助人为乐的议论文素材

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助人为乐的议论文素材 篇1

　　一、道理论据：

　　1、最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔

　　2、相知在急难，独好亦何益。——李白

　　3、投之以木瓜，抱之以琼瑶。匪报也，永以为好也。 ——《诗经》

　　4、天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈。——蒲松龄

　　5、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯

　　6、人生所贵在知已，四海相逢骨肉亲。——《雁门集》

　　7、人家帮我，永志不忘，我帮人家，莫记心上。——华罗庚

　　8、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

　　9、莫愁前路无知已，天下谁人不识君。——高适

　　10、每有患急，先人后己。——陈寿《三国志.蜀志》

　　11、路见不平，拔刀相助。——元.马致远《陈情高卧》

　　12、君子贵人贱己，先人而后己。——《礼记·访记》

　　13、君有奇才我不贫。——郑板桥

　　14、合意友来情不厌，知心人至话投机。 ——冯梦龙

　　15、好事须相让，恶事莫相推。——王梵志《全唐诗补逸》

　　16、辅车相依，唇亡齿寒。——《左传.鲁僖公五年》

　　17、病人之病，忧人之忧。——白居易《策林》

　　18、人永远不要忘记自己第一天的梦想，你的梦想是世界上最伟大的事情，就是帮助别人成功。—— 马云

　　19、不忙的时候，主动帮助别人。—— 余世维

　　20、被人需要是很快乐的事情。即使很穷很忙。而无力帮助别人的时候，内心的感觉便十分黯淡。—— 毕淑敏

　　二、事实论据：

　　1、韩信与施恩不图报。

　　2、雷锋的优秀品质。雷锋生活上艰苦朴素，却常用省下来的钱去帮助别人。战友中谁家里有困难，他就偷偷地把自己的钱寄去;战友的衣服脏了、破了，他就悄悄地帮助洗净、补好。业余时间，他到学校当校外辅导员;逢年过节，他到火车站扶老携幼，到候车室打扫卫生;出差外出，好事做一路。一次，有位妇女为丢失火车票犯愁，他掏出自己的`津贴买来票，还送她上车。有人说他是“傻子”。他却说：“我是甘心做这样的‘傻子’的，革命是需要这样的‘傻子’的，建设也需要这样的‘傻子’的。”

　　3、老人种苹果。有位老大爷种了许多苹果树。有家问他：“你这种这么多苹果树干什么呀?要等好久好久，这些树才能结出苹果来呢，恐怕你吃不着它们了。”老大爷说：“虽然我吃不着，可是别人吃得着呀，那时候他们会感谢我的。”

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助人为乐的议论文素材 篇2

20××议论文热点论据素材03-16

20××议论文论据素材汇编04-24

20××议论文论据素材：执着04-19

20××议论文论据素材：理想04-15

20××议论文论据素材摘抄03-25

20××议论文论据素材：负重前行04-29

20××高考议论文论据素材：恒心04-19

20××精选议论文道理论据素材04-02

20××议论文论据素材：学会独立03-22

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助人为乐的议论文素材 篇3

　　1.人若有志，万事可为。——斯迈尔斯

　　2.让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。——雨果

　　3.目标越接近，困难越增加。——歌德

　　4.立志是读书人最要紧的一件事。——孙中山

　　5.志不可一日坠，心不可一日放。——王豫

　　6.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功以不舍。——荀况

　　7.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

　　8.志不真则心不热，心不热则功不紧。——颜元

　　9.立志在坚不欲说，成功在久不在速。——张孝祥

　　10.没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。——华·欧文

　　11.得进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。——华罗庚

　　12.只要朝着一个方向努力，一切都会变得得心应手。——勃朗宁

　　13.伟大的人物都走过了荒沙大漠，才登上光荣的高峰。——巴尔扎克

　　14.谁有进取的意志，谁就干得成。——罗曼·罗兰

　　15.志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，何所底乎?志不立，天下无可成之事。虽百工技艺，未有不本于志者。——《训欲遗规》

　　16.人品、学问，俱成于志气，无志气人，一事做不得。——申居郧

　　17.咬定青山不放松，立根原在破岩中，知磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥

　　18.性痴则其志凝。故书痴者文必工，艺痴者技必良。世之66、落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄

　　19.子曰：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”——《论语》

　　20.无冥冥之志者，无昭昭之明，无昏昏之事者，无赫赫之功。——荀况

　　21.天行健，君子以自强不息。——《易经》

　　22.志之难也，不在胜人，在自胜。——《韩非子》

　　23.一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。——班固

　　24.欲速则不达，见小利则大事不成。——春秋孔丘弟子

　　25.虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。——孟轲

　　26.正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免误入歧途。——朱光潜

　　27.忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。——欧阳修

　　28.白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠

　　29.愿相会于中华腾飞世界时。——周恩来

　　30.人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载

　　31.生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照

　　32.人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽

　　33.把意念深潜得下，何理不可得，把志气奋发起，何事不可做。——吕坤

　　34.进则安居以行其志，退则安居以修其所未能，则进亦有为，退亦有为也。——张养浩

　　35.心不清则无以见道，志不确则无以定功。——林逋

　　36.人民作一个有用的人才;为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章

　　37.坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的;瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。——加里宁

　　38.学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。——朱熹

　　39.志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。——斯蒂文

　　40.当我们只遇到逆风行舟的时候，我们调整航向迂回行驶就可以了;但是，当海面上波涛汹涌，而我们想停在原地的时候，那就要抛锚。当心啊，年轻的舵手，别让你的缆绳松了，别让你的船锚动摇，不要在你没有发觉以前，船就漂走了。——卢梭

　　41.人生是一场无休、无歇、无情的战斗，凡是要做个够得上称为人的人，都得时时向无形的敌人作战。——罗曼·罗兰

　　42.凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。——李大钊

　　43.凡是新的事情在起头总是这样，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了。因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥也夫斯基

　　44.当我们在一些难关面前停顿下来的时候，他总是说：“你会把它弄好的!凭你的聪明，这点小事是难不倒你的!”而我们往往就因为父亲这句话，奇迹似的把本来弄不好的东西弄好，对本来视为畏途的工作发生兴趣。——罗兰

　　45.任何职业都不简单，如果只是一般地完成任务当然不太困难，但要真正事业有所成就，给社会作出贡献，就不是那么容易的，所以，搞各行各业都需要树雄心大志，有了志气，才会随时提高标准来要求自己。——谢觉哉

　　46.莫教桑麻困后人，浮云富贵不如贫，男儿志在安天下，破旧山河再造新。——杨超

　　47.船在汹涌的波浪中行驶，固然是危险的事，但只要把舵者善于应付，未尝不可化险为夷，渡过大洋，安登彼岸。一个年轻人的就业，也是如此，四周都为困难所包围，你得镇静应付，把层层障碍打破，便发现你的康庄大道。你须知道，老天决不辜负有心人的上进志向，除非你畏难苟安，无毅力应付，结果才覆败。——戴尔·卡耐基

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助人为乐的议论文素材 篇4

以教育为话题的论据素材05-18

当下热点话题论据素材评论04-12

关于谋略的论据素材04-04

关于拼搏的论据素材04-04

20××论据素材：关于专注03-16

关于和平的论据素材07-30

关于励志的事实论据素材04-11

关于礼貌的论据素材集锦04-10

关于自信的理论论据素材07-24

关于方法的论点论据素材04-10

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助人为乐的议论文素材 篇5

　　1、理性看待

　　城管只是一份工作，不应该戴着有色眼镜。一个城市不能没有城管，否则就会满大街都是占道经营和违章建筑，发达国家也不是可以随意摆摊的，现在关键的问题是应该如何管，希望这些高学历的大学生能踏实工作，将自己的聪明才智发挥出来，想出更好的管理方法。

　　2、脚踏实地

　　今年被称为史上“最难就业年”。近日，人社部专家也表示：今年预计300万以上大学生难就业。如此形势下，小韦选择去作一名有编制的城管“疯狂”吗?答案当然是否定的，这不是“疯狂”，是脚踏实地、是从基层做起。人们都高看清华大学，但凭着一纸清华文凭就真能横扫用人市场吗?恐怕未必，正如小韦的现实情况，冷门专业毕业、已在家待业两年，选择报考城管，当然是最好的直面现实。大学生特别是清华大学生可以放下身段去做城管工作，也折射出了如今一些大学生自我定位的理性，就业观等的改变与成熟。这有利于改变此前人们对大学生眼高手低的.认识，引导大学生们树立起正确健康的就业观!

　　3、可喜现象

　　清华学子当城管，这是给当下城管陷入“诚信”危机的一个很好响应。其实，城管队伍真正缺少的不是人，而是高素质的人，特别是城管队伍需要从把好“入口关”上下功夫。要吸收高层次人才，注入高素质血液。城管工作，特别是未来的城管工作，也需要高学历者。城管不是仅赶赶小贩，城市管理的内容非常复杂，管理的要求各不相同。城管队员要有语言沟通能力、表达能力，还要会运用网络计算机技术，对市容等进行实时监控，城管也需要高素质人才。清华学子当城管有利于提高管理能力、水平，对文明执法有利，对社会进步具有推动作用。

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助人为乐的议论文素材 篇6

　　19××年，美国家具商尼科尔斯家突然失火。大火把家里的一切烧个精光，连同他准备出售的家具。火灾之后，面对满地狼藉，心有不甘的尼科尔斯到处寻找，终于找到一块已被烧焦的红松木。他的目光，长久地注视着那块木头独特的形状和漂亮的.木纹。尼科尔斯找来一块碎玻璃片，小心翼翼地刮去红松木上的沉灰，接着用砂纸打磨光滑，然后又在上面涂了一层清漆。一番打理之后，那块烧焦的红松木呈现出一种温暖的光泽和特别清晰的木纹。尼科尔斯灵机一动，若是将这种光泽与木纹应用到家具的制作上，生产出“仿纹家具”，效果应该不错吧?灵感突至的尼科尔斯，立刻着手制作仿纹家具。果然，这种仿纹家具一问世，就受到了顾客的热烈欢迎。大家争相购买，尼科尔斯生意也就越做越好。如今，尼科尔斯创造出的第一套仿纹家具，还收藏在纽约州博物院。人生不可能一帆风顺，难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望，我们就能发现灾难下的生机，也就能找到一条新的人生之路。那条路，其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物。

　　【温馨提示】“人生不可能一帆风顺，难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望，我们就能发现灾难下的生机，也就能找到一条新的人生之路。那条路，其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物”。这段话说得多么好：人生只要充满希望，就一定会赢得机遇，就会有美好的未来。这段话适用于“人生”、“奋斗”、“机遇”、“理想”、“自信”等作文话题。

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助人为乐的议论文素材 篇7

　　一、理论论据

　　◆你需要经常在口袋里装上两张纸条：一张上写着"我只是一粒尘埃"，另一张上则写着"世界为我而造"。--犹太谚语

　　◆人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。--林语堂《人生不过如此》

　　◆生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得听一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。--莫泊桑

　　◆人生没有彩排，每一天都是现场直播。--学者易中天

　　◆叶子的离开，不是风的追求，也不是树的挽留，而是命运的安排，自然的选择;该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始!--乔华东

　　◆我们不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的平庸，各人都有他的个性魅力。--(日)松下幸之助

　　◆世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。--(美)塞缪尔

　　◆最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。--(德)歌德

　　◆没有人活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。--(德)叔本华

　　◆我不同意你说的话，但我愿意誓死捍卫你说话的权利。--(法)伏尔泰

　　◆当人类欢呼对自然的胜利之时，也就是自然对人类惩罚的开始。(德)黑格尔

　　◆爱，有如花冠上的露珠，只会逗留在清纯的灵魂里。--(法)拉姆特

　　◆生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。--(德)海涅

　　◆宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。--《幽窗小记》

　　◆微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

　　◆没有方向的人生叫折腾，有方向的人生叫奔腾。没有目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行。

　　◆信任就像一张纸，如果皱了，即使抚平了恢复不了原状。

　　◆我们都是一棵在泥土中挣扎的树，但只要我们握紧梦想，无论生在怎样的土地里，我们都会长成参天大树，开出最美丽的花朵。

　　◆用你的微笑去改变世界,而不是让这个世界改变了你的笑容。

　　二、励志故事

　　◆素材一：在第十二届全国冬季运动会上，长春15岁小将李子君包揽了花滑赛女子单人表演自由滑，女子单人短节目、女子单人自由滑三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁走上花滑之路，每天四、五点钟起床，午饭在去训练馆的路上吃。中午训练结束后回学校上课，晚上放学再去训练，一直练到晚十点。即使这样艰苦，她也没有一次提出过放弃。年少的她对体育的理解很深刻，"我很享受比赛的过程，真是乐在其中，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。不论能不能上领奖台，我都喜欢去参加比赛，只要每一次都要进步，就是对自己的突破，每一次都为了更强的目标而努力，这样就是跨越新生。"

　　◆素材二：阿甘--跨越缺陷，成就精彩影片《阿甘正传》讲述了阿甘由一个连最基本的走路都有障碍、智商低下的人，最后成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停地跑，他跑过儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点--成功的光环在他头上闪耀着。阿甘是一个智障人，但是他跨越了自身的`缺陷，在不断的奔跑中成就了自己，创造了奇迹。

　　◆素材三：泰森--一代拳王的浮沉人生迈克·泰森曾是一位职业拳击手，曾获世界重量级冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事业前途却因个人问题、缺乏训练而中断。在监狱他曾企图恢复职业生涯，但在与知名对手比赛中却没有获胜。20××年6月11日，他与学徒拳击手凯文麦克布莱德打了最后一场比赛，亦以失败收场，从此宣布永久退出拳坛。曾经辉煌一时的他没能跨越自己，获得新生，成为无数拳击迷心中永远的遗憾，也给我们留下很多思索。

　　◆素材四：孟非--电视月老的不懈追求孟非，江苏卫视著名主持人，由他主持的《非诚勿扰》节目收视率一度在全国同时间段获得第一，受到观众和网友的广泛关注。高考落榜后，孟非和几个同学一起去深圳淘金，严酷的现实让他不得已做了一名搬运工。一个月后，他开始认真思考未来，觉得只要从头做起，相信一定能实现人生的跨越。回到南京后，他到一家印刷厂当起了工人，同时报名进入了南京师范大学中文系专科函授班。拿到文凭后，他萌生了一个大胆的想法，当一名记者!有了目标，他开始了一步步的跨越，于是从一名业余记者，到一名新闻工作者，从新闻工作者到著名主持人，孟非走向了成功。孟非曾说过这样一句话："命运给我我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。"

　　◆素材五：《风雨哈佛路》是一部催人警醒的美国电影。故事的主人公利兹生长在一个不幸的家庭，母亲珍妮因为吸毒染上了艾滋病而精神崩溃，父亲酗酒，外公又不肯收留她，利兹只好流浪街头。不久，母亲去世了，利兹很受震动，她意识到如果沉沦下去，将会和母亲的结局一样悲惨。她决心告别过去，开始全新的人生。她以真诚争取到参加进入中学的考试权利，以非凡的毅力开始了刻苦的学习。最终凭借着对信念的执著追求和对改变生活困境的强烈愿望迈入她梦寐以求的哈佛大学。适用话题：拼搏、超越

　　◆素材六：姚明--用汗水战胜半聋缺陷篮球运动中，敏锐的听力对于一名球员来说至关重要，尤其在防守中，时刻都要借助队友的提示、教练的呐喊以及身后的脚步声来确定自己下一步要做什么。然而，刚刚退役的姚明却告诉人们，早在8岁的时候，他就发现自己耳聋了。回忆原因，是由于姚明服用了一种对自己过敏的药物，因此不幸失去了左耳的听力。为了弥补先天的不足，从很小的时候开始，姚明就把精力放在熟记教练安排的战术以及不断的训练上，以此让自己变得更强，不断用汗水征服半聋的缺陷。乐观的姚明并不认为听力不佳是自己的缺陷。姚明左耳早已失聪的消息传出后，立刻让那些患有耳疾的人们产生了共鸣，他们纷纷表示，既然半聋的姚明都可以成为篮球队巨星，我为什么不坚强面对生活呢?眼泪有的时候并不代表全部，当你把泪水流干后还是需要面对现实，而在这个时候，勇敢地去克服困难，才是一位强者应该做的事情。毫无疑问，姚明做到的，而他的行为也感动了整个中国，让弱势群体们找到了精神依托。适用话题：乐观、拼搏、残缺也可以完美

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助人为乐的议论文素材 篇8

　　1、傅园慧：表情帝和段子姐让我们感受奥运的魅力

　　在20××年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛。傅园慧赛后接受采访，再现搞笑才能，她对自己能游出个人最佳成绩感到非常满意，并说自己已经“使出洪荒之力”。记者问她对决赛有什么展望，这姑娘乐呵呵地再次说：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”

　　运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。

　　所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法。她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了。那种感觉，生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢?

　　人们喜欢作为表情帝和段子姐的傅园慧，是因为她的真实、纯粹、活力，以及对体育的“享受”。即便是竞技体育，其最终目的也不是金牌，而应该是更好的自己——成绩不过是更好自己的一部分，除了成绩，运动员还应该有体育的热爱，对生活的热爱。

　　2、吴敏霞：从陪衬到主角，她走了18年

　　31岁的吴敏霞在里约奥运会上，超越“跳水皇后”郭晶晶，成为五金王。31岁，这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。郭晶晶31岁时，已经嫁入豪门;伏明霞31岁时，早已是3个孩子的母亲。而吴敏霞31岁时，站在了里约奥运会的跳水台上。她说，是为了追梦。

　　吴敏霞先后换过3个搭档，一开始是郭晶晶，那时郭晶晶已是名将，她一直默默做着配角。后来搭档是90年的何姿，再后来搭档91年的施廷懋，从陪衬到中国女子跳水队的王牌，吴敏霞一走就是18年。

　　就身体条件而论，吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。国家队教练刘恒林说：“吴敏霞先天性贫血，这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤，而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出，所以训练多了以后，胯部会收不回来，随着年龄增长越来越严重……”但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是19××年进的国家队，身体素质不如旁人的她，用高强度的训练来补足，每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头，有人给吴敏霞算过，18年，那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很坦然：“这是工作，不投入怎么能做得好呢?”

　　18年来，3为搭档，4届奥运，5枚奥运金牌，这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她，凭借着咬牙拼到底的努力，完美谢幕。

　　3、丘索维金娜：41岁，参加了7次奥运会

　　这届里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

　　丘索维金娜19××年出生于乌兹别克斯坦，19××年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。19××年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的`丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

　　功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。”丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

　　她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!

　　4、张梦雪：首金吗?我没什么感觉

　　据张梦雪回忆，最开始练射击是因为陪一个小学同学去，结果自己被教练看中。一开始家人也很难作出决定是让张梦雪练射击还是继续上学。两难之下，张梦雪决定先跟着体校训练。练了大约半年，张梦雪进步迅猛，教练也认为张梦雪很有射击天赋，适合进入专业队。衡量再三，张梦雪家人也征求她自己的意见，“既然我当时也挺想练，那就这么定了!”其实，当时张梦雪所在的学校不想让她走，“因为那时我学习还挺好的。”但既然作出选择，张梦雪决定要走下去。张梦雪的启蒙教练王红丽这样评价：“偏内向性格，很沉稳，做事很扎实，抗压能力很强。”

　　张梦雪在接受采访时表示，自己克服了决赛前几发的紧张情绪，“后面尽力去拼，没有过多的想法”。决赛中，张梦雪在倒数第三枪上打出10。9环的好成绩，对此，她表示，“当时精力很集中，专注自己的动作，没有过多想，还是要把精力投入下一发。”这位新晋奥运冠军时刻保持着冷静。

　　“首金吗?我没有什么感觉，尽自己最大努力为国家争光，我感到很自豪”，在接受采访时，张梦雪才知道自己拿到了中国代表团的里约首金。这份泰然的心态，帮助她完成了跨越式的提升。这位25岁的山东姑娘也笑称，会把金牌放在枕头底下珍藏。

　　心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。自信人生二百年，会当击水三千里。

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助人为乐的议论文素材 篇9

　　适用话题：“诚信人生”“重诺”

　　李苦禅烧画慰故人

　　上个世纪七十年代，一位老先生步履蹒跚地亲自上门找到李苦禅，说自己十分喜欢李苦禅的作品，想向李苦禅求一幅画。虽然前来求画的人非常多，但眼见老先生求画的心情十分迫切，李苦禅便当即答应下来。不巧的是，那几天李苦禅的身体状况不太好不能立即动笔，给那位老先生作画的事情就暂时耽搁了几天。当时，李苦禅也想过这个问题，但是他觉得也不急在这一两天，耽搁几天也不会有什么影响。但是，让他没有想到的是，他还没来得及给老先生动笔作画，一天早晨，他竟然得到了老先生已经去世的消息，震惊之后，李苦禅后悔不已，甚至跺足垂泪不止，觉得自己辜负了老先生的一番信任。先生没能见到自己想要的`东西，老先生一定是带着深深的遗憾离开这个世界的。

　　心情稍稍平静下来之后，李苦禅拖着病痛折磨得十分虚弱的身体，走到画案前，泪眼朦胧之中挥毫画了一幅《白莲图》，而后钤好印章，最后郑重严肃地在画作上题写了老先生的名字。待墨迹全都干爽之后，李苦禅又亲自拿着那幅画作走到庭院之中，对天肃立，默默祷告，禁不住又一次流泪不止。而后，李苦禅点燃了自己刚刚完成的那幅画作。等到画作完全烧成了灰，李苦禅才心情沉重地走回了画室。

　　事后，李苦禅多次跟自己的学生及身边的人提及此事，而且颇多遗憾和愧疚地说：“我从来没有失信于人，惟此事愧对老先生，铸成终生遗憾。今后，再有人向我求画，只要是我答应下来的，你们一定要及时地催促我，切勿让我再失信于人”。

　　分析：真正的画家、艺术家都是些感情真挚而丰富的人。他的不虚伪造作，讲诚信，从不食言，真可谓画品如人品。

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助人为乐的议论文素材 篇10

　　【适用话题】“面对生活中坎坷”“身残志坚”

　　孙幼忱是位双腿残疾的作家。他创作的小说《小佛佛历险记》受到读者的欢迎，还得了奖。可不幸又降临这个家庭，妻子董江云的左腿也残疾了。董江云为了支持丈夫写作，不仅代替丈夫去工作，还挑起了全部家务重担，她拄着拐杖拖着残腿干繁重的体力活。在丈夫的影响下，董江云也写起了童话，并在《黑龙江日报》上发表了《小鸭子莎莎》。

　　这对残疾作家坦然面对自己身体的缺陷，他们认为，残疾并不是人生的全部。

　　分析：“上帝为你关上一扇门，必会打开一扇窗”，厄运只是一道坎，走过了是阳光，走不过就只能长陷泥淖。

　　【关于身残志坚的一些名人故事】

　　华罗庚身残志坚的励志故事

　　华罗庚初中毕业后，曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。 此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。19××年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。 从19××年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。19××年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。19××年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。

　　张海迪身残志坚的励志故事

　　5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为" 当代保尔"。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。19××年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予被誉为"80年代新雷锋"的张海迪同志"优秀共青团员"称号。19××年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的.窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。现为山东省作家协会文学创作室一级作家。19××年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。19××年参加远南运动会。19××年入选日本NHK"世界五大杰出残疾人"。19××年起担任中国肢残人协会主席。20××年获得全国劳动模范称号。

　　桑兰身残志坚的励志故事

　　桑兰，出生于19××年2月，浙江宁波人，原国家女子体操队队员，曾在全国性运动会上获得跳马冠军。到今天为止，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。

　　19××年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的桑兰成了全世界最受关注的人。这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。 遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”

　　桑兰用她的行动应证着自己的诺言，在北大学习、加盟星空卫视主持节目、担任申奥大使、参加雅典奥运北京接力……她充满力量的笑容总能给人希望!

　　贝多芬身残志坚的励志故事

　　贝多芬是世界著名的音乐家，也是命运最糟的一个。童年，贝多芬是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝 多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立，在他心中蕴藏着强烈而深沉的感情。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资 补贴家用。到了17岁，母亲病逝，家中只剩下两个弟弟，一个妹妹和已经堕落的父亲。不久，贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。 尽管如此，贝多芬还是挺过来了。他对音乐酷爱到离不开的程度。在他的作品中，有着他生活的影子，既充满高尚的思想 ，又流露对人间美好事物的追求、向往。对美丽的大自然他有抒发不尽的情怀。 说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。先是耳朵日夜作响，继而听觉日益衰弱。他去野外散步，再也听不见农夫的笛声了。从此，他孤独地过着聋人的生活，全部精力都用于和聋疾苦战。 贝多芬活在世上，能理解他的人太少了，而唯一能给他安慰的只有音乐。他作曲时，常把一根细木棍咬在嘴里，借以感受钢琴的振动，他用自己无法听到的声音，倾诉着自己对大自然的挚爱，对真理的追求，对未来的憧憬。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的，是贝多芬最杰出的一部作品，它的主题是反映人类和命运搏斗，最终战胜命运。这也是他自己人生的写照。 这是第一乐章中连续出现的沉重而有力的音符。贝多芬说：“命运就是这样敲门的。”他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利 。”这种思想贯穿了贝多芬作品的始终。

　　1827年3月26日，一个雷雨交加的夜晚，音乐巨人与世长辞，那时他才57岁。贝多芬一生是悲惨的，世界不曾给他欢乐， 他却为人类创造了欢乐。贝多芬身体是虚弱的，但他是真正的强者。

　　霍金身残志坚的励志故事

　　霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。

　　七十年代，他和彭罗斯证明了著名的奇性定理，并在19××年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞的面积不会随时间减少。19××年，他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比，即黑洞会因为辐射而变小，但温度却会升高，最终会发生爆炸而消失。

　　八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮。

　　虽然大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的。他凭著坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚，是值得年轻一代学习的。

　　海伦•凯勒身残志坚的励志故事

　　海伦•凯勒(Helen Adams Keller，1880年6月27日～19××年6月1日)，是美国一位残障教育家。 她生于美国亚拉巴马州，父亲亚瑟是位南方邦联老兵。她在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪。后来籍着她的导师波土顿柏金斯盲人学校老师安•沙利文 (Anne Sullivan)的努力，使她学会说话，并开始和其他人沟通。1898年，海伦•凯勒考入了哈佛大学附属剑桥女子学校。19××年秋，再考进哈佛大学的雷地克里夫学院，这对于一个失明和失聪的人而言，可说是教人难以置信。最后于19××年，海伦•凯勒成功取得文学学士学位，而且成绩优异。而这么多年来沙利文老师则一直留在海伦•凯勒身边，并将教科书与上课内容写在海伦•凯勒的手掌上，让凯勒能了解其内容，可说是对海伦•凯勒不离不弃，因此海伦•凯勒一生均十分感激她。 从19××年4月开始，她又在莎利文老师的帮助下，开始在美国的一家杂志上连载她的自传《我的一生》(又译《我生活的故事》)(The Story of My Life)。第二年结集出版后轰动了美国文坛，甚至被誉为19××年世界文学上最重要的两大贡献之一。

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