第一次打羽毛球450字
社会信息化正向我们快步走来，信息化将广泛影响我们的生活与工作。在各种社会经济信息中，通常我们会接触到写第一次打羽毛球450字文案写作需求，对于《第一次打羽毛球450字》不熟悉、不知如何下手的朋友，不妨一起来参考本篇《第一次打羽毛球450字》是怎么写的吧。
第一次打羽毛球450字 篇1
我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳绳、跑步、弹琴，最喜欢的是打羽毛球。
这个星期天，我第一次去学打羽毛球。
我来到羽毛球馆前，首先映入眼帘的是苦瓜叶子编织成的“天然凉棚”，站在“凉棚”下面，凉丝丝的真舒服。随后，我走进了羽毛球馆，里面闷闷的，连个电风扇都没开，我脸上马上冒出了汗珠。
我等了一会儿，教练来了，他自我介绍姓杨。我们个个摩拳擦掌，想先露两手。杨教练却没给我们摸球拍的机会，先让我们绕着羽毛球场地飞快地跑四圈，跑完四圈，同学们个个都累得气喘如牛、筋疲 力尽。
接下来，教练让我们掂球20个，我一边掂，一边数：1、2、3……13、14、15，哎呀！不好！羽毛球飞走了。我不服输，继续掂球，球像一只洁白的鸽子在球拍上翩翩起舞。终于我掂满了20个球，我的手 酸的就想要掉下来一样。
第一次学打羽毛球真开心。不仅学会了一项业余技能，还锻炼了身体，真是一举多得呀！
以上为第一次打羽毛球450字 篇1范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇2
记忆，如一枝鲜花，芬芳扑鼻，美丽动人，记忆，如一串风铃，悦耳动人，记忆如一个小箱子，装满快乐。打开我的箱子，学打羽毛球。
周日，阳光明媚，天上在聚会的乌云散了，天空又变回蓝色的“卡纸”，这周日，爸爸要带我去羽毛球场学打羽毛球，当我到达羽毛球场时，一下车，哇塞！真大呀！墙是纯白色的，地上铺着绿色垫子，挂着羽毛球网，定睛一看，旁边还有一个箱子。我打开一看，里面居然有几百个羽毛球。
教练走到我身边，让我先去热身，对我说：“不要怕累！”我心想：“坑我？热身不就是扭扭脖子，又不会很累。”当教练要求我跑十圈球场，200下跳绳，十分钟内完成，我傻眼了。我憋着一口气，马不停蹄地赶在9分多钟完成了，倒在椅子上，气喘如牛，休息完了，教练开始认真教我了。让我开始练习羽毛球的基本动作，不一会，我心急了，死缠着教练扔球给我打，“咻！”的一声，球向我飞来，我用力一拍，球砸到我脸上，全场人笑喷了，第2个球，比第一个还糟糕，砸我头上，笑声更大了，我灰心的回到座位上，低下了头，眼睛里泛着泪水。
教练安慰我说：“没事，不要灰心，失败是成功之母，认真学习，一定会成功的。”现在我懂得了教练的一番苦心，也明白了，学东西，不能心急，每个人都是从零开始，学什么贵在用心，贵在坚持。
以上为第一次打羽毛球450字 篇2范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇3
当天空微露晨曦，我展开了惺忪的双眼，刚想睡个“回笼觉”，只见爸爸全副武装走到我身边“走，闺女，打羽毛球去”，我一激愣抬起头“太棒了”。说时迟，那时快，我“嗖”的一下窜出被窝 ，马上穿好衣服，飞一般地跑下了楼。
我和爸爸在楼下找了一个背风的地方。爸爸先教我拿球拍的姿势，用大拇指和食指夹住球拍，其它手指做辅助，虎口要和球杆成一条直线。我按照爸爸说的认真去做，困倦早被我跑到九霄云外了。接下 来，爸爸又教我挥拍的动作，左脚在前右脚在后，手臂像拉弓一样，到后面时拍子向前接球，并用力扣下去。我心里想这么简单，就央求爸爸快点教我下一步。爸爸说“打球和学习一样，要一步一个脚 印，不能急于求成”。我心想，我有打乒乓球的基础，没问题，根本没把爸爸的话放在心里。爸爸拗不过我，就和我对打起来。
第一个球，爸爸发球，没想到我非但没接到球还摔了一跤。第二个球，明明可以接到，可淘气的羽毛球像是和我作对似的，在我的球拍旁边落下了。第三个，第四个……，我泄气的坐在个地上 。爸爸走过来，告诉我“你接不到的原因是没有熟练的掌握挥拍的动作，打球时挥拍动作变形，所以才接不到球。别灰心，起来挥拍50下，然后再打。”在爸爸的鼓励下，我坚持着练习挥拍。再次和爸 爸对打时，我的成功率明显提高了，心里别提多美了，虽然流了很多的汗水，但汗水里面都是快乐和成功的味道。
这次打羽毛球的经历告诉我，做事情要不能急于求成，一定要打好基础，否则只能功亏一篑。
以上为第一次打羽毛球450字 篇3范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇4
每个人都会经历许多第一次，我也不例外。我的许多个第一次里：第一次种花，第一次游泳，第一次……其中，第一次打羽毛球的场景还历历在目。
那是一个炎热的下午，我在家看电视，还吹着空调，舒服极了。忽然，我听见了好朋友陈嘉在门外大喊：“出来，我给你看个东西。”我拗不过他，便打开门走了出去。他见我出来了，马上给了我一把羽毛球拍，我明白了，马上说：“我不会！”他一直缠着我不放，我只好答应了。
我们打了一会后，因为老是接不到球，天气也很热，我心里打起了退堂鼓，可一想，他肯定会嘲笑我，于是下定决心：一定要打败他。我又有了信心，把球向上一扔，再一拍子打下去，可他轻松接住了，又打出了一个更猛的球，我吓得一屁股坐在地上，他看着我的狼狈相，哈哈大笑，可是，我竟把球打了回去，而且是个弧线球，他手忙脚乱地拍来拍去，可还是失败了。他又打了个球……
终于，分出了胜负，我胜利了。他笑嘻嘻地学者电视里大侠的声音说：“咱们后会有期！”便一把拿起球拍，回去了。
现在，打羽毛球成了我的爱好。每当想起那时的情景，我都会哈哈大笑。
以上为第一次打羽毛球450字 篇4范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇5
打开我的成长档案，里面存放了我生活中的酸、甜、苦、辣,最让我难忘的就是打羽毛球这件事。
那时一年前的一件事。那天，是双休日，爸爸走过来，严肃地对我说：“每个双休日你都不会利用课余时间，你应该跟我学打羽毛球。”我想：爸爸的球技可是远近闻名的，我这个新手和他比，那真是鸡蛋碰石头——自不量力。我极不情愿地背着羽毛球工具包，跟爸爸下楼了。
到了楼下，我唉声叹气地对爸爸说：“我们在哪里打球啊？”爸爸突然转过头来，对我说：“就在这里打吧。”一开始，我学着别人的打球的姿态，把球打了过去。爸爸“心狠手辣”，一开始就发动“绝招”——打高球，高球飞呀飞，我不得不往后退几步，结果我被石头绊倒了，屁股被摔的“四分五裂”。我龇牙咧嘴地揉着可怜的屁股，委屈极了。这时，两个声音在我脑海里浮现。一个说：“别打了，都绊成这样了。”另一个却说：“继续打吧，只要持之以恒，你一定可以的！”我看着爸爸关心鼓励的目光，想：我要继续打下去，失败是成功之母。我拿起球拍，又和爸爸展开了“激烈的斗争”。不一会，我发现爸爸似乎力不从心了，我苦苦挣扎，最后终于差不多和爸爸并驾齐驱了，最后我终于成功学会了打羽毛球。当时的我，握着手中的球拍，抹掉脸上的汗水，看着爸爸脸上满意的笑容，觉得自己的心情比夏日的阳光还要灿烂。
这件事使我懂得了一个道理：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱！遇到困难永远不要退缩！我知道我成长的脚步又向前迈了一步！
以上为第一次打羽毛球450字 篇5范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇6
这天下午，我精神饱满，要去学打羽毛球让我万分激动。我盼望着那个时刻，终于，时间到了，我终于等到了。坐上车，到了羽毛球馆，我冲了进去。
我跟着心茗把衣服脱了。“跑四圈”教练一声令下，我飞奔了过去，一圈，两圈，三圈……不知不觉，已经到了第四圈了。此时我已经上气不接下气了，“呼，呼，呼……”我喘着气，在一半停了下 来。我很累，真的很累很累，我强忍着无尽的疲劳跑过了第四圈，当我跑到终点时，我恨不得马上坐上飞机飞到家里的沙发上休息。
“接下来跳绳！”教练喊道。我晕！还要跳绳！这时，一根绳子已经落到了我的手上，“一下，两下，三下，四下，五下，六下……”我快速地跳着，突然，“嘭”的一声，我的背被绳子打了一下， 好痛！我又跳了起来，又是“嘭”的一声，我的脚被绳子打了一下。“嘭！”……“嘭！”……我就这样“嘭”过了五百九十五下绳！
正准备休息一下，教练突然说：“下面练习挥拍！你，过来！”我走了过去，“这么……这么……这样……好！接着练！”教练做了一次示范，教完就又去教别的学生了。我开始挥拍，一，二，三， 四，五……不知过了多久……
“好，下面我们练习左右跑！”教练又下达新的任务了。“左，右，左……”哇，好累呀！左右跑好烦啊！“左右”声不断传入我的耳朵。“停！”我一下坐到了地上。“今天就练到这了，下课！” 终于可以回家了，我大大地松了一口气。
学羽毛球真累啊，不过我的收获也不少，学会了“挥拍”，打羽毛球真好玩，不过我太累了！
以上为第一次打羽毛球450字 篇6范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
第一次打羽毛球450字 篇7
记忆，如一枝鲜花，芬芳扑鼻，美丽动人，记忆，如一串风铃，悦耳动人，记忆如一个小箱子，装满快乐。打开我的箱子，学打羽毛球。
周日，阳光明媚，天上在聚会的乌云散了，天空又变回蓝色的“卡纸”，这周日，爸爸要带我去羽毛球场学打羽毛球，当我到达羽毛球场时，一下车，哇塞！真大呀！墙是纯白色的，地上铺着绿色垫子，挂着羽毛球网，定睛一看，旁边还有一个箱子。我打开一看，里面居然有几百个羽毛球。
教练走到我身边，让我先去热身，对我说：“不要怕累！”我心想：“坑我？热身不就是扭扭脖子，又不会很累。”当教练要求我跑十圈球场，200下跳绳，十分钟内完成，我傻眼了。我憋着一口气，马不停蹄地赶在9分多钟完成了，倒在椅子上，气喘如牛，休息完了，教练开始认真教我了。让我开始练习羽毛球的基本动作，不一会，我心急了，死缠着教练扔球给我打，“咻！”的一声，球向我飞来，我用力一拍，球砸到我脸上，全场人笑喷了，第2个球，比第一个还糟糕，砸我头上，笑声更大了，我灰心的回到座位上，低下了头，眼睛里泛着泪水。
教练安慰我说：“没事，不要灰心，失败是成功之母，认真学习，一定会成功的。”现在我懂得了教练的一番苦心，也明白了，学东西，不能心急，每个人都是从零开始，学什么贵在用心，贵在坚持。
以上为第一次打羽毛球450字 篇7范文内容，仅供参考借鉴，请按实际需要修改。
以上为佳文《第一次打羽毛球450字》全文内容，如《第一次打羽毛球450字》对您有帮助，或者您对于《第一次打羽毛球450字》有建议，欢迎反馈给我们，以帮助到写《第一次打羽毛球450字》方面文案需求的朋友们。