赛，我就如同传说中的侦探一样，观察了各班的精英选手，恩！都很不错只是我还是觉得我们班的精英选手比较好！啪的一声，阿！开始了！一开始我们落后的非常多，后来我们的强棒使出了他们的实力，他们冲阿冲！还有人差点跌倒！真有点好笑！
但是她们认真的表情还真有点丑，现在各各家长都为我们捏了一把冷汗，因为这是我们最后一棒的结果，我们班居然得了第四名还真是谢谢那可爱跑步又快的选手呢！
回家后，我夸张的向我的家人诉说了我在班上英勇的表现，说真的！现在回想起，我还真怕我会摔一跤呢！只不过我并没有摔一跤因为我有着坚韧的信心，所以我才不会跌倒，意思是不管怎么样，一定要有信心，千万不要太快放弃自己！就算是无希望了也要爬起来！因为失败为成功之母！
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适合运动的动作 篇6
同学们盼望已久的运动会开幕了。参赛的班级为了这次运动会可都是做足了准备，我们班也不例外。开幕式后就是振奋人心，惊心动魄的比赛了，我们班的成绩还算不错。
转眼到了运动会的最后一天，马上就是一到六年级的接力比赛。我也是我们班接力队的一员。一年级的小朋友开始比赛了，我看着他们，不禁为我将要上场而紧张。很快到了五年级，我们可以去准备排队了。不过，我们班因为排队前后而吵得满脸不悦。男女生各执一词，女生认为人员位置前后没有太大差别，我们男生认为人员的位置非常重要。我们针锋对麦芒，互不相让。如果我们不用比赛的话，可以一直吵下去。
到我们上场了。我们五班和四班比赛。我们两班可有着“深仇大恨”，因为我们之前也比过，他们赢了我们不服气，我们赢了他们愤愤不平。这次，我们可以一决雌雄了。
比赛开始了。裁判的发令枪一响，双方队员像射出枪膛的子弹一样跑向对面。我们你追我赶，不分胜负。可是渐渐的，四班超越我们了，我的心被吊了起来，差距越拉越大，越拉越大。排在我前面的同学一个个跑出，要到我了。对面的同学跑过来，我的心跳得特别快，当同学的接力棒交到我手上时，就像离弦的.箭一样，径直像对面跑去。我用尽全身的力气跑步，把差距缩短了很多。我跑得越来越快，与四班的同学更近了更近了。直到把接力棒交到下一个同学手上，才松了口气。
通过后面两个同学的努力终于赶超了四班。不管男生女生，都使尽全力在跑，好像刚才没有发生过矛盾一样。现在最重要的是不能掉棒，如果掉棒，四班就会反超，那样我们就前功尽弃，满盘皆输了。有同学跑过来了，没掉棒，又有同学跑过来了，没掉棒……我们兴奋的喊声一浪高过一浪。到最后两班齐头并进，我们都紧张到极点了。终于，我们班的同学先冲过了终点。空气不再紧张和安静了，取而代之的是我们班震耳欲聋的喊声。
我们不再闹矛盾了，男女生互相为刚才发生的事情道歉。通过这件事，我懂得了：团结就是力量。一个人的力量是弱小的，但是很多人的力量聚在一起就变得强大起来了。
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适合运动的动作 篇7
今天，我们学校举办了一场运动会。这次运动会，是在我的脑海里印象最深刻的一次。
上午，我们开始举办运动会，比赛的主题是“用棍子驱赶小球”。老师一声令下，同学们开始快速地驱赶着小球，只有我们班的小球跑得能和乌龟相比。看到了这个令我们班丢脸的场景，我气得直跳脚，恨不得立刻上去把小球踹个三四脚，让小球立刻到达终点……
终于轮到我了，我用棍子用力把小球打了出去。我发现小球一骨碌跑了出去，在地上比我跑得还快，我开始喊：“小球！等等我呀……”但是小球不听使唤，我费了九牛二虎之力终于追上了小球！当时离终点还有10米，当我正要再次奋力击打小球的时候，我居然被一个香蕉皮给滑到了！这时，我“哎哟”叫了一声，脚也用力地蹬了出去，刚好踢中了棍子，它像离弦的箭一样飞了出去，刚好击中了小球。小球像四蹄生风的白马一样冲了出去，超过了第1名。最后我们班取得了胜利，欢呼声回荡在操场上，经久不息，我真是因祸得福。
你们觉得这场运动会好不好玩？
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适合运动的动作 篇8
在持续两天的运动会上，每个班的所有队员都发挥了自己的力量，使得整个操场充满了激情的叫喊。
Bang！一记清脆的射门打破了操场的宁静，啊！一个个，未来的刘翔，李宁，姚明都在奋力前行！
快看！扔实心球的队员们，一个个磨拳擦掌，仿佛在准备出征。其中一个，他的力量比喂奶大一百倍。耶！实心球落地，20米！干得好！听着，只要你是认真的，世界上还有你做不到的事吗？
4 & 100米接力赛呢？哇！穿着黄色衣服的运动员仿佛在场上吹着黄色的旋风，飞奔向前。虽然他不是第一，但是友情第一，竞争第二。下来后还和其他运动员谈笑风生。真羡慕他们！
再来看看800米田径！每一节课的喊声和欢呼声都让运动员精神焕发，像炮弹从膛里出来，像离弦的弓箭，啊！800米！700米！600米！500米！400米！300米！200米！100米！关闭！靠近点！第一个冲过终点线的是4.6班！虽然我们班没有拿一等奖，但我还是不觉得难过，因为这次我不能再做了！
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适合运动的动作 篇9
运动会之前，不用我说，你一定知道我们班的同学有多开心，多激动！后天星期三，我们学校将举行第六十届运动会。每个人都在教室里制造了很多噪音。大家都在说带点好吃的，还有人说带点书，扑克什么的。也有人说要带游戏机和随身听我告诉你，我买了零食，准备了其他所有的东西，比如望远镜，课外书，随身听
这期间那些运动员一有空就往操场跑。他们都去锻炼了，都想在这次运动会上取得好成绩。
周二晚上，我太兴奋了，甚至不想睡觉。我最好黎明起床。后来太累了，终于睡着了。这时，我看到运动会已经开始了。经过激烈的竞争，我们班获得了六年级组总分第一名。
哦，刚才我在做梦。
我一醒来，就起床去上学了。天还没亮，但我已经看到许多学生在操场上跑来跑去他们都兴高采烈。一些不是运动员的学生看着同学在操场上锻炼，大部分都在教室里玩。大家都在等运动会的到来！
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