景海鹏神舟十一号飞船
天宫二号空间实验室于20××年9月15日由长征二号F改进型运载火箭从酒泉卫星发射中心发射升空。
景海鹏神舟十一号飞船 篇1
黄土地“飞”出了航天员
19××年10月，景海鹏出生在运城市盐湖区杨家卓村，一个一千人口的小村庄。父母亲都是土生土长的农民，他们给孩子起名叫“海鹏”，希望他将来有海一样的胸襟，像大鹏一般翱翔高空。
读高中时的一天，景海鹏去运城中学参加篮球比赛，在运城中学宣传栏里，他第一次看到了飞行员的照片。回到家中，景海鹏兴奋地向父亲比划，飞行员的头盔是这样的，护镜是那样的。他说，自己真得非常喜欢飞行员的服装，看起来很威武。
他告诉父亲：“我要当飞行员。”
19××年，空军在运城招飞行员，景海鹏迫不及待地报了名。但因身体原因没有过关。几年后，保定航校到运城招生，不甘心的.景海鹏又一次报了名，并偷偷跑到运城参加体检。
这一次，他顺利地通过了各项体能的检测。凭着这股倔劲，从保定航校到空军飞行部队，景海鹏一步步实现着儿时的梦想。
“这就是山西人的性格”
“航天人有一句话，宁可备而不用，不可用而不备。第一次执行任务之后鲜花掌声不断，但我们没有忘记自己的身份，第二周开始就投入紧张的训练，”景海鹏将此归纳为：想干的事，一定要干好，“也许这就是山西人的性格”。
20××年第一次入选神舟六号载人飞行任务乘组梯队，面对中外媒体，景海鹏向大家介绍：
我是景海鹏，来自山西运城，关公故里，有5000年文明的河东大地。关公文化的精髓就是“忠义礼智信勇”，这六个字在我心里打下了深深的烙印，也培养了我忠诚、勇敢、执著、勤奋、吃苦的品质，这是咱们三晋文化培养的结果。
而这一次，神舟十一号载人飞船上，景海鹏以更直接的方式表达了对家乡的热爱：
没错，他把山西老陈醋带上了太空!目测，山西陈醋这一瓶“黑”将润彩太空，成为新的“太空红”。
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景海鹏神舟十一号飞船 篇2
10月17日，50岁的景海鹏将第三次开始自己的太空之旅。
前无古人。这一次，他将打破中国载人航天的多项纪录，成为中国飞得次数最多、时间最久、高度最高的航天员——
继完美执行神舟七号、神舟九号飞行任务后，他创纪录地成为中国三度飞天的第一人。
从首次太空的2天20小时27分钟飞行，到神舟九号的13天宇宙遨游，再到这次即将进行的33天的中长期驻留，他会把个人的太空累计飞行时间原纪录提高到超过48天。
按照计划，神舟十一号和天宫二号将在距地面393公里的轨道高度交会对接，比之前的交会对接轨道高了50公里。这也意味着，他和搭档陈冬一起，都将成为中国飞得最高的航天员。
老骥有志
为什么还要飞?这是景海鹏被问得最多的问题。
他微笑着给出了答案：“原因很简单，这就是我的本职工作。如果我干别的，那叫不务正业。”
景海鹏属马。虽为老骥，志却不止千里。
“一个人每个阶段都有梦想。人的一辈子是由各个时期大小不同的梦想串起来的。一个目标实现了之后，一定会确立一个新的目标。如果一个人实现目标后就无所事事了，我觉得这是非常可怕的事情。”他说。
上高中时，偶然间看到一张飞行员照片的景海鹏，萌生了“我要当飞行员”的志向。得知航天员选拔的消息后，已经当了13年飞行员的他，又开始憧憬“力争成为一名航天员”。
19××年1月，景海鹏如愿成为中国首批航天员。从那时起，飞天便成为他的梦想。
十年等待，一朝梦圆。“20××年我的飞天梦想实现后，我就把新目标瞄上了神舟九号飞行任务。梦想又一次实现后，很多人问，你还训练吗?我就笑说，不训练我干啥。”景海鹏说，“因为我的下一个梦想又萌生了，那就是备战神舟十一号飞行任务。”
“只有这样，人才有追求，才活得充实。”他说，虽然航天员这个职业有风险有挑战，但“我热爱这个职业”。
事实上，这个生在农村、黄土地上长大的山西运城人，还有着更大的动力——回报祖国的栽培。
“我一个农村娃实现了一个又一个梦想，都是国家培养的\'结果。”景海鹏说，“我要回报国家。可怎么才是回报国家呢?就是多执行任务，把所有在地面实现不了的，通过航天员在太空实现，从而造福全人类。”
重游璀璨星空，俯瞰美丽家园，对景海鹏而言已不再像当初那般新奇。他说：“这次，就一门心思准备好任务，争取不留遗憾。”
老马识途
神舟十一号飞行任务中，景海鹏担任指令长。用他的话来说，“其实就是个牵头人，多操点心。”
景海鹏这样描述指令长的职责：“每天工作结束了，把完成情况写到日志上，并与地面指挥沟通等等。遇到紧急情况，我将代表乘组与地面进行沟通。这是指令长必须承担的责任。”
神舟九号飞行任务中，担任指令长的景海鹏不仅要确保成百上千个指令准确无误地发送，还要组织各类实验有序开展;不仅要严格执行飞行计划，还要调动大家的主观能动性，使大家高效愉快地在天宫一号中工作生活。
这次飞行的时间更长，在轨操作更多，人也少了一个，对乘组的身心素质、工作能力、任务规划等方面要求也更高。
老马识途。拥有丰富飞行经验的景海鹏，常在训练中对陈冬进行针对性指导以及实用的小建议，比如在失重环境下东西不能随意放、移动身体前必须先找好固定等等。
而“突击小测”更是包括陈冬、刘洋等搭档都领教过的“景式”训练手段：平时训练时，景海鹏会在对方毫无准备的情况下突然抛出问题，考考对方是否所有知识技能都扎实掌握。
陈冬也属马，比景海鹏小一轮。在他眼里，景海鹏是他的榜样，“能与之搭档非常幸运”。
景海鹏的细心周到，也让陈冬印象深刻——
一次演练，景海鹏早早戴好了压力服手套，戴得慢了些的陈冬“压力山大”。这个小细节被景海鹏看在眼里，记到心上。演练结束后，景海鹏悄悄告诉陈冬，以后一定会注意两人步调一致，防止给对方带来无形的压力。
景海鹏坦言，三度飞天的心情“一样，也不一样”。
“高兴激动的心情都是一样的。但是毕竟经历过两次飞天的考验，经历过18年航天员生涯的磨砺，这次的心态更增加了一份平和、从容、淡定和坚定。”景海鹏说，“我们已经准备好了!请大家放心!”
不留遗憾
景海鹏喜欢上打篮球，从小学五年级开始。
个子矮，他就苦练精准的投篮绝技，从而成为队里的主力。他也由此明白了一个道理：只要努力，谁也不比谁差。
从入选中国首批航天员后到首次飞天前的十年间，景海鹏从没有在晚上12点之前睡过觉，也没有耽误过一天训练。
那十年，他就是这么过来的——每天6点半起床，吹一会儿长号，8点开始训练，一直到中午12点，午饭后又从下午1点训练到6点。晚上用来写当天的总结和安排第二天的训练。躺在床上，还会闭上眼睛把当天的训练过程在脑海里过一遍。
“坚持，坚持，再坚持。”他说，“没有捷径，坚持是唯一的选择。”
景海鹏把这份刻苦，坚持到今天。
在这次任务中，需要航天员参与操作的在轨试(实)验非常多，因此即使是在所有考核都已通过的情况下，他和陈冬仍会拿出时间对一些在轨试(实)验专门进行强化训练。
“我们要把地面专家希望达到的目标理念带到太空去实现。一些在轨试(实)验之前我也没做过，所以怕在天上做不好，害怕到时会留下遗憾，所以要反复练习。”他说，“航天员可不能当‘差不多先生’。能想到的，肯定要掌握;想不到的，火箭一刻不点火，我们的查漏补缺一刻也不会停止。”
训练之余，景海鹏也参加了不少面向公众的科普活动，特别是与青少年进行交流互动。“让孩子们从小萌生科学的梦想，这也是航天员任务的一部分。”他说，“在青少年心中种下那一颗种子很重要。”
这位“英雄航天员”却自称是个不称职的儿子、父亲和丈夫。航天员职业的特殊性，让他很难像平常人一样侍奉父母、陪伴妻儿。
“从嫁给我那一天开始，她就做好了准备。”但景海鹏依然记得第一次飞天时，妻子紧张得三天三夜没睡着，“希望这一次她也和我一样，不会有压力。”
至于带了什么上天以寄托对家人的思念，景海鹏神秘一笑：“到了天上再展示，给大家一个惊喜。”
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景海鹏神舟十一号飞船 篇3
“听说朱婷还有个妹妹，你替我盯着点儿!”
郎平求才心切，20××年，夏陆海、詹海根和河南省体育局排管中心一位领导到天津看望朱婷。见到主教练郎平时，河南省体育局的领导向她介绍夏陆海：“这是朱婷的输送教练。”寻才心切的郎平对夏陆海说，“听说朱婷还有个妹妹，你替我盯着点儿!”
不忘初心
20××年8月21日，里约奥运会女排决赛结束没多久，中国女排主攻手朱婷从巴西给河南周口市体育运动学校校长夏陆海打来网络视频电话。
网络信号不好，一直断断续续。夏陆海大部分祝贺的话朱婷都没听清，她只听到一句“要好好休息”。隔着大半个地球，朱婷平淡地回答启蒙教练，“知道了。”
夏陆海觉得，朱婷变了，说不清是大将风度还是对荣誉的淡然，总之她跟小时候完全不一样了。事实上，朱婷完全有理由感到骄傲。作为中国女排的主攻手，朱婷不仅帮助球队获得了里约奥运会的金牌，她更是在奥运会八场比赛中得到179分，名列所有参赛运动员得分榜首位，因而获得本届奥运会女排MVP(最有价值运动员)。
在半决赛与荷兰队的比赛中，朱婷更是拿到了本届奥运会中最高的33分。她在那场比赛中还贡献了一个表情包——在扣球得分后，她摇晃着手指脸上呈现出非常霸气的表情，这立刻被中国的段子手们命名为“王之蔑视”。朱婷后来回应说，当时的表情实属“即兴发挥”，她笑言，这是比赛中的一种下意识的情感流露，意在激发自己在场上的霸气和斗志。
朱婷毫无意外地火了。然而很少有人知道，这位来自河南周口的姑娘从13岁开始，就陷入一场与命运的漫长比赛。
乡村女孩
20××年7月20日，距离中国女排飞往巴西参加奥运会还有9天时，朱婷给父亲朱安亮打了一个电话，“爸，你从家里给我寄点东西，我想带到巴西。”
朱安亮有点疑惑，“家里也没啥好东西，你想要啥?”人在北京的朱婷停顿了几秒钟，“要不寄点面条吧，要是吃不惯巴西的饭我咋打球呢。”朱安亮用压面条机给女儿做了10斤挂面。
朱婷家里确实没有好东西。朱婷家位于国家级贫困县郸城秋渠乡朱大楼村，从那里往东不到两公里，就是河南周口、安徽亳州、界首两省三市的交界处。与周口市其他六个国家级贫困县一样，豫东平原上的秋渠乡除了农业几乎没有其他收入来源。
朱婷人生的前十年，她从没有出过秋渠乡。20××年，朱婷去郸城县读初中时，朱安亮从秋渠乡开农用三轮车送她时，曾仔细记录了里程表的变化，“单程33公里，大部分还是土路，颠得屁股疼。”
19××年，朱婷出生在朱大楼村。朱家的宅子大约有100平方米，墙体由土坯和韧性植物打造，房顶上铺满青瓦，是典型的豫东农家小院。
朱安亮和杨雪兰一共生了5个孩子，都是女儿，朱婷排行老三。朱安亮自学修车，在家门口的黄姑河畔盖了一间小铺子，修自行车、农用三轮。女儿们普遍早熟，尤其是朱婷，母亲杨雪兰对童年朱婷的印象是，“会帮她姐干活，不爱说话”。
到了五岁，朱安亮把朱婷送到朱大楼小学读书。在学校里，朱婷依然表现得默默无闻。除了有一次默不作声地扶好被同学弄倒的铁锹，她的三年级班主任高瑞华到现在也记不得，这个农家女孩还做过什么让老师记得住的事，“很普通一个孩子，她身高当时并不突出，班里四十多个学生，一二十名的中等成绩。”
20××年小学毕业时，朱安亮把朱婷叫到跟前说，“要不你去南方打工吧。”“万般出学业，我想上学”，朱婷还是想读书。朱安亮狠下心来，“那你别在秋渠上了，去县里上，省得我光想叫你缺课回家干活。”
那是十岁的朱婷第一次走出秋渠乡。她坐在朱安亮的三轮车上，一路颠簸到郸城县东郊的新世纪中学。
在新世纪中学，朱婷很省，一个星期只跟朱安亮要20块钱的生活费，朱安亮给她30，叮嘱她说：“你得吃肉”。初中三年，朱婷就没胖起来。20××年朱婷升入初三，新任班主任张心义看到她时惊住了，“一米七多的个子，黄不拉叽的，很瘦。”
20××年中考前，张心义一个个问学生初中毕业后的意向。轮到在班里一直处于中等成绩的朱婷，张心义直奔主题，“你以后想弄啥?”“张老师，你看我能弄啥?”迷茫的朱婷看着张心义说。
张心义心想，中等成绩的朱婷可能很难在学业上超越同龄人，于是问她，“你怕不怕吃苦?”“不怕”，朱婷回答得很干脆。“那你去练体育吧。”说完这句话，张心义看到朱婷笑了。
“你咋不早带她来”
20××年8月初，张心义正在忙着新学期开学的准备工作，朱婷突然打通了他的电话，“张老师，你不是说让我去练体育吗，现在咋不讲那事了?”
他让朱婷马上来县城。当晚，他找到郸城一高体育老师杨志义，“有个学生想练体育，你先看看。”运动员出身的杨志义曾参加全国第一届农民运动会，获得投掷项目第六名，他们二人曾在郸城白马三中做过同事。
13岁的朱婷做了一个立定跳远给杨志义看。杨志义觉得很满意，他马上给周口市体育运动学校(下称周口体校)的同学付明山打了一个电话，“孩子随便一跳两米多，不常见啊。”付明山很兴奋，“快点带过来。”
第二天，杨志义、张心义，带着朱安亮和朱婷到周口体校找时任副校长夏陆海。夏陆海不在，付明山便把朱安亮父女俩留下住一晚。晚上，付明山陪着朱安亮和杨志义喝了一斤白酒，朱婷则坐在旁边，安静地看着三人喝到半夜。
等到夏陆海回到体校，让他第一印象的是朱婷的身高。那时朱婷已经长到了1米78。他让朱婷做了简单的摸高、跳远测试。测试做完，夏陆海非常满意朱婷的身体条件，他甚至责备起张心义，“你咋不早带她来?”张心义也无奈，“农村咋知道练体育?”
朱婷一下子被争抢了起来，赛艇教练要她练赛艇，篮球教练要她练篮球。周口体校唯一的排球教练夏陆海打断了他们，“她这个体型适合练排球。”可一辈子务农的朱安亮完全不懂体育，他有点懵，“啥是排球?”
排球是周口市传统优势项目，19××年周口体校建校，第一个项目就是排球。历史上周口体校向河南省队输送了大批排球选手，包括现任河南省女子排球队主教练的詹海根。
从20××年起，受周口市城市规划变动影响，周口体校原址被拆迁，直到20××年，体校在周口市区不停租赁房屋办学，夏陆海称之为“十年漂泊”。朱安亮带朱婷去的时候，体校正租了一排平房办公，唯一的训练场地是一块露天的土地。
更糟糕的是，19××年代正值金牌至上风行全国，因排球不像能产生多块金牌的举重、游泳等项目，“领导说周口市经费紧张，暂时先就这样。”周口的排球发展从此陷入停滞状态，朱婷被送来时，周口体校已经没有排球选手，夏陆海也改行抓柔道和水上三大项皮艇、划艇、赛艇。
当时，这都是周口市优势项目，周口体校先后输送过世界杯柔道冠军李一清，亚运会赛艇冠军张丽、刘丽娟、穆素丽。
朱婷在测试中表现出超常的灵活和协调性，这让夏陆海认定她更适合苛求位置感的排球运动。灵活和协调性对于一个从未接触球类专业训练的孩子有多重要?夏陆海举例说，他曾带一个身高2米的14岁的男孩去河南省体育局测试，“男孩跑着跑着就顺拐了”。
朱婷去体校时才13岁，她未来的身体潜力如何，教练们心里也没底。夏陆海带朱婷去周口市人民医院做了CT，又开车把片子送到郑州做骨龄测试，医生预测她的身高会达到186厘米——这足够在河南省队打二传和自由人。
出乎所有人的意料，朱婷最终长到195厘米。夏陆海经常和来访的记者开玩笑，“这一米八六是她父母给的，多出来那九厘米是老天爷给的。”
朱婷虽然进入了周口体校打排球，但依据当时周口体校的条件，无法为朱婷提供哪怕业余的训练，夏陆海让她先回家等着。暑假期间，河南省排球赛在开封举行，夏陆海叫上朱婷，去见当时的省队教练，省队教练也很满意，“条件不错，但年龄太小了，先去省体校训练吧。”
“疼也没办法，必须上”
20××年8月底的一天，朱安亮正在河边修车时，电话响了。河南省体校招生办的人在电话里说，让他赶紧准备朱婷开学的学费和生活费，“一年要三万多元”。被吓到的朱安亮小心翼翼地问：“是不是一次交清?一次交俺真上不起。”
回答幸好是否定的，朱安亮才有时间慢慢把钱筹集到。
在省体校，展现出运动天赋的孩子们被分到普通班和运动班。朱婷最初被分到普通班，刚刚过了12天，她就被抽调到运动班，运动班的孩子训练成绩更好，可以拿到每天4元的生活补助。
省体校女排主教练刘宏很快就注意到没有体育基础的朱婷，“她那时正是长身体的时候，经常出现‘生长疼’，有时走路都一瘸一拐的，但从来没有因为伤疼请过假，那么高的个子练滚翻，练鱼跃，也都是毫不含糊。”
20××年，在省体校进步迅速的朱婷被选入河南省女子排球队，主教练是夏陆海从周口体校带出的徒弟詹海根。詹海根曾给夏陆海打电话，描述朱婷的排球天赋：“我让她全力起跳扣杀打死，她刚一落地就跳起来庆祝，跳得比第一次还高。”
命运之门彻底向朱婷开放了。她迅速成长为河南省女排的主力主攻手，并开始为进入国家队做准备。20××年，在世界少年女排锦标赛上中国队获得银牌，朱婷独得87分，在所有队员中排名第十。20××年女排亚青赛，朱婷以105分位居次席。20××年世青赛，朱婷被评为最有价值球员。同一年，她进入传奇人物郎平执教的女排国家队。
中国女排在体育界是一个特殊的存在。19××年代，这支球队在女排三大世界冠军赛事中实现五连冠，成为改革开放初期国家进步的象征。后来，中国女排成绩起起伏伏，但始终是三大球中最被寄予厚望的国家队。
20××年，郎平也是刚刚接手中国女排。当时，中国女排在竞技成绩上正处于历史最低谷。郎平起用了一大批尚未成熟的年轻球员，包括当时一传技术被媒体描述为“惨不忍睹”的河南女排主攻手朱婷。
郎平求才心切，20××年，夏陆海、詹海根和河南省体育局排管中心一位领导到天津看望朱婷。见到主教练郎平时，河南省体育局的领导向她介绍夏陆海：“这是朱婷的输送教练。”寻才心切的郎平对夏陆海说，“听说朱婷还有个妹妹，你替我盯着点儿!”
在郎平的带领下，中国女排渐渐恢复往日实力。里约奥运会开始之前，复兴的中国女排在各项赛事中拿到4个冠军和3个亚军。比赛中队员们的拼搏精神被球迷编成一个广为流传的`段子：中国乒乓球队把对手打哭，中国女排把观众打哭。
与荣誉结伴而行的是伤病。杨志义和张心义曾去朱安亮家拜访，几杯白酒下肚，朱安亮向两位老师讲起朱婷的艰辛，“她给我打电说，爸，我累得疼得受不了了，不想练了。”朱安亮并不清楚女儿的疼痛从何而来，因为她从来不说。沉默半晌，朱安亮开口了：“就算你不练了，不管你想干啥，我砸锅卖铁也要把你供出来。”
母亲杨雪兰也于心不忍，她一直觉得排球把第三个女儿从她身边夺走了。从进体校至今的9年时间，朱婷在家的时间不到两个月，“头几年回来，经常是一身伤。”
20××年8月26日，女排世界杯进行到第四轮，中国队对阵韩国队。第四局开局阶段，朱婷拦网落地时右脚踩到对方队员脚上，导致右脚脚踝受伤下场。在家里看直播的杨雪兰坐不住了，“坏了，坏了。”朱安亮赶紧安慰她，“别慌，要是还能上场就没大事。”他自己心里也没底，从直播镜头中他看到朱婷痛得直流汗。
第二局比赛中，一直被中国队压制的韩国女排将比分反超至14-13。这时，朱婷重新上场了。虽然朱婷走路的姿势有点别扭，但她最终和队友一起拿下了关键的第四局，最终让中国女排以3-1获胜。
第二天早上，朱婷从比赛地日本给朱安亮打了一个视频电话。朱安亮毫不掩饰对女儿的赞赏，他用家乡话说：“朱婷你中，真坚强，还疼不疼?”“疼也没办法，必须上。”听到女儿说得这么直接，原本很高兴的朱安亮怔了一下，不知道如何接话了。
在女排世界杯决赛上，中国队最终战胜日本队夺冠。夏陆海给朱婷发微信祝贺，她回了一小段语音，“谢谢夏老师，我们是冠军了!”夏陆海知道，对于平时沉默少言的朱婷来说，这句话充满仪式感：她第一次在女排三大世界冠军赛事之一的比赛中证明了自己。
师徒情深
公众明星
20××年世界少年女排锦标赛结束之后，夏陆海便多了一个任务：每年朱婷返乡期间，他要接送朱婷。特别是20××年入选国家队之后，朱婷已经在某种程度上成为河南体育的象征。
为了解决朱婷训练和比赛的后顾之忧，当地政府将朱安亮家列入扶贫工程的帮扶对象。朱家在朱大楼村的土坯房被拆掉，原地又重新盖起4间平房，当地政府提供了大半资金。村里的水泥路特意拐到朱安亮家门口，他家附近两条新修的水泥路被村民称为“朱婷一路”、“朱婷二路”。
朱婷的家庭境况也今非昔比。朱安亮曾给朱婷算过一笔账，从20××年进省体校到20××年入选国青队，朱安亮用修车挣的钱和向亲友借的钱供养朱婷，花了十二万多。朱婷心情好时曾和他开玩笑，“不就花了你十几万吗，以后都还你。”这并不是玩笑话，朱婷用比赛奖金还清了家里的欠款，还给家里买了一辆车、一套县城的房子。
20××年8月上旬，朱安亮一家搬到县城的新房居住，离开了朱大楼村。朱安亮打算以后就在县城安家了，只有在农忙时才回村子里呆一段。不过，因为奥运会，让朱安亮很快就回到了老家。
8月21日，在当地政府组织下，数十家媒体记者和上百位村民被邀请到朱安亮在朱大楼村的老家，观看里约奥运会女排决赛直播。
当比赛打到第四局22-22平时，朱婷一记扣杀砸中了塞尔维亚队10号球员奥格涅诺维奇的面部，后者当即倒地长达半分钟之久。看到这一幕的朱安亮很紧张，“要是把人家打出毛病了，朱婷不会承担啥责任吧?”
当比赛终场的哨声吹响，这个农家小院彻底沸腾了。中国女排时隔12年再夺奥运金牌，朱婷也成为中国队的得分王。她还获得了奥运会女排的MVP(最有价值运动员)。
这场比赛同时宣告，朱安亮一家彻底告别以往平静的生活。许多赞助商都给他电话，要求朱婷代言，朱安亮一家接着一家拒绝。一家暖气片厂商把产品拉到他家里，朱安亮都没松口。
对于22岁的朱婷来说，漫长的比赛其实才刚刚开始。今年9月中旬，朱婷将前往土耳其女排联赛豪门瓦基夫银行俱乐部报到。周口体校校长夏陆海对朱婷抱有更高的期望，奥运决赛结束之后，夏陆海给朱婷发了条微信，“你现在已经是优秀的运动员了，但是你还要成为伟大的运动员，像郎平、姚明、贝利、乔丹那样。”
朱婷很快就给他回复，“我不是一直在努力吗?”
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景海鹏神舟十一号飞船 篇4
本人已经是年过半百了，但是还不显老，还有点儿活力。今天我，几十年没穿裙子，腿不好嘛，想穿个裙子，想穿个高跟鞋，但是就是穿不得。所以今天呢，我就这样。
因为我是内蒙古人，我的童年就是在内蒙古长大的，在赤峰。是吃那里的水和五谷杂粮长大的。父亲母亲在外面工作，然后就把我们三个孩子放在姥姥家，我觉得童年是太美丽了。
我去捡野菜啊，捡牛粪啊，然后捡这个渣子，这渣子是什么?高粱渣子或者玉米渣子就这样，就烧火嘛。然后推碾子，簸簸箕。为什么扮演玉贞这个角色时我会挑水呢?在我十二岁时，因为姥姥、姥爷不能够劳动，所以我们都是把扁担绕一下去挑水，那井又很远，冬天结冰后也很危险，还要拧辘轳。所以这么样一来，你就皮(实)很多，无论遇到什么样的一种困难的时候，总觉得说没事儿、没事儿，就过去了。
我的童年给予了我多么厚重的那种营养，非常丰盛的营养，才使得我不仅仅长这么胖，更重要的时候，给了我很多很多的勇敢。在扮演成吉思汗母亲时，我就觉得敌人把我的牛羊全抢走了，然后我就带着小成吉思汗在后面追上去。就这么一场骑马的戏，我想把它拿得好、漂亮，我要骑马骑得帅气、洒脱，就是这么去想的，我要完成得好、漂亮。当时他们是看着：“高娃老师，哎呀，她都飞起来了，那个马都飞起来。”奔跑到那个程度。当时我又穿一个带钩的靴子，然后袍子很长，又让我拎一个长矛，重重的。我就跟道具的老师说：“你干吗要给我这么一个真家伙啊?平常我的马术又不是很好，现在你给我这么一个重家伙，你说我这边拿着缰绳，这边举着它，负担好重好重。”他说：“没办法。”我说：“你给我换一个轻的、假的行不行?”“不行啊，我这来不及了。”那我只好就上去就这样，再加上导演的口令不对，本来是让我擦镜头而过，结果他把那个机位变了，不该开始时，他说：“预备开始!”就这么一喊，一吼，就往前奔。结果他机位一变，我就开始慌神，这个时候就失去我的重心了。
所以把那个银马鞍子就骑掰了，就撅了。还真是亏得这个长矛把我救了。因为草原的石头不是大石头，是小石头子儿，这个家伙往地下一戳，头下去了，所以到现在这(脚上)也是伤，就是软组织破坏了，当时就肿得这么高。所以马就从我的身上蹦过去，你无法想象当时是多少匹马都从我的.头上蹦过去。
我就是因为太急了，你一上去，就想驾驭它，这是不可能的。人跟人也一样的，那人跟马也是这样。有三次吧，从马上(受)伤，但是乐意，就是职业的乐意，并不是说别人伤害我，或者是马故意，我到现在我都不恨马。因为那是我的职业，我再摔坏，再怎么样受伤，都是我乐意的。所以至今我觉得我还在坚持着。
我的朋友包括我老公都说：“你疼成那样了，都不会走路了，你还说没事儿、没事儿。”我相信就是没事儿，因为心理的暗示是非常重要的，如果心理上你已经倒下了、软塌了，你就肯定会倒下;你如果心理上说没事儿、没事儿，你就会挺，你就会走出去，你就会跑那几步，这是我的信念。
说实在的，每一部戏对我来讲，都是一次非常大的考验，因为我不想千人一面，我想就说把它分出瓣儿来，然后各是各的，所以我总是想有一种突破。好的演员，他可能用一分的努力，我可能需要十分地努力。那怎么办?没办法，因为笨，我就一定会努力。有时候我不敢睡觉，觉得好像睡觉就浪费时间。有时候半夜三四点钟都不敢入睡，那就很笨。因为我没有背词的习惯，我是要把它消化，我把它吃进去，再吐出来。
就像军事化一样连吃早餐都是在化妆桌上去吃，吃的同时台词还在变，导演还在改词儿，或者是新的剧本又变了，这个时候你一只眼睛化着，那个眼睛这样(还要看台本)。所以我最讨厌(在)化妆室的时候，化妆的时候，有人在那儿嗑瓜子、聊天，这都是特别地讨厌。因为那个时候你完全沉浸在你的那个创作当中了，一旦要打个岔或者怎么样，你这个句子就下不去了，又重新来起。化了妆以后，还有几十公里的路程，或者十分钟的路程，这个路上绝对不能够有任何响动，到了现场只要把行头一穿，只有换行头的可能，换完行头马上台词就进入。我曾经就到了那个程度，卸妆的时候就变成木乃伊，这是怎么回事啊?缺水了，因为你休息太不够了，不敢睡觉了。所以我总觉得只要你吃透它，只要把那先前的功课做好了呢，有备而来你就没有一种害怕了。
走了这么多年我想，是啊，经历了很多，既然来了，就要过这一堂了，但是没有过不去的火焰山吧。我们对话吧，好吗?我会面对大家，张开我的心扉，我的胸怀，任你们宰割吧。
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景海鹏神舟十一号飞船 篇5
20××年，在纽约时代广场的巨型屏幕中，中国国家形象宣传片夺目亮相，她与章子怡、范冰冰、杨丽萍、周迅一起成为中国式美丽的代表，将清新之美诠释得淋漓尽致。
曾经是运动场上挥汗如雨、激情跨越的假小子，如今是时尚圈中炙手可热、独逞芳菲的大美人，她演绎了一部丑小鸭变白天鹅的现代童话。
曾经是著名学府埋首苦读、成绩优异的理科女，如今是影帝发哥和刘烨在电影中的“身边人”，她踏出了一条由知性、从容铺就的星光大道。
她就是张梓琳，宛如一朵出尘标格、芳怀淡雅的茉莉，在争奇斗妍的世界花丛中，绽放出独具韵味的东方之美。
当梦想照进现实
在时尚界取得成功之后的张梓琳开始转战大荧幕，20××年愚人节热播的电影《硬汉二》，就是她首部担任女主角的荧幕处女秀，和他搭档的是金马影帝刘烨。张梓琳现场爆料，她曾经一度被剧中的激情戏所困扰，害怕破坏她在大家心目中的美好形象。而为了得到影迷们对这部电影最真实的反馈，她在电影上映时曾乔装打扮悄悄来到电影院观影，为的就是第一时间知道大家的评价，如她所说她在用心的做着每一件她喜欢的事情，并且为之努力!
《硬汉二》的精彩演出让张梓琳获得了更多尝试不同角色的`机会，而最让她难忘的大概要数集合了甄子丹、周润发、李连杰(微博)等大牌演员的3D电影《大闹天宫》了，在这部电影中梓琳塑造的补天造人的美丽女神女娲，由梓琳重新塑造的女娲会带给观众怎样的期待，而在拍摄的过程中她跟发哥又将上演怎样让人啼笑皆非的“对手戏”，更多精彩不容错过。
幸福的额度
你们相信吗?如今优雅美丽的张梓琳，儿时曾是有点自卑的假小子。《背后的故事》现场独家揭秘张梓琳的成长史并曝光她小时候的照片，你绝对很难将那个皮肤黝黑，短头发，有点微胖的牙套妹妹和现在的大美人张梓琳联系起来。
当遭遇青春期的涌动，是怎样的告白让张梓琳惊慌失措。而面对和刘翔的“被情侣”，张梓琳又有哪些不得不说的真心话。节目现场，张梓琳首次解密她的择偶标准，在这个外表前卫，内心传统的女人心中怎样的家庭的生活是她追求的目标，她又准备在什么时候为自己购置嫁衣?一切的答案就在本周日晚《背后的故事》。
“严厉”母亲
人们都说女儿是妈妈的贴心小棉袄，女儿和妈妈的关系是最亲密的，而有一个在大学里从事学生管理工作的妈妈，对于张梓琳来说却是有点小惧怕的。妈妈总是会在张梓琳训练后精疲力竭回家休息的时候，责备她没有女孩子的样子不会收拾好房间;妈妈总是会在张梓琳赖床不肯起来的时候，责备她没有吃早餐，不会好好照顾自己;妈妈总是会在看完张梓琳的影视作品或访问之后，给她提出各种还可以更好的姿势或表达。而这一切只因为妈妈是最了解张梓琳的人，她可以给张梓琳最真实而不加修饰的评价，而对张梓琳的种种“不满意”也传达出一个母亲对于女儿的大爱关怀。
是怎样的家庭环境培养出了今天的张梓琳，而父母在张梓琳一次次人生抉择中又扮演了怎样的角色，到底张梓琳的妈妈会不会出现在我们节目的现场，敬请关注20××年3月18日晚12点湖南卫视《背后的故事》，更多精彩，为您倾情奉献!
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景海鹏神舟十一号飞船 篇6
娱乐圈来来往往的人太多，因为《琅琊榜》和《伪装者》，少女们又开始要说王凯和靳东了。
可是，我还在看胡歌，那个右眼上有伤痕的胡歌，那个重回颜值巅峰的胡歌。
可是，胡歌的人生一点儿都不让人羡慕。
23岁那年一夜成名，他24岁经历车祸、毁容，25岁整容、回归。现在，33岁，我们可以清楚的看到他的伤疤，也可以清楚的看到他的光芒。
长得好看的人啊，是被上帝亲了一口的苹果。
22岁那年，胡歌接到他的第一部作品《仙剑奇侠传》，男主角，李逍遥。
几乎所有的80后都玩过这个游戏，几乎所有的90后都看过这部电视剧。虽然一千个人心中有一千个哈姆雷特，可是我们都接受了这个李逍遥。
直到现在，我们依然觉得，李逍遥就是长成胡歌的模样。
那时候，他就像是被上帝眷顾的苹果，上帝多亲了一口，让他拥有令人羡慕的长相，上帝多看了一眼，所以一夜之间拥有鲜花、掌声、荣光，前途无限。
车祸 死亡 毁容 重生
他并不幸运，因为灾难很快就来了。
20××年8月29日晚，胡歌与女助手张冕乘坐的现代旅行车与一辆厢式货车发生追尾碰撞，张冕抢救无效死亡。
后来，他写了一本书叫《幸福的拾荒者》，描述了这一段黑暗的经历。
我无助地坐在漆黑的夜里，身体所有的感官都丧失了功能。
胡歌的脖子和右眼缝合了100多针，并在四天内经历两次全身麻醉的手术。
其实那天，连我自己都以为将会失去一半的光明......
在被推进手术室之前，我一直在思考如何面对右眼的失明。我自己用手检查了面部的伤势，左边并无大碍，右边血肉糊糊，犹以眼部最为严重，没有任何知觉。我在救护车上非常镇定地向医生询问右眼的情况，得到的答案是不确定。
他在香港治疗时才听说同车好友已去世。经纪人蔡艺侬跟他说“眼睛缝了不能哭”，胡歌只能“把头放很低很低，让眼泪掉在地上”。
关于发生事故的原因，有一个说法是司机疲劳驾驶，但胡歌并没有辞退他。他说，全世界都可以怪他，我不能。如果我不原谅他，这个小孩就完了。
他幸运的捡回了生命，但也在脸上留下了伤痕。在他之前，没有一个明星，能够用经历车祸毁容的脸上重新出发。如果他要继续演戏，这注定是一条艰难的路。
胡歌说：我幸运地最先找回了生命，却看着另一个生命逐渐远去;我感谢上天保全了我的眼睛，却无法在感受光明的同时去认领残破的容颜。但是，伤疤不是他的缺陷，而是一枚勋章。
一年之后，20××年6月22日，胡歌正式宣布复出。他瘦了很多，棱角磨砺得更加突出，由于车祸导致脸上面部神经损伤，表情也不那么自然。那时候，他用黑框眼镜挡住自己的伤疤。
我们不愿让别人看到自己的伤疤和缺陷，胡歌也一样，更何况他的工作需要一张完美的脸。
很多人可能因为同情他的遭遇而接受新的胡歌，可是自己接受自己，始终需要时间。在《仙剑奇侠传3》里，他用长刘海遮住伤疤。
这部电视剧让他成功回归，我们似乎看到了李逍遥的影子，可是又不免为他惋惜。很多人说，李逍遥是他的巅峰，他回不去了。
可是，他突然明白，自己是个演员，不是个明星。他说，回不去的皮囊，可以用思想填满。
20××年，曾经资助的希望小学落成，他用自己去世好友的名字为小学命了名，他开始坦然面对那一段过去，而不是害怕提及。
他用更多的时间去研究表演，让大家把焦点集中在作品上。20××年，胡歌用一整年的时间回归话剧舞台，出演话剧《如梦之梦》，获得第二届丹尼国际舞台表演艺术最佳男演员奖。
出演《轩辕剑之天之痕》的时候，他没有了刘海遮挡，有人说胡歌眼角上的疤痕真的很明显，他的仙气是彻底随车祸烟消云散了。他说，既然是天之痕了，肯定得有条上天恩赐的痕印吧。
伤疤或许不能出现在明星脸上，但是优秀的演员可以让人忽视他的容貌。后来，在《伪装者》中的很多镜头都可以清晰看到他的伤痕。
《琅琊榜》里的梅长苏，整齐束发，坦坦荡荡。这个角色更是像另一个胡歌，经历过黑暗，脱胎换骨，改头换面，有刻骨铭心的过去，却依然清澈坚定。
戏里，梅长苏说：“既然我活了下来，就不能白白地活着。”胡歌特别喜欢喜欢这句台词，他说，要对得起你的苦难。
胡歌对得起他的`苦难，因为，经历过的一切让他变得更强大，磨砺除了一个更坚定地胡歌。《琅琊榜》里的胡歌，哪怕是站在画面的最角落，也依然在发光。
媒体人咪蒙在《琅琊榜：比玛丽苏、杰克苏更高级的是，梅长苏》里评价胡歌的表演，她说，胡歌是难得的能沉得住气、静下心来演戏的艺人他没有杂念，正如他的眼神，清澈、干净。因为他的心是定的，所以在镜头面前，角色也立住了。
城门外马车内那场，重回故地，前尘往事浮上心头。他不能说一个字，他的神里，有沧海桑田的喟叹，有物是人非的唏嘘。
重遇仇人谢玉，胡歌走向他，眼神淡定中，隐含杀气。
在阔别十年的家园——林府面前，他为了不泄露自己的真实身份，他不敢进，甚至不敢看，更不敢哭。他所能表达的极限，就是红了眼眶。
我们在《琅琊榜》里，看到了演技巅峰的胡歌，也看好了重回颜值巅峰的胡歌。
现在的胡歌，比22岁时更加沉稳从容，车祸也好，伤痕也罢，没有什么能都阻挡他内心的强大，遮挡他的光芒。这种光芒，不仅是容貌，也是内涵。
未来，一定还有更好胡歌。
疤痕露出来，才是真正的坦然。9年的时间，他经历了各种各样的困难，最大的难题恐怕就是如何接受自己的变化，怎么样去战胜自己心里焦虑和痛苦。庆幸的是，他面对了自己，找回了自己，即便受过伤，也可以走出更好的人生。
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景海鹏神舟十一号飞船 篇7
柯洁是浙江丽水人，出生于19××年，十二年前他就是从丽水棋院起步，走进围棋的世界。当柯洁夺冠后，我们第一时间联系上了丽水棋院的老师，院长李守胜自豪地回忆，12月9日的那场决赛柯洁胜得相当漂亮。
丽水棋院院长 李守胜：他基本上就是有把控局面的能力，原来还在纠缠着，输赢看不清，现在就是说虽然优势没有特别大，但是一直控制这个局面，就是他的实力比对手可能略强一点，他可以掌控局面了。
周宗强，柯洁围棋的启蒙老师，他的思绪则飘回了20××年8月的一天。他清楚记得，那天他的棋友柯国凡带着自己6岁半的儿子柯洁来找他学棋。起初柯洁并没有表现出特别天赋，但时间一久，柯洁对围棋的热爱以及学棋的自觉性让他刮目相看。
柯洁围棋启蒙老师 周宗强：比如我们这里做习题，其他小朋友完全要靠鼓励奖励来做的，但是柯洁没有，完全是非常自觉的。
除了学习自觉，柯洁从小表现出的好胜心也让周宗强印象深刻。
柯洁围棋启蒙老师 周宗强：有次他找到我们现在的李院长，李老师下棋，他输了，然后就拉住李老师的裤子不放他走，一定要赢一盘回去才让他走。
一年半后，棋艺进步神速的柯洁让丽水棋院的老师们汗颜，他们建议柯洁去寻找更为专业的老师。
丽水棋院院长 李守胜：刚开始我们差不多要让他九颗左右，等一年半之后，我是跟他有这个约定的，你跟我分先下五番棋，你如果能打败我，你可以到北京去，你如果打不败我你继续留在丽水。然后他三比二打败了我。
将向个人第三个世界冠军冲刺
后来，柯洁进入北京聂卫平围棋道场深造，他的围棋之路也逐步走上了“快车道”。
得知他再次获得世界冠军，我们记者也联系上了身处北京的柯洁，对他进行了电话专访。谈起前几天跟时越的那场决赛，柯洁坦言，其实并没有大家看到的那么顺利。
电话采访：
围棋世界冠军 柯洁：一直很复杂吧，后来他出现了一个小失误。
柯洁抓住了对手的失误，乘胜追击，一举拿下了比赛。今年年底，柯洁还将在梦百合杯世界围棋公开赛决赛中迎战韩国选手李世石，向他年内的`第三个世界冠军发起冲刺。
电话采访：
围棋世界冠军 柯洁：本来之前我对时越的战绩是不太好的，这次战胜了他之后，给了我很大的信心，时越对李世石的战绩也是特别好的，基本没输过，我把时越战胜了，我又没怎么输，我觉得战胜李世石比之前的信心要大很多。
年仅18岁的柯洁从入段、少儿世界冠军、再到青年世界冠军，到如今的两次成人赛世界冠军，他用一个个冠军奖杯证明了自己。
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景海鹏神舟十一号飞船 篇8
俗语说的好：“一家不知一家，和尚不知道人家。其实，人生并不是一帆风顺，其实家家都有本难念的经。”
现在，家喻户晓，妇孺皆知的名人大碗、大明星赵本山，可以说，小时侯，也是祸不单行，窘困潦倒，苦难人生。5岁之时伤母，亲生父亲，为了生计，又离他而去，带着兄弟姐妹到被北大荒----黑龙江去逃荒。
赵本山为了生存，为了活着，一有空，不得不跟盲人二叔赵德明，走南闯北，四处流浪，乞讨，卖唱为生，过着吃百家饭，穿百家衣，漂泊不定的生活!故此，我们现在不能只看到：名人耀眼的光环，灿烂的人生，也应该看到名人过去小时侯的无奈与辛酸。
赵本山的童年少年是苦涩的，无奈的，辛酸的!赵本山上学勉强读到初二就辍学在家。家庭的沉重负担，压的他喘不过气来，无奈的他，只好选择过早的娶妻生子，是他跟着盲人二叔，学会了说学斗唱，学会了戏剧人生。为以后小品、电视剧创作打下良好坚实基础。
故此，笔者认为苦难也是一场意想不到的财富，也是一本完美的人生!
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景海鹏神舟十一号飞船 篇9
坐在轮椅上领奖时，她在心中默默地说：“爸爸妈妈，我终于让国旗在奥运赛场升起了!”这句没有喊出的呼声，在她心里深深埋藏了16年。
人生如赛场
在这16年里，她经历了一场多么曲折艰难的比赛，曾经在起跑时领先，接着被意外绊倒，一连串的厄运将她逼到退赛的边缘……
在最艰难的时刻，父亲的白发，母亲的泪水，亲人、朋友、教练、队友的不离不弃，重新燃烧起她的斗志，在这场比赛中顽强坚持下去，用沉甸甸的金牌回应命运的挑衅。
在接受本报记者专访时，她细细讲述着人生比赛的每个片段，淡定从容，开朗自信，一如她在残奥会赛场。
13岁，她带着篮球跑动，阳光、轻风环绕在周围。
18岁，幸运与厄运同时降临。那一年，她成为省排球队的主力，那一年，意外落下的杠铃压碎了她的胸椎和梦想。正处于运动生涯巅峰的她，被医生预言“下半辈子，只能躺在床上”。
吃饭、翻身、洗澡、上厕所都需要别人帮忙的她，为了重新夺回生活的主动权，拼命进行康复训练。但残酷的命运再次推了她一把，在训练中又一次的重重摔倒，彻底断绝了重新站起来的希望。
站起来的希望断绝，不意味着生活的希望熄灭!
20××年，27岁的她以超乎常人的毅力，再次“站”到了运动场上，挑战自己并不熟悉的田径比赛。第七届全国残运会、第八届全国残运会、巴西世界轮椅运动会、全国残疾人田径锦标赛，她一步一步迈向了奥运会。
34岁，在伦敦残奥会上，她再次证明自己是体育赛场和生活里的强者。
本期调查带您走近这位不断书写人生奇迹的女子，和她一起体味生活的酸甜苦辣，一起感悟生命的顽强不息!
人生赛道起跑时，她曾有先天优势——
13岁，高个子女孩带着篮球奔跑
在石狮市曾坑社区厝头新村，整条街都喜气洋洋，不用打听，我们顺着密密麻麻的彩带、横幅和拱门，就找到杨丽婉家。
这是一幢不起眼的三层小楼，一楼和二楼是二十几年前建的旧式石头房，高高的石头门槛，室内光线有些昏暗，没有装修。第三层是前几年杨丽婉的父母为了行动不便的她，四处筹钱加盖的。
19××年，杨丽婉出生于这样一个普通的农家，唯一不普通的是她父母的身高。她的父亲杨华权，身高1.86米，母亲张秀烨也有1.73米，他们的两个女儿、一个儿子，显然都遗传到了他们的高度。从小杨丽婉的身高就远超同龄人，小学毕业时，年仅13岁的她，身高已有1.70米。
父母各自的家族历来不缺“高人”，练习体育的先天条件很好。但是对于世代都在地里刨食的农民来说，这样的身高，并不特别意味着什么。体育，只是一个遥远的概念。
因此，当杨丽婉的启蒙教练王示，偶然发现她，建议跟着他练篮球时，杨华权和妻子犹豫了——打球能打出好前途吗?他们规划孩子的未来时，还是希望他们能读好书，将来考大学，毕业后找份好工作。
“身体条件这么好，不练体育，太可惜了。”惜才的王示不放弃，一再说服杨父。经过慎重的考虑，最终，他们同意了，“当时想了想，不管她球打得怎么样，以后能不能出人头地，让教练训一训，变乖点也好。”杨华权笑着说，丽婉的性格从小很像男孩子，调皮捣蛋，经常跟同学打架，也不认真读书，他们没少操心。
就这样，13岁的杨丽婉开始跟着王示练习篮球，踏上了体育之路。
赛道转弯，她曾看到另一片风景——
18岁，青春在排球场上绚丽绽放
石狮市的群众体育运动兴盛，特别是篮球，具有很好的群众基础。杨丽婉跟着王示练习了一年多，期间，他经常安排她参加各类比赛，锻炼实战经验。
在一次比赛中，省体工队的何教练慧眼识珠，发现了杨丽婉，将她推荐到省体工队。
张秀烨至今还记得第一次把女儿送到省体工队的情景，“把她扔下，根本不敢回头看她，连宿舍都没去，就直接走了。”女儿第一次出远门，第一次离开家，她心里非常舍不得。她担心万一女儿哭了，自己会心一软把她带走。
“篮球、排球、自行车和足球队，你想去哪个队都可以。”由于身体条件好，省体工队有四个队都抢着要她。选哪个队好呢?对练习篮球出身的杨丽婉来说，本应顺理成章地选择篮球。但她却出乎意料地选择了此前从未接触过的排球，“那个时候，中国女排、福建女排的成绩很好，很威风的，呵呵。”
因为这个如今看来有些稚气的原因，年幼的杨丽婉踏上了排球之路。她并不知道，未来等待她的，竟是一条异常坎坷崎岖的路。二十年后，坐在轮椅上的她，想起那时的决定，不免有些感叹：“如果当初，我没有选择排球……”
和篮球相比，排球对技术的细腻程度、力量和速度的要求都要高，要有扎实的基本功。对半路出家的她来说，一切都要从头学起，最开始的半年，她要将很多原来打篮球养成的习惯硬改过来，练得非常辛苦，经常边练边哭。
第一次离开家的她，非常想家，非常想家人，“当时天天练，天天哭，哭了一年多才不哭。”那个时代，没有电话，她就一周写一封信回家，跟爸爸妈妈说想家。
她在体工队天天哭，她妈妈也天天在家里哭，但是又不敢去看她。每到周末，她爸爸都会跑福州看她，带着妈妈炖的鸡汤鸭汤，“晚上十二点的车，坐五六个小时，天亮才到福州。”看着她吃完，马上搭早班车回家。
在汗水和泪水中锻炼了三年多，她的身体条件越来越好，技术也愈加全面。18岁那年，她从省排球二队被选拔到了一队，成为省女排的主力，司职主攻。
正在人生赛道飞奔的她被厄运重重地推倒——
同样是18岁，百斤杠铃将一切压碎
天天训练，到处打比赛，浑身是伤……18岁的她，过着跟同龄人很不一样的生活。关于未来，她没有想太多，“打得好，可以出人头地;打不好，过两年就退役，找份工作或上大学去。”
19××年6月13日下午，她一生都不会忘记的日子。她正全力备战全运会，她一个人在器械室进行力量训练，教练和队友们就在隔壁的场上训练。
50公斤的杠铃，这个重量对她来说，并不算什么，举起，落下，这是她重复了无数次的动作。突然，不知道为什么，杠铃掉落，压住了她，她瞬间失去了知觉。从巨大的疼痛中醒过来后，她被紧急送往医院。
胸椎粉碎性骨折，断了3节，半滑脱一节，必须立即手术，要在脊椎内放置2根用于固定的哈丝棒。医生用钢钻在她脊椎上钻8个孔，再用螺丝锁上筷子粗的哈丝棒，由于神经严重受损，手术时不能打麻药。
手术从傍晚6点，一直持续到次日1点多。手术开始后，她不断痛苦地喊叫着，三重门外的队友听着，哭了。“叫到后面，声音都没了。”那种痛不欲生的痛苦，至今她仍心有余悸。
“伤得太重，下半辈子只能躺在床上了。”手术后，医生遗憾地告诉教练和她的家人。
“一下子晕了，全身都软了。”听到这个消息后，杨华权夫妇霎时觉得天昏地暗，女儿还这么年轻，怎么可以这样?
杨丽婉在医院住了三个月，她的身体非常虚弱，动也不能动，别人帮她翻个身，她就冒出一身汗，衣服好像刚从水里捞出来一样。
尽管大家都不敢把实情告诉她，但身为运动员，她心里隐约知道，情况很不妙。
巨大变故曾让她在赛道上徘徊——
沮丧、压抑、痛苦，填满了那时的生活
出院后，她继续住在体工队。爸爸、妈妈、妹妹、弟弟、队友和体工队的工作人员，轮流照顾她，身边一刻都离不开人。
体工队的医生，每天去帮她打吊瓶、做治疗。有一次，他悄悄交代她的父母，把宿舍里的剪刀、刀子等利器都收起来，“这个转折太大了，正值事业巅峰，任谁都受不了。”
情况如此严重，虽然天性乐观的杨丽婉比别人想象的更坚强，但生活的巨大变故，还是让她陷入沮丧中。
小便，这是人与生俱来、非常自然的一件事，每天都要有几次。但对受伤之后的杨丽婉来说，却是非常艰难的事。头几个月，没有插导尿管，她就无法小便。后来，她的父母四处寻医问药，经过治疗，终于可以不用插导尿管了。但前两年，她都无法控制大小便，要像婴儿一样用尿布。大小便失禁的问题，一直困扰了她好几年。
很多原来对她来说很简单的事，受伤后几乎做不到，这让她很难适应，“如果我当时没选择体育，就不会这样了吧?”“如果我没受伤，会怎么样?”……她做了很多的假设，可是，她也清楚，人生没有假设。
“瘫就瘫了，大不了一直躺着。可是，对大家来说都是很简单的事，我却要家人帮忙，真的很对不起他们。”杨丽婉说，那段时间，她非常沮丧、压抑、痛苦。
平时她看起来大大咧咧的，外表看似坚强，一副什么都无所谓的样子，受伤后，脆弱、敏感被触发了。
又一次摔倒，在被逼到退赛边缘的时刻——
父亲的白发重新唤起了她的坚强
尽管一动也不能动地躺在床上，但倔强的她，一直坚信，自己能够站起来。她积极地配合治疗、做康复训练。
忍着剧痛，坐起来，倒下去，再坐起来;拄着双拐站起来，倒下去，再站起来……每一个动作，都伴随着锥心的痛苦，但为了重新站到赛场上，她咬着牙，不让自己放弃。
在她的努力下，康复渐渐地有了进展。20××年的一天，她正在做康复训练时，摔了一跤，体内的哈丝棒摔断了。但她浑然不知，仍忍着剧痛训练，三个月后，断裂的哈丝棒几乎顶到心脏，她当时一个人在洗手间里，差点死掉。
手术，又是痛苦的手术，她再次被送上手术台。先将损坏的`哈丝棒取出来，再取两根肋骨，补到断裂的脊椎上;等身体恢复了，重新装上哈丝棒和钢片。由于摔倒时，她把尾椎骨也摔断了，接连开了四次刀，前前后后，总共缝了七次。
那些年，大大小小的手术，她已经记不得有多少次。19××年到20××年，她一年中有大半时间在动手术、治疗。痛和苦，她都不怕，但由于伤势过重，她再次站起来的希望被彻底扑灭。
没有手术和治疗的时候，家人就把她接回家。本来家底就不宽裕的家庭，迫于生计，只能轮流留下一个人照顾她。由于行动不便，加之很压抑，她几乎足不出户，经常一个人偷偷哭泣。心情不好的时候，就会冲父母发脾气。
“你受伤的那几天，你爸爸一个人坐在后门的门槛上流泪，头发一下子白了很多。”有一天，邻居跟她说。沉浸在悲伤沮丧中的杨丽婉突然领悟了，哭泣和怨天尤人，解决不了问题，“家人肯定比我更难过，如果我再不坚强、开心点，他们以后的日子怎么过?”
无论怎么样，也要让日子过得更快乐一些，这样身边的人才会从悲伤中解脱出来。想开了之后，久违的笑容，再次出现在她的脸上，那个爱说爱笑、大大咧咧的假小子，又回来了!
不再彷徨，她勇敢地选择继续拼搏——
27岁，她“站”在田径赛场上
20××年，残联在省内选拔运动员，备战20××年北京残奥会，大家再次将目光聚集到杨丽婉身上，“她的身体条件好，原来也打下了很好的基础，参加残疾人运动会，应该可以取得好成绩。”
随后，石狮市、泉州市、福建省和中国残联的有关人士，多次到她家里做思想工作，反复动员。“女儿只剩下两只手能动了，怎么能再去?”张秀烨哽咽着问，她坚决反对女儿重回赛场。
“一直闷在家里不好，多出去走走，即使没取得成绩，多认识些朋友，生活充实点也好。”身边的朋友、医生，也都来劝她。杨丽婉听完，有些心动了，但顾虑仍不少，大小便问题，就是摆在她面前最大的难题。“其他残疾人运动员都行，我为什么不行?去试一试，不行再回来。”她跟爸爸妈妈说。
“田螺死也一个壳，活也一个壳。你去试试吧。”杨华权叹了口气，用这句闽南俗语鼓励女儿。
20××年3月，她正式回到训练场。从那时起，就一直带着她训练的泉州市体工队田径高级教练陈宗基说，当时，她看起来很瘦，苍白单薄，而且，她选择的铅球、标枪、铁饼，之前从未接触过的，还得从头开始学，大家都担心她能不能撑得住。
毫不夸张地说，残疾人运动比健全人难一百倍。一训练，她身上的钢板就会疼，疼得呼吸不了，吃不下饭，晚上睡不着觉，有时，陈宗基教练都看不下去了，让她歇一歇，但坚强的杨丽婉想，既然决定出来了，就要尽力，不留下遗憾。
陈教练说，为了备战第八届全运会，运动量越来越大，一个早晨杨丽婉要投铅球、铁饼、标枪各100次，高强度的运动量，很容易触发她的旧伤，她经常疼得几天都吃不下。但她仍没有放弃，非常积极地训练。
她的坚韧和付出，很快有了回报。由于她的身体底子好，很快在田径项目中脱颖而出。几年来，她的运动成绩不断攀升，在第七届全国残运会上夺得冠军，并夺得第八届全国残运会标枪和铅球金牌、巴西世界轮椅运动会两枚银牌、全国残疾人田径锦标赛铅球第一名。
家人是任何比赛中都不可缺少的动力——
全家人托起沉甸甸的金牌
杨家三楼，客厅里摆满了祝贺的花篮、牌匾，杨华权望着这些，心中感慨万千，如果可以选择，这些他统统不要，只要女儿能健健康康地生活。尽管才64岁，满头的白发却让他显得比实际年龄更苍老。
这些年，杨丽婉的身边24小时都得有人在，经济并不宽裕的家庭，长期得有一个人留下照顾她。担心她长褥疮，每两个小时就要帮她翻一次身;吃饭得端给她，洗澡、大小便得帮她;情况好一点时，还得扶着她起来，进行康复训练。一听说哪里的医生有助于她缓解她的伤痛，家人就带着她去求医。
最初杨家盖的两层石头房，都有高高的门槛，而且洗手间、厕所都不完备，帮杨丽婉洗一次澡、扶她上一次厕所，都得好几个人。为了方便她的生活，几年前，家人四处筹钱，勉强盖了第三层楼。但上下楼成了很大的问题，小她4岁的弟弟杨国乐，成了她的腿，每次出门，都要弟弟背上背下。为了姐姐，杨国乐辞去了原来的工作，在附近找了份工作，他不敢离家太远，怕姐姐要出门不方便。她洗澡、上厕所时，从来都不锁门，防止摔倒时，家人没办法去扶她。
20××年，杨丽婉重返赛场后，她的妈妈和弟弟，就寸步不离地跟在她的身边，照顾她，陪着她训练、比赛。“我弟弟那么大的人了，还要帮我处理大小便，一想到这个，就觉得非常心疼。”谈起家人，爽朗的杨丽婉，声音变得有些低沉。
陈宗基说，这些年，杨丽婉和她的家人都很不容易，这次她在残奥会上取得好成绩，大家都为他们开心。
“我的个性很要强，家人从没放弃我，他们哪怕有一丝一毫不耐烦，我都不可能活到今天，更不会有现在的成绩。”家人的不离不弃，是她拼搏的不懈动力。
认识的不认识的，亲密战友一起为她加油——
“在最最艰难的时刻，他们给我那么多帮助”
除了家人，杨丽婉身边一直有许多人在默默帮助她，体工队、残联等有关部门的领导，医生、队友、朋友，他们也没有放弃她。
杨家的一楼，租给了晋江罗山的一对老夫妻何文塔、吴芋。他们搬进来半年后，杨丽婉就受伤了，“我们之前见过她一次，那么健康活泼的孩子，伤成这样，太可怜了。”夫妻俩非常照顾她，除了生活起居，也帮她做康复训练。虽然非亲非故，在杨丽婉受伤的前9年，他们就像她的亲人一样，尽心尽力地照顾她。
有时家里实在没人，杨丽婉有事喊一声，邻居无论是谁，无论事先她的父母有没有交代过，听见了都会放下手头的事情过来帮忙。她一个电话，朋友、同学甚至弟弟妹妹的同学、朋友，也都二话不说赶过来帮忙。
这一切，杨丽婉都铭记在心。近年来，随着她成绩越来越好，比赛取得奖金后，她经常会买些小礼物送给邻居们，“钱不多，就是一份心意，感谢他们在我最最艰难的时刻，给了我那么多的帮助和鼓励。”
从伦敦回来后，慕名前来看望她的人非常多，无论认不认识，无论来了多少人，她非常大方，想合影、想看金牌、参加座谈，都没问题。一天下来，笑得脸都僵硬了。
漫长的人生赛场中，笑对未来——
34岁，期待缘分带来幸福“金牌”
眼前的杨丽婉，一头利落的短发，一身简单的运动服，说话很坦诚，无论记者问什么，都知无不言。言谈间，她不时开怀大笑，曾经经历过的千般苦难，在她的口中，好像是在讲述别人的故事。
作为运动员，34岁的她已不再年轻，关于未来的打算，她说，在条件允许的情况下，不管成绩怎么样，一定会继续下去。
作为父母的女儿，34岁的她，许多同学、同龄人都已成家，孩子都很大了，在她的内心深处，是否也渴望组成自己的家庭?“你问的是我的个人问题吗?”杨丽婉大方地说，她的队友们一大部分都结婚生子，过得很幸福，家人当然也希望她能获得幸福。
她跟记者透露了一个小秘密，曾经有人追求过她，但最后，她退缩了，“设身处地地想想，让一个健全人照顾我一辈子，真的太为难人家了。我已经连累这么多人了，不想再连累别人了。”
送我们出来时，杨丽婉说，一切交给缘分吧，如果缘分到了，碰到合适的，会认真考虑，“当时让我重新出来比赛，我也没信心，后来事实证明，我能做得到，也许，缘分来了我会试一试。”
虽然坐在轮椅上，但在记者的眼中，她比许多站着的人，看起来更高更强。
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景海鹏神舟十一号飞船 篇10
导语：对于中国人而言，爸爸大概常是不苟言笑的做派——刻意维护一个权威正统的父亲形象，久而久之反而荒废了对亲情的表达。在这里为大家分享一个并不太久远的故事。
这个故事是听来的，但是有彩蛋——原来这是那篇大家耳熟能详的中学课文的亲情秘密呀。
1
爸爸是个读书人，很老派的那种。他的工作虽然跑不出江苏，但总是在换地方，全家人也只好跟着他从高邮、徐州到扬州，不停地搬来搬去。好在儿子6岁的时候，举家落户扬州，这才算是安定了下来。爸爸多少也算是个小官儿，后来还做到了烟酒专卖局的局长。一家人在扬州可以时时守在一起，尤其在冬天里，围坐在炉边，吃白水煮豆腐。爸爸总是会从“咕嘟咕嘟”冒着气的锅里夹起一块热腾腾的豆腐，第一个放在儿子面前的酱料碟里，嘱咐一句“小心烫吹吹再吃”，那真是一段幸福的日子。
爸爸对儿子很严苛，要求特别高，儿子从小到大的一切，都是他亲手包办，一心盼着儿子将来可以飞黄腾达，光宗耀祖。孩子也很争气，考上了北大，全家人都高兴得不得了。也是在那一年，爸爸被单位辞退，此后赋闲多年，家道也慢慢颓败了下来，生活日渐拮据。
怕影响孩子的学业，爸爸不让家人把这件事告诉儿子，省着点儿家用，学费还是能想办法凑齐的。不想儿子还是在一年暑假回家时察觉了，作为长子，他自认也要担起家庭的责任，于是用了三年的时间快速读完了大学的课程后，提前毕业，没和爸爸商量就回到扬州的一所师范学校当起了老师，想着能早点儿赚钱，就近帮父亲养家。爸爸对这个决定大为恼火，他省吃俭用地培养儿子，并不想让他只做一名老师，无奈木已成舟，从此父子龃龉渐生。
2
家庭生活都是很琐碎的，可就是这些零零散散的小事儿，如果处理不好，却最能消磨亲情。儿子大了，自我意识已然觉醒，天天被父亲数落，呼来喝去的，心里早就有了一百个不愿意，家里的争吵也就慢慢多了起来。导致父子决裂的导火索，是儿子的工资。那个月，家里周转实在是太紧，爸爸认识儿子学校的校长，就提前把儿子当月的工资预支了出来救急，他觉得儿子的钱就是老子的钱，这样的小事儿根本就没必要和孩子打招呼。儿子过了几天才知晓，新仇旧恨一股脑涌上心头，于是愤然离家，此后父子不见，长达数年。
再后来，儿子也有了儿子，爸爸借着惦念孙子的由头，才慢慢开始和儿子的书信往来，他总归是记挂着在异乡打拼的孩子的。在一封信里，爸爸提及自己的身体大不如昔，儿子担心之余，又念起爸爸的好，再想到几年前奶奶的丧事之后爸爸去车站送自己时的场景，一时泪眼婆娑，写下了一篇小文，文字清新感人：
我说道：“爸爸，你走吧。”他往车外看了看说：“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”...... 我看见他蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了......他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的.。过一会儿说：“我走了，到那边来信!”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
3
这篇小文叫《背影》，于19××年刊发，爸爸读过之后，老泪纵横，父子重归于好。我们上学时也都读过的，作者你一定知道，是朱自清。当年学这篇文章时，并不知道背后的这段父子恩怨，不过就算知道，一个懵懂无知的少年，恐怕也无从理解其中的情感纠葛。
父爱是深沉而复杂的，他只会用自己的语言表达对孩子的爱。我们年少时，他是慈爱的，待我们慢慢长大，他又渐渐变得严苛和挑剔，再后来我们独立了，他也许会露出几丝失望和失落，到我们也为人父母时，他还是会把最后的温暖和包容留给我们。这些不同的语言，都是满满的父爱。所以，不管你的爸爸有多奇葩，那其实都是他爱着你的方式。也许他对于爱的表达很单向，很笨拙，有时还会让你尴尬和难受，但那也是天底下最美的情感，我们要做的，是去学会理解和感恩。
我很小就没了爸爸，如果上天可以再给我一个，哪怕是全世界最奇葩的那个，我都会开心地去拥抱他。
也去给你的爸爸一个拥抱吧。
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