小学我学会了游泳作文400字（通用85篇）
小学时候，我对一项新技能产生了浓厚的兴趣——游泳。那时候我还小，对水的感觉仿佛能让人变得安静下来。所以，我鼓起勇气，向父母提出了这个愿望。
一开始，我连站在泳池边都会紧张得脸红耳赤。在家人耐心地指导下，我慢慢适应了水的世界。不久，我就可以独自下水练习了。
在学校里，我和同学们一起参加游泳比赛。虽然我的成绩并不理想，但每当我在比赛中看到队友们精彩的动作，心中总会燃起一种无比的自豪感。这就是我在小学时期学到的最重要的一课：无论遇到什么困难，只要有决心，就一定能够克服。
总的来说，在小学阶段的学习中，游泳让我明白了许多人生的道理。它教会了我要有勇气面对困难，要有毅力去坚持，更学会了团队合作的重要性。这将是我人生中最宝贵的财富之一。
小学我学会了游泳作文400字 1
想起当初热衷于游泳的情景，如今依然心中涌动着悸动与紧张。那一天，我对妈妈迫不及待地恳求她带我去游泳，可是她却笑着对我说：“亲爱的，我并不会游泳。”于是她便邀请了她的朋友芳红阿姨来教我游泳。
当我们抵达游泳池时，芳红阿姨亲自示范如何在水里做好准备运动以及执行基本动作。最为艰辛的就是我们要进行“蹬脚”和“勾脚”的练习。芳红阿姨总是把我的下巴托住，并教我两只脚像蹬踏板一样在水里反复地做“蹬脚”和“勾脚”的动作。没过多久，我的肚子被压得有些疼痛，两腿似乎都无法按照教练的要求正常运作了。然而，在这个过程中，我还是选择坚持下去，希望能尽快掌握游泳技能，并能够在水中畅快地游来游去。
有一天，她在旁边陪着我训练，“蹬脚”、“勾脚”的动作对我来说是一种折磨。当我看到她在我身边的时候，我鼓足勇气，按照她的指导慢慢地向前游去。最终，我能够独自游泳了！我忍不住欢叫起来：“哦！我已经学会了游泳了！”如今，我已经能够在水中自由自在地游来游去了，并从中学到了一个深刻的道理：只有置身于实践之中，才能够真正掌握技能，勇敢面对困难。我想，无论是在工作上，还是在生活中，我们都应该积极主动地去实践，勇于克服困难，这样才能走向成功！
小学我学会了游泳作文400字 2
去年暑假，我报名参加了游泳课，打算学习游泳，以便让表哥看看。一走进游泳池，我就看到碧绿如玉的池水，里面有许多孩子在欢快地戏水、游泳。我内心渴望立刻掌握这项技能。
根据一句俗语，“万事开头难”，我对自己的勇气和决心都抱以极高的期待。我难以忍受被水弄湿的感觉，那种痛苦让人很难受。但再逼使我继续训练的董教练的催促下，我鼓起勇气，尽力地将头扎进了水中，嘿，我的努力获得了回报——我没有被水呛到。一瞬间，我充满信心，不断地练习憋气，持续了大约30秒左右，董教练鼓励我说：“不错，你的进步很大，接下来我们要学习漂浮。”
董教练说完之后，他戴上游泳镜，深吸了一口气，然后将头扎进了水中，手脚并拢地漂浮了起来。完成了这一切后，董教练告诉我：“你也试一试吧，看看效果如何。”我按照他的指示尝试了一下，虽然出水时有些困难，但我并没有放弃，坚持下来了。而教练则严厉地纠正了我的动作，告诉我如果过于紧张或者放松不够，漂浮就会变得很吃力。听了教练的建议，我又做了几次试验，最终成功地掌握了这项技术。
最终，经过不懈的努力和坚持，我成功地学会了游泳。当我站在岸上，看着自己从无助的小孩变成了能够在水面上自由游动的人的时候，我心中充满了喜悦和成就感。这就是努力的力量，只要你愿意付出汗水和时间，你就一定能够实现你的目标。
小学我学会了游泳作文400字 3
今天我和爸爸妈妈一起去学游泳，于是我们来到了信阳的游泳池。我穿着泳衣，迫不及待地想要跳入水中。我站在水池里，首先是先学习憋气。爸爸深深地吸了一口气，然后慢慢地把手放到水里，经过十几秒钟的时间，爸爸实在忍不住想呼吸了，他站了起来。我模仿爸爸的动作，也深吸了一口气，然后把自己沉到水底，没过五秒钟我就重新站了起来。爸爸看着我说：“你的进步很大，但是还不够。”我鼓起勇气回答道：“我会继续努力的。”接下来我们就正式开始学游泳了。
一开始，我只是用手去拍水，就像在做操一样。虽然看起来很简单，但我还是感到很紧张，因为我不知道自己能不能浮起来。我对爸爸说：“你可以帮我一把吗？我不敢自己下去。”爸爸笑了笑说：“当然可以，你放心好了。”我很放心，爸爸说的没错，虽然刚开始的时候我不是很顺利，我的脚没有浮起来，而手也没有正确地伸出来。正当我准备放弃的时候，爸爸告诉我：“失败是成功的妈妈，只要你坚持下来，你就一定能够成功。”听了爸爸的话，我打消了放弃的决心。30分钟过去了，我终于学会了游泳。我真是太高兴了！
通过这次学游泳的经历，我明白了只要坚持就一定能取得成功。
小学我学会了游泳作文400字 4
假期来临，天儿热得似火，我和妹妹决定到游泳馆学游泳。我们在碧蓝的游泳池边嬉笑闹着，带着游泳圈跃进水中，开始了我们的游泳之旅。
看着教练严肃的脸庞，我们鼓起勇气对他说：“不能光靠这副游泳圈。”听到这个消息，我们瞬间惊恐失措，不听教练的话，一定会沉下去。于是，教练扔掉了那套熟悉的游泳圈，并带我们去了深水区。
教练开始教我们如何换气，按照他的一套口令，我们开始了刻苦的训练。经过了一个小时的苦练，我们终于学会了换气。第二天，教练告诉我们潜水的技术。按照他的指导，我们深吸一口气，然后深深地扎进水里，屏住呼吸，只做一次大幅度的上下起伏，就吐出一口气，不再憋气。教练则在一旁耐心地教我们要保持正确的潜水姿态。
经过两天的努力，我们已经掌握了游泳的基本技巧。此刻，我已经能在清澈见底的水中自如游动，还能连续游动十米的距离。每当我在河边戏水时，都能和那些活泼的小鱼一较高下。
小学我学会了游泳作文400字 5
今年暑假，为了培养身心素质，锻炼体质，我在八月五日向爷爷提出学习游泳的建议。爷爷欣然接受了，并立刻带我前往空军电讯工程学院的游泳池报上名来。
下水前，教练首先让学员们做了充分的热身运动。他教导我们如何做到深呼吸、浮力操作、腿部蹬击以及换气等动作。我按照要求反复练习这些动作。
虽然看似简单的动作很难做到，但是刚开始学习的时候，教练并没有对我们是否需要佩戴泳镜有所干涉。几天前，我的眼睛就像得了急性红眼病，双眼里充满了血红血红的红丝，就像《风云变幻》中的人物聂风发疯时的眼神一样。但是，尽管面临着种种挑战，我还是凭借坚强的意志战胜了这一切。
在一个阳光明媚的午后，由于前一天下了连绵不绝的雨，气温骤然下降。我因为在游泳池里冷得嘴唇都变成青色，所以选择了继续坚持训练。
经过九天的辛勤努力，考试的日子终于来临了。我凭借自己的实力获得了全队最高的分数。当我接过毕业证书的时候，心中无比的喜悦，这比吃了蜜还要甜。
今年暑假，为了提高身体健康水平，我向爷爷提议学游泳。爷爷欣然接受了我的提议，并且立即带我去空军电讯工程学院的游泳池报名。在我游泳之前，教练让我先做一些热身运动，以防止身体受伤。他还教导我们要怎样正确地进行深呼吸、浮力操作、腿部蹬击以及换气等技巧。
起初，看起来这些技能十分简单，但是当我们真正尝试的时候，却发现它们并不像看上去那么简单。特别是深呼吸、浮力操作和腿部蹬击的动作，稍不小心就可能出错。幸运的是，教练并没有对我们是否需要佩戴泳镜施加限制，而是一直鼓励我们在尝试新技能的同时也要保持警惕，不要被眼前的困难所吓倒。
那天下午，因为前一天下了大雨，温度突然下降。当我还在游泳池中练习的时候，发现自己已经变成了一个冰凉清冷的小人。我和大家依然坚持不懈地训练着，直到比赛结束。当成绩公布出来的时候，我才得知自己获得了全队的最佳成绩。
这个经历让我深刻认识到，在面对困难和挑战时，只要有坚定的决心和不屈不挠的精神，没有什么是不能克服的。因此，我带着这份来自心底的喜悦和满足，永远铭记这次宝贵的经历。
小学我学会了游泳作文400字 6
二年级暑假里，父亲终于允许我去学游泳。到了水中，我发现旁边无人，顿时恐惧起来，更显生疏。不知何时，一位年轻男子靠近，背后则是其他学员。见到此景，我知道这肯定是一位教练。原本想要向教练打个招呼，无奈已错过最佳时机。
开始学习时，教练首先介绍自己：“你好！你是新学员吧！首先介绍一下你自己，我叫吴大黑，口天吴。你可以叫我吴大黑，大家都这么叫哦！”看到此处，我便明白这位教练是老道的游泳专家。
接下来便是学习蛙泳。在水下需要憋气，只需睁开眼睛，双腿蹬地并拢做蛙泳动作，练习熟练后，你就变成了名副其实的蛙泳小能手了。
自由泳看似简单，但如果不去认真训练，后果不堪设想。自由泳只包含三种技巧——拍水、摆臂和摆臂呼吸。当练习摆臂呼吸时，我不禁担心脖子会被教练拉扯变形，然而经过多次练习，我最终打开了自由泳的大门，成功冲破困境。
而仰泳则相对轻松些，只需把脸朝着水面，挺直腰板慢慢挥动手臂划水即可。此时，经验丰富的吴大黑并没有教我这项技能，而是以其高超的自学能力完成了这项挑战。
经过15天的学习，我已经掌握了三种游泳技能，并顺利突破了初学者的门槛。今后再前来学游泳时，我还打算学习狗爬式和蝶泳呢！
小学我学会了游泳作文400字 7
在这个暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我很开心。
我们来到康会游泳馆，换好衣服，跟着蒋老师进入了室内泳池。蒋老师先教我们做热身运动，老师夸我做得很到位，心里小激动了一番。做好后，准备下水了。老师先下去，小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水，感到一阵刺骨的冰冷，大叫：“啊，水好冷！”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说：“别怕，适应一下就不冷了。”听后，我下来了。我怕沉下去，死死地抓住扶梯，脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底，我半信半疑，提心吊胆的将脚放下去，真的`踩到底了，头还露在水面上，悬着的心终于放下了。我排着队，扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗？”老师问。
大家异口同声地回答：“会！”“在水中呢？”大家的声音弱了下来，吞吞吐吐地说：“不会。”“今天我们来学憋气。戴上泳镜，鼓起腮帮子，鼓得越大，憋的时间就越长。将头伸进水中，不行了就起来。”我鼓起腮帮子，一头埋进水中，天哪！这感觉太难受了！我觉得自己就要死了！马上抬起头。老师鼓励我，我终于又鼓起勇气，吸了一大口气，沉入水底，我有点不行了，但竭力坚持，感觉自己浮起来了，我实在不行了，抬起头来。老师说：“你这次很棒，憋了三十三秒！”
我十分开心，我战胜了自己！
小学我学会了游泳作文400字 8
去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。
那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。经过几次这样的`练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。
有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。
我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光！
小学我学会了游泳作文400字 9
这段令人难忘的生活开始了。妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳。
第一天，教练让我们在浅水区练习唤气。我一听顿时吓的脸色苍白，我可不敢下水，正在我胆战心惊时，教练把我猛的推了下去，我闭住了眼睛，心想世界末日来临了，我不顾一切的捉住了浅水区的把杆，当我睁开眼睛时，发现我正扶着把杆在水里晃呢！这时教练开始教我们练习起了唤气。我刚把头低下去，嘴就憋不住了张开了，像只旱鸭子一样从水里钻了出来。教练看了哈哈大笑，对我说：＂嘴千万不能张开，记住要用鼻子吐气。＂
我又按教练的方法试了试，果然不错，随着不断的练习，几天后我学会了唤气。接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作。最后几天，教练把我们带到深水区游泳，这时我又退缩了，我就像缩头乌龟一样不敢跳下去。当时教练说的\'一句话让我至今不能忘怀，他说：＂孩子你是最勇敢的，我相信你肯定能度过这最后一关。＂
我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来。噢！我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳。
如今，我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了，在这里我非常感谢教练的教导和鼓励，是他让我变成了一条可爱的美人鱼。
小学我学会了游泳作文400字 10
今天，虽然天气很热，但我们还是兴高采烈地来到游泳馆门前，准备连续一下游泳。
游泳馆的门一开，大家像一群小蜜蜂一样涌进游泳馆——这朵美丽的大荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了游泳池。
我们排好了队伍，做了一会儿准备运动。接着我们像饺子一样下了水。教练让我们先练习憋气。我和同学祝靓一起练习憋气。我们快速地把头埋进水里，一个个晶莹的水泡立刻就冒了出来。呀！我到底在练习漂浮还是憋气？我的`身子都浮起来了呢！“嘟——嘟——嘟”教练让我们集合起来，让我们开始进行一个捡钥匙的比赛。教练吧钥匙扔到水底，我们立刻像一条条鱼一样沉入水底，去捡钥匙。可我才沉了一点点，就浮了上来。我怎么沉不下去呢！难道我是一个大气球吗？
游戏完毕，我们正式开始学游泳了。教练让我们这些会游泳的同学游给他看一下，是否标准。我一蹬脚，就想箭一样射了出去。手一划，头往上抬，一下子就游了四、五米。接着，我奋力地划水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米远。我想为什么我每次一开始都很快，后面越来越慢呢？我真想不通。
下课了，我依依不舍地离开了游泳馆，回到了学校。
小学我学会了游泳作文400字 11
我非常喜欢游泳！去年夏天，我妈妈给我报了一个游泳班，我那时没有学会游泳这项技能。我喜欢游泳是因为它既能锻炼身体，又很好玩。所以我妈妈今年要给我报一个更好的游泳班。她想让我游得更好，能不带背漂的\'游起来。
我有10节课，我的老师是一个强壮的小伙子。老师首先让我们先带着背漂游，看看游的怎么样。如果游的好，就可以开始抓细节了。我游的特别好，就是手部动作抱水的时候太靠后了。老师告诉了我问题所在，我一听就说：“好，我马上就改正。”我尽力改正，3天后我就会不带背漂游起来了！但老师还是不放心，他让我必须待在我能勉强踩到底的浅水区。在我学到第7天时，老师终于说：“你可以去深水区游了。”我心奋不已！
等到了第10天，我给爸爸妈妈表演，他们一看，连忙说：“点点的进步真大啊！游得很好！”我可以顺利毕业啦！
小学我学会了游泳作文400字 12
“妈妈，什么时候能到游泳馆呀？”我坐在车上不耐烦地囔着，这时妈妈手一指说：“瞧，那里就是游泳馆。”
“马上就能下水游泳喽！”我高兴地下了车，一边走，一边哼着小曲儿。当我看到游泳池，那个兴奋劲就别提了。我的心从平静的大海一转眼就变成了滔天巨浪，没经妈妈同意，我就迫不及待地跳进水里。居然忘了我不会游泳！一进水里就变成了旱鸭子，使劲地拍打水面，喊着“救命、救命……”浪花溅起老高，心里就像有大江大浪在游走，在快要沉下去时，我连一声救命也没来得及喊。
每个人都有有求生意识的，这时我的\'双腿像螺旋桨一样发动起来，双手跟电风扇似的划动起来。我一点一点的向上游……终于，我游出了水面“啊……我终于游上来了！”我一边大口大口的呼吸，一边说。这时妈妈来了，可把她吓坏了！是谁救了我？啊！原来是求生的欲望。
就这样，我学会了游泳，还知道了人在最危险的时候，会激发自己无限的潜能。
小学我学会了游泳作文400字 13
星期二的上午，妈妈说：“子晗，你想不想学游泳？”我大声说：“好呀！”
于是我兴致勃勃地跟妈妈来到游泳池，妈妈给我办了卡。就这样我换上游泳衣开始学游泳了。
我刚一下水，一股凉气使我不由的打了个冷颤。但不一会我便适应了水温，我蹦蹦跳跳地玩起水来，玩了一会，教练先让我们新生先练憋气漂起来。我先吸一口气，然后把头放进水里，再起来，教练告诉我这样是不对的\'，要把整个身体放进水里才能漂起，于是我试着把身体慢慢放进水里，哈哈！真的漂起来了。我们练了一会憋气教练让我们去中水区教我们游泳。先把手合上，向前伸出把手掌做成“外八字”用力划圈，然后学蹬脚要把脚收起来，最后在蹬出去。我一步步的学，虽然很累，但我觉的很有趣！
同学们，告诉你们游泳非常锻炼身体。我一定要学会它，等着听我的好消息吧！
小学我学会了游泳作文400字 14
在我一年级的时候，爸爸、妈妈带我去游泳馆学游泳。当我换好游泳衣，准备下水时，看到清澈的水，心里有点害怕，爸爸妈妈都下水了，我还只是坐在游泳池边。
过了十分钟，我看见一个和我年龄差不多的小女孩，她游的.是多么自由啊！我看的心里痒痒的。当我准备第一次下水，刚碰到那冰凉的水面时，我的念头一转，只爬到游泳池边坐下。又过了二十分钟，我看见一群大姐姐在玩水球，我也很想和这些大姐姐一起玩儿。可当我第二次下水时，心里想：水深不深呀？我的脚会不会够不着水底呢？于是我的念头又一转，又爬上去，坐在原来的地方，爸爸好像看出了我的心事，他向我这边游来，“我来当你的教练。”爸爸温和的说。在这半天里，我学会了蛙泳、仰泳，还和一群大姐姐拍水球。
在回家的路上，妈妈告诉我：“做什么事情都不要想一些没有用的。一定要勇敢地去做这些事儿。
从此以后，我再也不害怕下水了。
小学我学会了游泳作文400字 15
夏先生来了，他大大方方送走了春姑娘。我们穿上了漂亮的短袖短裤，来到溪边，捉鱼抓虾、挖螃蟹。水柔柔的.，慢慢又静静地流着。
忽然，一声“小月”在我耳边响起。我回头一看，是哥哥。
他说：“我带你去游泳。”
“我不去”我回答道。
哥哥可不干，下定决心要教会我游泳。哥哥走到我身边，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都湿了，索性就学学吧，我也下了决心。哥哥教我潜水，教我把鼻子捏住，整个人淹到水中。然后又教我仰泳，他说只要全身平平地躺在水面上，让身子自然漂浮，就不会沉下去。我一试，果然如此。慢慢的，我学会了游泳。
现在我能自由自在地游啦。小小的脚丫在水中拍打。鱼儿在快乐地玩耍，鸟儿的歌多柔美。学会游泳真好啊！
我要悄悄地告诉大家：每一次去游泳，我们都有大人陪同哦。
小学我学会了游泳作文400字 16
在暑假，常常看见人们三五成群的去游泳，当时我也在体育馆里学游泳呢！
开始时，老师让我练憋气，我不敢下水，怕呛到水。老师看出了我的心思，连忙说：“别怕，你会做好的。”老师的话给了我极大的鼓励。我鼓起勇气，戴好泳镜，试着潜下水去。当我慢慢浮在水面上时，我惊喜的发现：我学会了。老师又教了我游泳的动作：手划一下，脚蹬一下，头抬起来吸口气。我按照老师教我的动作，练习了一会儿以后，我也学会了。后来我有些熟炼了，爸爸把我带到大人池，放眼一望不禁叫起来：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、随心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，凉凉的，真是特别舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水里有时翻跟头，有时跳水，有时还玩水下摸物。我在水里转来转去，水花飞溅，此刻的我就像一条快乐的.小鱼在水里自由自在的玩耍。
我学会了游泳，这让我欢喜不已。而且，游泳还让我懂得了坚持就是胜利的道理。
小学我学会了游泳作文400字 17
一个炎热的夏天，小狗热得气喘呼呼，公鸡热得头上的红冠火红火红。
我们兴高采烈地来到水波荡漾的游泳馆里游泳。我们穿上泳衣，跳进凉爽的游池里。我打开手臂，用脚使劲地划水，溅起了一卷卷的浪花。小伙伴们飞快地往前冲，他们就像一只细小的箭冲向前方，而我却停留在水面上。小伙伴们来教我学游泳，我开始把腿儿慢慢张开，然后用力一勾，使劲一合，再把手臂也打开，轻轻划过水面，哈哈，我往前了一步。我缓缓的在水中吸了一口气，啊，我的鼻子好难受呀，我再也不这样了！
渐渐的，我学会了游泳，我想和伙伴们比一比谁游的快。开始比赛了，我飞快地往前冲，不好，旁边的`伙伴像青蛙一般游泳，游得很远。我用力的向前游，我终于超过了小伙伴。我们就像活泼的小鱼在水中自由自在的游着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大鱼，猛得挥舞着尾巴……真是活泼可爱。
真希望自己能变成生活在水中的美人鱼呀。
小学我学会了游泳作文400字 18
去年暑假，我学会了自由泳，而且顺利通过考试——有15米。可是前几天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不会了。我心想：大概是好久没游，忘了吧!于是，妈妈就又帮我报了自由泳。
今天下午，我想去上第一节课。妈妈说：“不要了，明天还要去世博会，不要太累了。”经过我的再三恳求下，妈妈终于同意了。我们整理好了东西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表现，不要连基本的`动作都忘了。下了水，一个女老师走了过来，她是教练 。还有其他同学也是来上第一节课的。教练先教了我们浮在水面上。我试了一下，果然很轻松地就浮了上来。但是一会儿，我就沉了下来。教练说：“头要低下来，手和脚要伸直，屏气长一点儿！”我按着要求这边到对面做了5个来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。
啊，学会浮在水面上了！下次来上第二节课一定也会很出色的！
小学我学会了游泳作文400字 19
今年暑假，爸爸带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。
训练第一天，我很害怕，在去新体育中心的路上就浑身发抖，差点哭出来。爸爸不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。
教练早早的就在游泳馆门口等我们。教我们的是刘教练，他长得又黑又壮。我只看了他一眼，就更加胆怯了，连手都不知道怎么划水了。没想到是，刘教练轻轻地走到我身旁，温柔地拍了拍我的`肩膀说：“别紧张，放轻松，慢慢就学会了。”刘教练先给我做了一个示范动作，手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的样子比划起来，一遍、两遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教练的指导下，我开始有信心了。渐渐地，我适应了游泳训练，不仅学会了换气，还能游25米呢！我开心极了，脸上终于展开了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试，拿到了小海豚证书。本来还一直想：游泳课怎么还不结束？现在最好游泳课一直不要结束呢！
小学我学会了游泳作文400字 20
去年暑假，我认为有必要学习一些新的本领。所以，我就报了一个游泳班。
开始学习游泳了，最先学习的，是憋气，就是深吸一口气，然后将头沉进水里。水可真凉呀，就像会把人冻成冰块似的。一开始，我并不适应，所以憋气的.时间很短，但是，我马上就适应了在水里，像一个两栖动物一样，沉在水里。
接下来，我学习的是蛙泳，顾名思义，就是像青蛙一样两脚绷直，然后再把脚背蹬出去，靠这样反反复复地蹬脚来推动自己的身体。一开始，我觉得没有什么难度，可是，脚却好像不听使唤似的，在水里乱蹬着。我觉太难了，想要放弃了，可想一想，这样不就前功尽弃了吗？于是，我想坚持下去，真是功夫不负有心人，经过了几天的努力，我终于学会了蛙泳。真是世上无难事，只怕有心人。
今后，如果有人再问我会什么本领、绝招，我就可以大声地对他（她）说“i can swim”。
小学我学会了游泳作文400字 21
转眼间，这个学期已经接近尾声，而我们日思夜想的暑假即将到来，对于这个全民期盼的暑假生活，我有许多具体计划，包括按时完成暑假作业、读几本经典好书、持之以恒地学习小提琴……其中还有一项伟大的计划：我想要学会游泳!
记得去年暑假，我想学游泳，通过爸爸陪着我的几次下水，只学会了屏住呼吸和仰泳的基本动作，但是也正是因为那几次经历，让我感受到浮在水中完全不同于走在陆地小路上的全新感觉，清澈的池水像一双无形的大手温柔地托着我的身体浮在水面上，自由舒服。
所以我暗暗下定决心，在今年暑假，我一定要学会游泳，学会仰泳、蝶泳、潜泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象着自己学会了游泳，像一条自由自在的人鱼，在碧绿的.水中轻盈地畅游，和小鱼儿亲密接触，看水底的虾兵蟹将们练兵，数数花色条纹晶莹圆润的鹅卵石，和水面可爱的野鸭子比赛游泳速度……
今年暑假，我一定要学会游泳!并且为了实现我这一计划而努力。
小学我学会了游泳作文400字 22
我每次看到有的比我还小的\'小朋友都会游泳，就又羡慕又嫉妒，我也好想学会游泳啊，可我又不想报补习班，那该怎么办呢?
前天，妈妈带着我和我的弟弟还有一个阿姨，两个姐姐和一个表弟一起去游泳，我的姐姐和表弟他们三个都会游泳，我让一个姐姐教我，她爽快的答应了，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头，便按姐姐的意思做――先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己浮起来。
“功夫不负有心人”，经过几个小时的练习，我终于能自己埋头游一段了，对游泳不再产生恐惧，反而渐渐由恐惧变成了喜爱!接下来，我又在“浮水”的基础上加了工，慢慢的，人游得更欢快，更漂亮了!
今天，我学会了游泳，你们也快点学吧。
小学我学会了游泳作文400字 23
去年暑假，我妈妈给我上了一堂游泳培训班。我很开心。当时我以为游泳很简单，后来才知道无论做什么都要努力。
星期天，我妈妈带我去健身房。换好泳衣后，我向教练报到。第一课就是屏住呼吸。教练说：“憋气就是深呼吸，沉入水中。不行就出来。”我深吸一口气，沉入水中。过了一会儿，我再也憋不住了，飘了出去。教练看到后，很认真的给我讲了要领。经过一节课的练习，他终于掌握了要领。后来几节课都在练习滑腿。对于入水等基本动作，教练让我们熟练后再练习蛙泳。
我跳进水里，因为没有做好深呼吸的\'准备，喝了很多水，上了几次厕所。经过几次尝试，我终于成功了。经过几节课的练习，我已经变得很熟练了，教练经常让我给新生演示。
我太高兴了，因为我学会了一项新技能——游泳。
小学我学会了游泳作文400字 24
去年暑假，我妈妈为我安排了一场游泳课程。我对此感到非常兴奋。在那时候，我误以为学习游泳很容易。然而，在之后的日子里我才意识到无论做什么都需要付出努力。
星期天，我妈妈带我去健身中心。穿上泳衣后，我立刻向教练表明我的意图。当谈到第一课时，教练严肃地告诉我说，“屏住呼吸”就是深深地呼吸并潜入水中。如果做不到这一点，就要出来。“我鼓起勇气深深吸了一口气，并迅速地投入水中。不久，我就无法再忍住呼吸了，而是飘出水面。教练看到了这一幕，认真地指导我掌握窍门。经过了几节训练，他终于掌握了关键步骤。随后几天，我们都在进行蛙泳的练习。对于游泳的基本技巧，教练建议我们在熟练掌握前先做一些入水和其他基本动作的练习。
我走进水中，由于对深呼吸的概念没有做好充分的准备，消耗了大量的水分，并且去过好几次卫生间。经过多次尝试，我终于成功了。经过几周的刻苦训练，我已经对游泳有了足够的熟练度，教练经常会让我为新生演示。我为此感到非常的高兴，因为我学会了一项新的技能——游泳。
小学我学会了游泳作文400字 25
暑假的一天，我见到了一群人正在水中嬉戏。我很羡慕，想要学习游泳，便把这个想法告诉了妈妈。妈妈非常赞同，并且很高兴我这么喜欢游泳。然而当我尝试去报名时，却发现名额已满。于是妈妈为我准备了一份表格，让我和在这里训练的同学陈熠一起去游泳。
妈妈还在背后告诉我，人家常说要多看游泳视频，于是我花出了两百块，而同学陈熠则花了六百多块。如果我学会了别人的所有技巧，那真是一件令人骄傲的事情！
当我走进游泳池，心情激动得几乎无法控制。但我还是害怕起来，妈妈一直在我身边鼓励着我。回想起妈妈的话，我看着别人在水中自由自在地游来游去，感觉特别自在。当看到哥哥在教练那里教我们如何屏住呼吸时，我也学会了许多技巧。所以，我鼓起勇气，深深地吸了一口气，然后跳进了游泳池。
过了一会儿，我看到我的哥哥也在跟着教练学习蛙泳。于是，我也开始努力地模仿他的动作。慢慢地，我越来越熟练，最后，我真的能自信地在深水区游泳了！
明年我一定希望妈妈早点帮我报名，更加深入地了解游泳。游泳确实是一件十分快乐的事情。我会继续享受游泳带来的乐趣。
小学我学会了游泳作文400字 26
这个暑假，我最大的收获就是学会了游泳。
第一天，教练教我们下水，靠近水。看着波光粼粼的水面，我激动得终于可以在水里玩了。教练好像看穿了我的.心思，走到我面前说：“想学好游泳，没你想的那么简单。”
在学会屏住呼吸的过程中，我终于明白了教练对我说的话。然后，教练教我们蛙泳，教练先给我们做了标准示范。然后，我们被教练习划水和踢腿，这让我们漂浮在水面上。但是当我做自己的动作时，我像一只有牙齿和爪子的螃蟹一样跳舞。教练告诉我：“手脚并用，使劲踢。手往下按的时候慢一点……”在教练耐心的指导下，我的动作越来越规范。
经过一周的训练，我终于学会了游泳。这次经历让我明白了一个道理：一切都不是一蹴而就的，必须经过一番艰苦的训练才能成功。
小学我学会了游泳作文400字 27
有一年夏天，爸爸带我去七里河游泳。我认为那里的水很浅，所以我欣然答应我和父亲去那里看看水有多深。我说：“爸爸，你会游泳吗？我不会游泳。爸爸想了想，说你是河边的.观众。我能游泳吗？爸爸说，我说好，我们就开始脱衣服。我脱完衣服，爸爸也脱完了。父亲到处玩，问我：“你想游泳吗？我说：“当然有。爸爸说：“我教你。
爸爸说：“首先你要左右摆动手臂，把腿往后爬。我照爸爸说的做了，我学会了游泳。我高兴地说：“我终于学会游泳了。
回家后我告诉了妈妈这件事。妈妈，别这样。我很好。我学得太快了。有一天哥哥来我们家，爸爸带着我和哥哥去七里河游泳。我哥哥不会游泳，所以我教了他。过了一会儿，我们洗了个澡，穿上衣服，高高兴兴地回家了。
小学我学会了游泳作文400字 28
今天，我和爸爸来到游泳馆，让爸爸教我游泳，因为我不想被别人戏称“旱鸭子”。
爸爸先下水做了个示范，只见他像一条大鲤鱼一样在水里游来游去，一边游还一边做着各种各样的的动作，我都看呆了！就在这时，爸爸从水里钻了出来，对我说：“你也下来试试吧！”我一听，心想：这水有点深，我下去能行吗？虽然我心里有点害怕，但还是跳了下去，结果，“砰”的一声，脚还没着地就来了个“倒栽葱”。过了一会儿，我又站了起来，继续练习游泳。不料，我一时大意，身体又倾斜了，呛了好几口水，我有点灰心，爸爸好像看透了我，大声的`喊：“儿子，不灰心，坚持就是胜利！”
我听了爸爸的话，又重振旗鼓，认真地练了起来，练了好久，终于学会了游泳，心里比吃了蜜还甜！
小学我学会了游泳作文400字 29
我学会了游泳，现在他又是我的爱好，也是我的强项，可是我为什么要游泳呢？其实是这样的，有一年夏天，我的鼻血经常像水龙头里的水一样止不住的.流，可把妈妈吓坏了，他以为出了什么事，就拉起我直奔向医院，可是医生由于粗心判错了病因，给我做了鼻烧灼，从此我就患上了鼻炎，只有游泳才能控制鼻炎，于是我开始学习游泳，慢慢的游泳便成了我的爱好。
但你知道我的师傅是谁吗？哈哈，不是别人，而是我那不会游泳的妈妈，“啊？不会游泳？”“不会游泳怎么教你游泳？”“你不会在开玩笑”……你们心里一定很奇怪，那得从学游泳开始说起。我刚开始还不会游泳，但是因为在妈妈的教导下，在不到三个月的时间里就学会了，虽然动作不太标准（毕竟没有专业训练）。但速度还很快的，但妈妈还是不满意说我太慢了。
虽然有点麻，但仍然是学会了游泳，让我继续努力吧！
小学我学会了游泳作文400字 30
在暑假中，我学会了各种技能，尽管有些并不十分显著，但依然让我感到很满足。
在第一次尝试下水时，我只能沉入水中约0.5米深。之后，在练习了两次和三次之后，我已经能在水下停留大约1-2分钟。到了第四个和第五次尝试的时候，我的游泳距离已经达到了4-5米左右。此时，我的表弟才只能游出一两米的距离。他告诉我，只要我能掌握换气的技术，就可以在水中持续较长的时间游泳。
然而，在这段学习过程中，我经历了多次被水灌的滋味，并且还偶尔会喝水。有时候甚至鼻子都会感觉快要饱足。我意识到，如果有专业的教练指导的话，我可能会学到更多。因为在大姨父的指导下，我一直都在不断进步。
然而，有一次我遇到了一个六七岁的女孩。她和我、涵涵一起参加了一场潜水比赛，我在这场比赛中赢得了第一。后来我在比赛中表现得并不出色，最后排名第二。但幸运的是，她教会了我如何用手触摸到水面，这是通过先咳嗽然后再进入水里的方式。我终于学会了游泳，对此感到非常的开心。
总的来说，在这个暑假中，我学到了许多新技能，尽管这些技能并不明显，但是我已经对它们有了充分的理解。同时，我也意识到了是否有专业教练的帮助会对我的学习进度产生更大的帮助。
小学我学会了游泳作文400字 31
我从小便对水有着浓厚的兴趣，每当看到别人畅游于泳池中悠然自得的样子，我总会情不自禁地感叹：“这得多自由自在呀！”每当我想到这一切，我都渴望尽早掌握这项技艺。
暑假期间，妈妈为了让我尽快成长，决定为我报名了游泳课程。当我在泳池边做好一切准备时，我的心情既激动又紧张。开始的时候，教练首先指导我们如何操作，接着在岸上向我们示范了动作的要领。我内心充满了期待，但同时也有些不安，因为我深知要在水中找到平衡是一件十分困难的事情。然而，尽管我感到害怕，但我还是咬紧牙关坚持了下来，脑海中的每一个细节都被我牢记在心。
经过不断地练习，第五、六节课，我可以离浮动板独立游动了。每游完几百米，我的心都无比的喜悦，因为我知道我已经取得了进步。到了第十六节课，我终于可以在没有浮动板的情况下自由自在地游动了。这次经历让我深刻理解到“世上无难事，只怕有心人”的含义，我也应该像那条勇敢的小鲤鱼一样，不断提升自我，努力成为生活中的强者。
学习游泳的过程中，我不仅学会了控制自己的身体，还明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。今后的日子里，我会继续努力学习，成为一名能够勇于面对困难、战胜挑战的人。这个目标的实现，是我最大的成就，也是我前进的动力。我相信，在我不懈的努力下，我一定能实现自己的梦想。
小学我学会了游泳作文400字 32
星期天，天气异常炎热，阳光刺眼如同千疮百孔的宝石般洒在大地上，让人感到像是置身于熔炉之中，炽热的热气仿佛可以烧焦任何事物。树上的蝉鸣声此起彼伏，仿佛在低声诉说着夏天的炎热。
而我家的宠物狗此刻更是热得喘不过气来，嘴边不断冒出热汗，仿佛汗水汇集成了一条流淌的河，热浪滚滚，令人难以忍受。
无奈之下，我只能向母亲央求帮助，让她带我去河边戏水避暑。等母亲下水之后，我原本打算跟着她一起跳进水中享受一下凉爽，但仔细一想，我还从未学会过游泳呢！万一我真的掉入河中怎么办？如果真的遇到危险，那么后果将会不堪设想。
就在这个时候，母亲的话语在我耳边响起：“人生如戏，全靠演技。”这句话让我瞬间明白了她的用意，于是紧握着游泳圈，小心翼翼地踏入了水中。我努力使自己的身体保持平衡，让四肢迅速游动起来，速度越来越快，我的心中充满了喜悦。
然而，快乐的时光总是短暂的。当我达到河对岸的时候，却发现我已经全身湿透，膝盖甚至碰到了石头上。那一刻，我的心仿佛被撕裂一般疼痛，我想起了母亲的话：“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。”
虽然当时我很痛苦，但是我并没有放弃，而是鼓足勇气再次尝试。我用手掌抓住游泳圈，轻轻地一点一点向前滑行。渐渐地，我发现我已经能够流畅地游动了。
最终，我成功地掌握了游泳技巧，并且开心地告诉母亲：“我学会了游泳！”我尽力让自己恢复到正常水平，然后慢慢游出水面，让疲惫的身体得到了彻底的舒缓。
总的来说，这次经历让我深刻体会到了母亲话中的智慧：生活中有许多事需要我们亲自去做，只有这样，才能真正理解其中的道理，并从中受益匪浅。同时，我也明白了自己勇敢地面对困难的重要性，只有勇往直前，才能战胜一切困难。
小学我学会了游泳作文400字 33
我热爱游泳，因此母亲支持我报名了游泳课程。初次上课，老师带我去小型泳池中，向我展示如何屏住呼吸。老师示范后，他张大嘴深吸一口气，然后从鼻子里呼出气。我尝试了几次、二十几次甚至几百次，最终掌握了这项技能。接着，老师取下帽子，准备往帽子里倒入少量水。老师一边指导我屏息，一边用水从头顶洒落，我却毫发未损。老师称赞我做得正确，称我取得了成功。
接下来，我开始了腿部训练。老师让我躺在小池边的平台上，双腿笔直伸直，然后要求用力拍打水面打出水花。我不断拍打、拍打，汗水湿透了我的衣服。教练将背绑在我的身上，并递给我浮板。我用手握着浮板，在泳道中重复执行老师的几个动作。经过十节课的学习，我熟练掌握了自由泳技巧。
游泳是非常有用的，以后我不再需要使用游泳圈了，而且当用水清洗头发时，即使水流到脸上，我也会保持冷静，因为我已经学会屏住呼吸。
小学我学会了游泳作文400字 34
最初的时候，我有恐惧感，或许那是因为第一次学习的结果吧。教练让我把身体蜷曲成一个小球形状，奇迹般的，我竟然飘浮在了水面。因此，我不再恐惧了。
尽管大部分人都从蛙泳开始，但我先学了自由泳。我先学了怎么打水，教练给我带来一块塑料制作的板子，让我把手放在上面，这块板加上我的体重，仍然没沉下去。教练告诉我：“两脚要并拢，左右拍打。”我按照教练的话去做，试着游起来，但只能游一个来回，左右拍打的双脚都觉得很酸痛，这正是为什么大多数人都先从蛙泳开始学起的原因。
学完腿部动作之后，手部动作就简单多了。只需要手臂环绕一圈，然后配合呼吸就可以。但是在换气时，一定要在侧面进行，而且每次划三下就要换一次。这就是我学会的自由泳基本动作，听起来是不是很简单？那就去试一试吧，我相信你一个月内一定学不会，我会一直在你身边鼓励你的！
小学我学会了游泳作文400字 35
今天，我爸爸和叔叔带我去游泳。我们换好泳衣就进去了，首先来到了儿童区，那里的设备很齐全，有供孩子们玩耍的滑梯和水上垫子，还有一池子的清水。我们在那里玩了一会儿之后就离开了。然后，我看到那些小朋友在成人区的泳池里游玩，我就问爸爸：“爸爸，我们要不要也去大人那里玩？”最后，在我死缠烂打的说服下，爸爸才同意了。
我们走到泳池边，看见水真的很深，有些小朋友都不敢下去。这时，叔叔立刻把妹妹抱起来，让她适应了一下水深。然后，我对爸爸说：“我想学习游泳。”爸爸答应了，然后他帮我扶着腿，让我先练习蛙泳，然后再练习自由泳和踢腿。一会儿我就能游了，爸爸也很高兴。这就是我学习游泳的过程，你学会了吗？
小学我学会了游泳作文400字 36
大家是否熟悉游泳呢？实际上就是在水中来回游动。我的妈妈也为我报名了一个游泳班。这个暑假我在泳池里度过。
第一日和第二天，教练首先教我腿部动作。首先是弯腿，然后是翘脚，最后是蹬腿。其实，这里最难学到的就是翘脚，因为我总是在放的位置不对的地方，所以我无法做到协调的动作。教练看到我的动作不对，于是想要把我扔到水池里，这样一来，我就喝了很多水，这让我的午餐都吃不下。快要上游泳课的时间到了。教练说：“让我们来举行一次游泳班的比赛。”比赛开始了，我用了很大的力气，我也喝了很多水。第二天，我已经学会了游泳，并且和妈妈一起非常开心。当我站起来的时候，我真的跳了起来。
\"功夫不负有心人\"。在游泳的过程中，我不仅学会了游泳，而且还学会了坚持，只要你肯坚持，胜利就在你眼前。
小学我学会了游泳作文400字 37
有一天，我在电视上看到了一场精彩的游泳比赛。看完以后，我觉得自己好像真的成为了一名游泳高手。在妈妈的建议下，我报名参加了一个游泳班。
当我穿着泳装，准备下水时，感觉到了清凉的水流。教练先教我们憋气，然后再教我们如何浮起。对于我来说，能够成功地在水中呼吸是一件十分紧张的事情，因为我不愿意发生溺水事故。教练接着教导我们如何游泳，他强调说每个学员需要游三次才够。
刚开始的时候，我由于不会换气，在游泳过程中会游一会儿又停下来休息一会儿。教练看出了我的困难，便耐心地指导我如何正确地换气。经过无数次的练习和尝试，最终我在一次测试中顺利通过了考试。
在游泳的过程中，教练对我们每一个动作的要求都很严格。例如，他强调游泳的动作要熟练，换气的动作也要准确。教练还特别强调手在水中划水的技巧，这对于提高游泳的速度有着至关重要的作用。
以前我只把游泳当作一种休闲活动来玩，但这次观看电视节目让我深刻理解到，只有付出辛勤的努力，才能取得成功。我明白了人生就像游泳一样，有时候会遇到艰难险阻，但是只要坚持不懈，就能够战胜一切。因此，我会更加努力地去做事，不断提升自己的技能和能力。
小学我学会了游泳作文400字 38
今天我和家人一起去游泳馆学游泳了，一进门口就有三个游泳池可以选择。小池里有滑梯和鸭子船，非常有趣；中池里有滑行板，十分刺激；大池里只有适合练习游泳的地方，其他什么都没有。
爸爸首先提议让我们尝试一下蛙泳，他认为这是一个比较容易入门的动作。虽然我还未能完全掌握蛙泳的换气技巧，但我已经熟练掌握了蛙泳的换气动作。
为了进一步提升自己的蛙泳水平，爸爸妈妈决定先让我自己试一试。当我独自一人走进游泳池，快速游了几圈后，我发现换气的速度似乎还不够，所以我需要更加努力地去尝试和训练，争取让自己能够游完全程后再去玩耍。
于是我就按照这个目标，开始了蛙泳的学习之旅。在接下来的时间里，我也一直在不断地改进和完善我的蛙泳技术，希望能够取得更大的进步。
最后，经过了一段时间的努力和练习，我已经成功掌握了蛙泳这项运动，并且你也想要加入我们吗？那就快来体验一下吧！
小学我学会了游泳作文400字 39
在一个阳光明媚的日子，我的母亲带我去游泳课。
完成上衣穿好后，教练首先教我游泳的基本动作：首先向上勾起脚，然后再向下放开脚，接着向内紧闭，最后用力拉伸四肢。经过反复练习，我还是发现教练所说的勾脚时应朝外而不是朝里，所以我总共练习了十几遍才彻底掌握这项技巧。
接下来教练又教我换气的方法：在腿部屈曲并保持一定的力量的时候划动手臂，然后抬头看向水面，放下手臂，两手十指相扣，并像做礼拜那样向上举手，最后收起手臂，低头趴下。由于我在跳水时手臂伸得过于开阔，所以导致这个问题困扰了我很长时间，但我通过多次尝试终于解决了这个问题。
随后，教练让我首先下水，在水面上我能轻松漂浮，还拿着救生圈和浮板游泳，但是我还是有点紧张，教练温柔地对我说：“别害怕，你在浅水区先游一下，水深有1.2米，你现在已经超过了1.3米，不用担心会溺水。”我慢慢地下到水中，果然刚刚好，于是我再次游了几圈，又去了更深的水域。最后，我成功掌握了游泳技能，无比欢喜地欢庆胜利。
小学我学会了游泳作文400字 40
我非常热爱运动，尤其是游泳。
今年暑假，妈妈教我学游泳。首先，她教我做游泳的基础工作－－憋气。憋气可不是一件容易的事，它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能张开，全身放松，让水的浮力把整个人浮起来。妈妈耐心地一边做示范，一边讲解，我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水，但我还是坚持着，从最初坚持5秒到后来能坚持到20秒，憋气这游泳的\'第一步已经迈出了。接下来，妈妈教我学蛙泳和游泳过程中的换气，在她的精心指导下，我一遍又一遍地练习。我的眼睛因为呛水都布满了血丝，妈妈让我休息一下，可我还在坚持练习。通过努力，我很快学会了游泳。
妈妈，谢谢你！因为有你的谆谆教导，我轻松学会了游泳。
小学我学会了游泳作文400字 41
每当看着那些大哥哥、大姐姐在游泳池里畅游的身姿，心中总会感慨万分。今年暑假，我决心向姐友试一试，让她传授我游泳技巧。
当深呼吸入水那一刻，四周的一切都变得模糊不清。我迅速睁开眼睛，眼前呈现出一片蔚蓝的水域。紧张和恐惧交织在一起，我的胃部紧缩，两腿颤抖，忍不住要放弃。然而，姐姐的一番幽默话语让我重新找回了动力，“千金下厨下厨，下厨一会儿就打不起精神来了？”她的话语看似轻描淡写，却蕴含着深深的激励。
尽管游泳之路充满困难，但我仍坚持不断前行。每一次当我来到游泳池边，我都仿佛是一只勇敢的小青蛙跃出水面，用毅力和汗水换取进步。
经过短短半个月的努力，我已经掌握了蛙泳、自由泳、仰泳等多种泳姿。正是这份持之以恒的付出和努力，才使我最终领悟到“世上无难事，只怕有心人”的深刻含义。
小学我学会了游泳作文400字 42
一天放学之后，我立刻奔赴了游泳馆，穿着各式各样的泳装，满心欢喜地步入了游泳池。当上课铃声响起时，五位训练师映入眼帘，每个人的表情都是严肃而认真的。
随着老师的严格指导，我开始了热身活动。伴随着“扑通”的一声跳入水中，一瞬间，我的嘴巴像是失去了理智般左右摇摆。身旁的女孩儿怯生生地说：“好冷哦，我不想游了！”然后她爬上岸去。一位训练师走过来，对我怒目相向，她的不满立即化为咆哮：“你这个胆小鬼，竟敢逃避训练？你应该坚持到底！”女孩儿见状，忍不住哭了起来。我心中暗自琢磨，我一定要像她一样坚决地面对困难，因此鼓起勇气，坚持下去。
接下来，老师开始教我们如何用手臂相互牵着一同游起来。深吸一口气，双手紧贴耳朵，仰头潜入水中，就像小金鱼一样吐泡泡。这项活动十分有趣，令人心情愉快。而在下课的时候，当我得知妈妈已经来接我回家的时候，我表示想要再游一会儿。妈妈听后爽快地答应了我的请求。于是我在水中奋力地游着，甚至可以从前边游到后边。妈妈和教练都被我的表现所赞叹，我内心无比喜悦。
通过这次学习游泳的经历，我领悟到了一个深刻的道理：只要有战胜挑战的决心，没有什么是学不会的。从今往后，我会更加努力地练习，争取掌握更多技能。
小学我学会了游泳作文400字 43
今年暑假，由于天气炎热，阳光炽热，父亲带我去了附近的湖泊进行垂钓。刚开始，我只是随便钓鱼，没有明确的目标和计划。然而，当我看到湖边漂浮着诱人的鱼饵时，我的心跳突然加速，开始焦急起来。
我告诉父亲：“爸，我要决定我要吃什么鱼。”父亲微笑着点了点头，他似乎知道我在想什么。他拿起鱼竿，在清澈的湖面上拉出一条线，然后耐心地等待着。他的眼神里充满了自信和期待，仿佛他知道这将是我们的唯一收获。
我很快就明白了父亲的意思。他让我跟在他后面，跟着鱼饵飘荡的方向前进，然后抓住时机，迅速地下钩。几分钟过去了，我们就已经满载而归，那些被我们钓上来的鱼鲜美无比。
回家的路上，我们都满脸笑容，因为我们成功地获得了胜利。这次垂钓经历让我深刻理解到：只要有决心和毅力，没有什么是不能克服的。这次的经历也让我更加喜欢垂钓这种运动，因为它让我体验到了自然的魅力和生活的乐趣。
小学我学会了游泳作文400字 44
我喜欢音乐，因为有一次我走在街头，听到人们都在弹琴唱歌，所以我开始对音乐产生了浓厚的兴趣。
我记得第一次接触音乐是从一个叫小明的人那里得到的建议。他说：“吉他比较简单，所以先从吉他开始学吧。”小明告诉我吉他的演奏方式，手放在吉他前，手掌张开然后用力拨弦，脚则要像踩踏板一样用力踩踏在地上。
听完之后，我就跟着小明学习。刚开始总是会卡住节奏，让小明看出来。但是小明并没有放弃，他不断地教导我如何正确地握持吉他，调整我的手指力度和音调。在他的引导下，我慢慢地掌握了吉他演奏的基本技巧，并且能够流畅地弹奏出一首首动听的歌曲。
每次与小明一起练习，我都会感到无比的开心。小明的耐心指导和陪伴让我明白，只要用心去做一件事，总会有收获。我现在每周都会抽出一些时间来练习吉他，而且我也变得更加热爱音乐，能够欣赏更多种类的音乐作品了。
最后，我想感谢小明的悉心教导，也感谢他陪我度过了这段难忘的音乐之旅。我会继续努力，让自己的音乐技能更加精湛。
小学我学会了游泳作文400字 45
“酷暑炎炎，我和爸爸妈妈一起去了那座宽敞的游泳池。然而，在我儿时的记忆中，对于游泳这种运动一直充满了恐惧。每次走在游泳池边，我都会先跳上台阶，待在那里或躲在周围的台阶下，让自己浸没于水中，却无法享受真正的游泳乐趣。
然而，一次偶然的机会，我发现那些比我年幼的朋友们都能熟练地游起来。于是，我鼓起勇气，向父母申请了一个游泳课程。起初，我只是学习了一些基本的水下呼吸和蛙泳动作，但直到第四节课，我才真正学会了如何将自己的身体浮出水面。在这个过程中，我尝试了很多次，甚至不小心喝到了不少游泳池里的水。当时我必须要用双脚不断地踩水才能保持平衡。尽管这样的动作并不比其他人更复杂，但至少我已经掌握了最基本的技术。”
小学我学会了游泳作文400字 46
游泳这件事情说简单也简单，说难也难，以前我也觉得游泳非常困难，看别人在水池里面游来游去，我也非常的羡慕，但是我是个旱鸭子，一点游泳技巧都不会。去一些生一点的水果，看人家都能扶的起来，但是我你去到水深的地方就会沉下去，不会自动浮起来。我也不知道是为什么，直到我学了游泳以后。
这个暑假我就去报名了一个游泳培训班，刚开始教我，就叫教练教我怎么把自己的身体浮到水面上。教练说，如果想要把自己身体浮在水面上，需要脚不停的动来动去，也就是俗称的踩水。当我试了两天之后，我终于把自己的`身体浮在水的表面，上了还钱能够不非常的久，这时候我才明白了为什么他们能够游泳，其实都是整个身体配合而形成的。游泳需要手动起来，脚冻起来，这样才能由而我学了两周以后总算学会了一点游泳的技巧，左手跟右手并禁言后腿来踩水，这样的话就能够游泳，而且也能扶起来了，我总算学会了游泳。
小学我学会了游泳作文400字 47
老师告诉我：暑假期间不要玩水，尤其是不要在水边戏水，要注意安全。妈妈告诉我，学会游泳是一项技能，会防止溺水，会让人身安全得到一定的保证。于是放暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳班。
在游泳班，我听教练的话，跟着教练学习游泳技能。首先，教练交给我们游泳的.方法，在下水前要先做热身运动，防止游泳时脚抽筋，下水后，要注意手脚协调，学会换气，千万不要在水里喝水，要注意安全。在教练认真的教导下，十二天的游泳课程结束后，我学会了游泳。
虽然我学会了游泳，但我也要记住老师的话，不私自下水游泳、不要无安全设施的水域游泳、不在无家长带领的情况下游泳。同时我也会告诉小伙伴们，游泳时一定要去正规的游泳池里游泳，让我们过一个平安、健康、幸福的假期吧！
小学我学会了游泳作文400字 48
今天我学会了蛙泳，蛙泳非常好玩。以后我就可以和爸爸妈妈一起游蛙泳啦!
第一天，老师先教我们憋气。又叫我们两只手握着岸边，两只胳膊伸直憋气，就飘起来了。我觉得很好玩。
第二天，老师教我们蹬蛙泳腿，还说了一个蛙泳腿的口诀，很好记，也很顺口。然后就叫我们带着背飘拿着浮板跳水。我很害怕，但是，我跳了下去没什么害怕的，还很好玩！下去以后，我就用昨天的憋气加今天的蛙泳腿蹬得很起劲。
接下来的几天我从四个背飘减到了两个，然后我就把背飘摘了。我虽然有点害怕，但游了游感觉我以前担心害怕都是多余的。
然后老师又教了划手，学会划手了以后，就可以自己游了!刚开始还得老师看着，慢慢的\'，慢慢的就可以自己游了。我到第八节可就可以自己游了！第九节课继续练，第十节课就可以展示给爸爸妈妈看了。我蛙泳就是这样学会的。
小学我学会了游泳作文400字 49
我第一次游泳是我五岁半的时候，那时候爸爸带着我去五龙背游泳，当我第一次穿上红色的泳装、戴着游泳镜、背上粉色和蓝色的游泳圈的时候，心里别提多高兴、多神奇了！
到了游泳馆以后爸爸教我用双手划水，用脚踏水。用手捂着鼻子，学习潜水，虽然有用很累但是我越游越有劲，简直就是迷上了游泳。
大一点时候爸爸给我报名上了游泳培训班，因为我爸爸曾经是是很威武的潜艇兵所以我一定要学会游泳，在培训班里面不仅有教练的指导，还有队友们的帮助我的进步和对游泳的兴趣更大了！在这种鼓励下我学会了蝶泳、蛙泳、潜泳等等我还练习仰泳呢！并且我还大胆的.游向十米跳台练习划向两米深的深水区。在水中畅游，心情无比舒畅。
在爸爸的督促和带领下我学会游泳，它不仅锻炼身体，而且也锻炼了我的毅力，我爱游泳。
小学我学会了游泳作文400字 50
今天，终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备，只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精，只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的\'大木桶，随时可能爆炸。今天，我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的同学一决胜负，决一雌雄！
我大踏步地走进了练习场地，一看，已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水，随即向练习场地的同学发出了挑战：进行一场游泳比赛！
“预备！3，2，1，开始！”随着我爸爸一声令下，我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字：拼！
要游到终点的时候，我回头看了看我的“手下败将”们，似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输，于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时，一看，自己竟然是第一名。
回家的路上，妈妈告诉我，在我游泳的时候，岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望，当好我手下“士兵”的首领！
小学我学会了游泳作文400字 51
在我十岁的.暑假里，妈妈帮我报了学游泳的课程。
第一天去，我就去买泳衣、泳帽和泳镜。首先，教练让我先去水里练深呼吸。练了一会儿，我就学会了，教练说我很有天赋。之后，我又学会了在水中吐泡泡，然后是漂浮。蛙泳脚、蛙泳手、长游和自由游，这些整整练了十二节课之后，我就会了。
其中，蛙泳脚是我最早学会的。那时，教练让我躺在岸上，双脚弯钩，然后再用力一蹬，就好了，然后我用漂浮蹬脚来试一试，居然成功了，我高兴得要跳了起来了。我最晚学会的是蛙泳手。教练让我们练一下手，然后就要在水里用蛙泳手来游了，划手时要抬头吸气再继续游。就一个抬头吸气。我练了五节课才会。这个漂浮也练得有早些，刚开始，我先手拉住岸边，头往下底，腿和身体就慢慢浮起来了，教练把我拉到一旁，让我慢慢从这边游到那边，我游得很好，就通过了。
小学我学会了游泳作文400字 52
今天，我去了游泳池学游泳，我觉得游泳是一件很难的事，我们一起看看我是怎么学的吧！
首先，我先换上泳衣，深吸一口气，跳入泳池。然后，在水里呼吸换气，紧接着手臂并拢划出。最后，双腿保持伸展状态，当双手捧水像做洗脸动作似的靠近脸部时，开始收腿动作，这时双臂向前伸展时，完成收腿动作。
但在游泳过程中我老是爱呛水，有时候腿还会抽筋，甚至被老师批评。那时学都学不会，我很烦躁，都想放弃了。但一想到爸爸对我说的.话“只要坚持，不要放弃，坚持就能成功”。我继续学游泳，心里想着爸爸对我说的话，终于学会了，我真开心。后来，我经常和爸爸妈妈来游泳池比赛。但是，都是爸爸游得最快。
现在我学会了游泳，再也不害怕游泳了，因为我一直记住爸爸对我说的话。
小学我学会了游泳作文400字 53
在暑假期间，天气炎热。有一天，爸爸妈妈和我一起去游泳。
来到游泳池，我们换上了游泳衣，爸爸先跳下水，然后再慢慢扶我下去。爸爸先给我做示范，他说：“游泳时手先向前伸去，再展开手臂向后划，脚要伸回再向后推。”于是我按照爸爸说的话练习游泳，我有什么做错的地方，他会及时提醒我改正错误。不一会儿，我游累了，不想再游了，心想：“原来学游泳那么难呀!喝了那么多水，又沉下水去，干脆我回家去了，不学游泳了。”我告诉爸爸不学游泳了，他对我说：“学什么都是不容易的，但是，只要坚持去反复练习，才能学会，不能遇到一点困难就放弃。”我听了爸爸说的\'话后，我不管有多困难，下定决心要学好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最后，我终于学会了游泳。
经过了这件事，我知道了只要努力，不怕困难，无论什么事都能做成功。
小学我学会了游泳作文400字 54
暑假就快到了，我决定去学习一项新本领，那就是游泳。
那一天，阳光明媚、天气晴朗，妈妈带我去游泳馆学习游泳了。开始，教练让我们排队，依次进游泳馆，进去之后先热身，再下水练习憋气。同学们个个憋了几分钟，而我却只憋了不到一分钟，我又着急又不甘心。这时，有一位学习游泳很长时间的同学游过来对我说了很多关于憋气的技巧，经过她的谆谆教导，我终于学会了憋气。
练习了两节课的\'憋气之后，教练教我们学习如何换气。换气是蛙泳的关键，学会换气也是很困难的，但是我们经过教练精心的教导，使我们学会了换气。
最后，我们要学习蛙泳腿。我们练习了一段时间蹬腿，终于大家都学有所成。尽管做练习很累，但是我们每天都坚持练习，没有放弃。因为我们都知道，没有付出就没有回报。
经过努力，我终于学会了游泳。同时，我也懂得了只有坚持不懈才能成功的道理。
小学我学会了游泳作文400字 55
暑假的时候，妈妈带着我去游泳馆游泳，我看见别人在水里游来游去，下定要去学游泳，于是妈妈给我报了一个游泳班。
当教练了解了我的情况后，便教我了游泳的动作，几天后我的\'动作基本掌握了，教练让我试游30米，我飞快向前方游去，不过一针我已经筋疲力尽，就在这是我我的脑袋冒出了一个想法“偷懒”我游到岸边看见教练在教其它小朋友，心想：我机会来了。我爬上岸休息了一会又跳入水是继续游泳，终于我游到了，现在我又要学潜水，我深深地吸了一口气，潜下了水就在我想上去呼一口气时，肥头大耳的教练用粗大的手把我压了下去，我差一点淹萝卜了，心想：这次怎么那么不幸运，我只能继续潜水，虽然，我喝了一肚子的水，但是我终于学会了游泳。
以后我再也不羡慕别人游泳，因为我也会游泳了。
小学我学会了游泳作文400字 56
每当我看见小朋友们在游泳池里尽情地在游泳，我便向他们投向羡慕的目光，因为我是靠游泳圈来游泳的.，于是我要求妈妈帮我报暑假游泳班。
一进入游泳场，我迫不及待地跳入游泳池里，只听见“扑通”一声进入水中，我便开始用脚使劲地蹬，还是没用沉入水底，我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了，这时教练对我说：“放松心情使劲地游上来。”最后，教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水，教练开始教我游泳的动作，叫我不要怕，照着他教我的动作去游就没事的，我听了便慢慢地把头沉入水中，双脚和双手使劲地蹬，不一会儿，我便游出了好几米。在教练的帮助下，我终于学会了游泳，顿时，我心里乐开了花，妈妈也替我高兴。
通过这次学游泳我虽然经历了一次又一次的失败，但我体会到了：无论什么困难，只要坚持不懈地努力，永远不要放弃，就一定能收获成功的喜悦！
小学我学会了游泳作文400字 57
我从两岁开始去桂江游泳，五岁时就已经学会了蛙泳和自由泳哩。
几乎每年的夏天，爸爸都带我去游泳。在我两岁的时候，我的爸爸就已经带我去上岸村芭蕉林游泳了。那时候，由于我还太小，力气不够，手脚也还不太灵活，所以我沉到水里还喝了几口水呢！一开始，爸爸托着我的.腰，让我的手拍水，脚蹬水地游，那时，爸爸还说我游得不错呢！后来，爸爸不用完全托着我的腰也能游了，虽然还不能游很远。到四岁时，我已经能游一、两米远了。五岁时，我已完全能自己游泳了，已不再用爸爸保护着游了。我开心地想：经过我的勤学苦练，终于学会游泳了！
如今，我已经能游十几米远了。我能这么快学会游泳，全是因为当年的努力才能取得今天这样的好成绩。爸爸也为我感到自豪和骄傲！
小学我学会了游泳作文400字 58
人人都有本领，其实我也有一项本领，那项本领就是游泳。
爸爸那天说：“学会了游泳之后，如果有洪水冲来，就可以及时走。”那时候我暗暗下定决心要学会游泳。
有一次，我和爸爸一起去游泳池游泳。可是，我不会游泳，我游了一两下就沉了下来，然后不小心地咽了几口水。啊！原来学游泳也是这么难呀！
又过了一会儿，我又和爸爸去游泳，到了游泳池旁边，爸爸和我一起做准备运动，过了一会儿，，我终于进了游泳池，我看见了很多人，有的人游泳很像青蛙，有的人游泳很想小狗，还有的`人游泳很想一条小鱼自由自在地在水上游泳，那些人的姿势各式各样，花样繁多。最让我感到兴趣的事是像青瓦一样的游泳，我扑到水面，过了一会儿，我学会了游泳，从这件事中我知道了一个道理：只要功夫深，铁杵磨成针。
我的本领就是游泳。
小学我学会了游泳作文400字 59
每当看到别人像鱼一样在泳池里游来游去的，我就非常羡慕。我下定决心一定要学会游泳！于是我就让妈妈送我去学游泳了。
我自信满满地走进游泳池。啊，真凉啊！我快速把脚抽回来。妈妈在外面鼓励我一定要坚持。我小心翼翼地把脚伸了进去，这次我忍住了凉。
接下来，老师教我们憋气。我心惊胆战地把头埋进去，我一点也不敢睁眼。眼没有睁可是嘴张了。我喝了好几口水，整个人都晕头转向的，但是我决不放弃。学了一会儿，我终于学会了，我开心地一蹦三尺高。
然后我又学会了漂，但我怎么也学不会，老师就单独教了我。最后在我的`不断努力下，我不仅学会了漂，还学会了游泳，现在我也可以像小鱼一样在水里游来游去了。
通过学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯用心。
小学我学会了游泳作文400字 60
我家的后面有一个宽阔的河流，叫做信江河，因为夏天家里的空气特别干燥，父亲担心我会和哥哥闹别扭，于是悄悄地带我们去河边嬉戏。看见父亲再次带着我和哥哥来到河边，我们一边欢声笑语地走向河边。
昨天刚刚开始学的时候，爸爸先下了水，而我则是小心翼翼地跟着下去，因为我有些害怕，所以爸爸一直用他的手臂紧紧地拉着我，并且用手掌托住我的下巴下方，防止我在水中挣扎。我当时感到十分恐惧，于是努力地拍打着水面，仿佛要把自己从水底给拍出来。而当爸爸松开了手之后，我沉了下来，就像是一个无助的小动物在黑暗中疯狂地挣扎。
今天，我突然来了灵感，想起了昨天学习的内容。过了不久，我就感觉自己一股强大的力量正在推动我前进。哈哈，我已经学会游泳了！父亲给我传授了狗刨式游泳方法，双手张开，脚要在水中轻轻地踩踏，要协调一致。当我掌握了狗刨式游泳之后，我把脚深深地扎进水中，然后用力蹬出，我的两只脚就像一只只小船一样稳稳地漂浮在水面上，然后纵身一跃，我用力一挣，两只手便左右开弓地向前挥舞，眼睛保持静止，我竟然还能往前移动一小段距离。虽然我还是没有完全掌握狗刨式游泳，但我已经能够自如地在这片水中游来游去了，这让我无比的开心。现在我再也不怕淹水了，我很开心！
小学我学会了游泳作文400字 61
从前我不擅长游泳，但是我一直都很想要学，所以妈妈决定帮我报名一个游泳课程。
一开始，教练们教会了我们憋气，我鼓起勇气，深深地吸了一口气，然后把自己的头埋入水中，只憋了几秒钟就抬头了出来。在家里和学校练习了几次之后，我已经可以憋气了。
教练还教我们如何浮起来。看起来很简单，就是在水上漂浮着就可以了。但是当我真正尝试的时候，却发现自己的脚怎么也漂不起来，于是我向老师询问。老师告诉我：“在水里游泳，需要用手在水下打腿，这样不仅可以让身体浮起来，也可以向前游。”
经过老师的指导，我掌握了浮力的方法，并且成功地学会了各种游泳姿势。让我印象深刻的是蛙泳，那就是像青蛙一样在水面上滑行。在学习蛙泳的过程中，我首先需要让自己的腿部准备好，先弯曲膝盖，再张开手臂，最后用脚用力往前蹬。同时，手和脚也要紧密配合，才能完成一套完整的动作。
就像青蛙游泳一样，仰泳也是非常容易的。只需要将自己的手脚放在头前方，然后用力打腿，就完成了一套动作。
小学我学会了游泳作文400字 62
从前我是个旱鸭子，每逢河边或湖畔见水就会皱眉头。别的同学常取笑我是胆小鬼，因此便下了决心要学习游泳。
周末，妈妈提着救生圈带着我来到了泳池。起初，我在岸边反复练习各种动作，但是每当我心里打鼓，打算游的时候却又退缩了：“又是收、翻、蹬、夹的动作。”每次妈妈提醒我时，我的思绪都在飞快地旋转。
终于，在一个小时后，妈妈终于允许我在没有救生圈的情况下下去尝试一下了。我一边熟练地做出动作，一边流畅地在水中畅游，觉得十分舒畅。接着，我请求妈妈让我放弃救生圈再次游泳。妈妈解释说我的技能还有很大的提升空间，所以现在才让尝试新的体验。于是，我小心翼翼地下了水，咕咚咕咚地喝了几口水，然后觉得自己已经掌握了技巧，打算放手一搏。
然而，当我尝试再次浮出水面时，却发现自己无法控制自己身体。妈妈立刻抓住我，并把我拉了上来。事后，我沮丧地说再也不想学游泳了。妈妈严肃地说做事不能半途而废，要坚持到底。
在妈妈的鼓励下，我又重新振作起来，坚持练习了几天。最终，经过坚持不懈的努力，我终于学会了游泳。这次经历让我明白了，无论遇到多大的困难，只要我们勇敢面对，坚持不懈，总会找到解决办法。
小学我学会了游泳作文400字 63
暑假的一天傍晚，爸爸答应要带我去游泳。对于初次接触这项运动的我来说，内心无比兴奋，于是计划借此机会熟练掌握游泳技巧。
我迫不及待地来到了游泳馆，投入到紧张的训练中。在爸爸的陪伴下，我们迅速地投入水中。父亲首先教我蛙泳的姿势：双手交叉在胸前，双脚并拢，然后慢慢打开。由于我对这种动作并不熟悉，还有些困惑，所以向父亲询问应该如何做，他耐心地指导我，告诉我要逐步适应这一过程，切忌急于求成。
经过一段时间的练习，我的手臂和腿部力量逐渐增强，能够在水面上轻松地挥动开来。但与此同时，我也发现自己无法像其他的游泳爱好者那样自如地露出头来呼吸。为此，我请教了父亲，他建议我可以先保持身体平静，等深呼吸时再慢慢地把头露出水面。经过多次尝试，我发现能够一口气游出六下是比较容易的，而在熟练掌握这一技巧后，我还能一口气游出八下。
很快便到了回家的时候，我还继续加强练习，又游出了几个来回。如今我已经能自由地控制换气节奏，进一步提高了自己的游泳技能。
回到家后，我在游泳的视频回放中体会到了“一分耕耘，一分收获”的道理，明白了只有不断地付出努力，才能有所成就。
小学我学会了游泳作文400字 64
暑假，我想去别的小区逛逛，于是，妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的\'地方，里面很多人在游泳，好羡慕呀！然后，妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天，我来到了游泳池旁，开始游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是游不好怎么办呀！”老师先教我憋气，我吸了一口气，钻进了水里。好难受啊，我才憋了几秒钟就不行了。然后，我们开始学打水，哗啦，哗啦！水溅得满地都是，结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习，不断努力向前打水。后来，老师教我们学划水了，我们照着老师的样子划起水来。终于，在我不断的努力下，我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈，我学会游泳啦，好开心！
自从我学会了游泳，妈妈经常带我去游泳，整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。
小学我学会了游泳作文400字 65
在上学前班的时候，我还不会游泳，可同学们个个都是游泳高手，心里有些惭愧，于是，爸爸给我买了游泳卡，我下定决心，一定要学会游泳。
每个周六，爸爸就会带着我去温泉游泳。他那时就告诉我：要想学好一样本领，必须要有扎实的基本功。
我们开始练习第一步：学会游泳的基本功。
爸爸先教我怎样才能浮在水面上，然后教我游泳的动作。刚开始，我一进水，就往下沉，当学会了潜水，找到技巧后，就好多了。过了2个多月，我终于打好了基础，接下来，就得开始游泳了，这对于我来说，是非常难的一步，下了水后，适应了一下水温，我就做起游泳的.动作来，没想到，我使得劲越大，就越往下沉，我正纳闷呢，爸爸说：“要想游得快，并且不往下沉，就不能使愣劲。”我记住了这句话，尽量的放松自己，奇迹出现了，我不再往下沉了，还游得越来越快！爸爸说：“恭喜你，你已经学会游泳了！”
我又高兴又激动。
我终于学会了游泳，真为自己感到骄傲！
小学我学会了游泳作文400字 66
夏日炎炎酷暑下，人们纷纷选择游泳作为避暑首选地。为了避开酷暑，我报名参加了游泳培训班。在这个漫长的暑假中，我能享受到清凉的水风拂面的感觉吗？
今天，爸爸驾驶着小车，带着我来到了游泳池。此时，我已经穿戴整齐，准备像游泳大将军一样出场。教练开始了我们的热身活动，接着传授我们蛙泳腿部动作。虽然身体疲惫不堪，但通过认真的实践和反复的动作，我牢牢记住了要点：首先，双腿向内弯曲，其次，脚掌张开并翻转朝上，最后，双臂用力向后划动。当我能够熟练地执行这些动作时，教练便让我们在水中尝试。随后的日子里，训练逐渐变得困难重重，这让我更加感到疲倦，每一条腿都在颤抖。
十几天的时间过去，我已经掌握蛙泳的基本技巧，能够在水中自由游来游去。那一刻，我仿佛变成了一只活泼的小青蛙，随波逐流，尽情享受这段美妙的旅程。我终于摆脱了那可爱的游泳圈，勇敢地面对挑战。经过这一系列的努力，我也明白了只有付出辛勤的汗水，才能收获成功。
小学我学会了游泳作文400字 67
这个夏天我学到的一项重要的技能就是学会游泳。我刚放暑假的时候，家里人就让我报名参加了游泳班，并且为我准备好了一套游泳装备。等到培训班正式开课后，我就开始了我学游泳的生活。
刚开始上课的时候，教练先给我们做了一些热身运动，主要目的就是要我们在水里不会抽筋，以免在水中受苦，还有一点点危险。热身完以后，我开始下水学习游泳了，水真的好凉快啊！
在水里的学习步骤是双脚要先做一些基本的热身动作，然后再让双手配合着一起开始练习。到了水里后，我觉得按照教练的要求去做比较困难，于是把手部的划水动作忘记了脚部的蹬水动作。真是太难了！
经过教练几天的指导，我已经掌握了游泳的基本动作，可以在更深的地方练习了。现在我不怕水了，终于学会了蛙泳的动作，教练对我给予了表扬，我心里特别开心。
小学我学会了游泳作文400字 68
今天，我和妈妈一起去了学骑自行车。在路上，我就已经开始紧张，心里像有一只乱窜的小鹿一样快。
到了自行车学校，我换上了鲜艳的衣服，慢慢地骑上了自行车。我看到了一个教练，他的脸圆滚滚的，嘴巴微微笑着，把我和妈妈带到了初级自行车区。
我不敢上去，看着那自行车这么高，我的心就像被石头砸了一样。但是教练说：“不要怕，你可以试试。”我听了就走了上去，我发现车轮才到我的膝盖这里，我惊讶极了！
于是，我开始尝试骑自行车，用脚踩踏板，激起一串串水花。我想：“哇，自行车真有趣啊！”可是，突然，我觉得像是被什么东西牵住了似的，差一点摔进水里。然后，不知从哪里伸出了两只大手把我拉住了，啊！原来是我教练！
接着，教练开始教我骑自行车。一开始，我又差点掉进水里，但是我学会了骑自行车，教练和我都兴奋不已。妈妈也在旁边赞赏我，我也开心地笑了。
最后，我学会了骑自行车，我为自己感到骄傲！
小学我学会了游泳作文400字 69
今年夏天，妈妈为我报名了各种各样的补习班，包括古筝、英语、舞蹈等等，但是其中最让我难忘的则是学习游泳。
记得刚开始的时候，我对这项运动既感到兴奋又充满了期待，还有那么一点恐惧，刚刚下水的时候，我们依靠着浮板、浮背，能够很轻松地浮在水面，游得也非常快。然而，当老师告诉我们可能要取消这次课程时，我的心情变得紧张了起来，还有一些恐惧。尽管如此，我还是鼓起勇气试一试。当我们看到其他人已经顺利游到了终点，而我自己还没有游过半程就已经觉得筋疲力尽时，我不禁有点失望。当我疑惑地看着老师时，她却告诉我：“这是因为你的步伐不对。”之后，在老师的耐心指导下，我也逐渐学会了游泳的技巧，并且还能保持稳定的呼吸方式。
最后，我终于成功学会了游泳。这一切都要归功于老师们和母亲的付出。
小学我学会了游泳作文400字 70
星期一中午，太阳炙烤大地，我和父亲在家里。我一面擦着汗，一面用扇子扇风，突然灵机一动提议道：“爸，我们一起去游泳吧。”爸爸听到后满脸笑容地说：“当然可以。”说着便帮我拿来了泳衣、泳帽以及游泳圈。
我们在车上聊起了去哪儿游泳的话题，不一会儿便来到了游泳馆。爸爸迅速地来到了比较深的游泳池，而我则来到了浅水区准备跳下水。我在爸爸身边脱下衣物，穿上泳衣，迫不及待地跳进了水中。
刚开始的时候，我跟随着爸爸的速度前进。经过了一段时间，我发现自己无法跟上爸爸的步伐，于是我集中精力追赶他。我一边游一边对着爸爸大声喊道：“爸爸，我要跟你比一场游泳比赛怎么样？”爸爸听后笑眯眯地对我说：“好啊！”然而就在这个瞬间，爸爸已经赶在我前面了。
当我到达终点时，爸爸已经独自躺在了岸上休息。不过我没有放弃，继续挑战自己，最终成功地超过了爸爸，回到了岸边。这就是我的一次愉快的午后时光。
小学我学会了游泳作文400字 71
去年夏天，天特别热，蝉儿们不停地唱歌，小狗热得直吐舌头，小鸡也热得用力扑腾着翅膀。我真是盼望着能凉快一下，于是决定去学游泳。
我报名参加了一个游泳班，老师先教我们热身运动，如果没有做好热身运动的话，下水之后可能会引起抽筋。他让我们放松身体，伸展手脚，做深呼吸。大家都很认真的完成了这些动作，都觉得全身都充满了舒适感。
接着，老师又教我们潜水。因为如果不学会潜水，你会被水淹死，而且如果你喝太多水，你就会沉下去。老师笑着说：“看看谁能坚持到最后。” 我鼓足勇气一直努力，但最终我还是没能憋住，反而比我想象中要持久。
最后，老师教会我们蛙泳的基本动作。首先，双手双脚并拢，伸直，并保持身体直立。然后，让双手弯曲，向两边画圈，再让手臂伸直，前后交替划水。双腿则像青蛙一样弯曲，不断蹬水，这样就可以使身体不断向前游动。
经过一番努力，我终于学会了游泳。我现在可以自由自在地在水中畅游了！这真是一个让人兴奋不已的经历！
小学我学会了游泳作文400字 72
我的课余生活中充满无限乐趣，今年夏天我报名参加了三个课外项目——舞蹈、英语和游泳。在这三个项目中，我选择了最热爱的自由泳。
参加自由泳培训班的成员共五人，其中一位是教练毛先生。开始上课之前，他会先带我们做一些热身运动，以保持身体健康。接下来，他会向我们讲解如何使用手和脚来完成动作，最后才会让我们按照顺序依次自由泳。毛老师教学严谨，对每个动作都要求很高，他好像拥有锐利的眼睛洞察力，能够一眼发现并指出我们的不足之处。
有一天，我在水中尝试自由泳时，不小心把一只脚给踩空了，当我一回到岸上，毛老师立即给我指出了问题所在，并耐心指导我改正错误。经过几天的努力，我已经掌握了一些基本的自由泳技巧。
在水中，我穿上了粉红色的泳衣和粉红色的泳帽，像一条快乐的小鱼正在水中畅游。每超越一个同学，我都感到无比的喜悦。
学习自由泳不仅能锻炼身体，使我变得更加强壮和健康，还能增强免疫力，防止疾病的发生。此外，它还能帮助我挺直背部，塑造更完美的身材。总的来说，我的课余生活充满了乐趣和挑战，我相信我会在未来继续享受这样的时光。
小学我学会了游泳作文400字 73
在一个炎热的夏季，河马由于身体过度发热而变得心神不定，狮子则因为怕晒得太过炽热而流露出恐惧的神色。
我们带着愉快的心情来到了碧波荡漾的游泳馆。穿着各式各样的泳装，我们踏入了清凉的游泳池。我双手张开，脚下有力地踩水，激起一圈圈的涟漪。伙伴们纷纷向前跃起，他们的速度就如同一只只细长的箭一样，向远方冲去。我则是停留在水面，无法跟上他们的步伐。伙伴们开始耐心地教我学习游泳，我慢慢地伸直腿，然后用力一蹬，把手臂张开，再迅速划过水面，成功地向前迈进了一步。我在水面上深深吸了一口气，那感觉真是好极了！
经过一段时间的学习，我已经掌握了游泳技巧。我想和我的朋友们比一比看谁能更快地游泳。比赛开始了，我快速地向前冲刺，但是旁边的一位同伴仿佛已经融入到了水的怀抱中，游得那么远。我卯足劲地向前游，终于超越了我的那位同伴。我们就像一群快乐的小鱼，在水的世界里自由自在地游动，时而像青蛙一样跳出水面，时而又像凶猛的大鱼疯狂地挥舞着尾巴，充满了活力和乐趣。
多么希望我能变成一位生活在水中的美人鱼呀！
小学我学会了游泳作文400字 74
妈妈又问我是否想要学打羽毛球。我知道妈妈不会打，我要学让她教。
自从7月19日以来，我就每天都去海珠中路的净慧体校学打羽毛球。在一个班里，有二十多个小孩，有的是哥哥、姐姐，有的是弟弟妹妹。我还认识了一位我们学校的同学，她是一年级四班的。教练是一位年轻的戴着眼镜的男性老师，他对我们要求很严格，每天都要我们回家做大量的练习。一开始，我对水很害怕，妈妈在家里就拿一个洗衣服的水桶对着我喷，还把脸全部泡进装满水的盆子里，反复练习五十次。我觉得很辛苦，还哭了起来。但是我还是坚持了下来，因为妈妈鼓励我一定要学会。
老师教我们的是单手反手握拍的羽毛球技术。我努力地提高自己的浮水能力，吸气，蹬腿。到了八月份初，我已经学会了打羽毛球！当老师告诉我通过了测试的时候，我有多开心啊！我第一时间告诉妈妈，妈妈给了我大拇指，表扬我不怕辛苦。
下一个假期，我想去学乒乓球。
小学我学会了游泳作文400字 75
去年夏天，我学会了跳绳，而且顺利通过了考试——200下。可是前几天，我和张涵一起去月牙湖游泳，竟然不会了。我心想：大概是很久没跳了，忘记了吧!于是，爸爸就又帮我报名了跳绳。
今天下午，我想去上第一节课。爸爸说：“不要了，明天还要参加马拉松比赛，不要太累了。”经过我的苦苦哀求下，爸爸终于同意了。我们整理好了东西，就前往月牙湖了。
到了那里，我想：一定要好好表现，不要连基本的动作都忘了。下了水，一位阿姨走了过来，她是教练。还有其他同学也是来上第一节课的。教练先教了我们如何在水中保持平衡。然后他让我们尝试跳起来，并且强调“头要低下来，脚要伸直，屏气要长一点”。我按照教练的要求这边到对面做了5次来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。
啊，我会跳绳了！下次来上第二节课一定也会很有把握的！
小学我学会了游泳作文400字 76
暑假的一天，表弟带我去游泳池学游泳。一来到游泳池，我便有些害怕，因为自己不会游泳，所以才会如此紧张。表弟笑着说：“不用担心，我会教你的。”我说：“那就太好了！”于是，表弟站在离我五米远的地方，妈妈帮我下了水。我知道表弟要放手了，但是我还不能停下来，于是我拼命地向爸爸的方向游去，我把两条手臂和双脚张开，仿佛就像一只青蛙正在挣扎。等到爸爸把我也拉上了岸，我已经喝了很多水。当我稍微稳定下来之后，我对表弟说：“再也不敢下去了。”表弟听后一边安慰我，一边鼓励我说：“人生就像一条路，总会有许多困难。只有克服这些困难，才能获得成功。”表弟的话很有道理，我鼓起了勇气，再次走进了水中，在表弟的指导之下，我伸出手划水，双腿收拢、夹蹬，一次又一次地向前游去。经过了无数次的努力，我终于学会游泳了，我想起了那句名言：“世上无难事，只要肯登攀。”
小学我学会了游泳作文400字 77
有一句歇后语说：“百思不得其解”，但对于这个暑假即将来临的故事，似乎有一个无法解开的问题——“如何才能迅速地完成暑假所有作业呢？”所以，在得知妈妈的要求后，我想出了一个解决这个问题的办法。
第一天过去了，我完成了所有作业，并且很高兴，因为这证明我已经理解并接受了妈妈的要求。接下来的日子里，每天我都按照计划去游泳馆学习，经过长时间的努力，我发现我已经能够顺利地游入水中，而且在水中的速度也越来越快。
直到有一天，当我再次来到游泳馆的时候，教练告诉我他已经教我蛙泳了。他让我看着他在水里的动作，并且仔细记录下来。在这个过程中，我反复尝试和模仿教练的动作，最后我成功地掌握了蛙泳的基本技巧。
从那天开始，每一天早晨我都会早早地起床，前往游泳馆。经过几天的训练，我不仅掌握了蛙泳的技术，而且还在心里为自己感到骄傲。虽然这只是一个小小的成就，但我仍然觉得非常的开心和满足。
最后，当暑假结束的时候，我对妈妈说：“妈妈，我希望我能一直保持这个良好的习惯。”妈妈微笑着点了点头，我也感到了无比的幸福和快乐。
小学我学会了游泳作文400字 78
你知道我是为何喜欢单独去潜水吗？因为我看到了别人在水里的自在嬉戏，十分艳羡，因此我选择在去年暑假时参加了游泳学习班。
一开始我选择了蛙泳。要掌握这个技巧，首先需要学会憋气。教练告诉我，只有学会了憋气，才能让自己浮起水面。憋气是指把头埋入水中几秒钟后再露出水面呼吸。如果在水里感到吃力，就可以把头抬出水面呼吸。接下来，便是开始学习划水，这也是至关重要的一部分。教练首先教我们在地上像青蛙一样趴着，两脚向外用力蹬。我们需要各自背一个浮力板，在板子上趴着，两条腿迅速向后猛烈地蹬。当我们的身体就像一只只活泼的小青蛙一样在水里翻滚跳跃时，这便是蛙泳的基本动作。接着，学习手臂的部分就更复杂一些了。教练还是让我先坐在地上，然后用两只手轮流往后划水，就像在绘制爱心一样。
经过一段刻苦的训练之后，我们要把这些技能结合起来，做一次完整的练习。我们需要先在水里憋气，在浮在水面上；然后使用双腿的力量，在两只手的帮助下划水；最后，我们将这些动作连贯地一遍遍地完成，直到自己能够熟练掌握为止。起初，由于控制呼吸的方式不对，我们会停顿下来。教练说只要认真练习，并且不去偷懒，就一定能学会游泳的。通过不断地努力和练习，最终我成功地掌握了游泳这项技能。
小学我学会了游泳作文400字 79
我第一次游泳是在五岁半的时候，那时候我和爸爸妈妈一起去五龙背游泳。当时我穿上了红色的泳装，戴上了游泳镜，背上还背着粉色和蓝色的游泳圈。当我在游泳池里游泳的时候，心里真的特别高兴和神奇。
进了游泳馆之后，爸爸开始教我如何用手来划水和用脚来踏水。他还让我捂住鼻子，练习潜水，尽管这是一项很费力的工作，但是只要我继续努力，我就越来越有劲头，就像被一种魔力吸引一样。
后来，爸爸给我报了一个游泳培训班，因为爸爸曾经是一位海军军官，所以他希望我能学会游泳。在培训班里，不仅有教练的指导，也有同学们的帮助。有了他们的陪伴，我进步的速度更快，对游泳的兴趣也更加浓厚。
在他们的一番鼓励和支持下，我学会了各种不同的游泳方式，如蝶泳、蛙泳、潜泳等，并且我还练习了仰泳。更重要的是，我也敢去挑战十米跳台的深水区。在那里畅游的过程中，我感到无比的轻松愉快。
经过爸爸的督促和引导，我已经学会了游泳。这项运动不仅能锻炼我的身体，还能磨练我的意志力。我喜欢游泳。
小学我学会了游泳作文400字 80
去年夏天，天气异常炎热，仿佛能吞噬一切。树上的知了吵闹不止，仿佛在抱怨着生活的痛苦。家里的狗热得喘不过气来，小狗吐出了长长的舌头，小鸡则不停地拍打着翅膀。我更是忍受不了这样的热浪，于是决定学习游泳。
我参加了游泳课程，老师首先让我们进行了热身活动。如果没有做好热身运动，上水后很容易导致肌肉抽筋。因此，我们每个人都认真对待这个环节，做完之后整个人都感到轻松无比。
接着，老师开始教授我们深呼吸技巧。只有学会深呼吸才能顺利入水，而且不会喝太多水，那可是会导致下沉。老师提醒我们要用心观察，看谁能坚持到最后。
然后，教练教会我们蛙泳的动作。首先是双手和双脚的动作，首先并拢双脚和手，然后打开手臂，将脚向前推进再收回，反复循环。同时，我们的两只脚也需要快速交替蹬水，形成周而复始的水流动力。当我想起自己之前总是先呼气再吸气的情况时，不禁为自己感到羞愧。
经过长时间的学习，我终于掌握了游泳技术，那种从水中解脱出来的畅快感让我难以忘怀。而这一切都离不开我每天的努力练习和教练的专业指导。
小学我学会了游泳作文400字 81
时光荏苒，岁月如梭，回望一年的暑假，我之所以无所事事而深感后悔，正是在此时，一次意外的机会使我有机会学习游泳。我心中充满了激动，因此迫不及待地来到了游泳池。
当我拿到那个泛着蓝光的游泳圈时，便看到了一群五、六岁的孩子正在水中畅快地嬉戏，他们的技巧似乎一学就会。此时此刻，这种强烈的竞争感让我更加坚定了学习游泳的决心。我带着游泳圈一步一步向前走去，仿佛失去了地球引力一般，我感觉自己像在慢慢下沉。那一刻，我真的很害怕，甚至大喊：“啊！妈妈！”然而我能清楚地听见自己的恐惧，慢慢地，我已经习惯了水中的环境。
然而，在这个时候，爸爸出现了，他教我如何憋气，结果我忍不住让鼻子“咕噜”了几口水，那滋味儿真是让人回味无穷。经过不懈的努力，我终于掌握了憋气的技巧，下一步便是要学会让自己浮起。但是，对于我来说，还是有点吃力，因为我不知道应该如何来控制自己。于是，叔叔走过来耐心指导我：你只需要轻轻地蹬几下就可以了。我按照他的建议去做，果真如此，我成功地学会了游泳。
在这个暑假中，我不仅学会了游泳，也学会了面对困难的勇气和坚持到底的精神。这就是我对这个暑假的独特记忆。
小学我学会了游泳作文400字 82
今天，我和妈妈一起参加了一场趣味横生的瑜伽课。路上，我感受到了一种从未有过的压力，就像是在高速公路上奔跑的小鹿，心跳如雷。
到达瑜伽馆时，我已经换上了舒适的瑜伽服，开始了内心的平静之旅。我看到一位面带微笑的教练正向我们走来。他的脸庞圆滚滚的，嘴唇微微上扬，犹如一座高山，总是给人一种亲近的感觉。
当教练告诉我们去小孩瑜伽班的时候，我立刻感到恐惧。看着那深不见底的水域，我的心跳不禁加速起来。然而教练却微笑着说：“别怕，你可以先试试水。”于是，我鼓足勇气，迈出了第一步，准备去体验一下水中世界。
当我真正走入水中，才发现那水才到我的腰部位置。那一刹那，我惊呆了，完全没想到自己能够在这深深的水域中畅游。我兴奋地挥舞着手臂，击打水面，溅起一片片水花。我在心里欢呼道：“哇，水流太有趣了！”但就在我开心得忘乎所以的时候，我的脚好像被什么东西钩住了，差一点就要掉入水中。
突然，教练伸出手抓住了我，哦，原来他是来救我的。随后，教练耐心地教我如何正确的姿势和技巧，让我掌握了一项新的技能。妈妈也在一旁赞赏我，她的眼睛里闪烁着骄傲的光芒。
这次学习游泳的经历让我明白了，只要有决心和毅力，就能够克服任何困难。我很为自己能成功学会了游泳而感到自豪。
小学我学会了游泳作文400字 83
放学后的我，立刻前往附近的游泳馆换上一身五彩斑斓的泳装，满心欢喜地步入了游泳池。上课的时间到了，走进训练场地的队伍中，几个严厉认真的教练迎面而来。随着教练的一系列热身动作完成后，我毫不犹豫地跳入水中，一瞬间，我的牙齿仿佛失去了控制一般疯狂摇摆，伴随着周围稍大些的孩子们惊讶地发出惊叹声，“好冷啊，我不想再游了！”之后的一个小孩机智地退出了游泳池，紧随其后的教练瞪了她一眼，随即无可奈何地冲她挥挥手，哭了起来。
我环顾四周，心中充满了坚定的决心，我想：“我一定要像那个孩子一样，坚决不放弃自己的目标。”于是，教练首先带领我们一起做了一套半蹲半仰起的动作，模仿小金鱼浮出水面的节奏；然后他继续教导我们腿部和手臂的动作，并鼓励我们相互牵着手围成一圈，在深呼吸的状态下憋住一口气，闭上眼睛向后仰去，对着泡泡嘶声裂肺地吐气，犹如小金鱼张开嘴巴吐气一样有趣。真美妙啊！教练接着给我们讲解了一些基本的手法，如手的弯曲伸展、手腕的灵活运用等。在下课铃声响起之际，我依然坚持着，在妈妈的接送下，我挥手告别，然而这次却不打算离开泳池了，因为我知道，我已经掌握了游泳的基本技能，可以自由地从一端游到另一端了，妈妈和教练都夸奖我是真的做得很好，我感到无比开心。
通过学习游泳，我深深地领悟到一个道理：只要有决心和勇气，没有什么是学不会的。从此以后，我会更加努力地练习游泳，掌握更多实用的技巧和能力，让自己的人生变得更加精彩和充实。
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去年暑假期间，我通过自己的努力学会了游泳，这其中的经历并非一蹴而就。当我第一次踏入游泳班时，仿佛觉得这是一项轻而易举的事情。然而，当我真正开始练习游泳之后，才深深体会到这项运动的艰辛。刚开始时，我需要做出一系列的动作，每一次都需要将腿弯曲成蛙腿形，还需要戴着沉重的“游泳圈”在水面游动，再接着游回来，这一连串的动作让我感到十分疲惫。
经过了一周的学习后，我的蛙泳技巧已经取得了显著的进步。我已经能够不再依赖游泳圈轻松地游完蛙泳。同时，在自由泳的教学中，我发现我发现自己如同鱼儿般自在，速度也比之前更快了许多。只需要坐在地板上即可，也不必担心因为套着游泳圈而产生不便，只需用手握住浮动板就可以了。
最后，终于到了一周后的那一天，我迫不及待地前往游泳馆进行我的首次游泳之旅。当我在游泳池内畅游时，现场人们的高超技术和流畅的节奏让我都感到震惊不已。我也毫不逊色，用尽全力地挥洒着我的身体，享受着那份水中的快乐。这就是我学会的这项技能——游泳。
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寒假期间，我打算出去走走，于是妈妈带我去世纪名苑。我在那儿看到了一个学习游泳的地方，外面有很多人在游泳，我真的很羡慕！随后，妈妈就给我报名了一个初级游泳班。
第一天上课的时候，我刚离开游泳池边就开始游了。我的心砰砰地跳个不停，心想：如果游不好会怎么样呢？老师先教我憋气，我深深地吸了一口气，然后钻进了水中。真舒服啊！我还只能憋那么短的时间。然后，我们就开始学习打水，哇，哗哗，哗哗！水溅得到处都是，结果我只打了几次就感到非常疲惫。但是，我继续坚持训练，不断地努力向前进打水。后来，老师又教我们如何划水，我们按照老师的示范慢慢地划了起来。最终，在我不断努力下，我可以成功地从游泳池的一端游到了另一端。太棒了！我已经学会了游泳，这使我非常开心！
自从我学会了游泳之后，妈妈经常带我去游泳。整个寒假游泳给我的生活带来了很多乐趣。