我运动我快乐作文400字汇编7篇
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇1
同学们为了迎接学校的体育节，个个都精神饱满，天天在操场上进行体育锻炼，小小的我当然也不甘落后，我知道的运动项目可多啦！有跑步、跳绳、投篮、拔河、踢足球、踢毽子
我最喜欢的运动要数跳绳了！妈妈说跳绳对人体的好处可多了：一来可以增强免疫力不容易生病；二来对全身整体都有个提拉锻炼的作用，能够让肌肉得到一定的拉伸；这样对我们身体长个子有着很大帮助。所以做运动强身健体是我们每个人都该去学习去做的事，不管是大人小孩儿都要行动起来。
我记得是在一节体育课上体育老师让我们学跳绳，回家就让爸爸给我买了一根跳绳，当时我可激动了，放下书包就拿起跳绳玩，可是跳绳没我想象中那么简单，刚开始时我把绳子还没扔过面前就跳起来了，等到绳子落地却不知道跳，跳了几次都没成功，于是我愁眉苦脸的去找妈妈：“我到底怎么跳嘛，一个都跳不过，一点都不好玩！”妈妈笑着我说：“跳绳也是有技巧有方法的。”后来妈妈教我跳，给我示范了好多次，起初由于我手脚不协调不知道什么时候该跳起来，什么时候不该跳，绳子起落没把握好。于是，妈妈便带着我一起跳，我和妈妈配合着来个双人跳绳，她说跳的时候我就跳：就这样第一个没过，第二个还是没过，第三个过啦，我好开心啊，我感觉自己好像懂得了一点点技巧，往后的五个、六个、七、八个我在妈妈的带领下居然都跳过啦，我也慢慢的自信了起来，自己拿起绳子竟然也会跳了，一个、两个、三个不知不觉，我一口气能跳七十多个了！
我运动我健康，我运动我快乐！明天学校的体育节就要开幕了，我就要参加跳绳比赛，妈妈的话时刻牢记在我心里，我一定要战胜自我，跳出水平，赛出成绩。我爱运动，我喜欢运动，同学们，让我们一起行动起来，做一个运动小达人吧！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇2
11月28日，我们金都天长小学在江城中学举办了一场激烈的田径运动会，尽管天空阴沉沉的，但丝毫没有影响到我们对田径运动会的热情。
800米的长跑是最激动人心的，这是所有比赛中最激烈的一个项目，同学们个个跃跃欲试。二班三班的同学一会弓步压腿一会儿手腕脚环做着各种准备活动。而我的心却忐忑不安：马上就要六年级女子800米跑步了！怎么办呀？跑得不好会被同学们嘲笑的。这时，耳边传来谢老师的声音：“请跑六年级女子800米的运动员赶快到跑道上集合！接下来将要举行女子800米跑！”我一听心跳“怦怦”跳个不停。我深呼吸了几下，调整了一下情绪，慢慢走向跑道。跑道是深红色的，一条条白色的线十分整齐的排列着，给人一种强烈的压迫感。看着这长长的跑道，我的心跳又一阵一阵的开始加速。
这时，一个熟悉的身影从人群中走了出来，是妈妈！我兴奋的望着她，心中充满了喜悦之情。只听“砰！”的一声，我快速摆动着前臂后臂，迈着大步向前面跑去。顿时，操场上人声鼎沸，师生，家长们一起为我们鼓劲加油。我跑着跑着觉得脚越跑越累，越来越酸，就像被绑着两个大沙袋，拖着我不让我前进。妈妈在一旁握紧拳头说：“加油刘思敏！快跑上去，加油！”在观众台上孙倩瑶大声喊着为我们一班同学们加油！我也默默为自己鼓劲：加油刘思敏，你一定能行的，相信自己，努力吧！奋斗吧！
不知道哪里来的劲，我加快步伐，超上了前面的姜雅星。“还有最后一圈！”谢老师挥着手中的红领巾大声说到。我大口大口喘着气，金义滨跟在我身边对我喊道：“刘思敏加油！加油！”我也奋力向前跑去，女子第九名，我心里很清楚这个第九名是由家长，师生不断的鼓励和支持才获得的。
下午，田径运动会结束了，这也是我们最后一个运动会，我们在操场上赛出风格，赛出水平，为班级增添了不少荣誉，田径运动会也算是圆满结束了。
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇3
又到了学校一年一度的运动盛会，操场上还是像往年一样热闹，仍然充满了喜庆的气氛。
10月30日早上，我早早来到学校，兴奋地与同学交谈着。我的体育不大好，当上了啦啦队，也是同学们抬举我了。不一会儿就听到广播发出“下面，运动会，正式开始！”说罢，我们那激烈的比赛就拉开了序幕。
首先是跑步，有100米，200米，400米还有800米的。
我们的运动员们发挥了自己原有的水平，并尽力超越自己平常的成绩，所以，大部分都获了奖。有的还位居年级段的前三名呢！不久就是跳远比赛了，这回，我们班钱湖湖出场了，她个子高，腿也长，有自身优势，加上她又那么奋力竞争，不用想，她一定稳操胜券了，果然，她轻松获得金牌，潇洒地走了过来……
时间不知不觉过去了，比赛的项目也一个接一个。我赶紧来到铅球比赛场，因为我们班大力士陈坚豪参加了此项目。那铅球可沉了，我偷偷举一举它，用我的双手能举起，还那么艰难，何况要一只手来举呢?这就看我们大力士的了，陈坚豪刚开始扔的不远，可是因为熟能生巧，他接下来一次比一次好，最后一投时，只见他往后退了几步，猛地往前跑，把手举得高高的，使出九牛二虎之力，“嗖”沉甸甸的铅球被扔得很远，陈坚豪——我们班的大力士，终于凭实力、凭勇往直前的精神，夺得了第一！我们为他欢呼鼓掌！
最后老师也进行了二人三足的接力跑，这些老师平时看起来比较严肃，但运动场上他们神采飞扬，特别是杨老师和另一个男老师，配合得非常好，让我们都大开眼界。我为他们呐喊，加油！
这场运动会虽然结束了，但运动场上的精彩镜头深深地印在我的脑海里。我真心希望下一届运动会早点到来！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇4
我非常热爱运动，在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。
我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次，我还和一位大人比赛过，并且赢了他，虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次，我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然，我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着，他前后摆动着胳膊，迈着大步，努力地跑着，头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说：“我要追上这个人，而且超过他。”爸爸：“他是个大人，你能追上吗?”我自信地说：“能，我一定能追上他，你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说：“小子啊，你的志气倒不小，那你去试试吧。”我立刻迈开步伐，使劲摆动胳膊向前冲去，我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了，我心里暗暗高兴，但是我已经跑得气喘吁吁了。我想：我不能放弃，我一定要超过他。我咬着牙，拼命地向前冲去，三米，两米，一米，我终于超过了那个人，我在他前面停了下来，大口地喘着气，那个红衣人看到了，惊讶地看了我一眼，又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指，笑着说：“好样的，小子!”我的心就像喝足了蜜一样，乐开了花。
运动不但锻炼了身体，而且给我带来了无穷的快乐和满足!
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇5
学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
其实昨天我是有点怪“老天爷”的，本来好好的天气说变就变了，运动会的计划也泡了汤。今天天公作美，万里无云，这让我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始；我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递；一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的冲向终点，结果在我们的齐心协力下，终于梦想成真，夺得了年级比赛第一名。全班同学都在欢歌跳跃，我们好开心啊！
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
这次的运动会我好开心，同时也让我知道失败只要不气馁，成功的机会还有很多，我一定要吸收教训，相信我一定能做的更好。
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇6
又是一年一度的运动会。我梦寐以求的时刻终于来临，我终于可以在赛场上驰骋，为班级争光。
“请参加男子60米的选手到检录处检录。”听到刘老师的召唤，我立刻热血沸腾，原本紧张的心又多了一抹激情。“预备……呯！”，我像一只离弦的箭，闪电般地飞了出去，伴随着观众的呐喊声，我冲过了终点。一看结果，第二名！看来决赛有点儿危险啊！但是，天不同人，决赛时，我望着终点，心想，几秒钟的事，努力！我再次发射，再次冲出起点，但是二班的选手短跑实在太强了，我只赢得了第三名。不过比赛重在参与，至少有一个名次，也是好的开端。毕竟这是我参加的第一次运动会。
正在我休息时，突然听到通知：过一会要有400米的决赛。完了完了，刚刚体力“爆发”了两次，等会又要长跑，怎么办？不管了，拼一把吧，紧张的心情一直到了4点，终于听见广播里说，请参加400米的运动员到检录处检录。我才踏着沉重的步伐走向检录处。幸好，我有一个难兄难弟——赵劲人，他告诉我不要紧张，放松去跑，努力就行。
放令枪一响，我迟疑了一会，才想起来这是在比赛。赶紧冲上去。糟糕，落了一大段了。看样子，第一名拿不成了。不，不能就这么放弃，班里的同学们在为我加油，还帮我画了加油的牌子，老师也在鼓励我……我想着，步伐不停地加快……超过一个，两人，三个，第一名了！这时，我听到全班同学都在为我呐喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成绩取胜。虽然已是气喘吁吁，大汗淋漓，但是因为喜悦，辛苦早已被抛到了九霄云外！
这次运动会是一次实力的比拼，更是一次友谊的认识。这次运动会有酸，有甜，有辛苦，也有泪水，更是一次意志的磨砺！
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我运动我快乐作文400字(暑假) 篇7
“三厂小学第一届亲子运动会开幕！”校长洪亮的声音在操场上回荡，我们盼望已久的亲子运动会正式拉开了帷幕。
伴随着铿锵有力的《运动员进行曲》，各个班级的学生排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，气宇轩昂地走过主席台走向操场。
“齐步走！”在兴奋的等待中，终于轮到我们四（3）班入场了：我们踏着统一的步子，嘴里高喊——“挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩”的口号，雄赳赳气昂昂地向前迈进……
入场仪式后，我们进入了更加激动人心的丰富多彩的体育比赛。投石过河、穿越呼啦圈、袋鼠跳……每一场比赛都异常精彩，每一个项目都倾注了运动员的共同努力，每一次拼搏都赢得了啦啦队员的加油呐喊，每一个小朋友脸上都洋溢着兴奋和幸福，每一位家长眼里都盛满了慈爱和鼓励。
我和爸爸参加的是投石过河的比赛，这是小组赛，每个班级出5个孩子5个家长，外加2个垫子。比赛规则是：每次每班出1大1小两人，先同时踩在一个垫子上面，然后将后面的垫子往前移，马上跳上去，再把刚才那块移到前面，就这样交替向前进，看谁先到终点。比赛前，我和每个运动员一样摩拳擦掌，眼睛死死盯着前面的垫子，仿佛一眨眼垫子会飞了似的。
“预备——滴滴——”只听一声哨响，第一轮运动员向前一跃跳上垫子，随即转身抢过垫子又向前跳。此时的孩子和家长配合得多么默契啊，因为他们有一个共同的目标：勇夺第一，为班争光！啦啦队员的加油声也此起彼伏，一班比一班响，好像哪个班喊得响就能得第一似的。看着同伴们的努力拼搏，我的心里不由紧张起来：我一定要赢！
终于轮到我们了，我和爸爸拖着略显笨拙的身体跳上垫子，不约而同拿起垫子往前放。或许是太紧张了吧，或许是用力太猛了，我一下子滚在了垫子上，引得其他人哈哈大笑。“快起来！”爸爸一边喊话一边伸手来拉我，而我也顾不得形象了，马上爬起来，还没站稳就向前跨上了“河”，此刻我又觉得我的身子是多么灵活啊，像只机灵的小猴子。此时，我才真正体会分秒必争的道理。虽然我很努力，但最后只取得了第三名。看着我难过的样子，张老师鼓励我：“没事！胜败乃兵家常事！”我又振作起精神观看其他的比赛去了。
这次的运动会真令人难忘！期待明年的运动会早日到来！
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